Zdravje
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Vbrizgavanje zdravila v veno (veno) je lahko težavno, vendar obstaja nekaj preprostih načinov, ki vam lahko pomagajo, da to naredite pravilno. Nikoli ne poskušajte dati injekcije, razen če ste za to usposobljeni. Če ste zdravnik, ki se uči, kako dati injekcijo, ali morate zdravilo injicirati sami, začnite s pripravo brizge.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Styes so majhne, mozoljem podobne izbokline, ki so rdeče in boleče na konici veke. Včasih se okužijo mešički trepalnic ali oljne žleze na vekah. Čeprav je videti rdeče in precej boleče, ta oteklina običajno mine sama po sebi v približno enem tednu.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Trpljenje zaradi stisnjenih živcev v vratu, hrbtu, rokah ali drugih delih telesa je včasih zelo boleče. To stanje vam lahko prepreči tudi opravljanje običajnih dnevnih dejavnosti. Stisnjen živec nastane, ko se okoliško tkivo, kot so kost, hrustanec, tetiva ali mišica, ujame ali nenormalno pritisne na živec.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Želite vedeti, kako ostati pozno, ne da bi to vedeli vaši starši? Če hočeš ostati pozno, da bi se zabaval, a se izogni kazni, poskrbi za svoje starše ne Ugotovite z uporabo naslednjih navodil! Korak 1. del od 4: Priprava na pozno bivanje Korak 1.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Tonzilitis ali vnetje tonzil (tonzil) pogosto povzroča vneto grlo, zlasti pri otrocih in mladostnikih. Tonzilitis običajno povzroči virus in izgine sam. Vendar se lahko včasih (z možnostjo približno 15-30%) ta bolezen pojavi zaradi bakterijske okužbe, zato jo je treba zdraviti z antibiotiki.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Nesorazmeren položaj ramen lahko povzroči obremenitev vratu in hrbta, ki sproži kronične bolečine in včasih hude glavobole. Slaba drža se lahko pojavi ali poslabša zaradi navade, da sedite na delovnem mestu z računalnikom, medtem ko se nagnete in povzročite atrofijo mišic.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Za zahodnjake je uporaba počepanega stranišča lahko nekaj novega. Različne oblike, slogi in načini uporabe čepenjača lahko zmedejo nove uporabnike. Preden poiščete počepno stranišče, se boste naučili, kako ga pravilno uporabljati, da bi se izognili težavam, ko dejansko uporabljate stranišče.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Prsti so sestavljeni iz drobnih kosti (imenovanih falange), ki se zlahka zlomijo, ko jih spotakne tup predmet. Večina primerov zlomljenih prstov je stresni zlom ali zlom las, kar pomeni, da se zlom pojavi le na majhni površini kosti in ni dovolj resen, da bi upognil kost ali raztrgal površino kože.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Ste že doživeli barotraumo ušesa (letalsko uho)? To je neprijetno in včasih boleče stanje pri ušesih, ki se pojavi zaradi zračnega pritiska v notranjem ušesu med potovanjem po zraku. Običajno se to zgodi, ko se letalo dviga ali spušča, lahko pa tudi, ko je oseba potopljena v vodo.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Sočenje je nov trend v prehrani, ki se osredotoča na pridobivanje sokov iz sadja in zelenjave, uporabo soka kot nadomestek obroka ali kot dodatek. Sok zagotavlja različne zdravstvene koristi, vključno z izgubo teže in povečanim vnosom vitaminov in mineralov.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Mnogi ljudje med zdravljenjem raka občutijo slabost, povezano z nosečnostjo (jutranja slabost) ali reakcijo na kemoterapijo. Vendar pa obstaja veliko drugih vzrokov za slabost, včasih pa lahko hrana, želodčna gripa ali stres sprožijo slabost, zlasti zvečer pred spanjem.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Vas glava vedno boli pred dežjem ali ob vstopu na letalo? Če je tako, glavobol najverjetneje povzroči barometrični tlak. Čeprav to vrsto glavobola povzročajo spremembe zračnega tlaka, ga lahko dejansko zdravite kot vsako drugo vrsto glavobola.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Umetno dihanje, splošno znano kot CPR (kardiopulmonalno oživljanje), je reševalna tehnika, ki je uporabna v številnih izrednih razmerah, na primer pri srčnih napadih in utopitvi, ko je žrtev prenehala z dihanjem ali srčnim utripom. CPR običajno vključuje kombinacijo stiskanja prsnega koša in izdiha, vendar je najprimernejša metoda in njeno trajanje različno, odvisno od situacije in žrtve.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Ali menite, da imate motnjo hranjenja bulimijo nervozo? Ali te težave s prehranjevanjem motijo tvoje življenje? Približno 4% žensk v Ameriki bo v življenju razvilo bulimijo, le 6% pa se bo zdravilo. Če menite, da imate bulimijo, ali če iščete pomoč pri zdravljenju, lahko preučite več možnosti.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Na splošno je stisnjen živec v rami posledica pretiranega pritiska zaradi ponavljajočih se gibov ali predolgega zadrževanja v enem položaju. Če se to zgodi, je treba ramo počivati, da bo imela čas za okrevanje. Poleg tega lahko bolečino, ki nastane, zmanjšate tudi tako, da vzamete zdravila proti bolečinam brez recepta in stisnete ramo s hladno blazinico.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Ljudje imajo različne razloge, da si želijo omrtvičiti kožo. Nekateri od njih naj bi zmanjšali bolečino po poškodbi ali kot pripravo na invazivni poseg v zdravniški ordinaciji. Na srečo je na izbiro veliko možnosti, tako da lahko uporabite metodo, ki najbolje ustreza vaši situaciji.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Za izboljšanje ravnovesja bo potreben čas in praksa. Dobro ravnovesje lahko pomaga preprečiti padce in preprečiti nesreče ter vam olajša ostati v formi vse življenje. Nekatere spremembe v športu in življenjskem slogu vam lahko pomagajo izboljšati ravnotežje sčasoma.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Ukrivljeni zobje so lahko zelo neprijetni, lahko pa tudi problem. Na primer, ukrivljeni zobje vam lahko otežijo žvečenje in sčasoma povzročijo poškodbe ust, ker nimate podpore, ki jo potrebuje vaša čeljust. Popravljanje ukrivljenih zob lahko stane veliko denarja, najpomembneje pa je, da vam je na voljo več možnosti.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Zaradi pravilne drže boste videti privlačnejši in vaše razpoloženje je boljše. Vendar izboljšanje drže ni enostavno. Če je vaše telo v zadnjem času veliko pogrbljeno, poskusite obnoviti držo, ko se gibate v vsakdanjem življenju, začenši z izboljšanjem načina hoje do spalnega položaja.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Čeprav so neprijetni in včasih boleči, so hemoroidi ali hemoroidi zelo pogosto stanje - približno 3 od 4 odraslih jih doživijo na neki točki svojega življenja. Hemoroidi nastanejo, ko so vene v danki pod prevelikim pritiskom, zaradi česar nabreknejo.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Proces prebave razgradi hrano na manjše dele, tako da telo absorbira energijo in hranila, ki jih vsebuje. Različna živila se prebavljajo na različne načine. Nekatera živila se prebavijo hitreje kot druga. Čeprav je stopnja prebave v veliki meri odvisna od naravnih zmogljivosti telesa, je za povečanje hitrosti in kakovosti prebavnega procesa mogoče storiti več stvari.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Dih, ki diši po alkoholu, je lahko nadležen in neprijeten. Če ne želite iti na dogodek s slabim zadahom, obstajajo načini za zmanjšanje vonja po alkoholu v sapi. Če jeste in pijete določene sestavine, se čistite in poskušate preprečiti dihanje po alkoholu, vaš dih ne bo več dišal po alkoholu.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Bolečine v hrbtu, ki motijo vsakodnevno rutino, so telesne motnje, na katere se pritožuje veliko ljudi, pa naj gre za bolečino, ki se občasno pojavi ali je kronična. Zdravljenje bolečin v hrbtu mora opraviti zdravnik, vendar je pred posvetovanjem s poklicnim terapevtom dobro, da vzamete zdravila brez recepta, se rahlo raztezate, telovadite in spremenite svojo dnevno rutino.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Trebušno dihanje ali diafragmatično dihanje je koristno za krepitev mišic prepone, da je dihanje učinkovitejše. To vajo lahko izvajate v ležečem ali sedečem položaju. Po vadbi se boste počutili mirno, saj se 5-10 minut osredotočite le na dih.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Kolcanje je nadležno. Čeprav ni zanesljivega načina, da se znebite kolcanja, lahko poskusite nekaj pravnih sredstev. Obstajajo tudi stvari, ki jih lahko storite, da preprečite kolcanje. Za lajšanje kolcanja preberite spodnji vodnik. Korak Metoda 1 od 2:
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Zvišajte krvni tlak z uporabo osnovnega znanja o prvi pomoči za reševanje težav, ki jih povzroča. Če ste bolnik, vam bodo spodnje točke pomagale k boljšemu počutju. Kot skrbnik boste imeli pomirjujoč vpliv, da boste pacienta prenesli skozi njegovo težavo.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Zobje in dlesni imajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdravega telesa na splošno, včasih pa je težko najti najboljši način za njihovo nego. Vaši zobje in dlesni so sestavljeni iz različnih telesnih tkiv, ki jih je treba za optimalno zdravje nahraniti in vzdrževati.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Morda boste morali pred uporabo vzeti vsebino tablete ali kapsule, na primer, ker imate težave s požiranjem ali pa vam okus ni všeč. Če veste, katera zdravila lahko in česa ne, jih lahko zmešate s hrano ali pijačo, da jih lažje pogoltnete. Korak Metoda 1 od 4:
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Pomanjkanje oskrbe s krvjo (slaba prekrvavitev) je pogost vzrok "spanja" stopal, čeprav lahko stisnjeni živci v gležnjih ali blizu kolen povzročijo tudi mravljinčenje. Začasna parestezija (mravljinčenje) v podplatih običajno ni razlog za zaskrbljenost in se zlahka pozdravi.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Brušenje čeljusti lahko povzroči glavobole, zobno gnilobo in druge težave. Ta navada se lahko pojavi podnevi ali ponoči, vendar je za njeno odpravljanje običajno potrebno skrbno treniranje čeljusti in zmanjšanje stresa, ki je odgovoren za težavo.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Vztrajen kašelj je zelo boleč in frustrirajoč. To lahko povzročijo različne stvari, od suhega grla, odtekanja sinusne tekočine do astme. Ključ do hitrega premagovanja kašlja je izbira prave rešitve glede na vrsto kašlja. Korak Metoda 1 od 3:
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Oil Pulling je tradicionalno indijsko zdravilo, ki se že stoletja uporablja za ohranjanje zdravja. V bistvu je vlečenje olja metoda zdravljenja z grgranjem z oljem. Ta metoda naj bi odstranila toksine v telesu, zaradi česar ste bolj zdravi in sveži.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Pri umivanju zob ne gre le za bolj bele zobe in svež dah. Ta dejavnost je pomembna za splošno zdravje.Ko si umivate zobe, odstranite tudi zobne obloge, ki so tanke plasti bakterij, ki se prilepijo na zobe in povzročajo nastanek votlin in bolezni dlesni.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Človeški um je redkokdaj v miru. Vprašanja, ideje in načrti se vedno pojavljajo, ne da bi to vedeli, včasih pa tudi brez namena. Obilje stvari v naših mislih je lahko dobro, lahko pa tudi motijo naš umirjenost ali povzročajo tesnobo v nas.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Širša je razširjenost cepiva proti COVID-19, več ljudi je upravičenih do tega. Čeprav pred cepljenjem ni treba storiti veliko, obstaja nekaj stvari, ki jih lahko pripravite, da bo postopek potekal gladko in enostavno z minimalnimi stranskimi učinki.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Mnogi ljudje trpijo zaradi bolečin v hrbtu, če sedijo ali stojijo preveč. Z razpokanjem hrbta lahko olajšate bolečino in svoje telo spet počutite udobno. Čeprav je enostavno, morate biti previdni, saj lahko ta metoda poslabša bolečine v hrbtu, če jo izvajate prepogosto.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Vsakdo ima svoj način dela, včasih pa je lahko takšen tudi nadležen za druge ljudi. Večina nas lahko najde skupne točke in lahko dobro sodeluje ter gradi odnose tako v družbi kot na delovnem mestu. Vendar pa obstajajo trenutki, ko vidite nekoga ali morda sebe, ki ne more razumeti, zakaj se vi ali kdo drug, ki ga poznate, preprosto ne more spremeniti ali sklepati kompromisa.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Omedlevica ali omedlevica sta zastrašujoča izkušnja. Neustrezen pretok krvi v možgane pogosto povzroči izgubo zavesti in omedlevico. Vendar pa lahko ukrepate, da se varno onesvestite. Najprej bodite pozorni na zgodnje znake omedlevice, na primer omotico.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Refleksoterapija je pritisk na podplate, roke ali ušesa za lajšanje stresa ali bolečine v drugih delih telesa. Čeprav ni znanstvenih raziskav, ki bi potrjevale osnovno teorijo refleksoterapije, je znano, da energetske poti, imenovane meridiani, povezujejo vse dele telesa s podplati, rokami in ušesi - poleg tega obstajajo klinične raziskave, ki kažejo, da to zdravljenje lahko lajša bolečine, zmanjšuje tesnobo in stres.
Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01
Obstajata dve vrsti hiatalnih kil-drsne kile in paraezofagealne kile. Če ste nagnjeni k tej vrsti kile, je lahko koristno vedeti, na katere simptome morate biti pozorni. Pomaknite se na 1. korak, če želite izvedeti, kdo je ogrožen in kakšni so simptomi hiatalne kile.