Zdravje

Kako znižati spolni nagon: 11 korakov (s slikami)

Kako znižati spolni nagon: 11 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Spopadanje z nezaželenimi spolnimi potrebami je lahko težavno in sproži neprijetne občutke in situacije. Če iščete način, kako se včasih znebiti spolnih nagonov, se poskusite odvrniti in razviti zavest. Sprostitev lahko uporabite tudi za spopadanje s stresom, namesto da bi ga pustili kopičiti.

Kako povečati testosteron (s slikami)

Kako povečati testosteron (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Testosteron je hormon, ki se v velikih količinah proizvaja pri moških (in le rahlo pri ženskah), v modih in nadledvičnih žlezah. Visoke ravni testosterona so povezane s spolno zmogljivostjo, reproduktivno funkcijo, mišično maso, rastjo las, agresivnim, tekmovalnim vedenjem in številnimi drugimi moškimi lastnostmi.

4 načini za premagovanje spolne frustracije

4 načini za premagovanje spolne frustracije

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Spolna frustracija se zgodi mnogim ljudem in lahko vpliva na njihovo življenje in osebne odnose. Svoje frustracije pa lahko usmerite v zdrave izdaje, kot sta umetnost in vadba. Korak Metoda 1 od 4: Obvladovanje lastne frustracije Korak 1.

Kako namestiti membrano (s slikami)

Kako namestiti membrano (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Diafragma je kontracepcijsko sredstvo, ki ga ženske običajno uporabljajo za preprečevanje nosečnosti. Diafragma je oblikovana kot plitva skleda, ki je mehka in prožna ter je izdelana iz lateksa ali silikona. Glavna funkcija tega orodja je preprečiti srečanje semenčic in jajčnih celic.

13 načinov za premagovanje spolnega poželenja

13 načinov za premagovanje spolnega poželenja

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Seveda je naravno, ko čutite vzburjenost ali spolno željo. Strast ali strast je lahko pritrjena na določeno osebo ali pa vas privlačijo dejavnosti, kot so samozadovoljevanje ali gledanje pornografije. Vendar je včasih ta želja preveč strastna ali nezaželena.

Kako prepoznati simptome spolno prenosljivih bolezni (za najstnike)

Kako prepoznati simptome spolno prenosljivih bolezni (za najstnike)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Spolno prenosljive bolezni (spolno prenosljive bolezni) ali spolno prenosljive okužbe (spolno prenosljive okužbe) ali spolne bolezni so zelo različne, od neškodljivih, ozdravljivih do smrtno nevarnih bolezni. Vedeti morate, kako prepoznati simptome PMS in zdravljenje.

3 načini, kako prebuditi žensko strast

3 načini, kako prebuditi žensko strast

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Vzbujanje ženske strasti je umetnost. Če želite to narediti pravilno, morate imeti popolno ravnovesje med agresivnostjo in sramežljivostjo. Morate se znati dotakniti ženskega telesa, da razumete, kaj hoče-in kdaj si to želi. Če želite vedeti, kako ogreti stvari in spodbuditi žensko, sledite tem korakom.

Kako prepoznati HPV (humani papiloma virus) pri moških: 11 korakov

Kako prepoznati HPV (humani papiloma virus) pri moških: 11 korakov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

HPV (humani papiloma virus) je verjetno najpogostejša spolno prenosljiva okužba (STI), ki v nekem trenutku njihovega življenja prizadene skoraj vse spolno aktivne ljudi. Na srečo obstaja več kot 40 vrst HPV, le nekaj pa jih predstavlja resno nevarnost za zdravje.

Kako z poljubom zgraditi spolno pričakovanje: 13 korakov

Kako z poljubom zgraditi spolno pričakovanje: 13 korakov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Zelo strasten poljub lahko primerjamo s čutnim plesom. Ustnice, jezik, globina in hitrost morajo biti v harmoniji in se gibati skupaj, kot par harmoničnih plesalcev, ki se lepo zibajo na plesišču. Če želite s poljubom zgraditi spolno pričakovanje, ne hitite, da to storite naenkrat.

4 načini za nadzor spolne želje

4 načini za nadzor spolne želje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Spolna želja je normalen del človeške narave. Na žalost lahko nekontrolirane želje včasih posegajo v naše vsakdanje življenje ali odnose, tudi na škodljiv način. Iskanje načinov za nadzor spolnih nagonov lahko pomaga izboljšati kakovost življenja, odnose in produktivnost.

3 načini, kako ugotoviti, ali imate spolno prenosljivo bolezen (STD)

3 načini, kako ugotoviti, ali imate spolno prenosljivo bolezen (STD)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Na splošno se spolno prenosljive bolezni (spolno prenosljive bolezni) lahko prenašajo z različnimi oblikami spolnih stikov in lahko povzročijo ogromno nelagodje in če ne začnete pravočasnega zdravljenja, negativno vplivajo na vaše dolgoročno zdravje.

Kako uporabljati nujno kontracepcijo: 9 korakov (s slikami)

Kako uporabljati nujno kontracepcijo: 9 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Varen spol je pomemben del ohranjanja reproduktivnega zdravja. Če dvomite o učinkovitosti uporabljene kontracepcije ali menite, da naprava ni učinkovita med spolnim odnosom, lahko načrtujete nosečnost z uporabo nujne kontracepcije, znane tudi kot tableta zjutraj.

Kako narediti čutno masažo (s slikami)

Kako narediti čutno masažo (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Če se naučite čutne masaže, lahko v vašem odnosu povzroči iskro in popestri vaše ljubezensko življenje. To je neverjetno darilo, ki ga lahko podarite partnerju, in odličen način za izgradnjo zaupanja in intimnosti. Če želite narediti boljšo masažo, se lahko naučite, kako pripraviti telo in sobo, kako učinkovito komunicirati ter nekaj nasvetov in tehnik za masiranje pravih točk.

Kako uporabljati Promescent: 12 korakov (s slikami)

Kako uporabljati Promescent: 12 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Promescent je zdravilo brez recepta, ki se prodaja za prezgodnjo ejakulacijo. Uporaba zdravila Promescent z ustreznim odmerkom na genitalijah pred spolnim odnosom povzroči, da se genitalije omrtvijo, tako da lahko bolniki s prezgodnjo ejakulacijo zdržijo dlje.

Kako ustvariti strasten par (s slikami)

Kako ustvariti strasten par (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Ali ste za to pripravljeni? Ste pripravljeni in želite seksati? Želite navdušiti svojega partnerja in se počutiti zelo udobno? Ali se želite sprostiti ob zabavi ali intimnem odnosu s partnerjem? Tukaj je nekaj preizkušenih načinov, kako lahko partner občuti ljubezen.

Kako se izogniti prenosu virusa HIV (s slikami)

Kako se izogniti prenosu virusa HIV (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

HIV (virus človeške imunske pomanjkljivosti) je vseživljenjska resna okužba, ki lahko privede do AIDS -a (sindroma pridobljene imunske pomanjkljivosti), če se ne zdravi. O tem, kako se HIV prenaša, obstaja veliko mitov, zato ne mislite, da mora biti to, kar slišite, res.

Kako se naravno izogniti nosečnosti (s slikami)

Kako se naravno izogniti nosečnosti (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Vse več žensk se poskuša izogniti nosečnosti brez pomoči tablet ali drugih kemikalij na osnovi kontracepcijskih sredstev. Če nenehno spremljate reproduktivni cikel svojega telesa in se izogibate spolnim odnosom v plodnem obdobju, se lahko izognete nosečnosti brez uporabe kakršne koli kontracepcijske metode.

7 načinov za preverjanje spolno prenosljivih bolezni, ne da bi starši vedeli

7 načinov za preverjanje spolno prenosljivih bolezni, ne da bi starši vedeli

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Nihče ne želi dobiti spolno prenosljivih bolezni (spolno prenosljive bolezni), vendar lahko ta bolezen prizadene vsakogar. STD niso izbirčne in če ima oseba spolne odnose brez uporabe kondoma, je ogrožena zaradi spolno prenosljivih bolezni. Če sumite, da imate spolno prenosljivo bolezen, se morate prepričati.

Kako se izogniti spolno prenosljivim boleznim (s slikami)

Kako se izogniti spolno prenosljivim boleznim (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Spolno prenosljive bolezni (SPB) se včasih imenujejo spolno prenosljive okužbe (SPO). Z spolno prenosljivimi boleznimi se spolno prenosljive bolezni prenašajo od osebe do osebe, vključno s tekočinami, izločenimi med spolnim odnosom. Pogoste vrste spolno prenosljivih bolezni so herpes, klamidija, gonoreja in virus človeške imunske pomanjkljivosti (HIV).

Kako vaditi abstinenco: 10 korakov (s slikami)

Kako vaditi abstinenco: 10 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Spolnost se zdaj pojavlja v različnih medijih, zlasti prek televizije, radia, interneta, knjig, revij in različnih drugih medijev. Zato je abstinenco (abstinenco pri spolnem odnosu) težko izvajati. Ohranjanje osredotočenosti, komunikacija s partnerjem in iskanje zdravih načinov za usmerjanje vaših spolnih želja vam lahko pomagajo, da je vaša abstinenca uspešna.

Kako zmanjšati število perverznikov (s slikami)

Kako zmanjšati število perverznikov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Če se počutite laskavi, se lahko počutite v zadregi zaradi misli in dejanj, ki jih počnete o seksu. Morda vas bo sram zaradi vaših verskih ali duhovnih prepričanj ali zaradi razmerja (na primer v monogamni ali poročeni zvezi). Kakorkoli že, pri spolni želji se verjetno počutite neprimerno ali vsaj na mestu, kjer želite biti.

Kako ravnati z erekcijo: 14 korakov (s slikami)

Kako ravnati z erekcijo: 14 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Erekcija je nekaj normalnega in naravnega za moške. Seveda pa vas bo sram, če boste imeli erekcijo v javnosti. Preprečite erektilno zadrego tako, da prilagodite oblačila, skrijete dokaze in čim prej odstranite erekcijo. Korak 1. del od 3:

Kako preprečiti klamidijo: 9 korakov

Kako preprečiti klamidijo: 9 korakov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Klamidija je bakterijska okužba, ki se na splošno širi kot spolno prenosljiva bolezen. Mnogi ljudje sploh ne doživijo nobenih simptomov, zato je težko ugotoviti, ali je partner okužen s klamidijo ali ne. Mnoga tveganja je mogoče zmanjšati z varnejšim seksom.

Kako igrati vlogo s svojim partnerjem: 13 korakov

Kako igrati vlogo s svojim partnerjem: 13 korakov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Igra vlog s partnerjem lahko v romantični zvezi povrne strast in povrne duh vašega spolnega življenja. Mnogi se zaradi sramu ali zadrege bojijo igranja vlog. Možno je, da je bila ta izkušnja za vas prijetna in zadovoljujoča. Vse, kar morate storiti, je, da se s partnerjem pogovorite o svojih fantazijah, naredite načrte, pripravite prizore in delate po volji.

Kako živeti z nimfomanom: 9 korakov (s slikami)

Kako živeti z nimfomanom: 9 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Nimfomanija je priljubljen psihološki izraz, ki se nanaša na stanje, imenovano hiperseksualna motnja. Ta pogoj se imenuje tudi kompulzivno spolno vedenje, hiperseksualnost ali spolna odvisnost. Med strokovnjaki za duševno zdravje se razpravlja o tem, kako diagnosticirati in zdraviti hiperseksualne motnje.

4 načini, kako naravno trajati dlje v postelji

4 načini, kako naravno trajati dlje v postelji

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Verjemite ali ne, vsak tretji moški prizna, da je imel prezgodnjo ejakulacijo ali izpusti prej, kot so pričakovali (ali njihov partner). V nekaterih primerih je prezgodnja ejakulacija znak erektilne disfunkcije, vendar so moški, ki jo doživijo, pogosto v zadregi in se počutijo nečloveško.

Kako izvajati spolno meditacijo: 10 korakov (s slikami)

Kako izvajati spolno meditacijo: 10 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Spolna meditacija je način za povečanje zavedanja telesa in povečanje užitka med seksom. Redna spolna meditacija lahko pomaga povečati spolni užitek za vas in vašega partnerja ter okrepi vaš odnos. Naučite se izvajati spolno meditacijo, tudi če še nikoli niste meditirali.

3 načini za povečanje spolne vzdržljivosti

3 načini za povečanje spolne vzdržljivosti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Vsakdo želi ljubiti bolje. Za mnoge ljudi, zlasti za moške, je nezmožnost partnerju ponuditi dolgotrajne spolne izkušnje vir skrbi in celo stresa. Izogibanje prezgodnjemu izlivu pri moških in pomanjkanje spolne vzdržljivosti pri vsakem mladem partnerju pa je mogoče olajšati s pravilno tehniko spalnice in spremembo življenjskega sloga.

3 načini poljubljanja dekleta v vrat

3 načini poljubljanja dekleta v vrat

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Poljubljanje je ena najbolj prijetnih stvari v romantični zvezi. Dekletu lahko poljubite vrat v šali, romantično ali čutno. Seveda želite, da tudi on uživa. Obstaja več stvari, ki jih lahko naredite, da bosta oboje polepšala to izkušnjo poljubljanja.

Kako razumeti aseksualce: 8 korakov (s slikami)

Kako razumeti aseksualce: 8 korakov (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

V svetu biološke reprodukcije aseksualnost pomeni, da lahko organizem proizvede potomce, ki so popolnoma enaki staršem. Ko pa gre za človeško spolnost, aseksualnost pomeni, da oseba nima spolne privlačnosti. Ko poskušate razumeti aseksualnost, se morate spomniti, da se nekdo, ki trdi, da je aseksualen, ne razlikuje toliko od vas, razen dejstva, da spolno privlačnost doživlja (ali bolje rečeno ne doživlja) na drugačen način.

3 načini za prekinitev erekcije

3 načini za prekinitev erekcije

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Erekcije so zabavne, razen če se zgodijo ob napačnem času. Na splošno mladi moški pogosto doživijo nepričakovano erekcijo, ne da bi morali razmišljati o vonju po postelji ali o stimulaciji. Ko pride do nepričakovane erekcije v šoli ali med klepetom z dekletom, ki vam je všeč, ga boste morda želeli skriti in ga čim prej končati.

3 načini posnemanja Dominatrixa

3 načini posnemanja Dominatrixa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Dominatrix je oseba, ki ima prevladujočo vlogo v spolnih odnosih BDSM (suženjstvo, disciplina, sadizem in mazohizem). Tudi če nekdo profesionalno igra dominatrix, ga boste morda želeli posnemati za zabavo. Če želite, lahko partnerjeve spolne fantazije uresničite v obojestransko zadovoljstvo.

4 načini, kako biti aseksualen

4 načini, kako biti aseksualen

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Aseksualci, ki se pogosto imenujejo asi, so ljudje, ki menijo, da nimajo spolne privlačnosti do drugih ljudi katerega koli spola (kljub velikemu obsegu in manevriranju). Če še niste aseksualni in želite nasvet, ali če je vaš partner aseksualen, preberite naslednji članek.

Kako uporabljati razpršilec za dojenčke: 6 korakov

Kako uporabljati razpršilec za dojenčke: 6 korakov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Nebulizatorji se uporabljajo za zdravljenje različnih dihalnih težav, ki zahtevajo, da zdravila pridejo neposredno v pljuča. Na splošno se astma zdravi z razpršilcem. Razpršilec pretvori tekoče zdravilo v fino meglo, ki jo je mogoče vdihavati skozi masko.

Kako ugotoviti težo zdravega otroka: 13 korakov

Kako ugotoviti težo zdravega otroka: 13 korakov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Tudi če je apetit vašega otroka dober in redno preverjate njegovo višino in težo v zdravniški ordinaciji, se lahko še vedno sprašujete, ali je teža vašega otroka dobra in zdrava. Ne pozabite, da percentilne številke niso vse. Tudi če je vaš otrok majhen za svojo starost, je lahko zdrav.

6 načinov za znižanje vročine pri dojenčkih

6 načinov za znižanje vročine pri dojenčkih

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Nič ne premaga tesnobe starševskega srca, ko ima otrok vročino. Morda mislite, da ne morete storiti veliko, vendar lahko svojega otroka počutite bolj udobno, še posebej, če je dovolj star, da jemlje zdravila za zniževanje temperature. Ne oklevajte in pokličite svojega pediatra za natančna navodila za zdravljenje ali malo pomiritve, da se pomirite.

Kako razumeti razvoj kože novorojenčka (s slikami)

Kako razumeti razvoj kože novorojenčka (s slikami)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Stanje novorojenčka se v prvih dneh in tednih življenja hitro spreminja. Koža novorojenčka ima lahko različne barve, teksture in oznake, od katerih mnoge izginejo same. Nekatera druga kožna stanja pri dojenčkih pa so lahko znak resnejše težave.

3 načini prepoznavanja alergij na mačke pri otrocih

3 načini prepoznavanja alergij na mačke pri otrocih

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Resnost alergijskih reakcij na mačke in druge hišne ljubljenčke se pri vsakem otroku razlikuje. Ne glede na to, ali imate mačko ali preprosto želite obiskati družinskega člana ali prijatelja, ki ima mačko z družino prvič, je pomembno, da ugotovite, ali je vaš otrok alergičen na mačko.

3 načini zdravljenja želodčne bolečine pri otrocih

3 načini zdravljenja želodčne bolečine pri otrocih

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Ko je vaš otrok bolan, se želite potruditi, da se počuti bolje. Bolečine v trebuhu so pogoste in jih lahko povzročijo različne stvari. Z zagotavljanjem, da vaš otrok nima nujnih primerov, da se počuti bolj udobno in z naravnimi tretmaji, lahko pomagate zmanjšati njegove bolečine.

3 načini, kako podreti novorojenčka Bayija

3 načini, kako podreti novorojenčka Bayija

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 12:01

Novorojenčki na splošno ne morejo učinkovito jesti in pogoltniti veliko zraka med hranjenjem. Čeprav lahko dajanje materinega mleka neposredno dojenčkom zmanjša potrebo po bruhanju, mnogi dojenčki še vedno potrebujejo pomoč pri izločanju odvečnih plinov po jedi.