Brušenje je zabaven in tvegan ples, ki ga lahko najdete v šolskih plesih, na porokah ali v nočnih klubih. Gibanje je zelo preprosto - poiščite partnerja, se približajte, nato upognite boke ob glasbi. Brušenje je lahko zabaven način za ogrevanje vzdušja na plesišču, bodisi s partnerjem ali s hrbtom. Ker je ta vrsta plesa polna spolnih odtenkov, je najbolje, da to storite, ko si partner resnično želi.
Korak
Metoda 1 od 2: Plesite za partnerjem
Korak 1. Roke položite na boke partnerja
Če se partner postavi s hrbtom k vam, položite roke na njegove boke. To vam bo omogočilo, da bolj natančno občutite gibanje, in vam dalo malo več nadzora, če želite spremeniti svojo tehniko brušenja.
- Naravno je, da oseba, ki je v zadnjem položaju, drži partnerjeve boke. Vseeno pa počasi, da se prepričate, da partnerju to ne zameri.
- Ne premikajte roke nikamor, razen če vas to prosi. Dotikanje brez dovoljenja je nadlegovanje, tudi če meljete.
Korak 2. Premikajte boke skupaj
Kolena rahlo upognite in se pomaknite od strani do strani. Od tam se lahko začnete premikati po krogih ali eksperimentirati z različnimi potezami, ki kažejo, da ste navdušeni.
Odvisno od vaše višine boste morda morali stati višje ali upogniti kolena globlje, da boste enaki svojemu partnerju
Korak 3. Naj vaš partner nadzoruje
Brušenje je treba izvajati kompaktno. Pridite torej bližje, da boste med zibanjem lahko držali partnerjeve boke in spremljali gibanje. Naj vaš partner nadzoruje gibanje in nastavite, kje se ga lahko dotaknete. Dober plesni partner mora spoštovati partnerjevo voljo in se znati prilagajati njegovim gibom.
Bolj kot ste kompaktni s partnerjem, večja je verjetnost, da vam bo omogočil intimnejši fizični stik
Korak 4. Nagnite telo v stran, da zmanjšate fizični stik
Če plešete z neznancem ali se ne želite preveč približati, lahko telo rahlo nagnete v stran. Vaš partner bo svoje telo nagnil na drugo stran. Na ta način boste brusili z nogami, ne s preponami.
Bodite pozorni na znake, da vaš partner okleva s preblizim plesom. Če se njegovo gibanje upočasni ali se na primer odmakne, je dobro, da se mu malo oddaljite
Korak 5. Vsake toliko spremenite svoje poteze
Samo stati med tresenjem bokov ni zabavno. Če želite, da bo zabavno, poskusite vsakih nekaj minut zamenjati plesne položaje ali pa svoje plesne gibe zamenjajte s partnerjem. Morda boste imeli čas, da uživate z njim, dokler pesmi ne zmanjka. Torej, naredite to, kar lahko!
- Če imate s partnerjem enak okus, se lahko celo upognete, prilepite telo skupaj ali ustvarite svojo tehniko brušenja.
- Drug preprost način, da mletje naredite bolj razburljivo, je sprememba plesnega položaja spredaj in zadaj.
Korak 6. Ne predpostavljajte, da je brušenje povabilo, da naredite kaj drugega
Samo zato, ker se nekdo želi z vami mletiti, ne pomeni, da želi narediti kaj več kot to. Ljudje pogosto pridejo v klub zaradi zabave in ne iščejo trenutnega odnosa. Če pa se zdi, da je vaš partner zainteresiran, ga lahko povabite ven, vendar bodite pripravljeni sprejeti kakršen koli odgovor.
Če vaš partner odide po koncu pesmi, ga ne preganjajte. Bodite hvaležni, da ste imeli priložnost zaplesati z njim in začeti iskati novega partnerja
Metoda 2 od 2: Brušenje med soočanjem s partnerjem
Korak 1. Poiščite nekoga, s katerim bi plesali
Medtem ko uživate na plesišču, poiščite nekoga, s katerim boste plesali. Vzpostavljanje očesnega stika, nasmeh in dotikanje teles so nekateri močni znaki, da nekdo želi plesati z vami. Ko najdete partnerja, se mu približajte in se pripravite na fizični stik z njim.
- Če niste prepričani, ali se kdo odziva na signal, stopite do njega in mu recite: "Hej, hočeš plesati skupaj?"
- Včasih vas lahko nekdo pogleda v oči ali po nesreči potegne. Če vas ignorira ali zamenja mesto, ne mislite, da vam prodaja bogastvo - verjetno ga preprosto ne zanima.
Korak 2. Potegnite boke proti partnerju v ritmu glasbe
Ko ste blizu partnerja, prilagodite svoje gibe, da se ujemajo s tempom pesmi. Boke premikajte naprej in nazaj, dokler se ne dotaknejo partnerjevega telesa. Uskladite zamah bokov in udarcev ter povečajte in zmanjšajte intenzivnost gibov glede na ritem.
- Poskusite z mletjem pri različnih hitrostih, da se ujemajo z glasbo. Ko je pesem hitra in energična, se lahko premikate hitreje, nato pa počasneje, ko je glasba počasnejša in čutnejša.
- Ne pozabite, mletje je ples. Torej, bolj ko se vaši gibi ujemajo z ritmom, bolj zabavno bo za vas in vašega partnerja.
Korak 3. Poskusite roke položiti na boke partnerja
Ko boste nekaj časa skupaj plesali, položite roke na boke partnerja in vprašajte, ali vam to uspe. Če vam odstrani roko ali vam prepove, da se dotaknete njegovega telesa, jo spustite. Še vedno lahko plešete skupaj, medtem ko premikate roke v ritmu.
Ne dotikajte se nobenega dela telesa razen bokov, razen če je to dovoljeno. Bolje, da partnerja ne prestrašite sami
Korak 4. Občasno trkajte v prsi
Postavite telo proti partnerju, nato pa ramena povlecite nazaj, medtem ko se nagnete k partnerju. Nato odmaknite položaj telesa od njega. Naredite to nekajkrat in preverite, ali vam bo partner sledil.
- Z zgornjim delom telesa lahko kombinirate tudi udarce v prsih z valovi.
- Potrudite se, da svoje poteze uskladite s partnerjevimi.
Korak 5. Vadite nihanje bokov, da boste lahko izmenično gibali
Nagnite boke na eno stran. Ko to storite, bo partner premaknil boke v isto smer. Med izvajanjem gibanja držite spodnji del telesa skupaj, nato pa spremenite smer - vaš partner se lahko nagne nazaj in temu bi morali slediti. Svoje telo lahko premikate v katero koli smer, v kateri se počutite udobno, vendar se bo večina ljudi gibala v smeri urinega kazalca.
To krožno gibanje bokov je enako gibanju, ki ga naredite pri brušenju za partnerjem
Nasveti
- Morda vas bodo večkrat zavrnili, preden boste našli nekoga, s katerim bi se bruhali. Brez skrbi - vsi ne marajo brušenja. Poskrbite, da spoštujete odločitve drugih ljudi in nikogar ne silite, da stori nekaj, česar noče.
- Če niste prepričani, ali je pesem primerna za hrupno plesno spremljavo, spremljajte, kaj počne vaš partner, ali pa se ozrite okoli sebe, če želite izvedeti, kaj počnejo drugi ljudje.
