Če nam je to všeč ali ne, bomo v nekem trenutku svojega življenja srečali nekoga, ki je zelo otročji, lahko je to v pisarni ali v soseščini. Takšni ljudje lahko uničijo vaše čustveno, družbeno življenje in celotno perspektivo. Z malo razumevanja, zadržanosti in prakse se boste z osebo z lahkoto spopadli.
Korak
Metoda 1 od 3: Razumevanje otroškega vedenja
Korak 1. Pomislite na starost osebe
Otroško ali nezrelo pomeni "nezrelo". Zato oseba niti ne ve, kako ravnati v določenih situacijah. Mlajši ko je, težje ga razume. Bodite bolj razumevajoči pri obravnavi nezrelosti mlade osebe.
- Na primer, fant pokaže nezrelost tako, da se šali o svojih prsih in spolovilih, prdi s prijatelji, si nabira nos in se obnaša kot otrok. Čeprav je nadležno, je to dejansko normalno vedenje za fanta njegove starosti in ga je verjetno treba zanemariti. Dajte mlajšim ljudem prostor za zorenje in zorenje, preden se resnično razjezite.
- Po drugi strani pa so odrasli, ki so videti zreli (ljudje, ki se ne šalijo več s prijatelji), še vedno čustveno otroški. Ta oseba je lahko nestrpna, ne želi priznati svojih napak in prevzeti odgovornosti zanje ali pa vas namerno poskuša narediti ljubosumne ali jezne.
Korak 2. Poskusite razlikovati med odgovori odraslih in nezrelih
Nekatere ekstremne situacije lahko včasih sprožijo nezrele reakcije, znane kot starostna regresija, ki lahko zabriše meje med čustvi odraslih in otrok. Poskusite se pametno odzvati, ko vidite, da se nekdo obnaša otročje. Obstaja veliko načinov, kako ugotoviti, ali je reakcija manifestacija čustev odraslih ali otrok.
- Čustveno nezrela oseba bo: reaktivna; meni, da je žrtev; delovanje na čustva (nagonske reakcije, kot so jezni izbruhi, nenaden jok itd.); biti oseba, ki je zaposlena z razmišljanjem in varovanjem sebe; zdi se, da vedno poskuša svoja dejanja upravičiti sebi ali drugim; manipulativno; motiviran zaradi strahu ali občutka, da bi moral "nekaj" narediti, in potrebe po izogibanju neuspehu, nelagodju in zavrnitvi.
- Oseba, ki pokaže čustveno zrelost, bo: odprta za poslušanje stališč drugih ljudi; biti proaktiven; motiviran z rastjo in delovanjem z vizijo in namenom 'deluje, ker se za to odloči, ne pa zato, ker meni, da mora; ravnati integritetno, kar pomeni, da so njihova dejanja v skladu z njihovimi vrednotami.
Korak 3. Razumeti, zakaj lahko nekdo postane čustveno nezrel
Čustveno nezreli ljudje se težko spopadajo s svojimi čustvi in se pogosto počutijo nemočne ali se počutijo nesposobne spremeniti okoliščine ali izboljšati svoje življenje. Morda zato, ker se nikoli ni naučil spoprijeti s težkimi čustvi in se jih spoprijeti. Tudi če njegovo otroško vedenje ni primerno, boste morda postali bolj razumevajoči, ko se boste zavedali, da se tako obnaša iz strahu in da se mora zaščititi pred temi neprijetnimi čustvi.
Korak 4. Priznajte morebitne težave z duševnim zdravjem
Oseba, ki se ukvarja s tem, ima lahko ADHD ali osebnostno motnjo. Nekatere tovrstne motnje je mogoče videti iz otroškega odnosa in se lahko manifestirajo na različne načine.
- Oseba z ADHD se lahko zdi nezrela, v resnici pa je duševna motnja. Morda bo imel težave pri pozornosti in pretiranem govorjenju, lahko bo nadrejen ali moteč, v svojih besedah je zelo agresiven, ko je razočaran, ali pa bo imel težave pri obvladovanju svojih čustev, da bo eksplodiral ali jokal.
- Mejno osebnostno motnjo običajno spremljajo drastična nihanja razpoloženja.
- Ljudje z antisocialno osebnostno motnjo so ponavadi neprijazni in nimajo sposobnosti spoštovati vaših občutkov.
- Ljudje z histrionsko osebnostno motnjo lahko postanejo preveč čustveni, da iščejo pozornost, in se zdijo nemirni, če niso v središču pozornosti.
- Narcistična osebnostna motnja povzroči, da imajo ljudje pretiran pogled na svojo lastno vrednost. Ti ljudje imajo tudi pomanjkanje empatije do drugih, zato postane krhek in lahko čustveno eksplodira.
Metoda 2 od 3: Ravnanje z nezrelimi ljudmi
Korak 1. Zavedajte se, da nekoga ne morete prisiliti k spremembi
Resnica je, da to ni vaš boj - če ta oseba ni pripravljena prepoznati svojega vedenja in sprejeti potrebne korake, da ga spremeni, ne morete storiti veliko glede tega. Čustveno nezrela oseba lahko zelo težko spozna, da se mora resnično spremeniti, ker je zaradi svoje čustvene nezrelosti nagnjen k krivdi drugih ljudi ali okoliščin za svoje slabo vedenje.
Edino, kar lahko nadzirate, je vaše vedenje - kako se odzovete na osebo in kako z njo preživite čas
Korak 2. Poskusite omejiti stike s to osebo
Odvisno od resnosti osebe in njene pripravljenosti na spremembe se boste morda morali z njimi prekiniti. Če je ta nezrela oseba vaš partner, boste morda morali prekiniti razmerje, če se ne želi spremeniti. Če je ta oseba nekdo, ki ga ne morete odstraniti iz svojega življenja, na primer šef, sodelavec ali družinski član, poskusite čim bolj omejiti stike.
- Naj bodo vaše interakcije čim krajše. Poskusite prositi za dovoljenje, da zapustite pogovor na trden, a vljuden način, in recite nekaj takega: "Žal mi je, da sem moral prekiniti, vendar delam na pomembnem projektu in se moram vrniti na delo."
- V družbenih situacijah se jim poskušajte izogniti tako, da se pogovarjate z drugimi prijatelji ali sorodniki.
Korak 3. Komunicirajte odločno
Čustveno nezreli ljudje so lahko manipulativni in egocentrični, zato, če morate komunicirati z njimi, poskusite biti jasni in odločni. Asertiven ne pomeni agresiven - pomeni biti jasen, spoštljiv in navesti, kaj "potrebuješ", hkrati pa spoštovati potrebe, občutke in želje drugih. Skratka, navedete, kaj potrebujete, in objavite rezultate.
- Zavedajte se, da tudi če ste svoje potrebe izrazili na odraslo osebo, se nezrela oseba morda ne bo odzvala na odrasle.
- Poskusite se naučiti biti odločni, tako da preberete ta članek wikiHow: Kako biti odločen.
Korak 4. Pogovorite se z osebo
Če menite, da je oseba odprta za prejemanje prispevkov in želite z njo ohraniti odnos, se lahko poskusite z njo pogovoriti o njenem odnosu. Pripravite se, da se boste spopadli z njegovo obrambo, ki bi vam lahko ovirala prenos sporočila. Morda lahko predlagate pogovor s svetovalcem ali z nekom, ki mu lahko pomaga pri zreli komunikaciji.
- Povejte, kaj je bilo nezrelo in kako je na vas vplivalo. Na primer: "Počutim se preobremenjeno, ko ne želiš prevzeti več odgovornosti doma. Mi boš vsak teden pomagal?" Nato mu dajte vse, kar vam lahko pomaga, da vam pomaga vsak dan.
- Spomnite ga lahko, da je sprememba lahko zelo težka, vendar mu boste ob strani pomagali, da raste in dozori, če je pripravljen.
Metoda 3 od 3: Odziv na agresivno nezrelo Sikap
Korak 1. Ignorirajte osebo in jo pustite
Najlažji in najpreprostejši način, ko otroška oseba poskuša pritegniti vašo pozornost ali dobiti od vas odgovor. Če se odzovete na to vedenje, se prepuščate temu, kar želi, in ga lahko naredite še bolj otročje. Če ga ignorirate, ga bo razočaralo, da vas ne more napasti, zato bo odnehal.
- Če ta otroška oseba izgubi živce ali vas poskuša spraviti v prepir, je pomembno, da opustite njegove poskuse, da bi vas razburil.
- Odmaknite pogled od njega. Obrnite glavo ali poglejte stran. Ne priznajte njegove prisotnosti.
- Obrnite telo, da obrnete hrbet. Če se obrne proti vam, obrnite telo nazaj.
- Pusti ga. Premikajte se vztrajno in se mu čim prej izogibajte, dokler mu ne neha slediti.
- Poskusite brezbrižen pristop k tehnologiji. Pogovoriti se z nekom ali ga prekiniti, medtem ko je ta zaposlen s telefonom ali tabličnim računalnikom, je zelo težko. Tako boste zaposleni, da sploh ne opazite njegove prisotnosti.
Korak 2. Prosite osebo, naj vas ne moti
Če oseba tudi noče iti, se raje rahlo sporočite in ji povejte, da se z njimi ne morete več ukvarjati. Zberite ves pogum in ga vljudno prosite, naj vas zapusti in hkrati zapusti kraj. Poskusite enega od spodnjih pristopov:
- Nežno ga potisnite stran z besedami: "Prosim, pusti me pri miru. Nisem dobre volje."
- Odkrito reči: "Pusti me."
- Pristopite naprej: "Nočem se prepirati s tabo. Ta pogovor je končan."
- Uporabite zlomljeno tehniko snemanja. Neprestano ponavljajte svojo zavrnitev: "Ta pogovor je končan." Med uporabo te tehnike ostanite mirni in poskusite oditi.
Korak 3. Povejte, kako se oseba obnaša
Lahko se zgodi, da se ta oseba ne zaveda, da je otročja. Del odraščanja je učenje ravnanja z ljudmi, ki so lažji in/ali bolj nezreli. Če se soočite z otroško osebo, ki vas je motila, in mu sporočite, da je njegovo vedenje neprimerno, se lahko izognete temu.
- Lahko poskusite biti neposredni tako, da rečete: "Ne maram tvojega odnosa. Prenehaj."
- Povejte mu o svojem odnosu: "Tako si nezrel. Nehaj me motiti."
- Odgovorite z vprašanjem: "Ali se zavedate, da ste zdaj zelo otročji?"
Korak 4. Uprite se želji po ognju z ognjem
Možno je, da se na to osebo odzovete tudi nezrelo in ji sporočite, kako je. Toda to je lahko slabo za vas. Če s to osebo komunicirate v delovnem kontekstu, bi vas lahko vaše otroško vedenje spravilo v težave. Prav tako je lahko nevarno izzivati otroško osebo, ki je prav tako agresivna in ima težave z jezo. Če čutite potrebo po odzivu na to osebo, poskusite biti odrasli in ga ignorirajte ter ga zapustite.
Korak 5. Poiščite pomoč
Če je ta oseba agresivna in vas ne bo nehala motiti, se poskusite pogovoriti z odvetnikom ali policijo. Nihče vas ne sme motiti ali dotikati. Druga oseba mora te ljudi opozoriti, naj vas nehajo motiti, in verjetno se ne bodo ustavili, dokler se ne bojijo močnejše stranke. Tukaj je nekaj možnosti, ki jih lahko uporabite:
- Uporabite družabna omrežja, ki vas podpirajo. Če se ne morete izogniti stiku s to otroško osebo, poiščite pomoč prijateljev, družine, učiteljev ali zaposlenih v šoli, svojega šefa ali koga, ki mu zaupate.
- Povejte osebi, da boste poklicali policijo. Ko bo slišal, da se boste prijavili oblastem, se bo počutil dovolj prestrašenega, da vas ne bo več motil.
- Pokliči policijo. Če ste zaskrbljeni zaradi svoje varnosti in/ali vas oseba nadleguje, grozi, zalezuje ali je nesramna, lahko vmeša policija ali pa se prijavite. Poskrbite, da boste vsak incident podrobno zabeležili, da boste zabeležili to moteče dejanje in koliko časa že traja.
- Motnje vključujejo grožnje; pogosto kličete, pošiljate sporočila, e -pošto, puščate sporočila ali druge oblike stikov; slediti nekomu; stisniti; napolnite avtomobilske pnevmatike.
- Če ste v Združenih državah, poskusite zahtevati prepoved približevanja. V tej državi so zakoni v vsaki državi drugačni. Lahko pa se pogovorite s policijo ali odvetnikom, da ugotovite svoje možnosti v tem primeru.
Nasveti
- Globoko vdihni. Ne jezite se nad to osebo, ker se lahko spustite na isto raven kot on in on zmaga.
- Ne ravnajte impulzivno. Kot odgovor na vsako njegovo dejanje si vzemite nekaj časa, preden se odločite ali kaj rečete.
