Kajenje v zaprtih prostorih ni idealna situacija, včasih pa je bolje kot kajenje zunaj. Včasih je težko zagotoviti, da dim ne ostane v zaprtih prostorih. Kajenje v zaprtih prostorih postane še težje, če se trudite, da vas drugi ne ujamejo. Zavedati se morate, da posledice, ki jih lahko doživite, morda niso vredne udobja kajenja v zaprtih prostorih. Čeprav niste prepričani, da vas ne bodo ujeli pri kajenju v zaprtih prostorih, lahko nekaj storite, da zmanjšate tveganje, da bi vas ujeli. Nadzor vonjav, usmerjanje izpuha dima in pravilno odlaganje dokazov bodo zagotovili, da vas ne bodo ujeli.
Korak
1. del od 4: Prepredite svojo situacijo
Korak 1. Bodite pozorni na čas kajenja
Najboljši način, da se izognete občutku pritiska in zmanjšate tveganje, da vas ujamejo pri kajenju v zaprtih prostorih, je, da izberete pravi čas, ko je tveganje ulova minimalno. Ta čas je na primer, ko so drugi ljudje odsotni ali spijo. Pri kajenju morate biti zelo previdni, če so drugi vajeni v vašo sobo vstopiti brez opozorila.
Pomembno je tudi, da drugi ljudje ne vdihujejo dima iz cigaret, če želite ohraniti njihovo zdravje
Korak 2. Poiščite dober razlog za nakup cigaret
Eden od načinov, kako vas lahko ujamejo, je, da zapustite hišo brez očitnega razloga. Če je kdo od gospodinjstev sumljiv, vas bo poskušal naključno spremljati in vohljati po vaših dejavnostih. Temu se lahko izognete, če kupite cigarete, ko ste načrtovani za druge dejavnosti, na primer za odhod v službo ali šolo. Tako ne bodo imeli razloga, da bi pokukali v vaše dejavnosti, ko se pravočasno vrnete domov.
Korak 3. Skrijte cigarete na neopaznem mestu
Cigareto morate skriti na mesto, kjer je ne bodo odkrili. To je še pomembneje, če živite s starši, ki pogosto pokukajo na vaše dejavnosti. Pazite, da cigaret ne shranjujete na vidnem mestu. Oglejte si svojo sobo in poskusite najti držalo za cigarete, ki ga ne bodo našli. Bodite potrpežljivi, to lahko traja dolgo.
Želite, da vaše zaloge cigaret ne najde nihče drug, vendar jih ne poskušajte skriti tako dobro, da bi ob hrupu dvignili hrup. Pravzaprav boste pritegnili pozornost, če boste pri vzeti skrito cigareto naredili hrup
Korak 4. Ostanite mirni pri interakciji z drugimi ljudmi
Počutili se boste nekoliko pritisnjeni, če skrivate stvari pred drugimi ljudmi, ki živijo z vami, vendar morate ostati neopaženi. Če ste nagnjeni k nemiru, bodo drugi ujeli ta nemir in pokazali, da nekaj skrivate. Najslabši scenarij je, da bodo mislili, da delate slabše od kajenja v zaprtih prostorih.
2. del od 4: Zajemanje vonja po cigaretah
Korak 1. Odprite okno ali dimnik
Preden začnete kaditi, se prepričajte, da so kanali, skozi katere lahko uhaja dim. Brez odprtega okna ali dimnika bo dim ostal v zaprtih prostorih in škodoval vašemu zdravju. Odvisno od prostora, v katerem kadite, se bo skoraj vedno odprlo okno.
- Dimniki so boljši od oken, ker so dimniki posebej zasnovani tako, da absorbirajo in oddajajo dim.
- Kajenje ni priporočljivo, če soba nima dostopa od zunaj.
Korak 2. V režo pod vrati postavite kos mokre brisače
Poskrbeti morate, da cigaretni dim ne bo ušel v druge prostore. Najboljši način, da se prepričate, je, da kos brisače (po možnosti, če je mokra) postavite v razpoko pod vrati. Brisača bo pokrila vrzeli, kjer dim najlažje pušča.
Mokre brisače so učinkovitejše pri odvajanju dima. Vendar pa ga ne smete uporabljati, če ste zaskrbljeni, da vas bodo ljudje posumili, ko boste prenehali kaditi. Drugi ljudje lahko na vaših tleh najdejo luže in postanejo sumljivi
Korak 3. Vklopite ventilator
Preden začnete kaditi v zaprtih prostorih, je najpomembnejše dobro kroženje zraka. Ventilator, ki teče naprej, bo dim razpršil takoj, ko nastane. To strategijo morate prilagoditi obliki vaše sobe. Namizni ventilator bi moral zadostovati, če ga usmerite v odprto okno ali dimnik.
Obstajajo kopalnice, ki so opremljene s posebnimi ventilatorji, ki lahko sesajo odvečno vlago in delce. Če ima vaša kopalnica tovrstni ventilator, lahko vklopite in usmerite dim. To je hiter način, da se znebite vonjav in vidnega dima
Korak 4. Najprej napolnite prostor z drugimi vonjavami
Čeprav se boste sčasoma želeli znebiti vsega vonja po dimu iz vaše sobe, je najboljši način, da prikrijete vonj po cigaretah, ko so v hiši drugi ljudje, z močnejšim vonjem. Obstaja veliko možnosti, med katerimi je najpomembnejša izbira pravega vonja za vašo situacijo.
- Priljubljen način prikrivanja vonjav je uporaba osvežilca zraka. Osvežilec zraka bo oddajal blag, ne dražeč vonj, namenjen odpravljanju drugih vonjav. Cena je razmeroma poceni in jo je enostavno dobiti. Če ga nimate, ga lahko kupite v najbližji trgovini. Če ga imate, ga razpršite po celotni sobi. Posebno pozornost posvetite stropom, vogalom prostora in drugim mestom, ki lahko zadržujejo dim.
- Če kadite pod prho, je eden izmed učinkovitih trikov, da v umivalnik vlijete majhno količino šampona in ga zmešate s toplo vodo. Vonj šampona bo hitro napolnil prostor in odstranil vonj po cigaretah.
- Uporabite lahko tudi kadilo. Kadil je ena najprimernejših možnosti za odpravo vonja po cigaretah. Po drugi strani pa se morate spomniti, da bo zaradi vonja kadila tudi ljudje sumljivi. Nekaterim se zdi vonj kadila moteč kot vonj cigaret.
3. del od 4: Kajenje na skrivaj
Korak 1. Usmerite dim skozi okno
Na splošno ljudje kadijo v zaprtih prostorih tako, da so ob oknu, medtem ko zunaj pihajo dim. Tako bo dim odšel in tudi z vonjem ne boste imeli težav. Običajno se ljudje naslonijo ob okno in odpihnejo dim. Kako to storite, bo odvisno od oblike, položaja in velikosti vašega okna.
- Če imate prenosni ventilator, ga postavite ob okno, obrnjeno navzven. Nato odpihnite dim proti ventilatorju. Lopatice ventilatorja bodo potisnile dim.
- Če stojite ob oknu in ne želite, da vas drugi vidijo, bodite pozorni na svojo okolico zunaj okna. Če so zunaj ljudje, se bodo spraševali, zakaj ste se naslonili na okno. Morate se zavedati in biti previden.
Korak 2. Pazite, da se vonj cigaret ne prilepi na vaše telo
Bodite pozorni na to, kje so vaši lasje. Povežite lase, če so dolgi. Tako vaši lasje ne bodo ujeli vonja po cigaretah.
Snemite plasti oblačil, ki jih nosite. Oblačila, ki jih nosite, bodo prijela vonj po cigaretah. Več oblačil nosite, bolj boste izpostavljeni vonju cigaret
Korak 3. Dim
Končno lahko kadite! Bodite previdni pri ljudeh, ki bi lahko vstopili v vašo sobo ali vas videli med kajenjem. Vsaka sekunda, ki mine, poveča tveganje, da vas bodo ujeli. Ta izkušnja bi morala biti kratka in prijetna.
Prepričajte se, da je prostor za hitro odstranjevanje cigaret. Če ste dovolj hitri in prilagodljivi, se lahko znebite cigaret, ne da bi jim dali vedeti, da kadite
Korak 4. Opazujte premikanje drugih ljudi, ko kadite
Poslušati morate zvoke iz drugih prostorov ali zvok korakov, ki se premikajo proti vaši sobi. Če ste bili od začetka pozorni, boste imeli nekaj sekund časa, da se odločite, ali vas bodo ujeli ali ne.
Korak 5. Po končanem kajenju razpršite osvežilec zraka
Nič ni narobe s škropljenjem prostora po kajenju, tudi če je bil pred kajenjem poškropljen. Tako bo osvežilec zraka najbolj svež vonj v prostoru, drugi ljudje pa bodo težko ujeli druge vonjave.
4. del 4: Odstranjevanje dokazov
Korak 1. Cigareto namočite s hladno vodo
Ker želite zmanjšati količino dima, ki ga oddaja cigareta, je najboljši način, da ga izklopite z vodo. Cigareto držite v roki in jo pod vodo namočite z vodo. Prepričajte se, da držite cigareto, saj lahko cigaretni pepel stisne vodne poti.
Korak 2. Očistite pepelnik
"Pepelnik" je lahko v kakršni koli obliki, odvisno od tega, kam odvržete pepel. Poleg navadnih pepelnikov ljudje na splošno uporabljajo majhne krožnike ali skodelice. Drgnite z vodo in malo mila, dokler pepel ne izgine.
Če kadite v oknu, boste zelo verjetno vrgli pepel ven. To je običajno dobra ideja, če pazite, da pepel ne udari v stene. Če pepel zadene stene, bo iz vašega okna črna sled, ki bo ljudi opozorila, da ste kadili. Te dokaze je zelo težko izbrisati
Korak 3. Odvrzite cigarete
Metanje cigaret v stranišče je najboljši način, da vas ne ujamejo. Preden splaknete stranišče, ogorček ovijete v toaletni papir. Na ta način zmanjšate možnost, da bo kateri koli del cigarete odplaval nazaj.
Če želite biti še posebej previdni in skrbeti, da vas bodo ujeli, ko boste odvrgli cigarete, jih lahko položite v vrečko z zadrgo. Ko zapustite hišo, vrečko preprosto vrzite v smeti
Korak 4. Umijte si roke
Ko se znebite cigarete, boste morali narediti še nekaj stvari, da vas ne ujamejo. Najprej si umijte roke. Uporabite veliko mila. Umivanje rok samo v vroči vodi ne odstrani vonja.
Korak 5. Umijte zobe
Poleg rok bodo zobje še dišali po cigaretah. Umijte si zobe vsaj dve minuti, posebno pozornost pa nanesite na dlesni in jezik.
Če vaš dih še vedno diši po cigaretah, žvečite žvečilni gumi ali žvečilni gumi, da se znebite vonja
Korak 6. Tuširajte se
Kopanje je pomemben del čiščenja po kajenju, saj bo dim ostal na vsaki površini, ki se je dotakne. Uporabite veliko šampona in se tuširajte čisto. Posebno pozornost posvetite svojim lasem, saj lasje zlahka zadržijo dim. Ko se osredotočite na lase, si ob kajenju temeljito očistite roke, noge in druga področja, ki jih oblačila niso pokrila. Z obilico mila in šampona zadostuje že triminutno tuširanje, da se znebite vonja.
Korak 7. Preoblecite se
Po kopanju se preoblecite. Tudi če pazite, da se izognete dimu, se ga bo nekaj prilepilo na srajco. Preoblecite se v nove hlače in srajce.
Najbolje je, če sami operete oblačila. Drugi ljudje, ki vam perejo oblačila, bodo še vedno lahko vonjali cigarete, tudi nekaj dni po tem, ko ste kadili
Korak 8. Ostanite mirni in sproščeni
Čeprav kajenje v zaprtih prostorih samo po sebi ni stresno, se lahko še vedno počutite pod pritiskom, če stvari skrivate pred drugimi ljudmi, ki živijo z vami. Če ste lahko vznemirjena oseba, se boste ob ponovnem sodelovanju z njimi počutili nemirno, ker morate stvari skrivati. Ko prenehate kaditi, se počutite nemirni ali krivi, ne pozabite, da je težkega dela konec. Če natančno sledite vsem zgornjim korakom, vam nihče ne bo verjel, da kadite!
Nasveti
Če morate redno kaditi v zaprtih prostorih, je dobro kupiti nargilo. Dim in neprijetni vonji, ki jih oddaja mehanizem na osnovi parne vode, niso enaki cigaretam, vse več ljudi pa kupuje nargile zaradi vse strožjih prepovedi kajenja
Opozorilo
- Samo zato, ker lahko, ne pomeni, da morate kaditi v zaprtih prostorih. Drugi so lahko zelo jezni, če vas ujamejo pri kajenju v zaprtih prostorih, dim v zaprtih prostorih pa zelo škoduje zdravju. Pomislite, kaj bi se lahko zgodilo, preden poskusite na skrivaj kaditi, in ugotovite, ali vam je to dovolj pomembno.
- Upoštevati morate tudi, da lahko kajenje v zaprtih prostorih vpliva na zdravje drugih. Poleg slabega vonja lahko ujeti dim ujame pljuča drugih ljudi, razbarva stene in povzroči številne druge negativne učinke za dom in ljudi v njem. Občasno je kajenje v zaprtih prostorih še vedno odpustljivo, vendar bodite pozorni in ljubite druge, ko se tega navadite.
