Če poznate izdelke za beljenje zob, ste običajno seznanjeni tudi z bolečinami, ki lahko nastanejo zaradi uporabe teh izdelkov. Ta okus povzročajo kemikalije v belilcu, ki dražijo zobe in jih naredijo občutljive. Na srečo obstaja več načinov za obvladovanje občutljivosti, ki jo povzročajo izdelki za beljenje zob. Če želite izvedeti več o tem, nadaljujte z branjem tega članka.
Korak
1. del od 3: Pred postopkom beljenja
Korak 1. Umijte zobe s posebno desenzibilizirajočo zobno pasto (ki vsebuje sestavine, ki pomagajo odpraviti občutljivost zob) nekaj tednov pred zdravljenjem z belilnim izdelkom
Umijte zobe z desenzibilizirajočo zobno pasto nekaj dni (ali celo tednov) pred postopkom za beljenje zob. Blagovna znamka "Sensodyne" in "Colgate" zobne paste "Sensitive Pro Relief" sta dve dobri izbiri.
- S to zobno pasto si umijte zobe vsaj dvakrat na dan. Z mehko zobno ščetko drgnite z zobno pasto s krožnimi gibi (ne gor-dol ali levo-desno).
- V idealnem primeru bi si morali zobe umivati tri minute naenkrat.
Korak 2. Nekaj dni pred beljenjem nanesite desenzibilizirajoč gel, tekočino ali zobno pasto
Ti izdelki običajno vsebujejo sestavino kalijev nitrat (kalijev nitrat), ki omrtviči zobe živce in s tem zmanjša njihovo občutljivost. Dva dobra izdelka sta blagovni znamki “AcquaSeal” in “Ultra EZ”, ki ju je mogoče kupiti v lekarnah. Ta izdelek uporabite pred "in" po beljenju zob.
- Če želite uporabiti izdelek za desenzibilizacijo, nanesite čisto količino gela, tekočine ali zobne paste na čisto bombažno palčko, nato pa izdelek vtrite na bombažno palčko ob površino zob.
- Izdelek pustite na zobeh toliko časa, kot je priporočeno na embalaži, preden sperite usta.
Korak 3. Napolnite podlogo za belilni gel z gelom za desenzibilizacijo in jo položite na zobe 30 minut pred beljenjem
Če uporabljate napolnjen pladenj ali drugo posebno vrsto preproge, je odličen način za zmanjšanje občutljivosti zob napolniti pladenj z gelom za desenzibilizacijo, ga položiti na zobe in pustiti 30 minut pred beljenjem. Nato sperite usta in nanesite belilni izdelek.
Prepričajte se, da je belilna podloga prave velikosti. Te preproge naj pokrivajo samo vaše zobe, ne pa tudi dlesni. Če se preproge in izdelki za beljenje dotikajo dlesni, se bo povečala občutljivost, ki se pojavi
Korak 4. Zdravilo proti bolečinam vzemite eno uro pred začetkom beljenja
Med beljenjem in po njem lahko belilna sredstva dražijo zobe živce ter povzročijo občutljivost in bolečino. Protivnetna zdravila pomagajo pri bolečinah z omrtvičenjem živcev v zobeh.
- Zobozdravniki običajno priporočajo zdravila, kot sta "Advil" in "Ibuprofen", v odmerku 600 mg. Pogovorite se s svojim zobozdravnikom o najboljšem protibolečinskem in odmerku za vas.
- Zdravilo proti bolečinam vzemite eno uro pred začetkom beljenja zob. Zdravilo lahko vzamete tudi po zdravljenju, če občutite motečo občutljivost.
2. del 3: Med postopkom beljenja
Korak 1. Za domačo uporabo uporabite izdelek za beljenje z manjšim odstotkom peroksida
Večina izdelkov za beljenje doma uporablja vodikov peroksid kot primarno belilo. Peroksid naredi vaše zobe bolj porozne in draži pulpne živce, kar pri nekaterih ljudeh povzroča občutljivost. Tako so izdelki za beljenje zob, ki vsebujejo nizke ravni peroksida (5% do 6%), običajno manj občutljivi na zobne živce.
Korak 2. Uporabljajte izdelke za beljenje zob zmerno, kot je priporočeno, ne več
Ne uporabljajte preveč belilnih izdelkov samo zato, ker želite zobe narediti bolj bele. Ta metoda ne bo delovala in bo dejansko povzročila draženje dlesni zaradi sestavin peroksida, in sicer povečane občutljivosti, draženja ali celo pekočega.
Korak 3. Izdelka za beljenje ne puščajte na površini zoba dlje od priporočenega časa
Bodite previdni, ko pustite belilni izdelek na zobeh dlje, kot je priporočeno, saj to ne bo naredilo vaših zob svetlejših ali belih, temveč bo povzročilo propadanje zobne sklenine ter na koncu povečalo občutljivost in bolečino.
Ta priporočeni čas je odvisen od odstotka uporabljenega peroksida, ki se razlikuje glede na vsak izdelek za beljenje
Korak 4. Izogibajte se prepogostim tretmajem beljenja zob
Poleg zgoraj navedenih stvari se izogibajte tudi uporabi izdelkov za beljenje zob pogosteje, kot je priporočeno na embalaži. Če paket (ali vaš zobozdravnik) priporoča, da počakate šest mesecev pred naslednjim zdravljenjem, morate počakati šest mesecev pred naslednjim zdravljenjem. Upoštevajte ta priporočila.
3. del 3: Po postopku beljenja
Korak 1. Izogibajte se toplim in hladnim pijačam
Po beljenju vaši zobje postanejo bolj porozni in zelo občutljivi na temperaturo, zlasti v prvih 24-48 urah. Zato se je bolje izogibati preveč vročim ali prehladnim pijačam, sicer lahko občutite bolečino in občutljivost v zobeh, ki vas moti.
- Čeprav po postopku beljenja morda ne čutite bolečine ali občutljivosti, izpostavljanje zob ekstremnim temperaturam pomeni, da zobje niso v formi, kar lahko povzroči resnejše težave. Najbolje je, da se vsaj 48 ur po postopku beljenja izognete ekstremnim temperaturam, tudi če se počutite imune na te simptome.
- Jejte hrano in pijačo, ki je sobne temperature, in se izogibajte gaziranim ali kislim živilom, saj lahko tudi ti negativno vplivajo na zobe.
Korak 2. Umijte zobe z mehko zobno ščetko
Vedno je priporočljivo, da pred in po zdravljenju z izdelki za beljenje uporabljate mehko zobno ščetko.
- Mehka zobna ščetka je dobra za zobno sklenino in bo očistila vaše zobe, ne da bi erodirala krhko in porozno površino zob, ki jo povzročajo kemikalije v izdelkih za beljenje.
- Ne pozabite, da si morate zobe vedno umivati, preden jih pobelite, nikoli pa jih ne belite. Po beljenju zob samo očistite zobe z vodo in počakajte 30 minut do 1 ure, preden si zobe skrbno umijete.
Korak 3. Uporabite izdelke, ki vsebujejo fluor, da zobom dodate mineralno prevleko
Uporaba sredstva za čiščenje zob, ki vsebuje fluor, je zelo priporočljiva za zmanjšanje občutljivosti po beljenju zob, saj fluor pomaga zobom dodati mineralno plast in zapre "pore", ki nastanejo v zobni sklenini med postopkom beljenja.
- Preverite sestavine zobne paste in se prepričajte, da vsebuje fluor. Druge uporabne sestavine so na primer kalijev nitrat in oksalat. 30 minut po umivanju zob ne jejte in ne pijte, da bo fluor deloval.
- Poiščite ustne vode, ki vsebujejo fluor. Nekateri primeri so "Listerine Fluoride Defense", "Listerine Fluoride", "Colgate Neutrafluor" in "Colgate Fluorigard".
Korak 4. Med beljenjem zob si vzemite premor, da si zobje spočijejo
Če vsak dan uporabljate belilne izdelke, kot so belilne zobne paste in belilni trakovi, bodo vaši zobje ponavadi postali preveč občutljivi. Poskusite vsaj en dan odpočiti zobe od beljenja, da si opomorejo.
- Ta čas okrevanja je zelo pomemben za vaše zobe in lahko povzroči znatno spremembo stopnje občutljivosti, ki jo doživite z zobmi. Pravzaprav vam priporočamo, da pri vsaki uporabi drugi dan zmanjšate belilni izdelek in ne uporabljate istega odmerka vedno znova.
- Odmor za beljenje zob ne bo vplival na belino vaših zob ali zmanjšal učinkovitost zdravljenja, zato se tega ni treba bati.
Korak 5. V primeru dolgotrajne občutljivosti obiščite zobozdravnika
Če občutljivost zob traja več kot 48 ur po beljenju zob, morate obiskati zobozdravnika.
- Vaš zobozdravnik lahko pregleda vaše zobe, da ugotovi, ali je občutljivost posledica beljenja zob ali pa drugi dejavniki, kot so votline, praske ali zobna gniloba, poslabšajo stanje zob.
- Če za beljenje zob uporabljate izdelek, ki vsebuje peroksid, vam bo zobozdravnik priporočil prehod na drug izdelek z nižjim odstotkom peroksida ali skrajšanje časa, ko belilnemu izdelku prilepite površino zob.
