Zdravje 2024, November
Čeprav je ADHD pogosto predmet šale v filmih in na televiziji, ljudem z ADHD, ki se dejansko poskušajo osredotočiti na resno delo, pravzaprav ni smešno. Na srečo lahko blage do zmerne simptome ADHD pogosto obvladamo z izvajanjem vedenjskih in duševnih strategij, namenjenih povečanju osredotočenosti in pozornosti.
Slikanje z magnetno resonanco (znano tudi kot MRI) uporablja magnetno polje in radijske valove za izdelavo slik organov, tkiv in struktur v vašem telesu. MRI lahko zdravnikom pomaga pri diagnozi in priporoči najboljše možnosti zdravljenja za določeno stanje.
Če nekoga žgečkate, bo žrtev izzvala različne fizične refleksne reakcije. Žrtev se lahko smeji, nasmehne, kriči, joka ali se počuti depresivno. Nekaterim je všeč žgečkanje kot način povezovanja, drugi pa ga uporabljajo kot obliko ustrahovanja.
Ste imeli kdaj tak nadležen občutek, ki vam preprosto ne bo šel iz glave in vam nenehno govoril, da niste pošteni do sebe? Morda se zavajate, da verjamete, da je vaša zveza srečna, čeprav ni. Ali pa se morda kaznujete zaradi finančnih zadev, ko pravzaprav vse počnete dobro.
Ste že slišali za zdravstveno stanje, imenovano miomi ali miomi maternice? V bistvu oba nakazujeta nenormalno rast mase znotraj ali zunaj maternice ženske, motnja pa se lahko pojavi, dokler je ženska še plodna. Čeprav se šteje za neškodljivo in skoraj nemogoče, da bi se razvilo v hujšo bolezen, lahko rast fibroidov povzroči bolečino in nelagodje.
Izraz "fistula" se nanaša na nenormalno povezavo, ki nastane med dvema biološkima površinama, na primer organom, posodo ali črevesjem. Ta nenormalen odnos se oblikuje v obliki kanala in ga lahko najdemo na številnih lokacijah in v različnih variacijah, čeprav je najpogostejša anorektalna fistula.
Če je območje okoli želodca nekoliko debelo, je to normalno. Je pa razumljivo, če želite spraviti trebuh, da bo videti vitkejši. Čeprav je v dveh tednih nemogoče izgubiti vso maščobo na trebuhu, lahko s hujšanjem in celotno telesno maščobo hitro izgubite nekaj trebušne maščobe.
Za ultrazvok je veliko razlogov, najpogostejši pa je videti otroka v maternici. Če ste pravkar opravili ultrazvok in želite vedeti, kako razlagati ultrazvočne fotografije, se morate naučiti nekaj osnov ultrazvoka. Morda boste želeli vedeti tudi, kako ugotoviti nekatere značilnosti ultrazvočne fotografije nosečnosti, na primer otrokovo glavo, roke ali spol.
Stafilokokne bakterije pogosto najdemo na človeški koži in številnih površinah. Če ostanejo na površini kože, te bakterije praviloma ne povzročajo težav. Če pa pridejo v kožo skozi ureznine, praske ali ugrize žuželk, lahko te bakterije povzročijo težave.
ORS (Oral Rehidration Salts) ali ORS (Oral Rehydration Salts) je posebna pijača iz sladkorja, soli in čiste vode. Ta rešitev lahko pomaga nadomestiti telesne tekočine, izgubljene zaradi driske ali hudega bruhanja. Raziskave kažejo, da je ORS enako učinkovit kot tekočine za IV pri zdravljenju dehidracije.
Vsak je v nekem trenutku svojega življenja doživel žalost. Raziskave so pokazale, da žalost običajno traja dlje kot druga čustva, ker na žalost ves čas razmišljamo o žalosti. Če ste depresivni ali nenehno razmišljate o svoji žalosti in jo vedno znova čutite, lahko vodi v depresijo in se ne boste mogli spoprijeti s svojo žalostjo.
Noge so najbolj obrabljen in zlorabljen del vašega telesa, zlasti pri hoji in teku, ki jih izvajate vsak dan. Ko pa gre za lepotne in zdravstvene rutine, so njena stopala in nohti običajno pozabljeni. V vsakem letnem času morate vedno skrbeti za zdravje stopal in nohtov.
Plin in napenjanje nastanejo zaradi naravnega prebavnega procesa telesa pri prebavi hrane. Ko telo ne izloča plina z riganjem ali prehajanjem plina, se nabira v prebavnem traktu in povzroči napenjanje. Preberite o načinih za zmanjšanje plinov in napenjanja s spreminjanjem prehranjevalnih navad in uporabo zdravil za zdravljenje simptomov.
Oseba, ki pade, se lahko resno poškoduje, tudi če stoji. Poškodbe, ki nastanejo, so odvisne od starosti, zdravstvenega stanja in telesne pripravljenosti. Vendar pa se lahko naučite nekaj tehnik za zmanjšanje vpliva nesreče in preprečevanje poškodb pri padcu.
Ko brezup, osamljenost in bolečina postanejo zelo težko breme, se zdi, da je samomor edini način, da smo svobodni. Težko je to videti zdaj, vendar obstajajo druge možnosti, ki nam bodo omogočile, da se sprostimo, ponovno doživimo veselje, ljubezen in svobodo.
Post je metoda, pri kateri oseba za določeno obdobje ne uživa nobene hrane in pijače. Post se izvaja z namenom čiščenja prebavnega sistema, zmanjšanja telesne teže in seveda v verske namene. Obstajajo koraki, ki jih lahko naredite, da svoje telo ustrezno pripravite na nenadne in drastične spremembe v prehrani, ki jih vaše telo doživi med postom.
Po operaciji karpalnega kanala morate zapestje trenirati. Vendar ne smete hiteti in omejiti uporabe zapestja. Vaje izvajajte tedensko, da ne boste preveč obremenjevali zapestja in povzročili poškodb. Korak 1. del od 3: V prvem pooperativnem tednu Korak 1.
Ugriz komarjev srbi, ker imate rahlo alergijsko reakcijo na slino, ki jo komar vbrizga v vaše telo, preden vas ugrizne žuželka. Glavni vir hrane samic komarjev je kri njihovih žrtev; zato večina komarjev čez dan običajno dobi hrano od več ljudi.
Najverjetneje bo v vašem življenju prišel čas, ko boste imeli krvni test. Zdravnik bo odvzel kri in jo nato analiziral v laboratoriju. Najpogosteje opravljen krvni test je popolna krvna slika (HDL), ki meri vse različne vrste celic in elementov, ki nastajajo v vaši krvi, kot so rdeče krvne celice (eritrociti), bele krvne celice (SDP), trombociti (trombociti) in hemoglobina.
Čeprav se ne morete takoj znebiti modrice, lahko pospešite proces zdravljenja. Ob pravilni oskrbi lahko hude modrice izginejo v nekaj dneh z upoštevanjem nekaterih tehnik, navedenih spodaj. Preberite, če želite izvedeti, kako uporabljati domača zdravila in zdravilne kreme za zmanjšanje modric.
Na splošno veste, da je območje med zapestjem in prsti napolnjeno s kostmi, vezmi in sklepi, ki so nagnjeni k poškodbam, vključno z zvini. Zvin je stanje, pri katerem se ligamenti pretrgajo, zaradi česar trpeče stopalo težko prenese težo ali prenese težo telesa.
Suha koža je težava, s katero se srečuje skoraj vsak, občasno ali kronično. Redno vlaženje kože je najboljši način za preprečevanje suhe kože. Učinkovite metode vlaženja kože so osredotočene na ohranjanje naravnih olj kože. Koža je največji organ pri ljudeh, zato jo ohranjajte čisto, da ostanete zdravi.
Olje sivke, priljubljeno zaradi svoje arome, se lahko uporablja tudi za pomiritev poškodovane ali srbeče kože, pomoč pri spanju ali kot pomirjujoče masažno olje. Olje ali balzam, napolnjen s sivko, je odlična izbira za domači recept, enostaven za pripravo in ga lahko pripravite s poljubno količino sivke, ki ga imate, končni izdelek pa je takoj pripravljen za uporabo.
Ravni kalija v telesu vplivajo na živce in komunikacijo mišičnih celic s prebavnim sistemom, srcem in vsemi drugimi mišicami. Večina kalija je v telesnih celicah, raven kalija v krvnem obtoku pa običajno vzdržuje endokrini sistem v določenih mejah.
Pršice so žuželke, ki živijo na žimnicah, pohištvu, preprogah in drugih tkaninah. Pršice se hranijo z odmrlo kožo, ki jo ljudje in hišni ljubljenčki dnevno sproščajo, in imajo radi toplo in vlažno okolje. Prisotnost teh žuželk je pogosto povezana z zdravstvenimi težavami dihal, sproži astmo in drugimi napadi, povezanimi z alergijami.
Ko vas nekdo kliče "jok", se na splošno misli, da ne morete obvladati svojih občutkov ali se počutiti žalostno brez očitnega razloga. Kdor koli že ste, vzdevek "zakaj" ni nujno dobro ime, vendar ne skrbite: naučite se učinkoviteje obvladovati svoja čustva.
Splav je spontana izguba nosečnosti pred 20. tednom starosti. Na žalost je ta pojav zelo pogost pri ženskah. Približno 10% -25% nosečnosti se konča s splavom, po tem pa lahko ob ponovni poskusi zanositve začutite tesnobo, žalost in zmedo. Najpogostejši vzrok spontanega splava je kromosomska nepravilnost in se verjetno ne bo ponovila.
Ko se nenehno opravičujete, se okolici predstavljate kot patetična oseba. Čeprav se je treba opravičiti, potem ko ste naredili kaj narobe, se bo prepogosto opravičilo zaradi tega, ker ste. Sprva morda dobro mislite, želite biti prijazna, ljubeča in občutljiva oseba.
Advair je zdravilo na recept, ki vsebuje flutikazon in salmeterol za ljudi z astmo za nadzor nad napadi. Advair je na voljo v enostavnem za uporabo inhalacijskem pripravku v obliki diska, imenovanem "Discus". Vedeti, kako (in kdaj) pravilno uporabljati inhalatorje Advair, lahko veliko pomaga pri preprečevanju napadov astme.
Samozavest ali to, kako čutimo sebe, je le del tega, kar oblikuje naša čustva. Če imate visoko samopodobo, vam bo morda težko videti prijatelja ali ljubljeno osebo z nizko samopodobo. Medtem ko drugim ne morete omogočiti, da bi se sami počutili bolje, lahko ponudite podporo in spodbudo ter zgled pozitivne samopodobe.
Znano je, da sredozemska prehrana zmanjšuje tveganje za bolezni srca, rak, sladkorno bolezen tipa 2, visok krvni tlak in upad kognitivnih sposobnosti, kot sta Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen. Predvsem sredozemska prehrana vam lahko pomaga ohranjati zdravo težo in spodbuja bolj zdrav in srečen življenjski slog.
Odstranjevanje lepljivega traku je lahko zelo boleče, ravnanje z dražilnimi ostanki lepila na koži pa bo samo še povečalo glavobol. Na srečo obstaja veliko načinov za odstranitev traku s kože. Ne glede na izbrano metodo bodite previdni in uporabljajte le rahel pritisk in vlečenje.
Morda ste že slišali, da je Xanax močno zdravilo za lajšanje tesnobe in drugih motenj. To je resnica. Vendar pa večina zdravnikov morda ne želi predpisati tega zdravila, ker ima tudi nekaj težav. Zato morate svojega zdravnika prepričati, da to zdravilo potrebujete, zlasti tako, da opozori na simptome tesnobe, ki jih doživljate.
Mnogi ljudje so presenečeni, ko izvejo, da je v telesu več bakterij kot naših celic! (do razmerja 10: 1!) Večina teh bakterij je sestavnih delov, potrebnih za vzdrževanje zdravja ljudi-tako imenovani mikrobiom. Mikrobiom lahko vpliva na splošno zdravje in težo osebe.
Morda ste videli rezultate rentgenskega slikanja prsnega koša (rentgenski posnetek prsnega koša) ali pa ste celo sami opravili test. Ste se kdaj vprašali, kako prebrati rezultate rentgenskega pregleda prsnega koša? Ko gledate radiografijo, ne pozabite, da gre za dvodimenzionalno predstavitev tridimenzionalnega predmeta.
Za mnoge ljudi je lahko obisk zobozdravnika tako dobesedno kot figurativno boleč. Pravzaprav se večina ljudi boji obiskati zobozdravnika. Če imate fobijo zobozdravnikov ali sploh ne želite redno hoditi k zobozdravniku, premagajte strah tako, da prepoznate svoj strah in z zobozdravnikom ustvarite pozitivno izkušnjo.
Cista je majhen zaprt žep na površini kože, ki običajno vsebuje poltrdne, plinske ali tekoče snovi. Natančneje, ateroma ciste nastanejo zaradi kopičenja sebuma (naravnega olja, ki deluje tako, da vlaži kožo in lase) na površini kože osebe. Na splošno se ciste ateroma pojavijo na površini obraza, vratu, hrbta in genitalij (slednji je zelo redek).
Zvini nastanejo zaradi raztrganja vlaken v ligamentih, ki držijo kosti skupaj. Zvin povzroči hudo bolečino, oteklino, razbarvanje in omejeno gibanje. Vezi v sklepih se hitro zacelijo in zvini na splošno ne zahtevajo operacije ali drugega resnega zdravljenja.
Prsi naravno rastejo v puberteti in se lahko spreminjajo skozi vse življenje. Prsi običajno začnejo rasti, ko ste stari med 8 in 13 let, lahko pa rastejo tudi v zgodnjih dvajsetih letih. Čeprav velikost prsi v veliki meri določa DNK, lahko na njen videz vplivajo številni drugi dejavniki, kot so teža, mišična masa in starost.
Znanje, kako pravilno ravnati s pijano osebo, ji včasih lahko reši življenje. Ko oseba uživa preveč alkohola, tvega, da se poškoduje sam ali drugi, razvije zastrupitev z alkoholom ali se zaduši zaradi bruhanja med spanjem. Za ustrezno zdravljenje pijane osebe morate biti sposobni prepoznati znake zastrupitve z alkoholom, zagotoviti njihovo varnost in sprejeti ustrezne ukrepe, da se na pravi način zbudijo iz mačka.