Kadar odnosi ne gredo gladko, je včasih nekaj časa najboljša možnost za reševanje težav. Ne dovolite, da se odnos izogne, saj se izogibate temu, ker ta metoda ni trajna rešitev. Če se morate nekomu popolnoma izogniti, naredite naslednje.
Korak
1. del od 3: Prekinitev z negativno osebo
Korak 1. Razmislite, ali morate prekiniti povezavo
Če oseba, ki se ji želite izogniti, ni preveč vsiljiva in nima velikega vpliva na vašo kakovost življenja, uporabite preproste načine za rešitev težave.
Na primer: če se želite oddaljiti od nadležne osebe, ne odgovarjajte na besedila in ne sprejemajte telefonskih klicev. Zavrnite, če vas prosi, da se srečate na določenem mestu in nehajte klepetati kot ponavadi, da se bo takoj odločil
Korak 2. Povejte mu, da z njim ne želite več komunicirati
To je zelo neprijeten pogovor in običajno bo prizadel občutke sogovornika. Pri tej odločitvi bodite čim bolj mirni. Ne krivite ga in ne bodite jezni nanj. Pojasniti morate le, zakaj, nato pa oditi, da se ne boste dolgo prepirali z njim. Če se za to odločite, bodite kar se da pripravljeni, preden spregovorite.
- Imate pravico nekomu povedati, da ga ne želite več videti, vendar morda ne bo nujno sprejel vaše odločitve.
- Vedite, da se ljudje pogosto upirajo takšnim odločitvam. Če pa ste se odločili, da z njim ne želite več početi ničesar, pokažite spoštovanje tako, da to odločitev delite osebno, ne izogibajte se je. Pojasnite, da želite prekiniti zvezo ali prijateljstvo, ker se ne ujemata. Upate, da boste v prihodnje spet prijatelji, vendar zaenkrat ne želite komunicirati z njim.
Korak 3. Prekinite vse komunikacijske linije
Ne pišite več, ji kličite ali jo znova vidite. Ko posredujete svojo odločitev, to je, da prekinete odnos, naredite tako, kot ste rekli. Če je vaš odnos nestabilen, bo zmeden in proces bo težji. Vendar nikoli ne bodite nesramni in ne pokažite sovraštva do njega.
Korak 4. Razmislite o uporabi pravnih sredstev
Če grozi vam ali vašim najbližjim, to prijavite policiji, da ga aretirajo. Sodišče lahko zaprosite za prepoved približevanja, da vam ne pride več blizu. To možnost uporabite le, če se resnično počutite ogrožene in negotove, ker je ta metoda zelo ekstremna.
Najprej vložite tožbo na lokalnem sodišču in pojdite skozi postopek, dokler sodnik o vaši tožbi ne odloči. Ta metoda je lahko rešitev problema, s katerim se soočate
2. del 3: Izogibanje negativnim ljudem
Korak 1. Ne pridite tja, kamor je hodil
Poskusite ugotoviti, kam pogosto hodi, da ne naletite nanj, na primer, kje se druži s prijatelji, svojo hišo ali prostor za počitek, če hodite z njim v šolo.
Korak 2. Spremenite svojo dnevno rutino
Izogibanje nekomu je lahko stresno za obe strani, vendar vam ni treba spreminjati vsega življenja. To lahko premagate tako, da nekoliko spremenite dnevno rutino, da se vidita ne bosta. Če se pogosto srečujete v določeni kavarni, poiščite drugo kavarno za nekaj časa.
Korak 3. Ignorirajte osebo, ki se ji želite izogniti
Ne vzpostavljajte očesnega stika z njim, saj se vam bo približal in začel pogovor. Ko ga nekje vidite, se obnašajte, kot da ga ne vidite. Če prečkate poti, prikimajte z glavo in nadaljujte s hojo. Ni vam treba začeti interakcije z njim, raje se pretvarjajte, da ne obstaja.
Korak 4. Izogibajte se možnosti, da se z njim srečate sami
Morda se bosta srečala pogosto, če delate na istem mestu, na primer v službi ali v šoli. Poskrbite, da ga spoznate z drugimi kolegi. Ne ostanite v pisarni po urah, če še vedno dela. Ko ga vidite na zabavi, se pridružite množici. Tako se vam ni treba srečevati in komunicirati z njimi.
Korak 5. Pripravite načrt pobega in ga izvedite
Ko ugotovi, da z njim nočeš več biti prijatelj, a je še vedno v stiku z vami, imej načrt, kako se iz tega izvleči. Namesto da se jeziš, bodi vljuden, ko pride in te povabi k pogovoru. Vendar morate biti pošteni, ker imate vso pravico biti pošteni, da z njim ne želite več komunicirati.
Če bo še naprej govoril, poiščite izgovor, na primer: »Oprosti, zdaj bom šel! Tukaj je prepozno!"
3. del 3: Živite življenje, ki ga želite
Korak 1. Ne drastično spremenite svojega življenja zaradi drugih ljudi
Da bi se izognili srečanju, nikoli ne škodi, če prilagodite svojo dnevno rutino. Vendar naj vas življenje ob misli na srečanje ne napolni s strahom. Ne spreminjajte svojega življenja samo zaradi težavnega odnosa.
Ne zapustite službe ali preskočite fakultete samo zato, da se nekomu izognete. Še en primer: če veste, da bo ob določenem času v telovadnici, pridite uro prej ali uro kasneje
Korak 2. Ustvarite udobno okolje
Po razhodu z negativno osebo ne dovolite, da bi znova vplivali na vaše življenje. Uživajte v življenju tako, da preživite čas s pozitivnimi ljudmi. Zabavajte se s prijatelji in bodite sami. Delajte stvari, ki jih imate radi, z zabavnimi ljudmi.
Na primer: ne dovolite, da interakcije z negativnimi ljudmi spremenijo vašo osebnost. Bodite bolj usposobljena oseba in se ne želite ustrašiti
Korak 3. Pozabite na preteklost in nadaljujte s svojim življenjem
Vendar se morate osvoboditi jeze. Čez nekaj časa bo spoznal, da se z njim ne želite več ukvarjati. Pri pogovoru z njim bodite vljudni, še posebej, če je sodelavec. Medsebojno delujte le po potrebi. Ko enkrat obvladate svoja čustva, ta oseba ni več vir težav v vašem življenju.
Odločite se, če želite biti spet prijatelji z njim. Če ne razmišljate več o tem odnosu, ga boste morda v življenju spet sprejeli. Vendar sprejeti nazaj ljubljeno osebo, ki vas je prizadela, ni enostavno, saj morate počakati, da ljubezen popolnoma ugasne. Po tem začnite komunicirati z njim v javnih dejavnostih
Nasveti
- Dajte mu vedeti, da se z njim ne želite več pogovarjati. Če vas povabi na klepet, recite: "Oprosti, čez pet minut imam sestanek s Susi v nakupovalnem središču."
- V primeru nasilja uvedite pravni postopek tako, da zaprosite za prepoved približevanja, da bo razumel, da ste se razšli.
- Prosite prijatelja, da vam pomaga preusmeriti pogovor, medtem ko se pogovarja z vami.
- Če vas nadaljuje, mu razložite, kako se počutite in zakaj se mu izogibate. Rešite težave tako, da govorite resnico.
- Ne prekinjajte, ko govori. Bodite potrpežljivi poslušalec, da ostaneta v stiku in ne poslabšata stvari.
- Bodite vljudni in ohranite dobre odnose s prijatelji. Če živite z nadležno ali zlobno osebo, jo pustite.
- Nikoli ne napadajte drugih ljudi.
