Ukrivljeni zobje so lahko zelo neprijetni, lahko pa tudi problem. Na primer, ukrivljeni zobje vam lahko otežijo žvečenje in sčasoma povzročijo poškodbe ust, ker nimate podpore, ki jo potrebuje vaša čeljust. Popravljanje ukrivljenih zob lahko stane veliko denarja, najpomembneje pa je, da vam je na voljo več možnosti.
Korak
Metoda 1 od 5: Obisk specialista zobozdravnika
Korak 1. Obiščite ortodonta, ki je specializiran za ortodontijo
Zdravnik lahko odkrije težave z zobmi in predlaga več možnosti, ki jih lahko uporabite.
Korak 2. Vprašajte, kakšne možnosti imate
Morda boste potrebovali cenejšo možnost ali nevidne naramnice. Povejte zdravniku, kaj želite.
Korak 3. Vprašajte, ali potrebujete naramnice
Zdravnik lahko preveri, ali težavo, s katero se srečujete, povzročajo vaši ukrivljeni zobje in ali lahko to stanje v prihodnosti povzroči tudi druge težave.
Korak 4. Dobro premislite o vseh razpoložljivih možnostih
Če naramnic res ne potrebujete, se lahko odločite, da jih ne nosite, saj so naramnice tudi drage.
Metoda 2 od 5: Uporaba snemljive žice
Korak 1. Za odpravo manjših zobnih težav uporabite odstranljive žice ali držala
Odstranljive žice se lahko uporabljajo za zdravljenje težav, kot so redki zobje (če niso preveliki) ali ukrivljeni zobje. Snemljive naramnice niso tako drage kot drugi kompleti za nego zob in zagotovo jih boste dobili, ko odstranite naramnice.
Korak 2. Vprašajte svojega zobozdravnika, da vam naredi snemljivo opornico
Odstranljive žice so običajno zasnovane posebej za paciente za reševanje težav z bolnikovimi zobmi, ki se seveda razlikujejo.
Med tem bo zdravnik naredil vtis na notranjost ust z debelim materialom, imenovanim alginat. Ta kalup bo uporabljen za izdelavo ohlapne žice
Korak 3. Naučite se prilagajati uporabljeni žici
To običajno traja nekaj dni, zato ne paničite. Nošenje žic lahko spremeni način govora in povzroči, da usta proizvedejo več sline. Ko berete sami, izgovorite besede v knjigi na glas, da se navadite govoriti z žico v ustih.
Če imate zmerne do hude bolečine v ustih ali pa vam ohlapna žica zalepi dlesni, pokličite svojega zdravnika
Korak 4. Odstranite odstranljive žice, ko jeste ali umivate zobe, da olajšate postopek
Naredite to tudi pri igranju športnih iger, ki zahtevajo fizični stik, ker lahko poškodujete dele telesa.
Korak 5. Ohlapno žico hranite v škatli
Ohlapno žico zaščitite tako, da jo postavite v škatlo, ko je ne uporabljate.
- Ohlapno žico je treba hraniti tudi vlažno, da ne poči. Zdravnik vam bo povedal, kako je treba žico namočiti, da ostane vlažna.
- Ne shranjujte ga na vročem mestu, saj bo tako počila žica.
Korak 6. Vsak dan očistite ohlapno žico
Običajno so vaše žice opremljene z navodili za njihovo čiščenje, vendar lahko uporabite čistilo za usta ali zobe, da odstranite vse, kar se je nabralo na žicah.
Korak 7. Ne prenehajte ga nositi
Držalo uporabljajte tako dolgo, kot vam priporoča zdravnik. Morda ga boste morali nositi več let, odvisno od stanja zob.
Metoda 3 od 5: Uporaba porcelanastega furnirja
Korak 1. Uporabite porcelanske luske za odpravo manjših težav z zobmi
Furnirji ponavadi pokrivajo težave z zobmi, namesto da jih odpravijo, s premazi na osnovi smole ali porcelana.
Furnirji so odporni proti madežem (če so iz porcelana) in izgledajo kot pravi zobje
Korak 2. Vprašajte svojega zdravnika, ali so furnirji najboljša možnost za vas
Uporaba lusk je enostavnejša možnost kot uporaba naramnic ali snemljivih naramnic, ker jih je treba namestiti samo na zobe in jih nato narediti. Ni vam treba sleči. Furnirji lahko prekrijejo madeže, razpoke in vrzeli v zobeh.
Furnirji so trajni in jih ni mogoče popraviti, če so poškodovani. Poleg tega so furnirji tudi veliko dražji od protez
Korak 3. Vprašajte svojega zdravnika, da vam nanese furnir
Najprej bo zdravnik odstranil del zunanje plasti poškodovanega zoba, da bo naredil prostor za furnir, ki je že narejen. Po tem bo zdravnik preveril položaj lusk nad zobmi in jih namestil.
Po namestitvi lusk boste najverjetneje razporejeni na drug termin, če pa opazite kakršne koli težave, na primer razpoke ali nagnjene zobe, pokličite svojega zdravnika
Korak 4. Umijte zobe kot običajno
Furnirji ne zahtevajo posebne pozornosti, vendar jih morate vseeno očistiti in očistiti med zobmi kot običajno.
Korak 5. Preprečite, da bi se furnir drgnil ob zobe
Porcelanasti furnirji lahko pokajo, zato, če veliko brušite zobe, boste potrebovali ščitnik za zobe (nekakšen prozoren odtis za zobe, ki je namenjen zmanjšanju poškodb vaših zob zaradi trenja), še posebej ponoči.
Korak 6. V 5 do 10 letih zamenjajte furnirje
Furnirji ne trajajo dolgo, zato jih boste morali zamenjati v desetletju.
Metoda 4 od 5: Popravljanje zob z naramnicami
Korak 1. Uporabite naramnice za odpravo bolj zapletenih zobnih težav
Naramnice lahko odpravijo težave, kot so ukrivljeni zobje, izboklina zgornje ali spodnje čeljusti in navzkrižni ugriz (če se zobje ne ujemajo z ukrivljenostjo čeljusti, kjer rastejo zobje).
Korak 2. Z zdravnikom se pogovorite o vrsti nosilcev
Zdravnik vam lahko pove, katera vrsta naramnic je za vas najboljša.
Korak 3. Izberite želeno vrsto naramnic
Na voljo je več vrst naramnic: vidne, prozorne in skoraj prozorne.
- Navadne (vidne) naramnice so tiste, ki najprej pridejo na misel, ko nekdo reče "naramnice". Oporniki te vrste so nosilci (majhne kvadratne plošče), ki so pritrjeni na sprednji del zob in so med seboj povezani z žicami. Lahko so kovinske, plastične ali keramične, te vrste naramnic pa so običajno cenejše od drugih. Ta vrsta je najboljša izbira za reševanje kompleksnih zobnih težav.
- Naramnice so skoraj prozorne v obliki plastičnih kalupov, ki se prilegajo zobem. Glavna blagovna znamka, ki prodaja to vrsto naramnic, je Invisalign. Tako kot odstranljive naramnice lahko te naramnice odstranite med jedjo in so manj boleče kot druge vrste. Vendar pa ne delujejo dobro pri težjih zobozdravstvenih težavah, zato jih morate nositi vsaj 22 ur na dan. Te vrste naramnic so lahko dražje od drugih.
- Prozorne naramnice so nameščene za zobe, tako kot so običajne naramnice na sprednji strani zob. Ker je vsak nosilec pritrjen na zob, ta vrsta deluje veliko hitreje. Vendar se bo na te vrste naramnic nekoliko težko prilagoditi, pri tem pa vam bo postalo težko govoriti tekoče. Poleg tega je ta vrsta tudi dražja.
Korak 4. Prosite zdravnika, naj vnese vaše možnosti
Upoštevajte, da večina zdravnikov ponuja možnosti plačila, zato lahko, če ne morete plačati neposredno, plačate v obrokih. Druga možnost je, da boste morda potrebovali zobozdravstveno zavarovanje, ki lahko plača zobozdravstvene postopke, čeprav ne vseh.
Korak 5. Umijte si zobe in naramnice
Če so naramnice elastične, jih odstranite, preden si umivate zobe. To se razlikuje od običajnih naramnic. Z običajnimi naramnicami boste morali očistiti naramnice in nosilce ter odstraniti zobne obloge in ostanke hrane. Ko so očiščeni, lahko nosilce znova vstavite.
Korak 6. Izogibajte se uživanju določene hrane
Še posebej, če uporabljate običajne naramnice, se morate izogibati nekaterim vrstam hrane, na primer trdi hrani (oreški, trdi sladkarije itd.) In živilom, ki se vam zlahka prilepijo na zobe (karamela, žvečilni gumi itd.). Močno sadje in zelenjavo morate tudi razrezati na manjše kose, saj so nevarni in lahko poškodujejo naramnice. Izogibajte se tudi hrustljavi hrani, kot je čips, in kisli hrani, kot sta soda ali kis.
Ker lahko prozorne naramnice med jedjo še vedno odstranite, vam zgoraj omenjene vrste živil ne bi smele predstavljati težav, čeprav lahko še vedno vplivajo, če se pomešajo s kislino v zobeh
Korak 7. Redno obiskujte zdravnika
Med napredovanjem bo zdravnik prilagodil naramnice in bo vedno pozoren na druge težave, ki bi se lahko pojavile.
Korak 8. Odstranite naramnice
Dolžina časa je odvisna od kompleksnosti problema z zobmi. Ko odstranite naramnice, boste načrtovani za nov sestanek, ko bo zdravnik naredil vtis za žice, odstranjene iz vaših ust.
Korak 9. Uporabite ohlapno žico
Ko odstranite naramnice, jih nosite, da ohranite zobe na svojem mestu.
V preteklosti so ljudem svetovali, da nosijo snemljive naramnice eno leto po naramnicah, za zdaj pa jih boste morda morali nositi dlje, čeprav le ponoči
Metoda 5 od 5: Preprečite nagibanje zob
Korak 1. Umijte si zobe vsak dan
Zobje, ki niso ustrezno oskrbljeni, lahko povzročijo gingivitis, ki nato prizadene zobje. Umijte si zobe vsaj dvakrat na dan.
Včasih so krivi zobje posledica genetike in jih ni mogoče preprečiti
Korak 2. Zobno nitko med zobmi enkrat na dan
To lahko prepreči nastanek gingivitisa.
Korak 3. Redno obiskujte zobozdravnika
S tem ne boste le preprečili vnetja zob, ampak boste tudi vedeli, ali obstajajo druge težave, ki lahko povzročijo, da zobje rastejo vstran.
Korak 4. Omejite sesanje palca kot otrok
Sčasoma lahko ta navada povzroči zobne rasti.
Omejite tudi uporabo dud in steklenic po 3. letu starosti
Nasveti
- Večina odraslih se odloči za prozorne ali skoraj prozorne naramnice, tako da nikomur niso lahko vidne.
- Pri izbiri vrste naramnic ne izberite takoj prozornih naramnic. Izberite tistega, ki ustreza vašim potrebam.
