Zdravje

3 načini umivanja zob brez uporabe zobne paste

3 načini umivanja zob brez uporabe zobne paste

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Če ne želite kupiti zobne paste ali če ne želite več uporabljati komercialne zobne paste, obstaja veliko varnih in enostavnih domačih alternativ, ki jih lahko pripravite doma. Če želite izvedeti, kako iz teh preprostih sestavin pripraviti domačo zobno pasto, ter zagotoviti, da se z drugimi metodami ohranja ustno zdravje, glejte 1.

Kako preprečiti težave z zobno krono: 13 korakov (s slikami)

Kako preprečiti težave z zobno krono: 13 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Zobna krona je neke vrste "pokrov", ki ga lahko iz različnih razlogov postavimo na zob. Te naprave lahko pomagajo obnoviti obliko zoba, podpreti zobne mostove, zaščititi plombe ali preprečiti razbarvanje. Vendar pa lahko pri nošenju zobne krone nastanejo nekatere težave, večino jih je mogoče preprečiti.

Kako shraniti izgubljene zobe

Kako shraniti izgubljene zobe

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Vas zanima reševanje zoba, ki je pravkar izpadel? Ali pa želite ohraniti mlečne zobe svojega otroka za spomin v starosti? Če je tako, poskusite prebrati ta članek za preproste nasvete! Če vam zob ni izpadel, obvestite svojega zdravnika o svoji želji, da bi obdržali zob.

Kako se znebiti vre na dlesni: 10 korakov (s slikami)

Kako se znebiti vre na dlesni: 10 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Razjede, ki nastanejo na dlesni, so običajno zelo boleče in povzročajo težave pri prehranjevanju, pitju in govoru. Razjede na dlesni se pogosto pojavijo nenadoma in jih je težko odstraniti, vendar obstajajo načini, kako odstraniti in obdelati območje, da preprečimo, da bi vrelo naraščalo.

Kako odstraniti zobni kamen ali zobno lestvico: 10 korakov

Kako odstraniti zobni kamen ali zobno lestvico: 10 korakov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Ste že kdaj našli plast, ki je na površini zob lepljiva? Kot verjetno že veste, je ta plast zobna obloga, ki se lahko, če je ne odstranite takoj, strdi in se spremeni v zobni kamen. Na splošno se zdi, da se skorja usede vzdolž dlesni in lahko povzroči težave z dlesni, če je ne zdravimo takoj.

3 načini za preprečevanje suhih vtičnic po ekstrakciji zoba

3 načini za preprečevanje suhih vtičnic po ekstrakciji zoba

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Suha vtičnica se pojavi po odstranitvi zoba, ko prazna zobna vtičnica izgubi zaščitno lupino in so izpostavljeni živci. To stanje je lahko zelo boleče in zahteva dodaten obisk pri zobozdravniku, ki je specializiran za oralno kirurgijo. Spoznajte varnostne ukrepe, ki jih lahko sprejmete pred in po odstranitvi zoba, da preprečite to stanje.

4 načini, kako se znebiti pogoltnjenih zob

4 načini, kako se znebiti pogoltnjenih zob

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Tudi če so možnosti majhne, včasih ne opazite ohlapnega zoba in ga pogoltnete, ko jeste. Vsem bodo na koncu izpadli zobje in včasih jih boste želeli poiskati, da se prepričate, da so izpadli (še posebej, če jih res želite dati zobozdravniku).

3 načini za odstranjevanje zobnih oblog

3 načini za odstranjevanje zobnih oblog

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Plak je bakterija, ki se nabira na zobeh. Zobnih oblog ni mogoče videti s prostim očesom, vendar je škodljivo za zobe, ker medsebojno deluje z nekaterimi živili in sprošča kisline, ki povzročajo zobno gnilobo. Zobne obloge lahko postanejo tudi zobni kamen, ki ga je težje odstraniti.

4 načini za preprečevanje madežev na protezah

4 načini za preprečevanje madežev na protezah

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Zobne proteze so umetni zobje, ki nadomestijo vaše manjkajoče zobe in vam pomagajo živeti normalno življenje. Če nosite zobne proteze, je zelo pomembno, da jih čistite, ker umazane proteze omogočajo razmnoževanje bakterij in gliv, kar lahko povzroči gingivitis in slab zadah.

4 načini za spodbujanje rasti dlesni

4 načini za spodbujanje rasti dlesni

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Če se vam dlesni začnejo umikati, imate morda parodontitis ali recesijo dlesni, kar je bolezen dlesni, ki lahko poškoduje kost in tkivo, ki se prilepi na zobe. Takoj obiščite zobozdravnika, ko začutite spremembo dlesni. Medtem lahko za spodbujanje rasti dlesni uporabite domače sestavine.

3 načini diagnosticiranja zobnega tongosa (pregriz)

3 načini diagnosticiranja zobnega tongosa (pregriz)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Prenagriz je običajno zobno stanje, ki se pojavi, ko se zobje ne prilegajo pravilno skupaj. To stanje se lahko razvije v zgodnjem otroštvu, na primer zaradi sesanja palca, potiskanja zob z jezikom ali prepogoste uporabe dude. Ko se lok čeljusti in neba zoži, se spodnja čeljust prisili, da se premakne nazaj in povzroči, da se zgornji zob prekriva s spodnjo čeljustjo.

Kako zapreti razcepljene zobe: 14 korakov (s slikami)

Kako zapreti razcepljene zobe: 14 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Madonna, Elton John, Elvis Costello in Condoleezza Rice so nekatere znane osebnosti, ki imajo vrzeli v sprednjih zobeh. Pravzaprav je danes veliko modelov, ki imajo zobe. Pravzaprav se zobna vrzel ali tisto, kar zobozdravniki imenujejo diastema, ni nekaj, česar bi se morali sramovati.

Kako narediti lažne naramnice: 11 korakov (s slikami)

Kako narediti lažne naramnice: 11 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Tisti, ki imate naravno ravne zobe, si predstavljajte, koliko denarja in časa lahko prihranite za namestitev naramnic. Da ne omenjam nelagodja, ki se pogosto pojavi pri nošenju naramnic. Od vsega tega ste lahko prosti. Vendar se boste včasih želeli pojaviti z naramnicami.

Kako nanesti zobni vosek na naramnice: 12 korakov

Kako nanesti zobni vosek na naramnice: 12 korakov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Nosilci in žice v stremenih se lahko drgnejo ob notranjost lica ali ustnic. Če nameravate nositi naramnice, obstaja verjetnost, da bodo povzročile rane, še posebej v prvih dneh ali tednih po namestitvi naramnic. Najboljša rešitev za zbadanje ali preprečevanje mehurčkov je, da na nosilec pritrdite zobni vosek kot pregrado za zaščito ustnic, lica, jezika in dlesni.

Kako se znebiti zobobola (s slikami)

Kako se znebiti zobobola (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Ali vas boli zob? Če je tako, morda trenutno iščete hiter in učinkovit način, da se ga znebite, tako zmernih kot neznosnih zobobolov. Če bolečina ne mine ali se poslabša, se morate posvetovati z zobozdravnikom, medtem pa lahko poskusite nekaj prvih korakov in alternativna domača sredstva za lajšanje bolečin.

8 načinov za izdelavo čarobne ustne vode

8 načinov za izdelavo čarobne ustne vode

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Rane v ustih ali grlu so lahko boleče. S čarobno ustno vodo lahko v nekaj dneh omrtvičite, pomirite in lajšate bolečino. Ta članek odgovarja na pogosto zastavljena vprašanja, tako da si lahko sami naredite čarobno vodico za izpiranje ust in jo uporabite za zdravljenje bolezni.

Kako narediti vodikov peroksid v ustni vodi: 9 korakov

Kako narediti vodikov peroksid v ustni vodi: 9 korakov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Obstajajo različni razlogi, zakaj bi si kdo želel grgrati z ustno vodo na osnovi vodikovega peroksida. Nekateri uporabljajo vodikov peroksid, ker je to od njih zahteval zobozdravnik, drugi želijo uporabiti vodico za usta z naravnimi sestavinami.

Kako se znebiti suhih ustnic: 15 korakov (s slikami)

Kako se znebiti suhih ustnic: 15 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Posebna žalost je, če so ustnice suhe in razpokane. Poleg bolečih, suhih in razpokanih ustnic lahko izgledate tudi kot zombi. Čeprav so pogosto povezane s hladnim vremenom, se lahko kadar koli pojavijo suhe in razpokane ustnice. Korak 1.

Kako se izogniti bolečinam, ko so stezniki zategnjeni

Kako se izogniti bolečinam, ko so stezniki zategnjeni

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Zategovanje naramnic lahko povzroči nelagodje. Prve ure so zelo boleče za vse, ne glede na prvo dviganje ali zadnje dviganje. Z več strategijami se lahko izognete in obvladate bolečino iz naramnic. Rešitve segajo od uživanja mehke hrane do jemanja zdravil brez recepta in zaščite ostrih delov naramnic.

Kako premagati občutljive zobe zaradi izdelkov za beljenje zob

Kako premagati občutljive zobe zaradi izdelkov za beljenje zob

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Če poznate izdelke za beljenje zob, ste običajno seznanjeni tudi z bolečinami, ki lahko nastanejo zaradi uporabe teh izdelkov. Ta okus povzročajo kemikalije v belilcu, ki dražijo zobe in jih naredijo občutljive. Na srečo obstaja več načinov za obvladovanje občutljivosti, ki jo povzročajo izdelki za beljenje zob.

Kako povezati gumo z naramnicami: 12 korakov (s slikami)

Kako povezati gumo z naramnicami: 12 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Če nosite naramnice, vam običajno popišejo tudi elastiko, ki vam bo pomagala poravnati zobe. Ta gumija je enostavna za namestitev, dokler ste potrpežljivi, vendar lahko prilagajanje traja nekaj časa. Pri uporabi gumijastih stremenov vedno upoštevajte navodila ortodontskega zdravnika.

Kako se znebiti ohlapnih zob: 11 korakov (s slikami)

Kako se znebiti ohlapnih zob: 11 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Ko smo majhni, moramo doživeti ohlapne zobe, ki sčasoma sami izpadejo. Kaj pa, če bi se podobna situacija zgodila tudi vam, ki ste odrasli? Najverjetneje je ogrožena higiena in zdravje vaših zob. Ne pozabite, da so vaši zobje sestavljeni iz več plasti celic, ki so zaščitene z zelo trdo plastjo, imenovano sklenina.

3 načini izdelave zobne paste

3 načini izdelave zobne paste

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Če vam okus komercialne zobne paste ni všeč ali poskušate znižati stroške, je lahko izdelava lastne zobne paste zabavna za vsakogar. Poleg tega se lahko izognete tudi sintetičnim sestavinam, kot so sladila (običajno saharin), emulgatorji, konzervansi in umetne arome, ki jih najdemo v komercialnih zobnih pastah.

3 načini za nego zob

3 načini za nego zob

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Skrb za zobe je zelo pomembna, da se izognete zobobolu in ohranite svoj videz. Zobna nega ni težka, vendar zahteva navade za vzdrževanje zobne in ustne higiene, uživanje zdrave hrane in premagovanje obstoječih težav z obiskom zobozdravnika. Korak Metoda 1 od 3:

Kako vložiti proteze: 13 korakov (s slikami)

Kako vložiti proteze: 13 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Zobne proteze bodo zdravile izgubo zob, vendar so lahko neprijetne ali pa jih je treba občasno prilagajati. Ko prvič dobite zobne proteze, boste morda opazili ostre predele, ki jih je treba popraviti. Poleg tega bo po nekaj letih obrabe nastala obraba, ki jo je treba popraviti ali zamenjati.

Kako zdraviti zlomljen zob (s slikami)

Kako zdraviti zlomljen zob (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Čeprav so človeški zobje zelo močni, se v določenih situacijah lahko razcepijo, razcepijo ali zlomijo. To stanje lahko povzroči hude bolečine in zob postane dovzeten za okužbo in nadaljnje propadanje. Če sumite, da je zob zlomljen, je zelo pomembno, da čim prej obiščete zobozdravnika.

3 načini zdravljenja kotnega heilitisa

3 načini zdravljenja kotnega heilitisa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Ste že slišali za bolezen, imenovano kotni heilitis? Pravzaprav je kotni heilitis zdravstvena težava, zaradi katere je območje na vogalu ustnic ali vogalu rdeče, vneto in včasih luščeno. To stanje lahko dejansko povzročijo številne stvari, vključno z glivičnimi okužbami, različnimi vrstami avtoimunskih bolezni, dehidracijo in odvečno vlago v kotičkih ust.

3 načini zvonjenja čeljustnega sklepa

3 načini zvonjenja čeljustnega sklepa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Premagovanje bolečine v čeljusti ni enostavno. Pogosto je bolečina v čeljusti ali zaklepanje čeljusti posledica sindroma temporomandibularnega sklepa (TMJ). Mnogi ljudje lajšajo bolečine v čeljusti s prekinitvijo čeljustnega sklepa, obstajajo pa tudi tisti, ki se zdravijo z raztezanjem in masažo.

4 načini za svež dih

4 načini za svež dih

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Slab zadah je težava, ki včasih prizadene večino ljudi, bodisi ko so bolni ali po jedi. Več kot 40 milijonov ljudi v Združenih državah ima resnejše stanje: kronično halitozo (vztrajen zadah), ki vodi v pomanjkanje samozavesti in strah pred druženjem.

Kako zdraviti oralno kandidozo: 11 korakov (s slikami)

Kako zdraviti oralno kandidozo: 11 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Če ugotovite, da imate ustne drozge, jih morate takoj zdraviti. Obstaja veliko načinov za zdravljenje drozga v ustih, tako z domačimi zdravili kot z zdravljenjem. Pomaknite se do 1. koraka, če želite izvedeti, kako lahko zdravite okužbo ustnega drozga.

Kako zdraviti zabuhle ustnice: 14 korakov (s slikami)

Kako zdraviti zabuhle ustnice: 14 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Otekle ustnice lahko prepoznamo po oteklini v ustih ali ustnicah zaradi udarca. Poleg otekline so simptomi, ki so lahko povezani s tem stanjem, tudi bolečina, krvavitev in/ali podplutbe. Če imate otekle ustnice, naredite nekaj korakov prve pomoči za zdravljenje in zmanjšanje zapletov poškodbe.

Kako skrbeti za zalivanje zob: 14 korakov (s slikami)

Kako skrbeti za zalivanje zob: 14 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Zobne plombe pomagajo izboljšati obliko, funkcijo in lepoto poškodovanih ali zdrobljenih zob. Ko imate zobe polnjene, morate zanje skrbeti tako kratkoročno kot dolgoročno. Z ustrezno nego zob lahko zmanjšate tveganje za nastanek votlin in preprečite propadanje plomb.

3 načini za premagovanje izgube zobne sklenine

3 načini za premagovanje izgube zobne sklenine

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Emajl je najbolj zunanji sloj, ki ščiti krono zoba. Ta plast je najtanjše, prozorno in najtrše tkivo v telesu, ki ščiti zobe pri žvečenju, grizenju in mletju hrane. Poleg tega lahko sklenina zaščiti zobe tudi pred ekstremnimi temperaturami in vplivom kemikalij.

Kako popraviti manjkajočo zobno krono: 15 korakov

Kako popraviti manjkajočo zobno krono: 15 korakov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Zobne krone (proteze) so umetni deli zob, ki so nameščeni kot nadomestilo za naravne zobe. Ti zobje so zasnovani kot dolgoročna (čeprav ne trajna) rešitev, če jih izdela in namesti zobozdravnik. Vendar pa se včasih ti zobje lahko zrahljajo ali izpadejo, tudi zaradi česa tako preprostega, kot je ugriz hrustljave hrane.

3 načini zdravljenja okužbe slinavk

3 načini zdravljenja okužbe slinavk

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Okužbe žlez slinavk, znane tudi kot sialadenitis, so običajno posledica rasti bakterij. Včasih pa je lahko vzrok prenos virusa. V vsakem primeru je okužba običajno posledica zamašitve ene ali več žlez slinavk v ustih. Posledično se bo proizvodnja sline hitro zmanjšala.

3 načini, kako izgledati kul z naramnicami

3 načini, kako izgledati kul z naramnicami

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Vsi bi radi izgledali kul in očarljivi, a naramnice so lahko neprijetne. Ne dovolite, da naramnice spremenijo vašo podobo! Naramnice bodo opravile svoje delo in nikoli jih ne boste obžalovali. Sledite tem korakom, kako izgledati kul in samozavestno nositi naramnice.

3 načini odstranjevanja katetra

3 načini odstranjevanja katetra

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Urinski kateter ali Foleyjev kateter je tanka, prožna cev, ki se uporablja za odvajanje urina neposredno iz mehurja v majhno vrečko zunaj telesa. Odstranitev katetra je dokaj preprost postopek. Večini ljudi je težko odstraniti kateter sami. Če pa občutite veliko nelagodje, se nemudoma obrnite na svojega zdravstvenega delavca.

Kako zmanjšati beljakovine v urinu: 10 korakov (s slikami)

Kako zmanjšati beljakovine v urinu: 10 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Beljakovine v urinu niso normalne (če so nad 150 mg, bo zdravnik rekel, da je raven beljakovin v urinu nenormalna). Včasih se beljakovine začasno povečajo in se same vrnejo v normalno stanje. Če pa težava traja ali je zelo huda, morate poiskati zdravniško pomoč.

Kako spoznati znake okužbe sečil (s slikami)

Kako spoznati znake okužbe sečil (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

UTI pomeni "okužba sečil". To okužbo povzročajo bakterije, ki napadajo mehur, ledvice, sečnico in sečnice. UTI so zelo pogoste pri ženskah. Večino UTI sprožijo bakterije, ki običajno živijo v prebavnem sistemu. V nekaterih primerih lahko okužbe povzročijo tudi spolno prenosljive bakterije.

3 načini za premagovanje bolečin zaradi ledvičnih kamnov

3 načini za premagovanje bolečin zaradi ledvičnih kamnov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Obravnavanje ledvičnih kamnov je lahko boleče in vas skrbi. Na srečo lahko nekaj stvari naredite, da se počutite udobno. Če imate ledvične kamne, je prva in najboljša stvar, da obiščete zdravnika. Med čakanjem na izločanje ledvičnih kamnov lahko za lajšanje bolečin uporabite zdravila za lajšanje bolečin in domača zdravila.