Vsakdo ima svoj način dela, včasih pa je lahko takšen tudi nadležen za druge ljudi. Večina nas lahko najde skupne točke in lahko dobro sodeluje ter gradi odnose tako v družbi kot na delovnem mestu. Vendar pa obstajajo trenutki, ko vidite nekoga ali morda sebe, ki ne more razumeti, zakaj se vi ali kdo drug, ki ga poznate, preprosto ne more spremeniti ali sklepati kompromisa. Morda ima ta oseba obsesivno kompulzivno osebnostno motnjo (OCPD). Samo usposobljeni strokovnjak za duševno zdravje lahko diagnosticira OCPD, vendar se lahko naučite prepoznati nekatere njegove značilnosti.
Korak
1. del od 5: Poznavanje skupnih značilnosti OCPD
Korak 1. Upoštevajte njegovo prednost učinkovitosti, popolnosti in togosti
Ljudje z OCPD so perfekcionisti. So zelo disciplinirani in uživajo v procesih, postopkih in pravilih. Pri načrtovanju porabijo veliko časa in truda, vendar jih perfekcionizem še vedno ne ovira pri izpolnjevanju nalog.
- Ljudje, ki imajo OCPD, pazijo na podrobnosti in morajo biti popolni v vseh pogledih in vsak vidik jih sili, da nadzirajo vsako stran svojega okolja. Sposobni so upravljati vse najmanjše stvari pri drugih ljudeh, čeprav dobijo odpor drugih ljudi.
- So zelo zaupljivi in upoštevajo vsa navodila v priročniku. Poleg tega menijo, da je treba upoštevati pravila, postopke in postopke in da bo že najmanjša neskladnost z njimi povzročila nepopolne rezultate.
- To vedenje je vključeno v 1. merilo pri določanju diagnoze OCPD v skladu s knjigo »Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah, 5. izdaja« (DSM-V).
2. korak Opazujte, kako se oseba odloča in dokonča naloge
Neodločnost in nezmožnost dokončanja nalog sta značilnosti ljudi z OCPD. Ker je tako perfekcionist, ima oseba z OCPD močno potrebo, da pri svojem prizadevanju odloči, kaj, kdaj in kako bo opravljala naloge. Pogosto bo podrobno iskal, tudi če to nima nič opraviti z odločitvijo. Ljudje z OCPD se močno izogibajo impulzivnim situacijam ali tveganim stvarem.
- Težave pri odločanju in opravljanju nalog tudi pri majhnih stvareh. Dragocen čas je preprosto zapravljen glede na prednosti in slabosti vsake strani, ne glede na to, kako malenkost se zdi.
- Poudarek na popolnosti dejansko povzroči, da ljudje z OCPD vedno znova opravljajo naloge. Na primer, lahko isti dokument o zaposlitvi prebere 30 -krat, vendar ne razume njegove vsebine. To ponavljanje in nerazumno visoki standardi razmišljanja pogosto povzročijo, da bolniki z OCPD ne morejo delovati na svojem delovnem mestu.
- To vedenje je vključeno v 2. merilo pri določanju diagnoze OCPD v skladu s knjigo "Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah, 5. izdaja" (DSM-V).
Korak 3. Bodite pozorni na to, kako oseba komunicira z družbenim okoljem
Ljudje z OCPD se lahko pogosto zdijo "hladni" ali "brez občutka", ker se osredotočajo na produktivnost in popolnost, zato stvari, kot so družbeni odnosi in romantični odnosi, ne mislijo.
- Ko se oseba z OCPD odpravi na sprehod, se zdi, da običajno ne uživa, ampak ga skrbijo druge stvari, za katere menijo, da so boljše, saj meni, da je zabava le "izguba časa".
- Ljudje z OCPD lahko povzročijo, da se drugi ob družabnih dogodkih počutijo nelagodno, saj so osredotočeni izključno na pravila in popolnost. Na primer, oseba z OCPD se lahko počuti razočarano nad "pravili navade", ki se običajno uporabljajo skupaj v igri "Monopol", če te navade niso zapisane v uradnih pravilih. Oseba z OCPD se lahko noče igrati ali preživeti čas, ko kritizira druge, ki se igrajo, ali poskušajo najti načine za popravke.
- To vedenje je vključeno v 3. merilo pri določanju diagnoze OCPD v skladu s knjigo "Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah, 5. izdaja" (DSM-V).
Korak 4. Opazujte človekovo razumevanje morale in etike
Osebo z OCPD pogosto preveč skrbijo morala, etika in kaj je prav in kaj narobe. Pogosto se preveč skrbi za to, da dela "pravo" stvar in ima strogo opredelitev, kaj pomeni "ravnati pravilno", brez prostora za relativnost ali napake. Nenehno ga skrbi možnost kršitve pravil, bodisi po naključju ali po potrebi. Običajno zelo spoštuje avtoriteto in bo spoštoval vsa pravila in obveznosti ter ga sploh ne skrbi, ali so pravila pomembna ali ne.
- Ljudje z OCPD svoja načela morale in vrednote resnice uporabljajo tudi za druge. Oseba, ki trpi za OCPD, težko sprejme, da imajo lahko drugi ljudje, na primer tisti iz različnih kulturnih okolij, drugačna moralna načela, kot si mislijo.
- Ljudje z OCPD so pogosto težki do sebe in do drugih. Tudi manjše napake in prestopke ponavadi vidijo kot moralne napake. Pri razumevanju ljudi z OCPD ni izjemnih situacij.
- To vedenje je vključeno v 4. merilo pri določanju diagnoze OCPD v skladu s knjigo "Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah, 5. izdaja" (DSM-V).
Korak 5. Opazujte vedenje kopičenja
Kopičenje je klasičen simptom obsesivno -kompulzivne motnje na splošno, vendar se pojavlja tudi pri ljudeh z OCPD. Oseba z OCPD ponavadi ne zavrže predmetov, ki se ne uporabljajo, ali celo predmetov, ki sploh nimajo vrednosti. Vse te stvari je kopičil z mislijo, da ni ničesar, kar se ne bi dalo uporabiti: "Nikoli ne vemo, kdaj bodo te stvari prišle prav!"
- Ti zbrani predmeti vključujejo stare ostanke hrane, potrdila o nakupu, plastične žlice in poškodovane baterije. Če si lahko predstavlja, da bi bil predmet lahko kdaj uporaben/uporabljen, ga je treba obdržati.
- Kopači imajo zelo radi svoj "zaklad" in če bo kdo drug poskušal poseči v njihovo zbiranje, ga bo to zelo motilo. Nesposobnost drugih, da bi razumeli prednosti kopičenja teh predmetov, je bila zanje šok.
- Kopičenje se zelo razlikuje od zbiranja. Zbiralci imajo radi in uživajo v zbranih stvareh in ne čutijo tesnobe, da bi zavrgli predmete, ki so neuporabljeni, neuporabni ali niso več potrebni. Po drugi strani pa zbiralci običajno čutijo zaskrbljenost, da bi zavrgli kateri koli predmet, tudi če morda ne deluje več (na primer pokvarjen iPod).
- To vedenje je vključeno v 5. merilo pri določanju diagnoze OCPD v skladu s knjigo »Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah, 5. izdaja« (DSM-V).
Korak 6. Opazujte, če ima ta oseba zelo težko prenesti odgovornost
Ljudje z OCPD so pogosto znani kot "nadzorni čudaki". Zelo težko prenašajo odgovornost za eno nalogo na drugo, ker naloga morda ni izvedena tako, kot meni, da bi morala biti opravljena. Če na koncu prenesejo opravilo, bo oseba z OCPD predložila mukotrpni seznam navodil, kako in kako opraviti nalogo, vključno s tako preprostimi opravili, kot je oblačenje v pralni stroj.
- Oseba z OCPD bo pogosto kritizirala ali "popravljala" druge, ki opravljajo nalogo drugače kot na svoj način, čeprav morda dejansko ne prinese drugačnega rezultata ali pa je učinkovitejša. Ne mara mnenj drugih ljudi o tem, kako ravnati, in ko se to zgodi, se bo odzval presenečeno in jezno.
- To vedenje je vključeno v merilo 6 pri določanju diagnoze OCPD v skladu s knjigo »Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah, 5. izdaja« (DSM-V).
Korak 7. Opazujte vedenje osebe pri nakupovanju
Oseba z OCPD se ne le težko znebi neuporabnih predmetov, ampak tudi nenehno "prihrani". Takšni ljudje običajno neradi nakupujejo niti za nakup stvari, ki jih potrebujejo, ker jih skrbi prihranek, ki ga je treba v prihodnosti pripraviti za nujne potrebe. Za prihranek denarja lahko sprejmejo način življenja, ki je daleč pod njihovimi sredstvi ali celo pod zdravstvenimi standardi.
- Pomeni tudi, da se ne morejo ločiti od denarja tako, da ga dajo nekomu v stiski. Včasih so prepričali tudi druge ljudi, naj ne kupujejo.
- To vedenje je vključeno v merilo 7 pri določanju diagnoze OCPD v skladu s knjigo »Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah, 5. izdaja« (DSM-V).
Korak 8. Opazite, kako trmasta je oseba
Ljudje z OCPD so zelo trmasti in togi. Ne marajo in se ne morejo spoprijeti z ljudmi, ki se sprašujejo ali postavljajo pod vprašaj njihove namere, dejanja, vedenje, ideje in prepričanja. Zanje imajo vedno prav in ni druge izbire, razen stvari, ki jih počnejo, in načinov, kako to počnejo.
- Vsakdo, za katerega menijo, da je proti njim in da ne upošteva njihovih želja, velja za nesodelujočega in neodgovornega.
- Ta trma pogosto povzroči, da celo bližnji prijatelji in družina niso zadovoljni z njim. Oseba z OCPD ne more sprejeti vprašanj ali predlogov, tudi od bližnjih.
- To vedenje je vključeno v 8. merilo pri določanju diagnoze OCPD v skladu s knjigo "Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah, 5. izdaja" (DSM-V).
2. del od 5: Prepoznavanje OCPD v družbenih odnosih
Korak 1. Bodite pozorni na različne trke, ki se zgodijo
Ljudje z OCPD se ne morejo ustaviti pri izražanju svojih idej in pogledov na druge ljudi, tudi v situacijah, za katere mnogi drugi menijo, da niso primerni. Bistvo je, da lahko takšno vedenje in vedenje razburijo drugo osebo in v odnosu ustvarijo spopade, kar jim ne bi nikoli padlo na pamet ali pa jim ne bi preprečilo, da bi počeli tisto, kar so počeli.
- Tisti, ki trpi zaradi OCPD, se ne bo počutil krivega, tudi če bo prestopil mejo, čeprav lahko zaradi popolnosti in reda v vsem pomeni spremljanje, nadzor, poseganje in motenje življenja drugih ljudi.
- Razočaran, jezen in depresiven bo, če mu drugi ne bodo sledili. Jezen bo ali razočaran, če vidi, da se drugi ljudje ne strinjajo z njim, ko poskušajo narediti vse po pravilih in popolno.
Korak 2. Poiščite ravnovesje med zasebnim in poklicnim življenjem
Ljudje z OCPD običajno večino svojega časa namenoma in sami preživijo v službi. Skoraj nimajo časa za počitnice. Njihove počitnice, če sploh, bodo porabili za nekaj »popraviti« ali »razviti«. Zato ljudje z OCPD običajno nimajo prijateljstev.
- Če oseba z OCPD poskuša preživeti svoj prosti čas s hobijem ali "sproščujočo" dejavnostjo, kot je slikanje ali igranje športa, kot je tenis, tega ne počne, ker je zabavno. Nenehno si bo prizadeval postati strokovnjak za umetnost ali igro. Enaka načela bi prakticiral s svojo družino in pričakoval, da bodo v vsem, kar počnejo, odlični, ne le pri zabavi.
- Ta poseg in vmešavanje pogosto razjezijo ljudi okoli njega. Ne samo, da zaradi tega čas družinskih počitnic postane nered, ampak tudi uniči odnose.
Korak 3. Opazujte, kako oseba izraža svoja čustva drugim
Za večino ljudi z OCPD so čustva izguba časa in pravzaprav se čas lahko uporabi za nadaljevanje iskanja popolnosti. Ljudje z OCPD so običajno zelo strogi pri izražanju ali izkazovanju občutkov.
- Ta nenaklonjenost izražanju čustev je običajno posledica strahu, da izraz ali čustva sama morda niso popolna. Ljudje z OCPD bodo zelo dolgo odlašali, da bodo povedali nekaj, kar se nanaša na njihova čustva, samo zato, da se prepričajo, da je to, kar pravijo, "res".
- Ljudje z OCPD se lahko zdijo trdi ali preveč formalni, ko poskušajo izraziti svoja čustva. Na primer, poskušali bodo rokovati, ko nekdo pričakuje objem, ali pa uporabiti rigiden slog jezika, da bi dosegli "pravi" standard.
Korak 4. Opazujte, kako se oseba odziva na čustva druge osebe
Ljudje z OCPD ne le težko izražajo svoja čustva, temveč tudi težko prenašajo čustva drugih. Ljudje z OCPD se lahko zdijo neprijetni v situacijah, ko so tisti okoli njih čustveni (na primer na športnem dogodku ali družinskem srečanju).
- Na primer, veliko ljudi bi želelo prijatelja pozdraviti s srečnimi čustvi. Vendar pa oseba z OCPD teh občutkov morda ne bo doživela ali pokazala in se ne sme niti nasmehniti, kaj šele objemati.
- Morda se zdijo "brez čustev" in pogosto se zdi, da omalovažujejo ljudi, ki izražajo svoja čustva in jih označujejo kot "nerazumne" ali manjvredne.
3. del od 5: Prepoznavanje OCPD na delovnem mestu
Korak 1. Upoštevajte urnik dela osebe
Zadovoljiti ljudi z OCPD na delovnem mestu je nemogoče doseči cilj, kaj šele, da bi jih navdušili. Niso samo deloholiki, ampak tudi deloholiki, ki drugim otežujejo delo. Ljudje z OCPD se vidijo kot zvesti in odgovorni za dodelitev dolgih ur delu, čeprav ta čas pogosto ni zelo produktiven.
- To vedenje jim je skupno in pričakujejo, da bodo vsi zaposleni v podjetju sledili njihovim stopinjam.
- Na splošno ljudje z OCPD pogosto delajo nadure, vendar ne morejo biti vzor. Niso sposobni biti dober zgled pri delu za ljudi, ki jih vodijo, in za tiste, ki delajo z njimi. Bolj se osredotočajo na nalogo kot na odnos z ljudmi, s katerimi sodelujejo. Ne morejo uravnotežiti dela in odnosov. Pogosto ne uspejo spodbuditi drugih, da jim sledijo in podpirajo svojo stvar.
- Vendar se je treba zavedati, da imajo nekatera mesta kulturo, ki daje večjo vrednost ljudem, ki pogosto delajo pozno ali veliko svojega osebnega časa preživijo na delovnem mestu. Ta vrsta kulture se razlikuje od stanja OCPD.
- Za ljudi z OCPD zanj ni prisila v delo, vendar je pripravljen delati.
Korak 2. Bodite pozorni na njegove interakcije z drugimi ljudmi
Ljudje z OCPD so rigidni in trmasti, ko se spopadajo z različnimi situacijami, tudi s sodelavci ali zaposlenimi, so lahko preveč vpleteni v osebno življenje svojih zaposlenih in ne puščajo prostora ali meja za osebno življenje. Predvidevajo tudi, da se morajo obnašati pri delu tako, kot bi se morali obnašati vsi na delovnem mestu.
- Na primer, vodja s pogojem OCPD bo zavrnil prošnjo zaposlenega za dopust, ker ne more sprejeti razloga za dopust zaposlenega, ki ni obvezen (tudi če je razlog družinska potreba).
- Ljudje z OCPD ne menijo, da je kaj narobe z njimi in načinom njihovega delovanja. Sebe vidijo kot utelešenje popolnosti in reda, in če ta odnos razdraži druge, so videti nezanesljivi in nočejo delati v dobro podjetja/organizacije.
Korak 3. Pazite na znake posega
Ljudje z OCPD menijo, da se drugi ne zavedajo, kako narediti stvari na boljši način. Po njihovem mnenju je njihova pot edina pot in najboljši način, da naredijo vse. Sodelovanje in sodelovanje za ljudi z OCPD nima smisla.
- Nekdo z OCPD bo ponavadi grozen "mikromenadžer" ali soigralec, saj običajno poskuša vsakogar prisiliti, da dela stvari po svoje.
- Osebi z OCPD je neprijetno dopuščati drugim, da delajo po svoje, ker se bojijo, da bi se ta oseba zmotila. Običajno neradi prenaša odgovornosti in nadzira najmanjšo stvar na osebo, če je prenos uspešen. Njegov odnos in vedenje posreduje sporočilo, da ne verjame v druge ljudi in v njihove sposobnosti.
Korak 4. Upoštevajte, če krši časovno omejitev
Pogosto se ljudje z OCPD ujamejo v perfekcionizem in kršijo svoje delovne roke, čeprav so pomembni. Zelo težko učinkovito upravljajo s svojim časom, ker je njihova pozornost vedno usmerjena na manjše stvari.
- Postopoma njihove lastnosti, občutki in težnje ustvarjajo disfunkcionalne konflikte, zaradi katerih so izolirani, ker mnogi ljudje ne marajo delati z njimi. Njihov trmast odnos in pogled na sebe otežujeta delo in lahko naredita ljudi okoli njih, da ne želijo sodelovati/sodelovati z njimi.
- Ko izgubijo podporo, postanejo še odločnejši, da drugim dokažejo, da ni druge izvedljive alternative. Zaradi tega bodo bolj izolirani od družbe.
4. del od 5: Ustrezno zdravljenje
Korak 1. Obiščite strokovnjaka za duševno zdravje
Samo strokovnjak za duševno zdravje z ustrezno izobrazbo lahko diagnosticira in zdravi tiste z OCPD. Na srečo so zdravljenje z OCPD običajno učinkovitejše od zdravljenja drugih osebnostnih motenj. Ustrezen strokovnjak za duševno zdravje je v tem primeru psiholog ali psihiater, saj večina družinskih zdravnikov in splošnih zdravnikov nima posebnega usposabljanja za OCPD.
Korak 2. Vključite se v terapijo
Pogovorna terapija, zlasti kognitivno vedenjska terapija (CBT), običajno velja za učinkovito zdravljenje ljudi z OCPD. CBT izvaja strokovnjak za duševno zdravje in vključuje učenje osebe, kako prepoznati in spremeniti neuporabne miselne vzorce in vzorce vedenja.
Korak 3. Vprašajte svojega zdravnika o razpoložljivih načinih zdravljenja
V večini primerov zadošča terapija za zdravljenje OCPD. V nekaterih primerih pa vam bo zdravnik ali psihiater morda priporočil zdravila, kot je "Prozac", ki je zdravilo iz razreda selektivnih zaviralcev ponovnega privzema serotonina (SSRI).
5. del od 5: Nadaljnje razumevanje OCPD
Korak 1. Spoznajte, kaj je OCPD
OCPD je znana tudi kot anankastična osebnostna motnja (odvisno od tega, v kateri državi živite). Kot se imenuje, gre za osebnostno motnjo. Osebnostna motnja je stanje, v katerem se pojavijo neprilagojeni vzorci razmišljanja, vedenja in izkušenj, ki presegajo različne okoliščine in močno vplivajo na življenje bolnika.
- Bolnik z OCPD uživa v svoji potrebi po moči in nadzoru nad okoljem. Tem simptomom mora slediti stalen vzorec v smislu težnje po nadzoru predpisov, popolnosti ter medosebnih in psiholoških odnosov.
- Tovrstni nadzor se pojavlja na račun učinkovitosti, odprtosti in prilagodljivosti, saj je trpljenje v trdnosti močno, kar pogosto vpliva na njegovo sposobnost dokončanja nalog.
Korak 2. Ločite OCPD od običajne obsesivno -kompulzivne motnje
OCPD ima zelo drugačno diagnozo od obsesivno -kompulzivne motnje (OCD), čeprav so nekateri simptomi enaki.
- Obsedenost po definiciji pomeni, da v posameznikovih mislih in občutkih vedno znova prevladuje ista ideja. To je lahko na primer v obliki čistoče, varnosti ali drugih stvari, ki imajo za posameznika pomemben pomen.
- Kompulzivna narava vključuje dejanje, ki se izvaja večkrat in neprekinjeno, ne da bi privedlo do posebne nagrade ali užitka kot končne točke. To dejanje se pogosto izvaja, da se znebite obstoječih obsesij, na primer večkrat umivanje rok zaradi obsedenosti s čistočo ali večkrat preverjanje, ali so bila vrata zaklenjena do 32 -krat zaradi obsedenosti, da bo hiša, če tega ne stori, oropati.
- Obsesivno -kompulzivna motnja je "anksiozna" motnja, ki vključuje motečo obsedenost, ki jo je treba odpraviti / usmeriti z izvajanjem kompulzivnega vedenja. Ljudje z OKP pogosto vedo, da so njihove obsedenosti nerazumne in moteče, vendar se jim ne morejo izogniti. Za razliko od oseb z OCD, ljudje z OCDD, ker gre za "osebnostno" motnjo, pogosto ne razumejo, da je njihovo razmišljanje in potreba po strogem nadzoru vseh področij svojega življenja nerazumno ali problematično.
Korak 3. Razumeti diagnostična merila za OCPD
Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah, peta izdaja (DSM-V), navaja, da mora bolnik za diagnozo OCPD pokazati štiri ali več teh simptomov v kontekstih, ki se razlikujejo do stopnje, ki moti življenje:
- Uživajte v podrobnostih, pravilih, seznamih, vrstnem redu, organizaciji ali urnikih, dokler ne zamudite bistva dejavnosti
- Dokazuje perfekcionistični odnos, ki ovira dokončanje naloge (npr. Ne more dokončati projekta, ker je preveč tog s standardi, ki jih ni mogoče izpolniti)
- Predanost, da bo pretirano delal do te mere, da bo žrtvoval čas dopusta in prijateljstva (razen če res ne doživlja zelo velike in nujne gospodarske potrebe, do te mere, da je prisiljen trdo delati)
- Ima pretirano preudarnost, natančnost in togost glede vprašanj morale, etike ali vrednot (razen če se teh standardov drži zaradi določenega kulturnega ali verskega ozadja)
- Nezmožnost zavrganja neuporabnih in ničvrednih predmetov, čeprav morda nimajo sentimentalne vrednosti
- Neradi prenaša naloge ali sodeluje z drugimi, razen če se druga oseba ne podreja njihovemu predpisanemu načinu
- Meni, da je nakupovanje le zapravljanje denarja, tako zase kot za druge, in je trdno prepričan, da je treba denar prihraniti za prihodnje nujne potrebe
- Pokaže pretirano togost in trmastost.
Korak 4. Spoznajte merila za anankastično osebnostno motnjo
Podobno smernice Svetovne zdravstvene organizacije za mednarodno klasifikacijo bolezni 10 zahtevajo, da mora pacient pokazati posebne simptome, ki temeljijo na merilih za osebnostno motnjo, da se mu lahko diagnosticira osebnostna motnja (kot je navedeno zgoraj). Za diagnosticiranje anankastične osebnostne motnje morajo imeti bolniki vsaj tri od naslednjih simptomov:
- Pretirani dvomi in skrbi
- Uživajte v podrobnostih, pravilih, seznamih, naročilu, organizaciji ali urnikih
- Perfekcionistični odnos, ki ovira dokončanje naloge
- Pretirana vest, intenzivni detajli ves čas in tako uživa v produktivnosti, da nima želje po počitnicah ali odnosih z drugimi ljudmi
- Imeti pretirano natančnost in spoštovanje predpisov, ki veljajo na socialnem področju
- Trdi in trmasti
- Prisiliti druge, da iz nerazumnih razlogov počnejo stvari, kot si želijo, ali pa neradi dovolijo drugim, da opravijo delo
- Občutek motenja, ko prejemate misli drugih ljudi ali prispevek, ki pride / je dan, ne da bi vas vprašali.
Korak 5. Spoznajte dejavnike tveganja za OCPD
OCPD je pogosta osebnostna motnja, priročnik DSM-V pa ocenjuje, da ima približno 2,1–7,9% splošne populacije OCPD. To stanje se pojavi tudi zaradi dednosti v družini, zato ima stanje OCPD možnost genetskih lastnosti.
- Moški imajo dvakrat večjo verjetnost, da bodo imeli OCPD kot ženske.
- Otroci, ki so vzgojeni v togem in nadzorovanem družinskem okolju, pogosteje razvijejo OCPD.
- Otroci, ki odraščajo s starši, ki so preveč strogi in vedno neodobravajoči ali preveč zaščitniški, lahko odrastejo v OCPD.
- 70% ljudi z OCPD trpi tudi za depresijo.
- Približno 25-50% ljudi z OCD ima tudi OCPD.
Nasveti
- Pomembno je omeniti, da lahko le uradno usposobljen zdravstveni delavec ugotovi prisotnost te motnje pri osebi.
- Vi ali nekdo, ki ga poznate, imate morda tri ali več meril za anankastično osebnostno motnjo ali štiri ali več simptomov, pomembnih za OCPD, vendar to ne pomeni, da imate to stanje. Svetovanje bo še vedno koristno za tiste, ki ste v takšni situaciji.
- Zgornje informacije uporabite kot vodilo in preverite, ali potrebujete pomoč vi ali nekdo, ki ga poznate.
- WHO in APA (American Psychological Association) uporabljata različna vodnika, in sicer DSM in ICD. Oboje je treba uporabljati med seboj, ne ločeno.
