Če se s sestro pogosto borite, je to težavo dejansko mogoče rešiti. Spoznavanje brata in sestre je pomemben vidik pri razvoju tesnega, dolgotrajnega odnosa. Imejte pozitivne odnose s svojim bratom ali sestro. Poskusite biti vljudni in prijazni do njega. Z njim ravnajte kot s prijateljem. Cenite pozitivne stvari, ki jih ima. Pomislite, kaj ga naredi privlačnega in všečnega drugim. Če pride do spora, rešite vprašanje tako, da se o njem pogovorite, namesto da se borite ali prepirate. Z malo truda lahko z bratom in sestro vzpostavite dober odnos. Če je jezen na vas, mu dajte čas, da se pomiri. Opraviči se mu. Naj se počuti mirno. Kot opravičilo kupite darilo. Lahko ga odpeljete tudi v nakupovalni center. Če ste jezni nanj, mu poskusite povedati, kako se počutite. Poskrbite, da boste govorili mirno. Poskusite komunicirati z njim. Če to ne deluje, za nasvet vprašajte nekoga, ki mu lahko zaupate. Poskusite izboljšati svoj odnos in čim bolj spoznajte svojo sestro. Je del vaše družine. Globoko v sebi te ljubi tako, kot ga ljubiš ti.
Korak
1. del od 3: Pozitivno komunicirajte z njim
Korak 1. Podprite dosežek
Če želite dober odnos s svojo sestro, naj se počuti podprto. Namesto, da bi bili ljubosumni na njegove dosežke, mu bodite v spodbudo. Zaradi vašega odnosa se bo počutil cenjenega in okrepil vaš odnos z njim.
- Če je vaš brat dosegel uspeh, mu iskreno čestitajte. Na primer, lahko bi rekli: »Čestitam! Zelo sem ponosen!" ko je na dogodku razdeljevanja izkaznic semestra dosegel popoln rezultat. Če ga podpirate, obstaja velika verjetnost, da bo podpiral tudi vas.
- Ne pozabite, da je včasih naravno ljubosumje. Včasih si zaželiš, da bi ti dosegel uspeh. Vendar samo zato, ker čutite negativna čustva, ne pomeni, da jih morate pokazati. Poskusite pustiti stran negativna čustva in mu iskreno čestitati.
Korak 2. Postavite meje s spoštovanjem
Meje so pomembne za zdrav odnos. Brez močnih meja bo težko vzpostaviti pozitivne odnose. Zaslužite si svoj fizični in čustveni prostor. Ko vaš brat ali sestra poseže v vaš osebni prostor, ga vljudno opozorite in ne z jezo.
- Če vas razjezi, imate pravico, da ga prosite, naj preneha s svojim vedenjem ali dejanji. Bratje in sestre včasih težko prepoznajo meje drug drugega, zaradi česar sestra nenamerno počuti neprijetno. V takih situacijah pokažite ustrezne in modre odzive.
- Prosite ga, naj preneha s svojim vedenjem, vendar to storite zrelo. Ne reci: »Pojdi iz moje sobe! Nočem te tukaj! " Namesto tega bi lahko rekli: "Včasih moram biti sam in mi ni všeč, ko prideš v mojo sobo, ko želim brati." Če vas brat ali sestra še vedno moti in vas ne spoštuje, se o tem lahko iskreno pogovorite s starši. Druga možnost je, da se z njim ustavite tudi tako, da za nekaj časa odidete, dokler se ne nauči ravnati s spoštovanjem.
- Včasih ne razume, da postavljate meje. Ne oklevajte in prosite starše za pomoč, če vaš brat ne spoštuje vaših meja.
Korak 3. Skupaj opravite domačo nalogo
Eden od načinov za izboljšanje odnosa s sestro je sodelovanje. Poskusite mu pomagati pri gospodinjskih opravilih in ga v zameno prositi za pomoč. Če na primer pomivate posodo skupaj, lahko zgradite timski duh in občutek skupnosti.
Naj bodo domače naloge bolj zabavne, da okrepite svoj odnos. Če se med pomivanjem posode počutite utrujeni, poskusite med izvajanjem dela narediti pesem, da bo čas bolj zabaven
Korak 4. Z sestro ravnajte kot s prijateljico
Mnogi ljudje ponavadi podcenjujejo svoje brate in sestre. Ne morete ga videti kot posameznika, če ste ga vajeni gledati kot člana družine. Poskusite ga obravnavati kot prijatelja. Pogosto so bratje in sestre na koncu najboljši prijatelji.
- Pomislite, kako ravnate s sošolci. Možno je, da jih ne ustrahujete ali mučite, kot bi lahko s svojim bratom. Poskusite dati svojemu bratu enako prijaznost.
- Občasno preživite nekaj časa z njim. Samo zato, ker je del vaše družine, ne pomeni, da ne morete skupaj preživeti časa kot prijatelja. Iti po nakupih. Vzemi ga s kolesom. Skupaj igrajte družabne igre. Takšne dejavnosti lahko vzpostavijo pozitiven odnos med vama.
2. del 3: Spremenite svoj odnos do njega
Korak 1. Ne bodite ljubosumni na njegov talent
Ljubosumje je pogosto v odnosih med brati in sestrami in lahko povzroči veliko napetost. Na primer, če je vaš brat ljubitelj knjig, bo morda deležen velike pozornosti drugih sorodnikov. Namesto da bi se počutili zavistno, pohvalite in občudujte njegov talent.
- Spomnite se svojih talentov in sposobnosti. Vaš brat je morda prebral vsa dela Andree Hirate, vendar ste dober košarkar. Morda je dober v drsanju, ti pa v jahanju.
- Ne pozabite, da je vsak edinstven. Nima smisla se primerjati s svojim bratom, ker sta vidva drugačna. Ni važno, če imate različne sposobnosti.
Korak 2. Cenite pozitiven vidik ali značaj
Ko ste jezni nanj, vam pomaga, da se spomnite značaja ali pozitivnih vidikov, ki so v njem. Namesto da se osredotočite na stvari, ki jih počne in vas moti, pomislite na stvari, zaradi katerih ga cenite.
- Čez dan si vzemite čas, da ji izrazite hvaležnost. Ko počne nekaj, kar imate radi, ne oklevajte in delite svoje mnenje.
- Lahko bi na primer rekli: "Ani, cenim tvojo pomoč pri domači nalogi iz matematike."
- Če to znate ceniti, se ne boste počutili tako razburjene, ko pride do konfliktov. Lahko se spomnite dobrih ali pozitivnih vidikov, ki so celo večji ali več kot negativni.
Korak 3. Pomislite na prihodnost
Morda se vam bo težko povezati s sorojencem, ko ste še doma, še posebej, če imata skupaj isto sobo ali predmete. Pogosteje ga boste jezili. V takšni situaciji pomislite na prihodnost. Spomnite se, da si ga verjetno ne boste mogli ogledati vsak dan. Tako razmišljanje vam pomaga, da to bolj cenite.
- Mnogi bratje in sestre sčasoma postanejo najboljši prijatelji kot odrasli. Čeprav so razmere trenutno napete, boste nekega dne morda pomislili na svojo sestro kot na svojo najbližjo prijateljico.
- Ko ste razburjeni, pomislite na to. Ne pozabite, da en dogodek ali situacija ne opisuje nujno vašega odnosa z njim kot celoto. Modrejša perspektiva vam lahko pomaga odpraviti zamere, ki jih čutite.
Korak 4. Ne označite
Če živite z nekom drugim, vam je včasih težko videti kot posameznika. Lahko ga vidite kot člana družine. Na primer, morda se vam bo zdelo: "Moja sestra je pametna doma" ali "Moja sestra je dober otrok." Poskusite jo videti kot drugo osebo in ne v skladu z oznakami, ki ste ji jih dali. glej jo kot drugo osebo …
- Počakajte, ko začnete z označevanjem. Vprašajte se o pravilnosti nalepke, ki jo dajete. Ali sebe vidi tako? Ali obstaja nekaj, kar se ne ujema z oznako?
- Osredotočite se na vidike njegove osebnosti, ki se ne ujemajo z vašo oznako. Na primer, morda se vam zdi, da je vaša sestra športnica z malo inteligence. Drži se in zapomni si, da lahko vsaj zaključi test iz kemije in dobi dobre ocene.
Korak 5. Poiščite prosti čas, ki ga preživite z njim
Pomembno je, da z njim preživite čas, da se ga naučite ceniti. Vidva se lahko povežete med tem, ko počnete in uživate v istih dejavnostih. Vsak teden poskusite preživeti čas z njim.
- Udeležite se košarkarske tekme, ki se ji vaš brat ali sestra pridruži po šoli. Spremljajte ga pri razredu klavirja. Prosite ga, naj vas spremlja v zameno. Lahko ga na primer povabite na svojo umetniško razstavo.
- V šolskih dneh si vzemite čas. Po šoli si z njim oglejte film. Igrajte igre skupaj. Klepetajte o filmih, knjigah in glasbi.
3. del 3: Obvladovanje konflikta z njim
Korak 1. Pomislite, preden ukrepate
Takojšnja reakcija, ko pride do konflikta, ni dobra stvar. Če poškoduje vaša čustva, se pred ukrepanjem zadržite. Globoko vdihnite in naredite nekaj, da se umirite, na primer štejte do pet. Tako ne boste kričali ali grajali svojega brata in poslabšali stvari.
Korak 2. Prenesite svoje sporočilo z besedami
Za spopad s konfliktom uporabite govor. Ne kričite in ne prisegajte, ker preprosto ne morete pravilno prenesti svojega sporočila. Nikoli ne izvajajte fizičnega nasilja, ker se bo stanje le poslabšalo. Tudi brata ne bi smeli poškodovati.
- Dajte mu vedeti, da je prizadel vaša čustva ali vas razburil. Uporabite preprost jezik, da razložite, da je njegovo vedenje nesprejemljivo, namesto da bi ga grajali.
- Na primer, lahko bi rekli: "Eli, ne stiskaj me. Boli." Takšne izreke so učinkovitejše od preklinjanja ali maščevanja.
Korak 3. Izogibajte se temam, ki sprožijo konflikt
Nekatere teme lahko vodijo v spore. Mogoče vaš brat ne mara razpravljati o stvareh, povezanih s šolo. Morda je tudi nekaj, s čimer se ne strinjate. Če obstajajo določene teme, ki sprožijo konflikt, se je tem temam dobro izogniti. Ne strinjajo se vedno vsi o nečem.
Korak 4. O težavi se pogovorite s starši
Če imate težave s sorodstvom, se pogovorite s starši. Želijo, da se z bratom razumete. Seveda bosta vaša starša z veseljem posredovala, če bosta imela težave.
- Ne govorite o svoji težavi negativno. Naj vaši starši ne čutijo, da se želite prepirati ali biti nesramen. Pokažite, da resnično želite rešiti težavo, ki je pri roki, in ne postavljajte staršev na svojo stran.
- Na primer, lahko bi rekli: »Oče, imam težave s Sofijo. Ali lahko dobim nasvet, kako se z njim pogovoriti, da bi prenehal brati moj dnevnik?"
Nasveti
- Poiščite stvari, ki jih oba rada počnete skupaj. Vzemite to kot poseben čas skupaj.
- Nasmejte ga! Humor lahko vse združi in v določenih situacijah razbremeni napetost.
- Če se zdi, da je vaš brat razburjen, ga vprašajte, kaj ga je razjezilo. Pokažite skrb, da okrepite svoj odnos z njim.
- Ko se bosta spopadla, se držite stran. Morda se bosta morala za nekaj časa oddaljiti drug od drugega.
- Poskusite skupaj pripraviti piškote, saj jih imajo vsi radi, kajne? Zabavate se lahko tudi v kuhinji. Če tega ne želi storiti, ne obupajte. Mogoče ni bil razpoložen za peko. Lahko pečete torte z drugimi ljudmi in poskusite povabiti svojega brata ali sestro kdaj drugič.
- Vprašajte in posnemite stvari ali dejavnosti, ki jih veselijo. Po tem lahko preizkusite dejavnosti, ki ste jih zapisali.
