Vsak si zasluži, da se dobro počuti, kdor koli že je. Občutek lepe je nekaterim moškim tuj, zlasti gejem ali homoseksualcem, ki so odraščali v družbi, ki meni, da je to tabu. Vendar v bistvu lepota izhaja iz predstavitve, prepričanja in osebnosti. Naučite se izboljšati svoje oblačilne, oblačilne in življenjske spretnosti, ki vam pomagajo biti najboljši, hkrati pa razvijati osebnost, strast in lastno vrednost, da izžarevate svojo pravo lepoto.
Korak
Metoda 1 od 6: Objemite lepoto v sebi
Korak 1. Razvijte samozavest
Homoseksualni moški ponavadi leta in leta čutijo dvom in so zmedeni, ker živijo z vsemi oblikami homofobije. Tega občutka ni mogoče kar tako odvreči v kratkem času.
- Vzemite si čas, da ugotovite pomen lastne lepote in lepoto gojite v sebi, namesto da o tem dvomite.
- Prav tako morate zaupati pohvalam drugih ljudi glede vaše lepote. Povedali so resničnost, ki so jo videli.
Korak 2. Boj proti ponotranjeni homofobiji
Morda težko najdete lepoto v klišejsko homoseksualnem vidiku vašega temperamenta in osebnosti. To je zato, ker heteroseksualna družba že dolgo ne mara teh stereotipov. Namesto da podležete tem idealom, negujte »homoseksualni glas« in stereotipni temperament, ki je pogosto povezan s homoseksualnim moškim v vas.
Korak 3. Osredotočite se na razvoj svojih veščin in strasti
Fizični videz ima le omejen vpliv na privlačnost osebe, v nasprotju s pozitivnimi osebnostmi, kot sta dober smisel za humor ali visok intelekt. Bodite zelo spretni pri določeni stvari. Naredite projekt ali hobi, v katerem uživate. Razvijte samoizpolnjujočo kariero. Imejte spretnosti, strast in cilje, zaradi katerih ste privlačnejši.
Korak 4. Ne primerjajte se z drugimi
Tako enostavno je gledati druge ljudi in si misliti: "Želim si, da bi bil tako lep." To je še posebej težko v homoseksualni skupnosti, ker sta tradicionalni videz in privlačnost v središču pozornosti. Vendar to ne bo nič naredilo. Namesto da se primerjate z drugimi, imejte radi svoj videz.
Naučite se prepoznati svojo lepoto in pustite, da se zaradi pozitivnih vidikov vašega videza in sloga počutite bolj samozavestno
Korak 5. Poiščite homoseksualno skupnost, ki ljubi vašo lepoto
Ni absolutnega načina, da postaneš homoseksualec. Nekateri homoseksualci imajo radi suhe moške in brez las. Vendar pa imajo drugi radi velike moške in polni las. Z drugimi besedami, če želite biti lepi, se vam ni treba spreminjati. Namesto tega se družite z ljudmi, ki so vam všeč.
To je nesporno, nekdo se bo počutil srečnega, če bo nekdo rekel, da je lep. Če ste obkroženi z ljudmi, ki ustvarjajo samo dvom v sebe in sovraštvo do sebe, je najbolje, da se jim takoj izognete. Poiščite dobre ljudi, ki v vas vidijo lepoto
Metoda 2 od 6: Ohranjanje čistega telesa
Korak 1. Očistite obraz
Tvoj obraz je prva stvar, ki jo ljudje vidijo, ko te spoznajo. Skrb za kožo je zelo pomembna za preprečevanje aken, suhe kože ali mastne kože, da bi dobili najboljši videz.
- Umijte si obraz s hladno ali navadno vodo. Pri čiščenju obraza ne uporabljajte tople ali vroče vode.
- Vsak 1-2 krat na teden uporabljajte nežen piling. Ne pilingite prepogosto, da ne dražite kože.
- Počistite obraz s čisto, suho krpo. Brisače ne drgnite po obrazu, da ne poškodujete kože.
Korak 2. Naj bodo zobje zdravi
Umijte si zobe in uporabite zobno nitko kot svojo dnevno rutino, vsaj 2 -krat na dan. Tako boste preprečili slab zadah in ohranili svetle in zdrave zobe.
- Z zobno nitko z dolžino 45 cm odstranite ostanke hrane med zobmi. Začnite z zobmi v zgornji vrsti in se spustite do spodnje vrstice. Okrog zob naredite obliko črke C, da zagotovite, da so vse ostanke hrane (vključno s hrbtno stranjo zob) temeljito očiščene.
- Za ubijanje bakterij v ustih uporabite antiseptično ustno vodo. To zdravilo uporabite za grgranje 30-60 sekund, nato ga izpljunite.
- Na ščetine zobne ščetke nanesite količino zobne paste v velikosti graha in si s krožnimi gibi umijte zobe. Počistite sprednjo, zadnjo in žvečilno površino vsakega zoba, nato pa nežno tecite vzdolž dlesni, da odstranite zobne obloge in ostanke hrane.
Korak 3. Tuširajte se vsak dan
Večina Indonezijcev se kopa vsak dan, čeprav včasih ne redno, odvisno od dejavnosti in razpoložljivosti vode. Ko se tuširate, morate poskrbeti zase, da dobite čisto in samozavestnejše telo.
- Poskusite se tuširati z vodo normalne temperature (sobne temperature). Ekstremne temperature bodo kožo izsušile.
- Šampon po vaši izbiri nanesite na lase in ga masirajte, dokler ne doseže lasišča. Brado morate oprati (če jo imate), da bo čista in brez vonja.
- Izperite ves šampon v laseh.
- Če uporabljate balzam, ga uporabite kot šampon.
- Za čiščenje telesa od vratu navzdol uporabite milo ali umivalnik za telo. Po tem spenite in temeljito sperite.
- Operite genitalije in zadnja področja, od spredaj nazaj.
- Izperite vse ostanke mila, da ne ostanejo na telesu.
Korak 4. Odišavite svoje telo
Deodorant je treba nanesti vsaj enkrat na dan. Vonj moškega telesa pa je stvar individualnega okusa. Če je dovolj samo dezodoranta, izberite dezodorant, ki vam je všeč, in ga redno nosite. Če vas zanima dišava (na primer kolonjska voda ali pršilo za telo), poiščite tisto, ki vam diši, in najprej poskusite malo.
- Dezodorant je treba nositi vsak dan, ne glede na to, kje ste in kaj počnete tisti dan.
- Če uporabljate kolonjsko vodo ali pršilo za telo, pazite, da ne pretiravate.
Metoda 3 od 6: Oblecite se
Korak 1. Naj bodo nohti urejeni
Ohraniti je treba urejenost nohtov in nohtov. Nohte je zelo enostavno opraskati, kar povzroči ureznine in zareze. Poleg tega nohti na nogah izgledajo zelo grdo, če so predolgi.
- Naj bodo vaši nohti čisti. Z nohtom poberite umazanijo izpod nohtov in nohtov.
- Za striženje nohtov uporabite škarje za nohte ali škarje za manikuro. Dobro je, da si nohte najprej obrežete naravnost vzdolž robov, nato pa robove zatrete, da bodo lepo ukrivljeni.
- Za brušenje ostrih ali koničastih robov nohta uporabite brusni list.
Korak 2. Negujte obrazne dlake
Ta del obraza je zelo odvisen tudi od osebnega okusa. Svobodno imate brado ali brke, ki so fino ostriženi ali pa se jim lahko zgostijo. Zato izberite tisto, zaradi katere se boste počutili najbolj udobno ali samozavestno.
- Če se brijete, uporabite gel za britje in ostro (v idealnem primeru z enim rezilom) britvico. Brijte se v smeri rasti dlak in ne vlecite preveč okoliške kože, da je ne poškodujete.
- Če si pustite brado, naj bo videti čedna. Prirezovalnik brade obrežite tako, da se dolžina ujema z vašo pričesko.
Korak 3. Skrajšajte lase ušes, nosu in vratu
Ne glede na to, kakšen slog brade in brkov boste izbrali, je treba nekatere dlake na obrazu obrezati. Obrežite lase znotraj in zunaj ušes, nosnic in hrbta vratu (pod linijo las).
- Prav tako morate občasno skrajšati obrvi, da ne rastejo predolgo in izgledajo debele.
- Za striženje las v nosu in ušesih uporabite majhne škarje, na hrbtni strani vratu pa nizko ščitnik ali ravno britvico za lase.
Korak 4. Odločite se, ali želite rasti dlake na prsih
Nekaterim moškim so všeč dlakave skrinje. So pa tudi tisti, ki imajo raje navaden prsni koš ali pa je krzno vsaj kratko in urejeno. Vse je odvisno od vas (ali morda s pomočjo mnenja vašega partnerja), vendar se obrnite na pravilen način, če želite to narediti.
- Če se odločite za redčenje ali podrezovanje las na prsih, je najbolje, da uporabite električno ščipalko in jo premaknete v smeri rasti vaših las.
- Če želite čist prsni koš, poskusite uporabiti strižnik, ki se odpre, ali britvico s pomočjo vlažilnega losjona za britje.
Korak 5. Poiščite pričesko, ki vam je všeč
Če vam je dolgčas, poiščite novo pričesko, ki bo osvežila vaš videz. Nova pričeska se lahko počuti lepo in samozavestno v vsaki situaciji.
Metoda 4 od 6: Nega kože
Korak 1. Vsak dan navlažite kožo
Poleg čiščenja obraza in telesa mora biti vlaženje kože tudi del vaše dnevne rutine. Uporabite toner na obrazu, da se znebite odvečne maščobe in umazanije, nato pa nanesite nežno vlažilno kremo. Uporabite tudi vlažilni losjon za roke in druge dele telesa, ki se ponavadi izsušijo in zlahka srbijo.
- Izberite vlažilno kremo, ki ustreza vašemu tipu kože, torej suho, normalno ali mastno.
- Naj bo ta aktivnost vsaj 1-2 krat na dan.
Korak 2. Premagajte kroge pod očmi
Če imate pod očmi kroge, boste videti utrujeni, stari in pohabljeni. Odstranite ta krog, da boste videti bolj zdravi in mlajši.
- Stisnite veke s hladno vrečko čaja, da zmanjšate temno barvo in zabuhlost kože.
- Za krog pod očmi uporabite posebno kremo za temne barve. Poiščite kreme, ki vsebujejo kofein, ki lahko zmanjša oteklino, skupaj z retinolom in vitaminoma C in E.
- Če vsa sredstva niso delovala, lahko pod očmi zakrijete temne kolobarje pod očmi.
Korak 3. Zaščitite se pred soncem
Sonce lahko povzroči hude poškodbe kože, zaradi česar je pekoča in občutljiva na bolečino. Zaradi prevelikega izpostavljanja soncu se na koži lahko pojavijo gube, starostne pege in povečano tveganje za zgodnji kožni rak. Eden najboljših načinov za dolgotrajno nego kože je zmanjšanje izpostavljenosti kože UV -žarkom.
- Uporabite kremo za sončenje širokega spektra. Prepričajte se, da ima krema za sončenje SPF 15 ali več, in jo nanesite vsaki dve uri.
- Izogibajte se neposredni sončni svetlobi med 10. in 14. uro, ko so UV žarki najmočnejši.
- Nosite oblačila, ki lahko zavirajo sonce. Nosite srajce z dolgimi rokavi in dolge hlače ter ko greste na prosto, poskusite nositi klobuk s širokim jezikom.
Korak 4. Prenehajte kaditi
Kajenje je glavni vzrok prezgodnjega staranja. Poleg tega, da vsakodnevna izpostavljenost cigaretnemu dimu povzroča različna tveganja za zdravje, lahko zmanjša pretok krvi, tako da je koža videti nagubana in ohlapna. Kajenje lahko povzroči tudi gube okoli ust in oči.
- Najboljši način za preprečevanje poškodb kože zaradi kajenja je, da sploh ne kadite.
- Če ste kadilec, se posvetujte z zdravnikom, da prenehate kaditi.
Metoda 5 od 6: Ustrezne obleke
Korak 1. Poskusite ne slediti toku modnih trendov
Modni trendi prihajajo in odhajajo, in kar je danes priljubljeno, morda 1-2 meseca kasneje ne bo priljubljeno. Sledenje trenutnim trendom vas lahko stane veliko in le dodate oblačila, ki jih ne uporabljate. Namesto tega izberite klasična oblačila, ki so brezčasna.
- Če vam je všeč, oblecite majico na gumb ali polo, ker nikoli ne izgine iz mode.
- Preskočite trendovske klasike, kot so raztrgane kavbojke ali jakne z resicami. Oboje bo hitro zastarelo in stane veliko denarja.
Korak 2. Izberite hlače prave velikosti
Hlače, ki izgledajo prav na nogah, so videti bolj predstavljive, privlačne in samozavestne kot prevelike hlače. Izberite kaki za delo ali kavbojke za hojo in se prepričajte, da so prave velikosti, da bodo videti privlačnejše.
Korak 3. Napolnite garderobo z osnovnimi oblačili
Ne glede na priložnost bo osnovna obleka videti elegantno in samozavestno. Tudi denarja vam ni treba zapravljati. Poiščite izdelke s popustom ali pa preprosto dodajte enega v drugega v svojo garderobo. Vaša omara mora vsebovati:
- Ena trdna obleka, črna ali ogljena. Za klasičen videz izberite enoprenosno obleko z 2-3 gumbi.
- Hlače iz tkanine. Izberite kaki hlače ali hlače iz oglja, da se bodo zlahka ujemale z drugimi oblekami.
- Kravata. Izberite kravato srednje širine v navadni barvi.
- Uradni čevlji. Poskusite uskladiti barvo čevljev s pasom in obleko. (črna in rjava sta priljubljeni izbiri)
Metoda 6 od 6: Poiščite druge načine, da se počutite privlačnejše
Korak 1. Redno telovadite
Vsakodnevna vadba vam bo pomagala imeti in izgledati najbolje. Dobra vadba je sestavljena iz rednih kardio kompletov in rednega treninga z utežmi za najboljše rezultate.
- Prizadevajte si za kardio vadbo 4 dni na teden vsaj 30 minut.
- Vključite 20-minutno vadbo z utežmi, po možnosti dvakrat na teden.
Korak 2. Razvijte dobro držo
Morda ste ves ta čas prezrli, toda način, kako stojite in sedite, lahko pokaže vašo stopnjo samozavesti in lastne vrednosti. Sčasoma lahko slaba drža povzroči tudi težave s hrbtom in vratom.
- Redno delajte raztezne odmore na delovnem mestu ali doma. Vstanite, se raztegnite in odprite prsni koš za nekaj minut vsake pol ure. Poskusite se lahko tudi čim bolj pogosto sprehajati ali premikati.
- Sedite naravnost, da izboljšate zdravje in držo hrbta. Ko sedite na klopi ali stolu, imejte hrbet in vrat naravnost, ramena rahlo navzdol.
Korak 3. Spremenite svoj slog
Nekateri moški gredo skozi življenje, ne da bi kdaj spremenili svoj videz. To je v redu, če vam je všeč obstoječi videz, če pa vam je dolgčas, vam lahko sprememba sloga pomaga, da se počutite privlačnejše in samozavestnejše.
- Če tega še niste poskusili, si pustite brado. Mnogi moški puščajo brado, da povečajo samozavest in izgledajo privlačnejši.
- Poskusite obratno. Če imate brado že leta, poskusite vse to obriti, da vidite, kako je z leti izgledal vaš obraz. Morda se boste po britju brade počutili bolj mladostni in privlačni.
- Izberite modni članek ali dva, ki je v nasprotju z vašim trenutnim slogom oblačenja. Preizkusite ta slog, ko potrebujete krepitev samozavesti.
Nasveti
- Ni absolutnega vodila do lepote in privlačnosti osebe. Nasveti v tem članku vam lahko pomagajo, vendar vam vsi ne bodo uspeli. Ugotovite, zakaj se počutite lepe in samozavestne, in sledite lepotni rutini, ki vam najbolj ustreza.
- Poskusite ne spreminjati svojega sloga samo po okusu nekoga drugega. Bodite sami in počutili se boste lepše.
Opozorilo
- Nikoli ne kritizirajte videza drugih ljudi. To je nesramno, škodljivo in lahko vodi v spore in spore.
- Naj vas lepota ne naredi arogantnega. Pomembno je, da se počutite udobno in dobro izgledate, vendar lepota ni vse.
