Družina 2024, April

3 načini ugotavljanja nosečnosti

3 načini ugotavljanja nosečnosti

Če poskušate zanositi ali ste zaskrbljeni zaradi nenačrtovane nosečnosti, ste morda zmedeni glede zgodnjih simptomov nosečnosti. Hormonske spremembe lahko povzročijo številne simptome, ker pa je telo vsake ženske drugačno, so tudi simptomi različni.

Kako ugotoviti nosečnost, če je menstruacija neredna: 9 korakov

Kako ugotoviti nosečnost, če je menstruacija neredna: 9 korakov

Večina žensk ve, da eden prvih znakov nosečnosti ni menstruacija. Če pa je menstruacija neredna, je težko vedeti, kdaj ste menstruacijo zamudili. Naučite se iskati druge znake nosečnosti, ki bi lahko kazali, da se morate posvetovati z zdravnikom ali uporabiti testne trakove za nosečnost.

Kako okrasiti otroško prho: 15 korakov (s slikami)

Kako okrasiti otroško prho: 15 korakov (s slikami)

Otroška prha je zabaven način za dobrodošlico, ki ga običajno pripravi prijateljica ali družinski član bodoče matere. Ko gre za okrasitev dogodka, obstaja veliko zabavnih in odličnih možnosti. Za načrtovanje popolnega dekorja za otroško prho potrebujete le čas in ustvarjalnost!

Kako spoznati spontani splav: 11 korakov (s slikami)

Kako spoznati spontani splav: 11 korakov (s slikami)

Splav, znan tudi kot "spontani splav", se pojavi, ko se nosečnost ne razvije pred 20 tedni gestacije. Splav je pogost in prizadene skoraj 25 odstotkov znanih nosečnosti. Ugotoviti, ali ste imeli spontani splav, je težko, ker se nekateri isti simptomi pojavijo pri zdravi nosečnosti.

3 načini za spoznavanje zgodnjih znakov nosečnosti

3 načini za spoznavanje zgodnjih znakov nosečnosti

V prvih dveh tednih nosečnosti težko ugotovite, ali ste noseči ali ne, ker so znaki skoraj nevidni. Če pa doživite nenavadne spremembe, ste morda noseči. Nekatere spremembe, na primer spremembe apetita, lahko signalizirajo, da ste noseči. Lahko se pojavijo tudi fizične spremembe, kot so bolečine, slabost in bolečina.

Kako spoznati učinkovitost kontracepcijskih tablet v nujnih primerih (načrt B)

Kako spoznati učinkovitost kontracepcijskih tablet v nujnih primerih (načrt B)

Načrt B je tableta za nujno kontracepcijo, ki naj bi bila 95% učinkovita pri preprečevanju neželene nosečnosti. Natančneje, načrt B deluje tako, da prepreči ali odloži ovulacijo, če jo vzamete takoj po spolnem odnosu. Pred kratkim sprejet načrt B in ste zaskrbljeni zaradi njegove učinkovitosti pri preprečevanju nosečnosti v vašem primeru?

Kako uporabljati komplet za testiranje nosečnosti na domu: 8 korakov

Kako uporabljati komplet za testiranje nosečnosti na domu: 8 korakov

Domači testi nosečnosti delujejo tako, da odkrijejo prisotnost hormona hCG (človeški horionski gonadotropin) v urinu ženske. hCG, znan kot nosečniški hormon, najdemo le pri nosečnicah. Nekatere teste nosečnosti je mogoče dobiti v večini lekarn in na spletu.

3 načini za zvišanje ravni FSH

3 načini za zvišanje ravni FSH

Folikle stimulirajoči hormon (FSH) proizvaja hipofiza pri moških in ženskah. Zdrave ravni FSH so med drugim pomembne za plodnost moških in žensk. Začnite tako, da obiščete zdravnika, da vam preveri raven FSH, naredite diagnozo osnovnih dejavnikov in nato sledite ustreznemu načrtu zdravljenja.

Kako se kopati v kopeli med nosečnostjo: 7 korakov

Kako se kopati v kopeli med nosečnostjo: 7 korakov

Nosečnicam zdravniki na splošno svetujejo, naj se ne kopajo s prevročo vodo, saj lahko namakanje v zelo vroči vodi zmanjša pretok krvi v plod in povzroči depresijo. Predolgo namakanje v zelo vroči vodi, eno uro ali več, lahko poveča tudi tveganje za vaginalne okužbe.

3 načini za prenehanje dojenja

3 načini za prenehanje dojenja

Morda boste morali dojenje prenehati zaradi vrnitve na delo po porodniškem dopustu, zdravstvenih razlogov ali pripravljenosti na odstavitev otroka. Nenadno prenehanje dojenja bo prsi bolelo in oteklo ter otroka zmedelo. Sledite tem korakom, da se naučite, kako odvaditi otroka.

Kako kupiti komplet za testiranje nosečnosti: 8 korakov (s slikami)

Kako kupiti komplet za testiranje nosečnosti: 8 korakov (s slikami)

Možnost zanositve vas lahko vznemirja in vznemirja. Kompleti za testiranje nosečnosti vam lahko pomagajo ugotoviti, ali ste noseči ali ne. Nova tehnologija vam omogoča, da pred menstruacijo opravite test nosečnosti. Kompleti za testiranje nosečnosti delujejo z odkrivanjem hormona humanega horionskega gonadotropina (hCG), ki nastane po oploditvi jajčeca v steni maternice.

Kako naravno znižati krvni tlak med nosečnostjo: 13 korakov

Kako naravno znižati krvni tlak med nosečnostjo: 13 korakov

Po podatkih Ameriškega združenja za nosečnost visok krvni tlak prizadene približno 6-8% nosečnic. Če imate visok krvni tlak ali hipertenzijo, če vaš krvni tlak preseže 140 mmHg (sistolični) ali 90 mmHg (diastolični). Nekateri dejavniki tveganja za hipertenzijo med nosečnostjo so povečanje telesne mase, hipertenzija pred nosečnostjo, večplodne nosečnosti, kronične bolezni in/ali slaba prehrana (visok vnos soli in maščob).

3 načini laktacije

3 načini laktacije

Dojenje je proizvodnja mleka v ženskih dojkah. Postopek se naravno pojavi med nosečnostjo in dojenjem. Če nameravate posvojiti otroka ali postati doječa mati, boste morda morali spodbuditi laktacijo. Morda boste želeli tudi spodbuditi proizvodnjo mleka, če se bojite, da ne boste mogli proizvesti toliko mleka.

7 načinov za masažo noseče žene

7 načinov za masažo noseče žene

Masaža je koristen način za lajšanje bolečin v mišicah, izboljšanje obsega gibanja ter pomiritev in sprostitev nosečnic. Profesionalna prenatalna masaža je ena od možnosti. Vendar je to zdravljenje pogosto drago in ga je treba prilagoditi zaposlenim aktivnostim matere.

3 načini izbire otroškega imena

3 načini izbire otroškega imena

Izbira otroškega imena bo vplivala na življenjsko dobo vašega otroka, je ena od vaših največjih odločitev kot staršev in je poseben in smiseln proces, skozi katerega boste šli vi in vaš partner. Ne glede na to, ali izberete ime, ki ima osebni pomen, ali ime, ki se sliši dobro, je število otroških imen, med katerimi lahko izbirate, neskončno.

3 načini za zmanjšanje otekline med nosečnostjo

3 načini za zmanjšanje otekline med nosečnostjo

Oteklina je normalno stanje nosečnosti. Za prilagoditev povečanemu telesu telo proizvaja dodatno kri in tekočine. Ta dodatna tekočina pomaga odpreti medenična in sklepna tkiva za porod in porod. Kot nosečnica se lahko na obrazu, nogah, stopalih, gležnjih in rokah pojavi oteklina, imenovana edem.

Kako napovedati spol otroka po kitajskem koledarju

Kako napovedati spol otroka po kitajskem koledarju

Starodavna metoda napovedovanja spola z uporabo kitajskega koledarja je zabaven način uganiti spol otroka v maternici. Za uporabo tega grafikona napovedovanja spola boste potrebovali dva podatka: mesec in lunine starosti matere v času spočetja ali oploditve.

3 načini za spopadanje z najstniško nosečnostjo

3 načini za spopadanje z najstniško nosečnostjo

Ko se najstnik zanosi in se bo rodil, postane situacija za vse vpletene zelo težka. Pomembno je, da se vsi zavedajo, da je nosečnost mogoče obvladati, če so sprejete odločitve skrbno premišljene. Najbolje je, da razmislite o vseh možnih možnostih in se o njih pogovorite z nekom, ki vam lahko pomaga.

Kako ravnati z družinskimi člani, ki trpijo zaradi bipolarnosti: 14 korakov

Kako ravnati z družinskimi člani, ki trpijo zaradi bipolarnosti: 14 korakov

Imeti družinskega člana z bipolarno motnjo je lahko težko in zahteva potrpljenje in sočutje. Pri obravnavi bipolarne motnje družinskih članov je zelo pomembno, da podprete družinskega člana, skrbite zase fizično in čustveno ter se izobražujete o bipolarni motnji.

3 načini, kako od doma odstraniti prijatelje ali sorodnike

3 načini, kako od doma odstraniti prijatelje ali sorodnike

Če vas v težkem času prosijo, da pomagate prijatelju ali sorodniku, je situacija, v kateri se znajde veliko ljudi. Večina nas z veseljem pomaga, vsaj za kratek čas. Če se vam zdi, da imate čez noč goste, ki se izkažejo za dolgotrajne sostanovalce, jih je težko umakniti s poti, ne da bi pri tem sprožili dramo.

5 načinov za spopadanje z zoprnim bratom ali sestro

5 načinov za spopadanje z zoprnim bratom ali sestro

Vsakdo ima nadležne družinske člane, čeprav so lahko moteči iz različnih razlogov. Če se želite spoprijeti z nadležnim bratom ali sestro, morate najprej razumeti, da jim v resnici ni treba zaupati, se odzvati na njihovo vedenje ali se na kakršen koli način strinjati z njimi, čeprav to ne jamči, da ne boste več razdraženi.

Kako spoštovati starše: 13 korakov (s slikami)

Kako spoštovati starše: 13 korakov (s slikami)

Odnosi s starši včasih postanejo manj harmonični, ker se vam zdi, da niste razumljeni. Vendar jih morate še vedno spoštovati. Za to najprej začnite ocenjevati miselnost in način vedenja do svojih staršev, da boste z njimi še naprej dobro ravnali.

Kako biti dober oče (s slikami)

Kako biti dober oče (s slikami)

Biti dober oče ni enostavno. Očetova vloga se nikoli ne konča, ne glede na starost otrok ali število otrok, ki jih imate. Če želite biti dober oče, morate biti vedno zraven, uporabljati disciplino in biti vzor, biti sposobni sočustvovati s potrebami vašega otroka, ne da bi se prepustili vsakemu njegovemu muhanju.

Kako biti odličen mož: 13 korakov (s slikami)

Kako biti odličen mož: 13 korakov (s slikami)

Stanje in zakonsko razmerje vsake žene sta drugačna, zato za odličnega moža ni vodnika, ki bi ustrezal vsem. Vendar pa obstajajo številni skupni problemi, s katerimi se srečujejo številni poročeni pari, in če jih doživljate, vam bo naslednji vodič pomagal postati boljši mož.

Kako pritegniti moža, da vam pomaga pri gospodinjskih opravilih: 15 korakov

Kako pritegniti moža, da vam pomaga pri gospodinjskih opravilih: 15 korakov

Razdelitev gospodinjskih opravil je pogosto sprožilec sporov med možem in ženo. Pogosto ena stranka meni, da večino gospodinjskih opravil opravlja brez pomoči partnerja. To lahko privede do jeze in spora. Če imate jasen načrt, preden prosite moža za pomoč pri gospodinjskih opravilih, se boste izognili sporom, predvsem pa lahko gospodinjska opravila opravite učinkovito in prijetno za obe strani.

Kako okrepiti odnose s sestrami: 13 korakov

Kako okrepiti odnose s sestrami: 13 korakov

Če se s sestro pogosto borite, je to težavo dejansko mogoče rešiti. Spoznavanje brata in sestre je pomemben vidik pri razvoju tesnega, dolgotrajnega odnosa. Imejte pozitivne odnose s svojim bratom ali sestro. Poskusite biti vljudni in prijazni do njega.

3 načini za spopadanje z brati in sestrami

3 načini za spopadanje z brati in sestrami

Brat ali sestra je lahko zabavna izkušnja, lahko pa tudi nadležno in frustrirajoče. Tako brat kot sestra, včasih čutite, da vam njegova prisotnost pravzaprav onemogoči življenje! Na srečo lahko izboljšate interakcijo z njimi. Lahko komunicirate z njim in drugimi družinskimi člani, se distancirate in sklenete kompromis.

Kako uravnotežiti družinsko življenje in delo

Kako uravnotežiti družinsko življenje in delo

Delo in družina sta dve glavni stvari v našem življenju. Iskanje ravnovesja med zapletenimi vlogami v službi in družinskem življenju je lahko stresno za mnoge ljudi, zlasti zaradi prekrivanja vlog in mešanih interesov. Zlaganje vlog se pojavi, ko vam odgovornosti za določene vloge otežujejo opravljanje drugih vlog v vašem vsakdanjem življenju.

3 načini za spopadanje z zoprno sestrično

3 načini za spopadanje z zoprno sestrično

Odnosi s sestričnami so lahko zahtevni, a tudi zabavni. Poiščite način, da spoznate svojega bratranca, se pogovorite o svojih težavah, ne da bi pri tem prizadeli čustva drug drugega, in izvedete več o vsaki zabavi. Vaš odnos z bratrancem bo trajal vse življenje, tako da boste lahko uživali v prijaznosti in našli načine, kako se z njim povezati!

5 načinov, kako biti prijazen do brata

5 načinov, kako biti prijazen do brata

Včasih je lahko, da si strog do svojega brata ali ga jemlješ kot nekaj samoumevnega. Vendar pa so za nekatere ljudi, ki imajo brata, oceniti vse pozitivne vidike v njem, priznati vse velike stvari, ki jih počne (vključno z vami) in nuditi moralno podporo, dobre stvari, ki vam lahko pokažejo, da skrbite zanj in za vašo srečo ali hvaležnost.

Kako ustaviti starševske prepire (s slikami)

Kako ustaviti starševske prepire (s slikami)

Poslušanje, kako se starši borijo, je lahko zelo težko in morda ne veste, kaj storiti, ko se spet začnejo boriti. Morda se sprašujete, ali lahko kaj storite, da ustavite boj. Na žalost nič ne more narediti nekdo naredi nekaj-to pomeni, da ni nobenega jamstva, da lahko ustavite boj svojih staršev.

Kako ravnati z nadležnimi sorodniki (s slikami)

Kako ravnati z nadležnimi sorodniki (s slikami)

Imate res nadležne sorodnike? Ne glede na to, da slišite njegov glas in vidite, da je njegova figura uspela prebuditi vašo kri do vrha. Ker ne morete izbrati družinskih članov, je edini način, da ohranite razum, vaditi odzivanje in odzivanje na različne težke situacije, ki jih pogosto povzročajo.

3 načini ravnanja z mlajšim bratom

3 načini ravnanja z mlajšim bratom

Je vaš mlajši brat kdaj vstopil v vašo sobo in pojedel vaše sladkarije? Je že kdaj nesramno ponovil, kar ste povedali? Najhuje pa je, ali ste ga kdaj grajali, jezili in jokali, on pa vas je pravzaprav spravil v težave? Boji med brati in sestrami so normalni in mnogi otroci so nadležni zaradi svojih mlajših bratov.

4 načini spoštovanja družine

4 načini spoštovanja družine

Spoštovanje družine se začne z vljudnostjo. Pomeni tudi, da se naučite nestrinjati in poslušati drug drugega, tudi če ste razburjeni. Poleg tega lahko medsebojno spoštovanje pomeni tudi preprosto biti drug ob drugem in pokazati, da vam je mar.

Kako ravnati z nagajajočimi starši: 14 korakov

Kako ravnati z nagajajočimi starši: 14 korakov

Odraščanje je zapleten proces in običajno bo zaradi nagajanja staršev proces še težji. Na žalost v večini primerov ne morete storiti preveč, da ustavite njihovo nagajanje; zato poskusite sodelovati - ne proti - njim. Seveda je to lažje reči kot narediti;

Kako kopati novorojenčka: 9 korakov (s slikami)

Kako kopati novorojenčka: 9 korakov (s slikami)

Novorojenčkov ni treba kopati tako pogosto kot starejše dojenčke ali majhne otroke, ker se lahko njihova koža hitro posuši. Če popkovina ni odlepila, je treba otroka kopati samo z gobo. Pri kopanju novorojenčka morate ravnati zelo previdno, da se izognete neželenim stvarem.

Kako osrečiti svojega očeta: 14 korakov (s slikami)

Kako osrečiti svojega očeta: 14 korakov (s slikami)

Vsak otrok želi imeti zdrav in pozitiven odnos z očetom, še posebej, ker je očetova sreča pogosto neposredno sorazmerna z otrokovo srečo in blaginjo. Si ga tudi vi želite? Včasih osrečiti očeta ni lahko, vendar poskusite najti načine za vzpostavitev bolj zdravega odnosa.

3 načini za spopadanje z žalostjo izgube ljubljenega

3 načini za spopadanje z žalostjo izgube ljubljenega

Zapuščeni in zapuščeni so neizogibna faza v življenju. Na neki točki boste zagotovo doživeli občutek, da vas bodo ljubljeni zapustili, bodisi zaradi smrti ali drugih razlogov. Stanje je seveda boleče; Toda to ne pomeni, da ga ni mogoče obravnavati pozitivno.

Kako sestaviti hvalospev za očeta: 15 korakov

Kako sestaviti hvalospev za očeta: 15 korakov

Ste nedavno doživeli izgubo dragega očeta? Če je tako, boste najverjetneje prevzeli odgovornost za izvedbo hvalnice na pogrebu. Ni mogoče zanikati, napisati pohvalo za ljubljeno osebo ni enostavno; Naravno je, da se ob tem počutite žalostni in živčni.

Kako osrečiti brata: 11 korakov (s slikami)

Kako osrečiti brata: 11 korakov (s slikami)

Odnosi med brati in sestrami so včasih zelo zapleteni. Občasno bodo med obema stranema prihajali do spopadov, kar je normalno. Vendar je zelo pomembno, da imata oba brata in sestre dobre odnose med otroštvom in v odrasli dobi. Še več, odnos med brati je precej zapleten.