Ne moreš se samo z nikomer razumeti. Sčasoma boste v šoli, službi ali na javnih mestih srečali nadležne ljudi. Včasih je s takšno osebo težko ravnati vljudno, ne da bi pri tem prizadel njegove občutke. Na srečo obstajajo tehnike, s katerimi lahko nadležno osebo zadržite stran, ne da bi bili zlobni in prizadeli njena čustva.
Korak
Metoda 1 od 3: Verbalno komuniciranje
Korak 1. Določite svoje meje
Jasno mu razložite svoje meje, a vseeno bodite vljudni. Te meje lahko ostanejo enake ali pa se spremenijo glede na klepet ali situacijo. Lahko navedete razloge za omejitve, da zmanjšate bolečino, ki jo čuti, vendar vam ni treba sami razlagati meja.
Na primer, če vas sošolec prekine med študijem, lahko rečete: "Ne mislim biti nesramen, vendar imam pred študijem le dve uri časa za učenje."
Korak 2. Vprašajte prijatelja za pomoč
Včasih neposredna komunikacija z zadevno osebo ni možnost (ali pa ne deluje). Če vas nekdo še naprej moti, poskusite prositi prijatelja za pomoč. Z njim se pogovorite o težavi in ga prosite, naj vam "pomaga", ko pride nadležna oseba.
- Na primer, če imate na obisku goste in pogosto izkoristijo vašo gostoljubnost, načrtujte s prijatelji, da vas pokličejo ob določenem času. Lahko vas pokliče in na primer pove, da je v sili in potrebuje vašo pomoč.
- Upoštevajte, da je to tehniko mogoče preizkusiti (ali uporabiti) le enkrat.
Korak 3. Nastavite časovno omejitev klepeta
Pojasnite časovno omejitev, s katero se morate pogovoriti, preden začne pogovor. Povejte mu o svojih obveznostih (in jim omejite čas). Po tem se prepričajte, da sledite zavezi.
Lahko bi na primer rekli: »Trenutno imam le pet minut časa za klepet. Nalogo zaključujem pred rokom «sodelavcu, ki te pogosto moti pri delu
Korak 4. Ignorirajte nadležne tujce
V svetu nikoli ne manjka nesramnih ali nadležnih ljudi. Najboljši način za spopadanje z nadležnimi tujci je, da se nanje sploh ne odzovete. Tudi če reče nekaj, kar vas vznemiri, prezrite in se osredotočite nase.
Če nekdo reče mimogrede kaj nadležnega, nadaljujte in ne bodite pozorni
Korak 5. Bodite iskreni z njim
Če imate prijatelja ali sodelavca, ki je nadležen, bi bilo dobro, da se o težavi pogovorite z njim. Bodite čim bolj vljudni in navedite specifična vedenja, ki vznemirjajo vas in/ali druge. Jasno povejte, da ga ne želite vznemiriti, vendar omenite, da se zavedate, da ima tudi on težave pri interakciji z drugimi ljudmi v vašem družabnem krogu.
Lahko rečete: "Upam, da niste preveč užaljeni. Ko govorite, ste pogosto preblizu drugih ljudi. Takšne stvari posegajo v osebni prostor in drugi ljudje se zaradi tega počutijo nelagodno."
Metoda 2 od 3: Uporaba govorice telesa
Korak 1. Zmanjšajte stik z očmi
Namesto na stik z očmi se osredotočite na nekaj drugega. Običajno ljudje v klepetu razumejo pomen očesnega stika. Če ugotovi namig, obstaja velika verjetnost, da bo pogovor z vami končal.
- Če ste za mizo, imejte pogled na računalniku.
- Uporabite telefon kot odvračanje pozornosti od nadležne osebe.
2. korak: Poskusite se pretvarjati, da ste utrujeni, bolni ali da morate iti drugam
Lahko se prisilite, da zevate ali nekajkrat izpihate nos, da bo videti bolj prepričljivo. Tako se lahko poslovite in končate klepet, ne da bi ga pri tem užalili. Če se vam ne zdi, da bi se lahko pretvarjali, da ste bolni, samo recite, da imate drugo delo in ne smete zamujati.
- Lahko mu poveste, da se srečujete z nekom (npr. V kavarni ali restavraciji) in da bi morali zdaj oditi.
- Če na primer rečete: "Zadnjih nekaj dni se ne počutim dobro" in pihate v nos, obstaja velika verjetnost, da bo končal pogovor in vas pustil domov.
Korak 3. Umaknite se iz klepeta
Ko ste obtičali ali stojite ob nekom, ki je siten in poskuša začeti pogovor, se takoj odmaknite od njega. Naj bo videti, kot da moraš nekam iti. Po tem se lahko poslovite in vljudno zaključite klepet.
Korak 4. Naj se počuti neprijetno
Ne dovolite mu, da se v vaši prisotnosti počuti prijetno. Ne bodi preveč prijazen, ko te obišče. To lahko storite, ne da bi bili preveč nesramni.
- Ne ponudite mu prostora za sedenje. Če je prazen sedež, ga napolnite z denarnico, jakno ali datotekami.
- Ne ponudite mu skodelice kave ali katere koli druge pijače.
- Poskrbite, da boste izbrali premajhno mizo, da bi ga namestili, da vas ne bo mogel spremljati.
Metoda 3 od 3: Omejevanje stikov
Korak 1. Naj bodo interakcije kratke
Če boste z njim dolgo klepetali, boste imeli le vtis, da vas zanima klepet z njim. Zato poskrbite, da bodo vaši klepeti kratki in ne dolgočasni. Tudi če niste nesramni, se bo "obrnil" na nekoga drugega, ki lahko izpolni njegovo željo po pozornosti. Če vztraja pri klepetu dlje, kot bi si želeli, se poslovite in končajte pogovor.
Če nameravate o nalogi razpravljati pozitivno in na kratko, pa se takoj začne pogovarjati o nečem drugem, lahko zaprosite za dovoljenje, da greste v kopalnico in pogovor z njim zaključite
Korak 2. Izogibajte se mu, kolikor je mogoče
Če z njim redno komunicirate, se mu poskusite izogniti. Ne hodi tja, kamor bo verjetno šel. Poskusite ne biti "privlačni", da ne želi biti v vaši bližini. Spremenite urnik, da vam ne bo treba križati ali jo videti. Izberete lahko tudi drugo pot do pouka, službe ali drugih krajev, ki jih običajno obiščete.
- Če je nadležni sodelavec, poskusite zapreti vrata sobe, da vas ne moti pri delu.
- Spremenite čas ali kraj kosila, da se izognete nadležnim sošolcem ali sodelavcem.
Korak 3. Prezrite ga
Običajno ljudje radi pritegnejo pozornost. Včasih negativna pozornost nekoga dejansko zadovolji. Interakcije z njimi lahko naredite neprijetne, če jih čim bolj ignorirate. Vaš odnos jasno pokaže, da niste zainteresirani za interakcijo z njim. Morda boste morali nekajkrat poskusiti, vendar mu bo sčasoma postalo dolgčas ali zmedeno, ko bo poskušal komunicirati z vami.
Korak 4. Ne odgovarjajte na spletu
Če se z njim pogosto pogovarjate, ima običajno vašo telefonsko številko ali vas doda kot prijatelja na družbenih omrežjih. Možno je, da se bo počutil udobno, če se bo kadar koli obrnil na vas prek elektronskih medijev. Najboljši način za to je, da ne pretiravate. Morda se sploh ne boste odzvali.
- Na primer, če pošlje sporočilo, kot je »Živjo! Kaj je? "Odgovorite lahko tako, da na primer rečete:" Urejam dvorišče. Kasneje, ja. " Če vam nenehno pošilja sporočila, ga je dobro ignorirati.
- Njihove objave lahko skrijete tudi v virih družbenih medijev. Odprite objavo in kliknite možnost »Ne spremljaj«, »Izklopi zvok« ali gumb s podobno funkcijo.
Nasveti
- Pokažite vztrajnost. Morda bo trajalo nekaj "preizkušenj", da vas neha motiti.
- Če določena tehnika, ki jo poskušate, ne deluje, poskusite z drugo tehniko.
