Loofah (vrsta orodja za čiščenje telesa) je narejen iz vlaknastega materiala, ki ga najdemo v tropskem sadju, kot so buče. Njegova prožna tekstura je odlična za piling suhe kože, da koža ostane gladka in mehka. Moofa bo mehka, ko se posuši, pa se bo spet strdila. Ne pozabite pa redno menjati lufov, ker so po nekaj tednih uporabe na splošno gojišče bakterij.
Korak
1. del od 2: Uporaba Loofaha
![Uporabite Lufa korak 1 Uporabite Lufa korak 1](https://i.how-what-advice.com/images/001/image-2590-1-j.webp)
Korak 1. Kupite lufo
Lufe so običajno bledo slamnate barve z rahlo zelnato aromo. Ta orodja so na voljo v različnih oblikah in velikostih in se običajno prodajajo v jeklenkah ali v obliki diskastega klina. Tekstura lufe je suha, ko pa jo namočite v vroči vodi, postane mehka in voljna.
- Lufe so na voljo v trgovinah, ki prodajajo pripomočke za nego telesa, vključno z lekarnami.
- Loofah se razlikujejo od plastičnih vrečk za kopel (naprave za čiščenje telesa iz plastične mreže); obe napravi opravljata isto funkcijo, vendar je lufa narejena iz materialov rastlinskega izvora in velja za boljšo izbiro za kožo.
![Uporabite Lufa korak 2 Uporabite Lufa korak 2](https://i.how-what-advice.com/images/001/image-2590-2-j.webp)
Korak 2. Namočite lufo v prho ali kad
Topla voda hitreje zmehča lufo. Če želite ohraniti teksturo lufe in povečati njeno drgnjenje, jo preprosto navlažite z malo vode.
![Uporabite Loofah 3. korak Uporabite Loofah 3. korak](https://i.how-what-advice.com/images/001/image-2590-3-j.webp)
Korak 3. Milo nalijte na lufo
Mnogi ljudje uporabljajo tekoče milo, da se milo zlahka vpije v površino lufe. Enak rezultat pa daje tudi drgnjenje mila na površino. Za čiščenje telesa zadostuje le malo mila; Na lufo morate vliti količino tekočega mila v velikosti kovanca.
![Uporabite Lufa 4 Uporabite Lufa 4](https://i.how-what-advice.com/images/001/image-2590-4-j.webp)
Korak 4. Namažite telo z lufo
Začenši s področja ovratnika (področje kože med vratom in prsmi), z nežnimi, a čvrstimi krožnimi gibi vtrite loofo ob kožo. Vtrite ga do gležnjev. Ne pozabite drgniti rok in rok.
- Poleg tega lahko uporabite loofah za pete in podplate. Bodite previdni, ko stojite na spolzkem kopalniškem tleh.
- Krožno gibanje bo pomagalo odstraniti odmrle kožne celice in to gibanje bo na vaši koži nežnejše kot drgnjenje navzgor in navzdol.
![Uporabite Lufa korak 5 Uporabite Lufa korak 5](https://i.how-what-advice.com/images/001/image-2590-5-j.webp)
Korak 5. Sperite telo s hladno vodo
Hladna voda bo zaprla pore na koži in se počutila budna in osvežena. Po drugi strani pa, če se poskušate umiriti pred spanjem s prho ali kadjo, uporabite toplo vodo.
2. del 2: Skrb za Lufo
![Uporabite Loofah Korak 6 Uporabite Loofah Korak 6](https://i.how-what-advice.com/images/001/image-2590-6-j.webp)
Korak 1. Po vsaki uporabi sperite lufo
Uporabite vročo, čisto vodo in poskrbite, da je vse milo sprano. Od mila, ki ostane v lufi, lahko smrdi.
![Uporabite Loofah 7. korak Uporabite Loofah 7. korak](https://i.how-what-advice.com/images/001/image-2590-7-j.webp)
Korak 2. Lufo dobro posušite, ko je ne uporabljate
Postavite ga v dobro prezračeno območje, da se lufa popolnoma posuši. Ker bo zrak v kopalnici običajno ostal vlažen, boste lufo morali posušiti v drugi sobi. Sušenje loofaha bo preprečilo, da bi bakterije v njem rasle izpod nadzora.
![Uporabite Loofah 8. korak Uporabite Loofah 8. korak](https://i.how-what-advice.com/images/001/image-2590-8-j.webp)
Korak 3. Enkrat na teden očistite lufo
Lahko jih operete v pralnem stroju s programom pranja s toplo vodo skupaj z brisačami, jih operete v pomivalnem stroju ali jih nekaj minut vrete v vroči vodi, da preprečite razmnoževanje bakterij. Kakršno koli metodo, ki jo uporabljate za pranje, naredite vsaj enkrat na teden, da bo lufa zdrava za uporabo.
- Dermatologi so pred kratkim odkrili, da se v lufah skriva več bakterij, kot so mislili prej. Zato je zelo pomembno, da lufo redno čistite.
- Enako s plastičnimi kopalnimi blazinicami. Čeprav ti pralniki niso narejeni iz naravnih sestavin, so še vedno lahko skrivališče za bakterije.
![Uporabite 9. korak Loofah Uporabite 9. korak Loofah](https://i.how-what-advice.com/images/001/image-2590-9-j.webp)
Korak 4. Vsake tri tedne zamenjajte lufo
Čez nekaj časa se bo lufa začela razgrajevati z uporabo in iz pranja v pralnem stroju ali v vreli vodi. Če pralnega sredstva niste očistili, pralnik po treh tednih ni več varen za uporabo. Zato je čas, da kupite novo lufo.
- V zadnjem času se je veliko ljudi preusmerilo na umivalnike, ker jih je lažje prati v pralnem stroju in so trpežnejše od lufov.
- Če se odločite, da se boste držali loofaha, ga po uporabi ustrezno posušite in redno menjavajte, da bo vaše telo zdravo.
Nasveti
- Po pilingu na kožo nanesite vlažilno kremo.
- Če želite tudi obraz očistiti, je dobro, da ne uporabljate iste lufe.
Opozorilo
- Med drgnjenjem kože nežno, a trdno drgnite lufo. Preveč nežno čiščenje povzroči, da se ne boste mogli znebiti odmrle kože; medtem ko preveč trljanje povzroči izpuščaj ali luščenje kože.
- Izpiranje in sušenje lufe je zelo pomembno. NE ZAMUDITE TIH KORAKOV.