Ali veste, kaj storiti, če ste med potresom v zaprtih prostorih? Mnoge sodobne zgradbe so zasnovane tako, da prenesejo zmerne potrese in so relativno varne. Še vedno pa ste v nevarnosti zaradi padajočih predmetov in drugih naplavin. Če se želite rešiti, se morate vnaprej pripraviti in vedeti, kaj storiti, če potres prizadene vaše območje.
Korak
1. del od 3: Varnost v zaprtih prostorih med potresom
Korak 1. Ostanite v zaprtih prostorih
Med potresom vas lahko zamika, da bi stekli ven. Navsezadnje vam tam nič ne pade. Vendar vam verjetno ne bo uspelo, dokler stvari ne začnejo propadati. Zato je najbolje, da poiščete varno mesto v zaprtih prostorih, namesto da bi poskušali priti ven.
Korak 2. Upoštevajte previdnostne ukrepe
Če je mogoče, upoštevajte varnostne ukrepe, preden se potres poveča. Ta korak je najpomembnejši v kuhinji, kar lahko storite tam, lahko povzroči težave, ko pride do potresa.
- Glavna stvar, ki jo morate storiti, je, da se pred vklopom takoj prepričate, da je peč izključena. Če ga pustite prižganega, lahko peč vname ogenj.
- Če ste blizu goreče sveče, jo poskusite ugasniti, če imate čas.
Korak 3. Skleni na tla
Najvarnejše mesto med potresom so tla. Vendar ne lezite. Namesto tega se plazite.
Plazenje je najboljši položaj iz dveh razlogov. Prvič, ta položaj vam daje možnost, da se premaknete, če je potrebno. Drugič, ta položaj vam nudi nekaj zaščite pred padajočimi predmeti
Korak 4. Poiščite varno mesto
Najboljše mesto za potres je pod mizo. Tabela zagotavlja zaščito pred padajočimi predmeti. Miza je tudi prava izbira.
- Izogibajte se kuhinje. Izogibajte se tudi kaminom, velikim aparatom, steklu in težkemu pohištvu, saj vas lahko poškodujejo. Če se ne morete skriti pod mizo, se naslonite na notranjo steno in zaščitite glavo.
- V velikih stavbah se po možnosti izogibajte oknom in zunanjim stenam. Prav tako ne vstopajte v dvigalo. Večina sodobnih stavb je zgrajenih tako, da prenesejo potrese, ker so zgrajene tako, da so prilagodljive. V starejših stavbah ste morda v višjih nadstropjih nekoliko varnejši, vendar se med potresom ne poskušajte preseliti v drugo nadstropje.
- Vrata niso najvarnejše mesto v sodobnem domu, ker niso močnejša od ostale hiše. Poleg tega vas lahko še vedno zadenejo predmeti, ki padejo ali letijo na vratih.
Korak 5. Ohranite svoj položaj
Ko najdete varen položaj, ostanite tam. Ne premikajte se s tega položaja, dokler potres ne mine. Ne pozabite, da številnim potresom sledijo popotresi.
- Prepričajte se, da se oklepate vsega, kar je vaše zavetišče. To vam bo pomagalo ohraniti ravnotežje.
- Če pohištvo, ki ga zavarujete v izmenah, ostanite tam zavetje. Potres ga bo verjetno premaknil na prvotno mesto.
Korak 6. Ostanite v postelji
Če ste v postelji, ne poskušajte vstati. Tam ste varnejši, kot če bi se poskušali preseliti drugam, še posebej, če se spotaknete. Če poskušate skočiti iz postelje, tvegate, da se boste poškodovali zaradi razbitega stekla.
- Vzemite vzglavnik in ga položite čez glavo. Ta korak lahko zaščiti glavo pred padajočimi predmeti.
- Poskusite lahko tudi z odejo, ki vas lahko zaščiti pred drobci stekla.
Korak 7. Zaščitite glavo in obraz
Ne glede na to, ali ste pod pohištvom ali ne, poskusite uporabiti nekaj za zaščito glave in obraza. Na primer, blazine ali blazine za kavč lahko nudijo določeno zaščito. Vendar ne izgubljajte časa z iskanjem nečesa, če se potres poveča. Prav tako ne zapustite zavetja v iskanju zaščitnega ščita.
Korak 8. Poskusite ostati mirni
Ne pozabite, da bolj ko boste mirni, bolj razumna bo vaša odločitev. Ko ste zmedeni ali panični, ne boste mogli sprejeti najboljših odločitev za varnost sebe in drugih. Včasih je spomin na to, da je vaš mir zelo pomemben, ključ do tega, da ostanete mirni.
Poskusite lahko tudi globoko, pomirjujoče. Na primer, pri vdihavanju poskusite šteti do štiri, nato pa pri izdihu poskušajte šteti do štiri. Globoko dihanje vam lahko pomaga ostati sproščen, tudi ko zemlja res vibrira okoli vas
2. del 3: Obravnavanje situacij po potresu
Korak 1. Ne zažigajte ognja
Čeprav vas med izpadom električne energije morda mika prižgati ogenj ali svečo, tega ne storite, saj je to po potresu lahko nevarno. Če vam plinovod pušča, lahko vso hišo zažgete z iskrami. Namesto tega poiščite svetilko.
Korak 2. Preverite reze
Opazujte sebe in ljudi okoli sebe, preverite, ali so resne poškodbe. Resne poškodbe vključujejo poškodbe glave, zlomljene kosti ali hude poškodbe.
- Če pride do poškodbe, ki zahteva takojšnjo pozornost, jo najprej zdravite. Če lahko oskrba ran za nekaj časa zamuja, najprej preglejte svoj dom, saj lahko puščanje plina ali okvara električne energije predstavljajo resnejšo grožnjo.
- Po potrebi zagotovite prvo pomoč. Na primer, zavijte katero koli rano v skladu z navodili za prvo pomoč. Če imate nezdravljivo poškodbo, pokličite telefonsko številko za klic v sili 118 ali 119. Vendar ne pozabite, da bodo službe za nujne primere zelo zaposlene. Zato naredite vse, kar lahko.
Korak 3. Preverite, ali je stavba poškodovana
Če je kateri koli del hiše poškodovan, ne oklevajte. Na primer, lahko opazite, da se stene ali tla zrušijo ali razpokajo. Če niste prepričani, ali je območje varno, pojdite iz hiše. Ne živite v nevarni zgradbi in lahko pade na vas.
Korak 4. Preverite infrastrukturo hiše
Sprehodite se po hiši in poiščite škodo. Glavne stvari, ki jih morate zdaj iskati, so puščanje plina, puščanje vode in električne okvare.
- Ne pozabite vohati po hiši. Vonj je primarni način, da ugotovite, ali je prišlo do puščanja plina, čeprav lahko slišite tudi sikanje. Če vonjate ali slišite sipanje plina, izklopite glavni ventil za plin. Ta korak bi morali že vedeti, če ste se na pot prvi pripravili na potres. Odprite tudi okna in pojdite iz hiše. Obrnite se na svoje plinsko podjetje in jih obvestite o puščanju.
- Poiščite električne napake. Če vidite poškodovane žice ali iskre, takoj izklopite napajanje.
- Če opazite puščanje vode, izklopite glavni dovod vode. Če vam primanjkuje vode, razmislite o alternativnih virih vode, kot so stopljene kocke ledu, voda iz grelnika vode in voda iz zelenjave in sadja v pločevinkah.
5. korak Bodite pozorni na informacije pristojnih organov glede poškodb vode in kanalizacije
Ti podatki se bodo verjetno predvajali po radiu ali televiziji. Preveriti morate, ali je oskrba z vodo še vedno varna za pitje. Pred izpiranjem stranišča se morate prepričati, da je odtok nepoškodovan.
Korak 6. Odstranite škodljive snovi
Če se razlije nevarna snov, jo očistite čim prej. Na primer, čistilne tekočine so lahko nevarne, zlasti če jih mešamo z drugimi snovmi. Očistite tudi razlito zdravilo.
- Za čiščenje kože pri čiščenju nosite rokavice.
- Odprite okna, da zagotovite potrebno prezračevanje.
Korak 7. Izogibajte se poti
Ceste morajo biti gladke, da lahko vozila za nujno pomoč zlahka gredo. Zato se čim bolj oddaljite od ceste, ker bo to olajšalo dostop vozilom za nujne primere.
3. del 3: Priprava domov za potrese
Korak 1. Shranite zaloge
Če živite na potresno ogroženem območju, kot sta Yogyakarta in južna obala Jave, se prepričajte, da ste pripravljeni na potres. Shranjevanje zalog je eden od načinov, da se pripravite, da boste imeli v primeru katastrofe tisto, kar potrebujete.
- Pripravite gasilni aparat, radio na baterije, svetilko in rezervne baterije.
- Shranjevanje veliko nepokvarljive hrane in ustekleničene vode je prav tako dobra poteza, če za nekaj časa zmanjka električne energije. Vsaj 3 dni bi morali imeti dovolj hrane in pitne vode.
- Ministrstvo za zdravje priporoča shranjevanje 4 litrov vode na osebo na dan. Ne pozabite misliti na svoje hišne ljubljenčke, saj bodo uživali tudi hrano in vodo. Hrano in vodo, ki jo shranjujete, vsaj enkrat letno preverite glede datuma poteka veljavnosti ali zavrzite hrano in vodo, ki je blizu datuma izteka roka uporabnosti ali je pretekla.
Korak 2. Kupite ali zgradite komplet prve pomoči
Pri potresu lahko pride do poškodb. Nastavitev kompleta prve pomoči vam lahko pomaga pri obvladovanju manjših poškodb, še posebej, ker je urgenca verjetno prenatrpana. Lahko kupite že pripravljene komplete ali zberete zaloge, da jih naredite sami.
- Rdeči križ Indonezije priporoča, da v kompletu za prvo pomoč pripravite naslednje izdelke: lepilne povoje (25 kosov v različnih velikostih), lepilni trak, vpojno krpo za stiskanje (2 kosa tkanine 12 x 22 cm), 2 povoja - velikosti 7 oziroma 10 cm), sterilno gazo (5 kosov 7 cm in 5 kosov 10 cm) in 2 trikotna povoja.
- Potrebovali boste tudi zdravila, kot so mazilo z antibiotiki, antiseptik, aspirin, hladni obkladki, dihalna maska (za umetno dihanje), hidrokortizon, rokavice brez lateksa (v primeru poškodbe lateksa), termometer za usta, pinceta, priročnik za prvo pomoč (na voljo na krajev, kot so lekarne) in odeje za nujne primere.
Korak 3. Naučite se prve pomoči in umetnega dihanja
Če ste bili vi, družinski član ali prijatelj poškodovani med potresom in niste mogli dobiti pomoči, boste hvaležni, če veste, kako zdraviti osnovno poškodbo. Usposabljanje za prvo pomoč in umetno dihanje vas bo naučilo, kaj storiti v nujnih primerih, če je kdo poškodovan.
- Učenje kompleta prve pomoči vam lahko pomaga razumeti, kako ravnati s poškodbami, kot so ureznine, podplutbe, poškodbe glave in celo zlomljene kosti. Usposabljanje za umetno dihanje vam pomaga, da se naučite, kaj storiti, če se nekdo zaduši ali ne diha.
- Posvetujte se z lokalnim indonezijskim Rdečim križem in poiščite usposabljanje za prvo pomoč na vašem območju.
Korak 4. Naučite se izklopiti plin, vodo in elektriko
Čeprav je to pogost pojav v vsakdanjem življenju, je ob naravni katastrofi vse to lahko smrtno nevarno. Plin lahko pušča; elektrika lahko povzroči iskre; in voda je lahko onesnažena. Po potresu boste morda morali izklopiti vse ali vse te objekte.
-
Če želite izklopiti plin, zavrtite ventil za četrt obrata s ključem. Zdaj mora biti ventil pravokoten na cev. Če je položaj vzporeden, pomeni, da je plinovod odprt.
Nekateri strokovnjaki priporočajo, da plinovod pustite prižganega, razen če zavohate puščanje, zaslišite sikanje ali vidite, da števec plina hitro teče, ker boste morali, ko ga izklopite, poklicati strokovnjaka in se prepričati, da ga je varno znova vklopiti.
- Če želite izklopiti napajanje, poiščite vezje. Izklopite vsa posamezna vezja in nato izklopite glavni tokokrog. Električna energija mora ostati izklopljena, dokler strokovnjak ne potrdi, da ni uhajanja plina.
- Če želite zapreti vodo, poiščite glavni ventil. Pipo obračajte v smeri urinega kazalca, dokler ni popolnoma zaprta. Pustiti morate, da voda preneha teči, dokler je ni varno znova vklopiti. Oblasti bi morale povedati, ali je voda varna za pitje ali ne.
Korak 5. Zavarujte grelnik vode
V potresu lahko vaš grelnik vode pade ali se zlomi in ustvari velik bazen vode. Če lahko vodo zaščitite in preprečite iztekanje iz grelnika vode, jo lahko uporabite kot vir čiste pitne vode, tudi če voda v mestu ni varna. Zato, preden pride do potresa, zavarujte grelnik vode.
- Začnite s preverjanjem, koliko prostora je med grelnikom vode in steno. Če je videti več kot centimeter ali tri ali pet, boste morali na steno dodati vijake z navojem. Kos lesa mora biti vzporeden z dolžino grelnika vode, da se ne more prevrniti.
- Za pritrditev grelnika vode na steno na vrhu uporabite težke kovinske vezi. Začnite s stenami. Zavijte ga spredaj in nato spet vse do grelnika. Potisnite nazaj ob steno. Zdaj imate na obeh straneh konce za pritrditev stene ali lesa zadaj.
- Za les uporabite vijak z navojem z velikim zapiralnim obročem. Dolžina vijaka je najmanj 1 cm in 3 cm. Za beton boste namesto vijakov potrebovali 1 cm povezovalnih vijakov. Prav tako lahko kupite komercialno varnostno opremo, ki ustreza vsem vašim potrebam.
- Spodaj dodajte še eno zaponko in jo privijte. Pomembno je tudi, da se znebite trdih bakrenih in kovinskih cevi. Namesto tega uporabite prilagodljive priključke za plin in vodo, za katere je manj verjetno, da bodo poškodovani v potresu.
Korak 6. Določite mesto srečanja po umiritvi potresa
Ko pride do potresa, se lahko telefonsko omrežje prekine. Morda ne morete doseči svojih ljubljenih. Zato se vnaprej odločite, kje se boste srečali v primeru katastrofe.
- Lahko bi na primer rekli, da bi morali vsi iti domov po umiritvi potresa ali da se boste srečali na bližnjem varnem mestu, na primer v mošeji ali cerkvi.
- Prav tako razmislite o imenovanju nekoga, ki ni na istem področju kot kontaktna točka. Na primer, enega od svojih staršev lahko določite kot kontaktno točko, tako da imajo drugi ljudje izven mesta nekoga, ki bi ga lahko poklicali. Tako se lahko spopadete z izrednimi razmerami, medtem ko vaša družina še vedno sliši novice o vas.
Korak 7. Naj bo vaša hiša odporna na potres
Če živite na potresno ogroženem območju, razmislite o odstranitvi težkih predmetov z visokih polic in sidranju težkega pohištva na tla. Med potresom lahko ti predmeti padejo ali se premaknejo in poškodujejo vas ali druge v vašem domu.
- Knjige, vaze, kamni in drugi okrasni predmeti lahko padejo z visokih polic in zadenejo ljudi pod njimi.
- Premaknite predmete tako, da bodo pod višino glave. Najbolje je, da ga postavite pod višino pasu, da lahko povzročite manj škode.
- Namestite pohištvo, omare in težko opremo na stene ali tla. Montaža predmetov na stene ali tla preprečuje njihovo premikanje ali padanje med potresom. Za pritrjevanje pohištva, kot so porcelanske omare ali police za knjige, lahko pritrdite pritrdilne elemente na steno, lahko uporabite najlonske trakove ali kotne likalnike, čeprav bo luščenje povzročilo nekaj poškodb pohištva. Za pritrditev predmetov, kot so televizorji, na pohištvo, lahko uporabite tudi najlonske ali velcro trakove.
Nasveti
- Če ste v stanovanju, se s svojim najemodajalcem pogovorite o postopkih odzivanja v nujnih primerih.
- Preučite načrt odzivanja na potres v šoli ali službi, da boste vedeli, kaj storiti, če ste zataknjeni tam namesto doma.
- Če ste na invalidskem vozičku, zaklenite kolesa in zaščitite glavo in vrat z blazinami, rokami ali knjigo.
