Spoštovanje družine se začne z vljudnostjo. Pomeni tudi, da se naučite nestrinjati in poslušati drug drugega, tudi če ste razburjeni. Poleg tega lahko medsebojno spoštovanje pomeni tudi preprosto biti drug ob drugem in pokazati, da vam je mar.
Korak
Metoda 1 od 4: Bodite vljudni
Korak 1. Recite "prosim" in "hvala"
Ne maraš, da od tebe zahtevajo, da narediš nekaj, ne da bi bil prijazen. V družinskem življenju se to zlahka pozabi, vključno z vprašanji vedenja. Vedno ne pozabite reči "prosim", "hvala" in "oprostite", ko bo pravi čas, tudi družinskim članom.
Korak 2. Ohranite ton glasu
Ta korak gre z roko v roki z besedami prosim in hvala. Navsezadnje nihče ne mara, da bi ga naročali. Pomembno je, da bodite pozorni na ton glasu, ki ga uporabljate pri pogovoru z družinskimi člani.
Na primer, namesto da bi zahtevali z ostrim tonom, kot je "Prinesi mi sok!", Bi lahko rekli: "Mi lahko daš sok, prosim?"
Korak 3. Prevzemite odgovornost, če naredite nered
Eden od načinov spoštovanja in vljudnosti je, da očistite nered. Če dovolite, da nekdo drug počisti stvari, to kaže, da ne spoštujete časa. Shranite igrače in stvari ter se znebite umazanih oblačil. Po uporabi očistite kopalnico in opravite domačo nalogo.
Metoda 2 od 4: Naučite se ne strinjati
Korak 1. Govorite o svojih občutkih, namesto da bi meli krivdo
To pomeni, da v primeru spora uporabite izjavo "jaz" namesto "vi". Če ste vznemirjeni, da je vaš brat vedno v kopalnici, se pogovorite o tem, kako to vpliva na vaša čustva, namesto da ga samo krivite.
- Na primer, lahko rečete: "Počutim se nesprejeto, ko nimam dovolj časa v kopalnici, ker nimam dovolj časa za pripravo. Počutim se nepripravljeno na ta dan."
- Uporaba stavkov "I" bo pomagala ublažiti ton. To bo osebi pomagalo razumeti, zakaj ste vznemirjeni, ne da bi krivili, zaradi česar se bodo vsi počutili obrambno.
Korak 2. Globoko vdihnite
Vsi se malo razjezijo, ko so razburjeni. Težava je v tem, da vas lahko ovira pri jasnem razmišljanju in govorjenju stvari, ki bi jih kasneje lahko obžalovali. Če se počutite preplavljeni s čustvi, si vzemite trenutek, da se pomirite. Poskusite se za nekaj minut osredotočiti na vdihavanje in izdihavanje ali štetje številk, dokler se ne počutite mirno.
Korak 3. Ostanite pri temi
To pomeni, da tej osebi ne razkrivajte pretekle razprave. Ne spominjajte ga, kdaj je nazadnje rekel ali naredil kaj narobe. To bo samo povečalo čustva in ne bo pomagalo razrešiti tekoče razprave.
Korak 4. Poslušajte, kaj imajo povedati drugi ljudje
V sporu si želite, da druga oseba pozna vaše stališče; seveda se počutiš prav. Vendar si vzemite čas in pozorno poslušajte, kaj imajo povedati drugi ljudje. Tudi če se odločite zagovarjati svoje stališče, spoštujte drugo osebo tako, da dajete verodostojnost in čas njenim stališčem.
Resnično poslušati pomeni resnično upoštevati, kaj oseba govori. Ne sedite in razmišljajte o argumentih proti njegovim stališčem
Korak 5. Ne kričite
Vpitje lahko prestraši otroke in jih tudi nauči kričati, namesto da bi govorili o tem, kaj jih moti. Podobno, ko vpiješ na odraslo osebo, povzroči malo strahu, ki jih utiša in pomeni, da ne bodo mogli slišati, kaj imaš povedati.
Korak 6. Pripravite se premisliti
Ne glede na to, ali ste starš, mož/žena, otrok ali brat, včasih ima kdo drug prav. To pomeni, da se morate pripraviti, da se premislite, če se zavedate, da ste se zmotili.
Ta korak vključuje tudi pripravljenost priznati, da ste naredili napako. Včasih naredite napako in se morate opravičiti. Na primer, lahko bi rekli: "Zdaj se zavedam, da sem se motil. Res mi je žal za mojo napako."
Metoda 3 od 4: Pokažite, da vam je mar
Korak 1. Ko govorite, se osredotočite na sedanjost
Pozorno poslušajte, kaj ima oseba povedati. Eden od načinov, da fizično pokažete, da poslušate, je, da nehate početi nekaj drugega, kar trenutno počnete. Poglej osebi v oči. Pustite osebo, da govori, in je ne odrežite, dokler ne konča.
Korak 2. Vzemite si čas drug za drugega
Eden od načinov, da pokažete, da cenite osebo, je, da ji podarite svoj čas. Skupaj si oglejte film ali skuhajte večerjo. Zlasti potovanja. Ni pomembno, kaj počnete, dokler si vzamete čas in uživate v družbi drug drugega.
Korak 3. Podprite interese družinskih članov
Vsakdo potrebuje kakšen hobi ali usmerjanje, pogosto pa ima vsak družinski član različne interese. Redno se posvetujte s hobiji družinskih članov in se po možnosti udeležite pomembnih dogodkov, na primer plesnega recitala ali igre baseballa.
Korak 4. Udobje, ko je nekdo žalosten
Če opazite družinskega člana, ki je žalosten, ga poskusite razveseliti. Ena od stvari, ki jih lahko storite, je, da samo poslušate, kaj ga moti, in jim poskušate pomagati po svojih najboljših močeh.
Metoda 4 od 4: Spoštovanje svojih otrok
Korak 1. Naučite se ljubezenskega jezika družinskih članov
"Ljubezenski jezik" je izraz, ki ga Gary Chapman opisuje, kako ljudje čutijo ljubezen. To pomeni, da različne vrste ljudi potrebujejo različne vrste dejanj, da čutijo ljubezen do drugih ljudi. Na spletnem mestu 5lovelanguages.com lahko opravljate kvize in določite ljubezenski jezik za vsakega člana svoje družine.
- Poznavanje ljubezenskega jezika drug drugega vam bo pomagalo izraziti ljubezen drug do drugega.
- Na primer, eden od jezikov ljubezni je potrditev, ki se uporablja, ko oseba potrebuje besedno spodbudo, da se počuti ljubljeno. Drug ljubezenski jezik je dejanje služenja, ko se človek počuti ljubljenega, ko nekdo drug naredi nekaj zanj.
- Tretji ljubezenski jezik je prejemanje daril; majhna darila povzročijo, da se ljudje s to vrsto ljubezenskega jezika počutijo ljubljene. Četrti ljubezenski jezik je čas skupaj, ko se ob skupnem druženju nekdo počuti ljubljenega. Končni ljubezenski jezik je fizični dotik; ljubezen se kaže skozi objeme, poljube in ljubeče dotike.
Korak 2. Spodbujajte svoje otroke
Otroci se še vedno učijo biti vljudni in stvari spoštljivo prositi. Zato, ko vaš otrok vljudno vpraša, spodbudite dejanje.
- Poskusite biti natančni glede svojega komplimenta. Na primer, ko vaš otrok vljudno vpraša, ali mu je dovoljeno oditi, namesto da vstanete in zapustite mizo, lahko rečete: "Hvala, ker ste lepo vprašali in uporabili svoje manire."
- Ne pozabite jih tudi spodbuditi za njihovo trdo delo, ne le za rezultate. Ne glede na to, ali vaš otrok zmaga ali izgubi teniško tekmo, lahko rečete, da ste ponosni nanj, ker se je tako močno trudil.
Korak 3. Spoštujte zasebnost
Vaš otrok bo začel postavljati lastne meje glede obsega svoje zasebnosti. To je njegov način izražanja neodvisnosti. Poskusite ga spoštovati čim pogosteje z nekaterimi mejami. Na primer, če je vaš otrok še zelo majhen, boste morda morali biti v kopalnici, ko se kopa. Lahko pa naredite nekaj drugega, da se mu ne zdi, da ste osredotočeni nanj.
- Spomnite se, da mora včasih vaš zdravnik ali njen zdravnik pregledati njeno telo, da se prepriča, da je zdrava
- Mnogi otroci bodo v osnovni šoli začeli želeti zasebnost. Če pa se zdi vaš otrok zelo sramežljiv glede svojega telesa, se prepričajte, da je z njim vse v redu, saj je to lahko znak spolne zlorabe.
Korak 4. Določite meje za svojega otroka
Meje so dobre za otroke, saj jim bodo pomagale vedeti, česa ne smejo storiti. Vaši otroci sprva tega morda ne bodo videli kot znak spoštovanja, vendar jim bo to pomagalo, da odrastejo v pozitivne odrasle odrasle.
- Načrtujte vnaprej in svojemu otroku jasno in natančno povejte o vseh mejah. To pomeni, da morate vedeti, katera pravila boste uporabljali, preden jih določite, in vaš otrok mora vedeti, da nima prostora za premikanje. Namesto vprašanj na primer uporabite izjave: namesto "Ali lahko počistite sobo, preden zapustite hišo?", Recite "Prosimo, očistite sobo, preden zapustite hišo?". To ne pomeni, da morate uporabljati glasen ton; tudi nevtralen ton je boljši, ker ne bo prestrašil vašega otroka.
- Ne bojte se, da uporabite humor za spodbujanje sodelovanja. Otroci obožujejo smešne zvoke in šale, zato poskusite plesati na vilicah, če jim želite povedati, naj jedo, ali pa se z njimi pogovorite z zobno ščetko.
Korak 5. Naučite se in poučite strategije za reševanje težav
Ko ne dobite tistega, kar želite, se morate naučiti spoprijeti s tem, ne da bi kričali. Na primer, za pomiritev lahko uporabite nekatere tehnike, na primer poslušanje CD -ja za meditacijo. Lahko pa uporabite tudi ustvarjalne načine izražanja, na primer risanje, barvanje ali slikanje.
