Beljakovine v urinu niso normalne (če so nad 150 mg, bo zdravnik rekel, da je raven beljakovin v urinu nenormalna). Včasih se beljakovine začasno povečajo in se same vrnejo v normalno stanje. Če pa težava traja ali je zelo huda, morate poiskati zdravniško pomoč. Če traja več kot nekaj dni, so beljakovine v urinu običajno znak bolezni ledvic ali druge zdravstvene težave.
Korak
1. del od 2: Preizkušanje življenjskega sloga in zdravljenje
Korak 1. Sprejmite ukrepe za znižanje krvnega tlaka
Povišan krvni tlak obremenjuje ledvice in ker je vztrajna proteinurija (trajno povečanje beljakovin v urinu) skoraj vedno povezana s težavami z ledvicami, je lahko znižanje krvnega tlaka v veliko pomoč. Strategije življenjskega sloga za znižanje krvnega tlaka vključujejo:
- Zmanjšajte količino soli v hrani. Pri kuhanju se izogibajte kuhinjski soli. Morda je bolj pomembno zmanjšati navado prehranjevanja zunaj ali uživanja preveč predelane hrane, za katero je znano, da vsebuje veliko soli (v povprečju veliko več kot domača hrana).
- Znižuje holesterol. Povečanje holesterola prispeva k nastanku plakov v arterijah, kar posledično povzroči zvišanje krvnega tlaka. Vprašajte svojega zdravnika, naj vam naredi krvne preiskave za merjenje ravni maščob in holesterola, da preveri, ali morate izboljšati svojo prehrano glede maščob in holesterola.
Korak 2. Vzemite zdravila za krvni tlak
Običajno ljudje z diagnozo ledvične bolezni ali okvare ledvic (kar je glavni razlog za trajno povečanje beljakovin v urinu) od zdravnika prejmejo zdravila za krvni tlak. Natančneje, zdravilo, ki ga v idealnem primeru predpiše zdravnik, je "zaviralec ACE" (zaviralec angiotenzinske konvertaze). Primeri so ramipril, kaptopril in lizinopril. Prednost tega razreda posebnih zdravil za krvni tlak je, da ima dodatne koristi (in "zaščitne učinke") za ledvice.
- Vprašajte svojega zdravnika, če lahko dobite recept za to zdravilo, če ga še niste dobili.
- V hujših primerih bolezni ledvic boste morda potrebovali več kot eno zdravilo za krvni tlak.
Korak 3. Vprašajte svojega zdravnika o drugih vrstah zdravljenja
Na primer, če imate avtoimunsko bolezen in povzroča težave z ledvicami (in zato beljakovine v urinu), boste potrebovali zdravila za zatiranje imunskega sistema. Če so težave z ledvicami (in proteinurija) zaplet sladkorne bolezni, boste za nadzor ravni sladkorja v krvi morda potrebovali zdravila, kot sta metformin ali insulin. Obstaja veliko možnih diagnoz, ki bi lahko povzročile težave z ledvicami ali povzročile proteinurijo. Zato se posvetujte s svojim zdravnikom, da dobite najboljšo zdravstveno oskrbo za vaš primer.
2. del 2: Vrednotenje vzroka
Korak 1. S pomočjo diagnoze spoznajte vzrok
Pomembno je razumeti, da je edini način za zmanjšanje (ali zdravljenje) beljakovin v urinu diagnosticiranje vzroka za to. To je zato, ker beljakovine v urinu niso diagnoza, ampak simptom, da se nekaj dogaja. Le z diagnosticiranjem in zdravljenjem "stvari", ki povečuje raven beljakovin, jo lahko zdravite in zdravite.
Korak 2. Ugotovite, kakšno vrsto "proteinurije" (povečane beljakovine v urinu) imate
Obstajajo tri vrste proteinurije in dobra novica je, da dve od njih ne potrebujeta zdravljenja in se sčasoma ponavadi izboljšata. Tretja vrsta pa zahteva celovitejši zdravniški pregled, da se ugotovi vzrok. Tri vrste so:
-
Prehodna proteinurija.
Test urina v enem rezultatu pokaže povečanje beljakovin, ki pa se bo sam zmanjšal in se ob naslednjem rezultatu sčasoma vrnil v normalno stanje. Prehodna proteinurija je običajno povezana z akutnim stresom, na primer boleznijo, ki povzroči zvišano telesno temperaturo ali telesno vadbo več kot običajno (npr. Trening za maraton). Ko stres mine ali se telo navadi, se bodo ravni beljakovin normalizirale.
-
Ortostatska proteinurija.
Nenormalne ravni beljakovin, povezane s spremembo drže (stoječe v primerjavi s sedečim v ležečem položaju). To stanje ni običajno in se pojavlja pri mladostnikih. Če se to zgodi, zdravljenje ni potrebno in stanje skoraj vedno izgine kot odraslo.
-
Trajna proteinurija.
Ravni beljakovin v urinu so po rezultatih več testov vedno visoke. To je znak drugega problema, kot so ledvična bolezen, sladkorna bolezen, avtoimunske bolezni ali druge zdravstvene težave. To stanje zahteva vrsto testov za diagnozo in zdravljenje.
Korak 3. Ocenite vsak prehodni stres, ki ga morda doživljate
Kot je navedeno zgoraj, če ste bolni z zvišano telesno temperaturo, telovadite več kot običajno ali imate drugi akutni stres, se lahko raven beljakovin zaradi stresa začasno poveča. Ključno je, da nekaj dni kasneje ponovno obiščete zdravnika, da opravite ponovni test urina (in drugo meritev). Takrat lahko vaš zdravnik potrdi, da so se vaše ravni beljakovin znižale in/ali se pričakuje, da se bodo normalizirale. Če imate "prehodno proteinurijo", je dobra novica, da ne boste potrebovali nobenega zdravljenja in da se bodo vaše ravni beljakovin po nekaj dneh ali tednih same vrnile v normalno stanje.
Upoštevajte, da če imate "akutni stres" (na primer zvišano telesno temperaturo, pretirano vadbo itd.), Morate še vedno ponoviti urinski test, da se prepričate, da ni resnih težav
Korak 4. Zahtevajte ponovni test urina
Ponovni testi urina so zelo pomembni. To je zato, ker boste morali opraviti vrsto meritev beljakovin v urinu, da boste videli napredek in ali se rezultati izboljšujejo ali ne. Zdravnik vam bo morda ponudil test urina, ki ga lahko opravite v kliniki, ali pa vas prosil, da to storite sami doma in pošljete vzorec urina v laboratorij. Ne pozabite, da če urin hranite doma, ga hranite v hladilniku, dokler ga ne odnesete v laboratorij na uradno analizo.
Korak 5. Naredite krvni test
Dodatni diagnostični test, ki vam ga lahko naroči zdravnik, je krvni test, še posebej, če sumite, da imate bolezen ledvic ali druge zdravstvene težave. Zdravnik bo izmeril BUN (dušik sečnine v krvi) in kreatinin. Oba sta preskus delovanja ledvic, ki zagotavljata dragocene informacije o zdravju vaših ledvic.
- Zdravnik vam lahko naroči tudi druge krvne preiskave, na primer HbA1c (test sladkorne bolezni) ali avtoimunska protitelesa, če sumite, da imate avtoimunsko bolezen.
- Vse je odvisno od vaše anamneze in zdravstvenih stanj, za katere zdravnik meni, da so ogroženi za vas.
Korak 6. Vzemite biopsijo ledvic
V nekaterih primerih je potrebna tudi biopsija ledvic kot nadaljnja preiskava za določitev vzroka beljakovin v urinu. Ta test se izvaja redko, vendar bo morda potreben, če zdravnik ne more ugotoviti drugih vzrokov.
Korak 7. Vedite, da so beljakovine v urinu med nosečnostjo druga stvar
Če ste noseči in imate povišane ravni beljakovin, je to lahko posledica stanja, imenovanega preeklampsija. Za več informacij o preeklampsiji in zvišani ravni beljakovin v urinu med nosečnostjo preberite članek Kako zdraviti preeklampsijo.
