Glucerna je podjetje, ki izdeluje dodatke in izdelke za nadomestitev obrokov za ljudi s sladkorno boleznijo. Proizvajajo več nadomestkov/dodatkov za živila v obliki napitkov in palic. Njihovi izdelki vsebujejo ogljikove hidrate, ki jih telo načrtuje počasi. Pomaga diabetikom pri nadzoru krvnega sladkorja z zmanjšanjem skokov krvnega sladkorja.
Korak
1. del od 2: Odločitev, ali je Glucerna prava za vas
Korak 1. Zdravilo Glucerna uporabljajte le, če imate sladkorno bolezen
Zdravilo Glucerna lahko jemljejo ljudje s preddiabetesom, pa tudi s sladkorno boleznijo tipa 1 in 2. Glucerna je zasnovana tako, da zmanjša porast krvnega sladkorja po obroku, zato boste morda morali prilagoditi odmerek in čas inzulina ob prvi uporabi. Glucerna ni pravi izdelek, če niste diabetik. Nekateri izdelki, ki so podobni Glucerni, vendar so namenjeni ljudem brez sladkorne bolezni, vključujejo:
- Zagotovite
- AdvantEDGE
- ZonePerfect
- Preden vzamete zdravilo Glucerna in 2 uri po njem, preverite glukozo v krvi. S tem želite ugotoviti učinek tega izdelka na vas. Če morate prilagoditi injiciranje insulina, se za navodila obrnite na zdravstvenega delavca.
2. korak Pred jemanjem zdravila Glucerna se posvetujte z zdravnikom, če imate gestacijski diabetes (sladkorno bolezen, ki se pojavi med nosečnostjo)
Zdravilo Glucerna ni bilo testirano pri nosečnicah ali doječih ženskah.
Nosečnostna sladkorna bolezen mora skrbno spremljati zdravnik zaradi varnosti matere in otroka
3. korak Preden dajete zdravilo Glucerna majhnim otrokom, se posvetujte s pediatrom
Glucerna je zasnovana tako, da zadovolji prehranske potrebe odraslih.
- Glucerne ne smejo uživati otroci, mlajši od 4 let.
- Otroci, stari od 4 do 8 let, smejo jemati glucerno le po priporočilu zdravnika.
- Otroci, starejši od 9 let, lahko v svojo prehrano vključijo glucerno, vendar se morajo posvetovati z zdravnikom.
Korak 4. Vprašajte nefrologa, če imate bolezen ledvic
Čeprav lahko jemljete zdravilo Glucerna, če imate kronično ledvično bolezen (npr. Odpoved ledvic), se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali je ta izdelek primeren za vas.
Za ljudi s kronično ledvično boleznijo obstaja več drugih izdelkov, posebej zasnovanih zanje, na primer Suplena in NeprO
Korak 5. Izogibajte se glucerni, če imate galaktozemijo
Galaktozemija je stanje, ko nimate encima, ki pravilno razgrajuje laktozo, zato se ta kopiči v krvi. Čeprav zdravilo Glucerna ne vsebuje laktoze, ga nikoli ne uporabljajte, če imate to stanje.
Korak 6. Izogibajte se uporabi zdravila Glucerna za zdravljenje insulinskega šoka
Insulinski šok je stanje, ko imajo ljudje s sladkorno boleznijo preveč insulina v krvi. Zaradi tega oseba doživi nizek krvni sladkor. Če se ne zdravi hitro, lahko povzroči diabetično komo in je smrtno nevarna.
- Glucerna ni učinkovita proti tem pogojem, ker se ta izdelek prebavlja zelo počasi.
- Takoj poiščite zdravniško pomoč, če doživite inzulinski šok.
- Zdravilo Glucerna ni bilo preizkušeno pri ljudeh z nizkim krvnim sladkorjem, ne pa tudi pri diabetikih (temu pravimo hipoglikemija). Če imate hipoglikemijo, se pred uporabo zdravila Glucerna posvetujte s svojim zdravnikom.
2. del 2: Vključitev glicerinskih izdelkov v modele hrane
Korak 1. Posvetujte se z zdravnikom za pripravo načrta prehrane s pravilno prehrano
Zdravnik vam lahko pomaga oblikovati zdrave obroke, ki ustrezajo vašim ciljem. Morda se boste morali posvetovati tudi z nutricionistom.
- Za najboljše rezultate združite Glucerno z zdravo prehrano, ki vključuje kompleksne ogljikove hidrate namesto preprostih.
- Kompleksni ogljikovi hidrati se prebavljajo počasneje in pomagajo ohranjati stabilno raven sladkorja v krvi. Dobri viri kompleksnih ogljikovih hidratov so polnozrnate žitarice, zelenjava, stročnice, fižol in leča.
- Ne jejte preprostih ogljikovih hidratov, na primer rafiniranega sladkorja ali rafinirane bele moke. Te sestavine lahko močno povečajo krvni sladkor.
Korak 2. Preverite razpoložljive možnosti izdelka
Glucerna izdeluje prehranske izdelke, ki so primerni kot nadomestek obroka in prigrizek.
- Preverite podatke o hranilni vrednosti na embalaži, da ugotovite, kateri izdelek najbolje ustreza vašim potrebam, glede na število kalorij, beljakovin, ogljikovih hidratov in drugih hranil.
- Če imate alergije na hrano, se prepričajte, da je izdelek varen za vas, tako da preverite sestavine.
Korak 3. Uravnotežite krvni sladkor med obroki s prigrizki
Glucerna proizvaja prigrizke v obliki napitkov in palic.
- Izdelek je zasnovan za nadzor lakote z zagotavljanjem beljakovin, vendar brez dodajanja kalorij v telo.
- Če želite povečati telesno težo, se posvetujte z zdravnikom, če bi lahko vključitev Glucerne v vašo prehrano pomagala.
Korak 4. Izgubite težo z uživanjem nadomestnih obrokov v obliki stresanja
Ta napitek je poln beljakovin in vitaminov za zadovoljevanje prehranskih potreb telesa, vendar vsebuje malo kalorij, zato ga je mogoče uporabiti za hujšanje.
- Izdelke, kot sta Hunger Smart Shake in Advance Shake, lahko uporabite za zamenjavo obrokov. Ta izdelek je narejen v čokoladni in vanilijevi različici.
- Nadomestne obroke uporabljajte samo po navodilih zdravnika. Ne spreminjajte več kot 1 hrane na dan.
- Poskrbite, da boste imeli dovolj beljakovin. Ženske bi morale zaužiti približno 45 gramov beljakovin na dan, moški pa približno 55 gramov.
- Če želite učinkovito shujšati, redno telovadite. Vadba približno 30 minut na dan lahko poveča število porabljenih kalorij in naredi telo bolj zdravo.
