Nega in slog 2024, November

Ko imate menstruacijo, vendar je nimate, ali vam zmanjka higienskih vložkov, se lahko ustrašite in se počutite v zadregi. Na srečo boste z malo ustvarjalnosti lahko preživeli dan, dokler ne dobite blazinice ali tampona. Za izdelavo nadomestnih blazinic lahko uporabite več materialov, na primer toaletni papir, krpe ali celo nogavice!

Obstaja veliko načinov za osvežitev brez tuširanja, ne glede na to, ali nimate časa za tuširanje ali poskušate prihraniti vodo. Zagotovo ni prijetno, ko vaše telo smrdi. Zato je pomembno, da se naučite nekaterih tehnik, da zadržite telesni vonj.

Ohraniti pazduhe sveže in čiste ni težko. Upoštevajte nekaj preprostih smernic in korakov, da se boste počutili sveže in čisto. Tako ste pripravljeni obleči katero koli obleko in z zaupanjem iti kamor koli! Korak 1. del od 4: vzdrževanje čistega telesa Korak 1.

Če se močno potite ali se želite spoprijeti s slabim telesnim vonjem, začnite novo rutino, da bo vaše telo čisto. Ohranjanje svežine telesa ni enostavno, vendar lahko z uporabo teh nasvetov nadzirate vonj telesa, da bo ves dan lepo dišal. Ta wikiHow vas uči, kako skrbeti zase, da boste lahko vsak dan dišali.

Plavanje med menstruacijo lahko olajša bolečine v trebuhu in je tudi zabavna vaja zmerno intenzivnosti. Mnoge ženske med plavanjem uporabljajo tampone za zbiranje menstrualne tekočine, obstajajo pa tudi tiste, ki teh naprav ne marajo ali jih ne morejo uporabljati.

Dezodorant je velika industrija, kjer kupci skupaj kupijo približno 18 milijonov dolarjev na leto. Z vsemi možnostmi, ki so na voljo na trgu, je iskanje pravega izdelka lahko ogromno. Razmišljati morate ne le o različnih vrstah izdelkov, ki so na voljo - dezodoranti in antiperspiranti;

Menstruacija se ne sme sramovati. Včasih pa so obdobja lahko nadležna: lahko obarvajo oblačila, povzročijo neprijetne situacije in ovirajo običajne dejavnosti. Če želite zagotoviti, da menstruacija ostane skrivnost, se lahko z malimi pripravami precej podaljša.

Morda ste se počutili nerodno, ko ste na majici ali majici opazili madeže znoja. Za nastanek madežev znoja je več vzrokov, na primer kroj ali material oblačila, ki ga nosite, prisotnost situacije, ki povzroča tesnobo, ali preprosto vreme je zelo vroče (zato se močno potite).

Neprijetno je, ko v javnosti zmočiš posteljo. Tega incidenta ne doživljajo le otroci, ampak tudi odrasli si pogosto zmočijo hlače. To hrošč je treba hitro skriti, preden jo lahko ujamete. Tri glavne stvari pri skrivanju mokre postelje so odhod v kopalnico, sušenje madeža in odstranjevanje vonja po urinu.

Močna menstruacija ne bi smela biti sramota, vendar morate priznati, da je lahko zelo nadležno. Če se morate s tem problemom soočiti vsak mesec, je dobro, da se začnete učiti spopadati s to močno menstruacijo. Tako se boste med menstruacijo počutili bolj samozavestno in udobno.

Ali je vaša menstrualna kri prodrla v posteljnino? Utrujen si od pranja, a nimaš izbire? V redu, ne skrbite več, koraki v tem članku vam bodo pomagali pri soočanju s tem. Korak Korak 1. Nosite spodnje perilo samo za menstruacijo (hlače, ki ne puščajo, namenjene za uporabo med menstruacijo) Te hlačke so neprepustne in zagotavljajo, da vaša oblačila in posteljnina ne bodo umazani.

Pravzaprav obstaja veliko koristi, ki jih lahko pridobite, če ne preživite predolgo v kopalnici. Če se vam mudi ali želite prihraniti vodo, poskusite z naslednjimi močnimi nasveti za pospešitev časa prhanja! Korak Metoda 1 od 3: Hitro se stuširajte Korak 1.

Ste se kdaj vprašali, kaj delate narobe, ko gre za britje? Veste, britje ni znanost, ki jo je težko narediti. Na srečo lahko z nekaj manjšimi prilagoditvami rutine britja v nekaj dneh postanete mojster pri obvladovanju udarcev britvice. Začnite s 1.

Če želite preizkusiti brazilski voščeni videz, vendar niste prepričani, ali bi z vašim občutljivim predelom moral ravnati neznanec, lahko previdno obrijete območje sami, kar bo dalo enake rezultate in brez bolečin. Lahko postanete profesionalec, če upoštevate spodnja navodila za varno, enostavno in popolno britje območja bikinija.

Morda želite nekoga navdušiti ali pa se morate odpraviti v naporno jutro, ki se je vsekakor lepo zbuditi in takoj videti. To se zdi težko, če osem ur mislite, da za lase, dih in kožo ni poskrbljeno. Morda bo nemogoče videti lepo, če vstanete iz postelje in zapustite hišo, vendar lahko zjutraj izgledate najbolje.

Znojenje je naravni način razstrupljanja telesa. Namakanje v vroči vodi lahko pomaga odplakniti toksine skozi kožo. Detox kopeli lahko lajšajo tudi mišične bolečine. To starodavno zdravilo pomaga telesu, da se znebi toksinov in absorbira koristne minerale in hranila.

Diši odlično in se počuti čisto od takrat, ko se zjutraj zbudiš do večera, ko prideš domov, je lažje reči kot narediti. Če morate čez dan hiteti z enega kraja na drugo ali vreme ni naklonjeno, bo težko ves dan ohranjati telo sveže. Ko pa začnete s pravo rutino, s seboj prinesite nekaj osnovnih stvari in se vsakih nekaj ur imejte čas urediti, lahko ostanete sveži in se počutite, kot da ste se ravno tuširali ves dan.

V islamu je kopel janabat veliko čiščenje in čiščenje, ki ga je treba opraviti pod določenimi pogoji, tudi po menstruaciji. Ko se tega navadiš, se ti bo zdelo normalno. Če se vam mudi, si lahko privoščite "hitro kopel", ki vsebuje le bistvene korake.

Medtem ko lahko "prepotene dlani" sprožijo smeh v času prostega dne Ferrisa Beullerja, so lahko v resnici prepotene dlani v resničnem življenju neprijetne. Nič več neprijetnih rokovanj in nerodnih petic - namesto tega ukrepajte! Z nekaj preprostimi nasveti običajno ni tako težko ohraniti dlani suhe (ali pa se vsaj spopasti z vlago, če se to zgodi).

V nasprotju z mitom je prhanje med menstruacijo pravzaprav varno in se ga priporoča. Še vedno se boste počutili sveže in prijetno dišali, in ko se tega navadite, lahko to počnete tako pogosto, kot želite. Korak Korak 1. Odstranite higienske vložke (blazinice), tampone (neobvezno) ali ustnik (neobvezno) Kopanje brez ženskih higienskih izdelkov je lahko strašljivo in ogabno, če tega niste vajeni, vendar s tem ni nič narobe (tampone in ustnike lahko odstranite med tuš

Kopanje z morsko soljo ima številne prednosti. Morska sol lahko lajša krče in bolečine v mišicah ter zmanjša nespečnost in težave s kožo. Na voljo je veliko različnih vrst morske soli, vendar vse ponujajo podobne prednosti. Najbolj očitna razlika med temi vrstami soli je velikost zrn, ki določa, kako hitro se bo sol raztopila v vodi za kopanje.

Vsi vemo, da je osebna higiena pomembna, vendar se včasih težko odločite za tuširanje, če vam ni do tega. Morda vas je dan utrudil in se počutite utrujeni ali pa se že počutite toplo in prijetno na kavču in si ne predstavljate, da bi se zmočili.

Ko zlomite kost, roko ali nogo, se morda sprašujete, kako ohraniti svoje telo čisto. Kopanje je lahko težko pri odlitku, vendar je to težavo mogoče premagati. Če vaš zlom zahteva uporabo gipsa, vam bo zdravnik morda priporočil, da med tuširanjem vzdržujete gips.

Ženske imajo mesečno menstruacijo od približno 12. leta starosti. Obstaja veliko razlogov, zakaj se menstruacija začasno ustavi ali trajno preneha, ko ženska doseže menopavzo. Če želite razumeti, zakaj so menstruacije prenehale, morate upoštevati različne dejavnike, od zdravstvenega stanja do načina življenja.

Sedežna kopel se naredi tako, da sedite v topli vodi za lajšanje bolečin ali oteklin v anusu ali vaginalni odprtini. Zdravnik vam bo morda priporočil sedečo kopel, če imate hemoroide (hemoroide) ali analne razpoke ali ste pred kratkim doživeli poškodbo tkiva zaradi poroda.

Slab zadah je neprijeten. Morda se ne zavedamo, da so naša usta polna zadaha, dokler odkrit prijatelj, ali še huje, oseba nasprotnega spola, ki nam je všeč, ali ljubimec nam ne pove, da naš zadah slabo diši. Na srečo obstaja več "dihalnih testov"

Soda bikarbona, znana tudi kot natrijev bikarbonat, je znana po tem, da absorbira vlago in ubija bakterije, ki povzročajo vonj. Poleg tega, da je živilska sestavina, morate v hladilniku pripraviti tudi sodo bikarbono, saj jo lahko uporabite za odstranjevanje vonja po nogah.

Ste pravkar imeli stresni teden? Tuširanje pod tušem vas lahko sprosti prav tako kot kopanje. Poleg tega vam ni treba izgubljati časa in čakati, da se kad napolni. Lahko naredite veliko stvari, da bo kopalno doživetje bolj sproščujoče. Naslednji članek vam bo dal nekaj nasvetov in idej.

Če uporabljate tampone, se lahko zgodi, da se tampon ne prilega pravilno. Posledično se pojavi bolečina. Težave pri nameščanju tampona za udobno počutje so pogosta težava. Naučite se neboleče nanesti tampon, da ga boste lahko še naprej udobno uporabljali.

Toaletne preproge se pogosto uporabljajo kot premaz za zaščito pred mikrobi v javnih straniščih. Če je stranišče na splošno čisto, verjetno ne potrebujete sedežne preproge. Če pa je stanje stranišča zelo umazano, odstranite sedežno preprogo in jo s sredino obesite v straniščno školjko.

Ste že kdaj skuhali jed s čebulo, zapustili hišo, se nato vrnili in v hiši je še vedno dišalo po ribah? Tudi po urah, celo dneh, lahko tudi po umivanju rok še vedno diši po čebuli na rokah. Čebula, ki jo obdelate med kuhanjem, lahko pusti močan, dolgotrajen vonj po vaših rokah in doma.

Kopalna krema deluje tako, da kožo čisti kot običajno tekoče milo za kopel, vendar imajo kreme za kopel tudi sestavine, ki kožo vlažijo. Kopalne kreme so dobre za ljudi s suho kožo, občutljivo kožo ali tiste s kožnimi boleznimi, kot je ekcem, vendar lahko vsakdo uživa v njihovih koristih.

Resno! Greš na dogodek in nenadoma se ti na obrazu pojavi velik grdi mozolj! Tega mozolja se morate hitro znebiti. Vendar pa lahko samo pokanje poslabša stanje in majhna je verjetnost, da bo mozolj naslednji dan izginil. Na srečo obstaja preprost način, da zmanjšate te mozolje:

Loofah (vrsta orodja za čiščenje telesa) je narejen iz vlaknastega materiala, ki ga najdemo v tropskem sadju, kot so buče. Njegova prožna tekstura je odlična za piling suhe kože, da koža ostane gladka in mehka. Moofa bo mehka, ko se posuši, pa se bo spet strdila.

Uši so drobni paraziti, ki živijo na lasišču in se prehranjujejo s človeško krvjo. Naglavne uši ne prenašajo bolezni ali bakterij, vendar je njihova prisotnost lahko zelo nadležna. Uši in njihovih jajčec se lahko znebite s posebnim šamponom brez recepta ali močnejšim šamponom z zdravili, ki zahteva recept in včasih tudi zdravila brez recepta.

Vonj čebule, čebule in česna je vseprisoten in nadležen tudi po dolgem okusnem obroku. Vonj čebule se močneje prilepi na prste in nohte. Če vas vonj moti, poskusite nekaj od spodnjih načinov, da se ga znebite. Ni znanstvenih dokazov o tem, kako deluje, vendar mnogi verjamejo v njegovo učinkovitost.

Derma valji so majhni kozmetični valjčki, ki se uporabljajo za vzdrževanje zdrave kože in zdravljenje aken in brazgotin. Da preprečite kontaminacijo kože, očistite derma valjček pred in po uporabi. Za sterilizacijo derma valja uporabite alkohol ali vodikov peroksid, razkužite ga s čistilno tableto ali uporabite milo za hitro čiščenje.

Čeprav je riba okusna in zdrava hrana, je vonj po njej običajno neprijeten. Ne glede na to, ali obdelujete ribe med kuhanjem ali ribolovom, lahko vonj ostane na rokah več ur. Na srečo obstaja veliko zdravil, ki prihajajo iz sestavin doma, da se znebite vonja po ribah na rokah.

Vonja pazduh ne povzroča znoj, ki večinoma vsebuje vodo in sol. Pravzaprav vonj pod pazduho povzročajo bakterije, ki naseljujejo dele telesa, ki se najbolj znojijo. Če želite vedeti, kako ustaviti neprijeten vonj pod pazduho, lahko ukrepate tako, da vaše telo in pazduhe ne smrdijo in ostanejo sveži.

Madeži krvi na spodnjem perilu so med menstruacijo neizogibni. Ta težava je zelo nadležna in jo je treba hitro odpraviti, da se spodnje perilo čim bolj vrne v prvotno stanje. Na srečo obstajajo različni načini za čiščenje novih madežev in celo nekatere od njih lahko uporabite za čiščenje starih madežev, če je potrebno.