Ušesa se lahko zamašijo, če se v njih nabere preveč "ušesnega voska" (cerumen), ki ga proizvajajo žleze ušesnega kanala. Uho je pomemben del telesa in deluje kot naravni obrambni sistem, ki preprečuje vdor umazanije in bakterij v uho. Vendar lahko kopičenje cerumena zmanjša slušno sposobnost. To je varen način za čiščenje ušes.
Korak
Metoda 1 od 2: Čiščenje lastnih ušes
Korak 1. Prepričajte se, da uho ni okuženo ali da je bobnič raztrgan
Čiščenje ušes v tem stanju je zelo nevarno. Zato doma ne čistite ušes, če sumite, da je z ušesi nekaj narobe. O tej težavi se posvetujte s svojim zdravnikom. Simptomi vnetja ušesa vključujejo:
- Vročina.
- Bruhanje ali driska.
- Zeleni ali rumeni izcedek iz ušesa.
- Ušesa so ves čas zelo boleča.
Korak 2. Naredite čistilno tekočino za mehčanje ušesnega masla
V lekarnah lahko najdete čistila za ušesa na osnovi karbamid peroksida. Čistilno tekočino lahko naredite tudi sami. Toplo vodo zmešajte z eno od naslednjih sestavin:
- Ena ali dve čajni žlički 3-4% vodikovega peroksida.
- Ena ali dve žlički mineralnega olja.
- Ena ali dve žlički glicerina.
Korak 3. Pripravite aplikator (neobvezno)
Če ni aplikatorja, lahko tekočino kapljate neposredno v uho. Če imate napravo, ki jo lahko uporabljate kot aplikator doma, je postopek čiščenja ušes lahko bolj urejen in enostaven.
- Uporabite brizgo s plastičnim vrhom, brizgo z gumijasto žarnico ali celo kapalko.
- Aplikator napolnite s tekočino, dokler ni napolnjen več kot do polovice.
Korak 4. Nagnite glavo
Čiščenje ušes bo najbolje delovalo, če je ušesni kanal čim bližje navpični. Uho za čiščenje naj bo v položaju, obrnjenem navzgor.
Če lahko, nagnite glavo, lezite. Ne pozabite položiti več plasti brisač pod glavo, da ujamejo kapljajočo čistilno tekočino
5. korak Previdno vstavite čistilno tekočino v uho
Čistilno tekočino vstavite v uho ali postavite vrh aplikatorja nekaj centimetrov blizu (ne in) v ušesni kanal in pritisnite aplikator.
- Če uporabljate vodikov peroksid, bo sprožil sikanje ali pokanje. Ne skrbite, ta zvok je normalen.
- Pri tem lahko zaprosite nekoga drugega. Drugi ljudje bodo lažje videli, kako tekočina dejansko vstopi v uho.
Korak 6. Pustite, da čistilna tekočina deluje nekaj minut
Držite glavo nagnjeno, da lahko čistilna tekočina zmehča ušesno maslo. Traja približno 5-10 minut.
Če uporabljate vodikov peroksid, pustite, da tekočina deluje, dokler ni več sikanja ali pokanja
Korak 7. Odstranite čistilno tekočino iz ušesa
Prazno posodo postavite pod uho ali vato v bližini ušesnega kanala. Počasi nagnite glavo in pustite, da čistilna tekočina odteče iz ušesa.
Pazite, da bombažnega palčka ne vstavite v uho. Bombažno palčko postavite blizu ušesnega kanala, da lahko zbere čistilno tekočino
Korak 8. Očistite ušesa
Ko se cerumen zmehča, z gumijasto brizgo izvlecite cerumen. Počasi razpršite mlačno vodo (37 ° C) v ušesni kanal.
- Povlecite ušesno mečko in odprite ušesni kanal.
- To čiščenje izvajajte v bližini posode. Cerumen morate odstraniti in ta postopek lahko okuži vašo okolico. Zato to čiščenje naredite v bližini posode, da ujamete cerumen, ki pride ven.
Korak 9. Ponovno očistite ušesa
Z nakopičenim cerumenom je treba ta postopek ponoviti dvakrat na dan, vendar ne več kot štiri do pet dni.
Ne čistite ušes prepogosto. To lahko poškoduje bobnič in občutljivo kožo v ušesnem kanalu
Korak 10. Posušite ušesa
Ko končate s čiščenjem, brisačo postavite blizu ušesa. Nagnite glavo, da sprostite vodo. Uho z brisačo nežno potrepljajte. Ta postopek ponovite na drugem ušesu.
Metoda 2 od 2: Medicinski ukrepi
Korak 1. Obiščite zdravnika
Če zamašenega ušesa ne morete očistiti sami, se za to dogovorite za sestanek s strokovnim zdravnikom. Zdravnik vam bo povedal, če imate blokado, in opravil hiter postopek za čiščenje ušesa. Lahko se pojavijo nekateri od naslednjih simptomov:
- Stalne bolečine v ušesih.
- Ne slišim.
- Ušesa so polna.
Korak 2. Uporabite čistilo za ušesa brez recepta
Za zdravljenje problema kopičenja "ušesnega voska" vam bo zdravnik priporočil uporabo čistil za ušesa, ki vsebujejo karbamid peroksid vsakih štiri do osem tednov.
Zdravnik vam bo predpisal tudi ušesne kapljice, ki vsebujejo trolamin polipetid oleat
Korak 3. Počasi
Zdravnik vam bo z ušesom poškropil vodni brizgalnik (poseben razpršilec), brizgo z žarnico (sesalno napravo, običajno iz gume) ali sesalno (posebno sesalno napravo), da odstranite majhen blok cerumena (izpiranje) ali veliko delni cerumenski čep z instrumentom, imenovanim kirete. Ne boli in čez nekaj minut bodo ušesa čista in varna. Tudi vaš sluh bo veliko boljši.
Korak 4. Po potrebi se posvetujte s specialistom ORL
Če pride do pogostega kopičenja cerumena, se posvetujte z zdravnikom ali specialistom ORL.
Nasveti
- Po kopanju očistite ušesa. Ta postopek je enostaven za izvedbo, ker je cerumen mehkejši.
- Po mnenju specialistov za ORL je uporaba bombažnih palčk zadnja stvar za čiščenje ušes, saj lahko to povzroči težave. Z vlažno krpo očistite zunanjo stran ušesa ali očistite uho pod tušem.
- Če ste v dvomih, se posvetujte z zdravnikom.
- Čiščenja z vodikovim peroksidom ne izvajajte, če imate raztrgan bobnič ali imate v preteklosti zdravstvene težave z ušesom.
- Če imate težave s cerumenom, se posvetujte z zdravnikom ENT.
- Če zaradi uporabe vodikovega peroksida iz ušesnega kanala izteče preveč tekočine, dajte otroško olje ali mineralno olje v uho.
- Pogosta uporaba bombažnih palčk povzroči, da se ušesni kanal tanjša ali opraska, kar povzroči bakterijske okužbe (na primer plavalno uho).
Opozorilo
- Če imate okužbo ušesa ali sumite na raztrgan bobnič, ne poskušajte sami očistiti ušes. Samodejno čiščenje lahko poškoduje vaša ušesa. Naj to težavo pregleda zdravnik.
- Čiščenje ušes z vodikovim peroksidom se izvaja največ enkrat ali dvakrat na teden.
- Otroka, mlajšega od 12 let, ne čistite sami.
- Izogibajte se terapiji s svečami ali "ušesnim svečam", ki uporabljajo prižgano svečo in luknjo na dnu in jih postavite v uho. Nekateri menijo, da bo ta metoda sesala cerumen iz ušesa. Študija pa kaže, da ta metoda ni učinkovita, ker lahko povzroči resne poškodbe ušesa in celo opeče bobnič, da pušča.
