Nič ni narobe z uporabo izdelkov za ličenje ali oblikovanje. Samo mnoge ženske se počutijo odvisne od ličila ali steklenice laka za lase, da se počutijo lepo. Ta članek vam bo pomagal biti bolj samozavesten v svojem videzu in videti lepo, ne da bi morali uporabljati veliko kozmetike.
Korak
Korak 1. Nehajte uporabljati ličila
Ali pa uporabite ličila vsakih nekaj tednov. Morda vam samo že sliši, da se vam bo želodec zvijal. Če pa želite izgledati lepo, res ne potrebujete ličila. Preprosto niste navajeni, kako izgledate brez ličil in mislite, da ste videti grdi, ko pa ne. Na tem svetu ni nihče grd, ker je lepota relativna. Medtem lahko uporaba ličil (zlasti korektorja) zamaši pore na koži, tako da blokira pretok zraka. Res je, da lahko z ličenjem vaše oči postanejo privlačnejše ali pa lica postanejo rožnata. Vendar pa s starostjo ličila poškodujejo vaš obraz in povzročijo prezgodnje gube.
2. korak. Navadite si, da dobro skrbite za svojo kožo
Vsak je drugačen. Nekateri ljudje bodo morali umiti obraz dvakrat na dan ali enkrat na nekaj dni. Naredite za vas najprimernejše zdravljenje. Kožo nežno negujte in pred odhodom nanesite kremo za sončenje s SPF. Losjoni za obraz Cetaphil ali Eucerin so nekateri losjoni, ki vsebujejo SPF, in so priporočljivi, ker so nemastni in lahko naredijo vašo kožo gladko in mehko.
Korak 3. Dobro jejte
Zdrava hrana bo vaši koži dala naravni sijaj. Jejte veliko zelenjave, sadja in mesa v pravih delih. Ne jejte preveč hrane. Pazite na obroke hrane, ne pretiravajte.
Korak 4. Pijte vodo
Vsak dan potrebujete približno 6-8 kozarcev pitne vode. Vnos vode bo pomagal odstraniti toksine iz vaše kože.
Korak 5. Vaja
Vadba je dobra za vaše telo in lahko povzroči, da se počutite in izgledate nekaj let mlajši.
6. korak: dovolj spite
Vaše telo potrebuje spanec. Na žalost večina ljudi ne spi dovolj. Zaradi pomanjkanja spanja se lahko ne samo počutite bolj utrujeni in manj koncentrirani čez dan, ampak tudi sproži prezgodnje staranje.
Korak 7. Izogibajte se uporabi toplote na laseh
Kupite šampon, ga umijte in pojdite spat. Naslednji dan si počešite lase. Za oblikovanje las lahko uporabite malo toplote, vendar ne pretiravajte.
Korak 8. Bodite pozitivni
Vaš pogled na življenje lahko vpliva na vaše razpoloženje ter izboljša splošno zdravje in lepoto.
Korak 9. Bodite sami
Bodite srečni in bodite sami. Delajte stvari, ki vas osrečujejo. Večina vas ne sodi samo po videzu. Lepi ste, ker ste sami. Z drugimi ravnajte tako, kot bi želeli, da bi z vami ravnali. Lepota od znotraj je najpomembnejša stvar.
Nasveti
- Uporabite balzam za ustnice (balzam za ustnice), ki lahko gladi ustnice in polepša vašo lepoto.
- Po vadbi si umijte obraz, ker lahko znoj sproži akne.
- Poskrbite, da bodo vaši nohti vedno čisti. Če želite, da so vaši nohti zdravi, uporabite čist lak.
- Uporabite šampon in balzam, ki ustreza vašemu tipu las. Če so vaši lasje mastni, poskusite uporabiti šampon za mastne ali normalne lase. Balzam nanesite samo na konice las.
- Ne spi z mokrimi lasmi. Tako spanje vam lahko zaplete lase.
- Če so drugi ljudje lepi, še ne pomeni, da niste.
- Lahko poskusite z lakom ali prozornim sijajem za ustnice.
- Notranja lepota je pomembnejša od zunanje!
- Bodite čisti, ker je to zelo koristno. Tuširajte se, umijte zobe, uporabite zobno nitko med zobmi, uporabite deodorant, razkužilo za telo itd.
- Poskusite biti v dobri formi tako, da vsak dan približno eno uro telovadite in se zdravo prehranjujete ter pijete vodo. Zaradi dobrega telesa bo vsaka obleka videti lepa, če jo nosite.
- Poskusite si ne gristi nohtov, ker če vam to postane navada, vaši nohti ne bodo več videti lepi.
- Osvežite oči tako, da žlico hladite približno 10 minut. Po tem postavite hladno žlico v oko (pazite, da ne poškodujete očesa) in počakajte, da se žlica vrne na normalno temperaturo.
- Pozitivno mišljenje. Za kožo uporabite čistilni losjon. Vsak dan se tuširajte, da bo vaše telo vedno sveže, lase pa umijte, da bodo vaši lasje čisti in brez olja. To bo pomagalo, ker čistoča pomeni tudi lepoto današnje družbe.
- Spanje bo v veliko pomoč. Vklop sproščujoče glasbe pred spanjem in branje knjige vam bosta resnično pomagala zaspati. Kopanje pred spanjem lahko pomaga tudi zato, ker se tako sprostite.
