Oljčno olje se že stoletja uporablja kot lepotni izdelek in je skoraj zagotovo eden prvih kozmetičnih izdelkov, ki se je pojavil že v starodavni egipčanski in grški civilizaciji. Ta starodavna ljudstva niso vedela, zakaj lahko oljčno olje naredi kožo tako gladko, voljno in sijočo, vendar so znanstveniki odkrili nekatere njegove lastnosti. Oljčno olje vsebuje zlasti antioksidante, imenovane polifenole, ki pomagajo zaščititi kožo. Z leti so ljudje odkrili veliko načinov uporabe oljčnega olja kot del nege obraza.
Korak
Metoda 1 od 3: Izbira in shranjevanje oljčnega olja
Korak 1. Izberite pravo oljčno olje
V supermarketih se prodajajo različne vrste oljčnega olja, izdelki pa so označeni z različnimi nalepkami, kot so lahka, čista, deviška in ekstra deviška. Za vsako od teh oljčnih olj so značilne tri stvari: postopek pridobivanja olja, sestavine, ki so mu dodane pred pakiranjem, in vsebnost proste oleinske kisline v končnem izdelku. Za nego kože izberite ekstra deviško oljčno olje.
Čeprav se zdi rafinirano oljčno olje boljše, ker je brez vonja, le nerafinirano oljčno olje, kot je ekstra deviško, vsebuje antioksidante, vitamine in minerale, zato je dobro za kožo
Korak 2. Poskrbite, da boste kupili pravo oljčno olje
Raziskave kažejo, da je bilo do 70 odstotkov oljčnega olja, ki velja za čisto, pomešano z nekvalitetnimi olji, kot sta sončnično ali olje repice.
- Za zagotovitev oljčnega olja, ki ustreza oznaki, poskrbite, da bo blagovno znamko oljčnega olja certificiral Mednarodni svet za oljke.
- V Združenih državah je Severnoameriško združenje oljčnega olja ustvarilo pečat odobritve, ki označuje kakovost oljčnega olja, ki ga kupujete.
Korak 3. Oljčno olje shranite v hladnem in temnem prostoru
Toplota in svetloba povzročata oksidacijo, ki lahko razgradi koristne sestavine oljčnega olja.
Postopoma bo prišlo do oksidacije. Zgorje stanje ne bo vplivalo le na okus olja, ampak bo tudi zmanjšalo kakovost vitaminov, mineralov in antioksidantov v olju
Metoda 2 od 3: Čiščenje obraza z olivnim oljem
Korak 1. Uporabite čistilo za obraz z olivnim oljem
Čeprav izgleda nenavadno, je oljčno olje koristno za čiščenje kože. Po kemijski teoriji se "snov raztopi v podobnem topilu". Zaradi tega lahko oljčno olje učinkoviteje raztopi umazanijo in olje kot večina čistil za obraz v trgovini, ki so na vodni osnovi.
Oljčno olje je nekomedogeno, kar pomeni, da ne zamaši por, zato je varno za vse tipe kože
Korak 2. Z njim odstranite ličila
Oljčno olje lahko uporabite za odstranjevanje ličil ali pa dodate malo limoninega soka, da v celoti preprečite izbruhe.
- Limonin sok pomaga pri zdravljenju aken, saj je dezinfekcijsko sredstvo, ki lahko ubije bakterije, ki povzročajo akne.
- Oljčno olje lahko zmešate tudi z vodo aloe vere, da zagotovite dodatno vlago in pomirite razdraženo kožo, medtem ko odstranjujete ličila.
- Oljčno olje ni tako ostro kot kemični odstranjevalci ličil, zato je primerno za ljudi z občutljivo kožo ali tiste, ki so alergični na kemikalije v komercialnih odstranjevalcih ličil.
Korak 3. Uporabite ga za piling kože
Oljčno olje zmešajte z morsko soljo ali sladkorjem, da dobite naravni piling. Zmešajte približno žlico olivnega olja s čajno žličko soli ali sladkorja, nanesite na obraz in sperite s toplo vodo.
Delci sladkorja niso tako ostri kot sol, zato je primeren, če imate občutljivo kožo. Rjavi sladkor je še mehkejši od belega, zato je odličen za zelo občutljivo kožo
Korak 4. Uporabite ga za zdravljenje aken
Oljčno olje ima številne lastnosti, zaradi katerih je učinkovito pri zdravljenju aken.
- Oljčno olje je tudi naravni antibakterijski izdelek, zato lahko prepreči bakterije, ki lahko poslabšajo akne.
- Protivnetne lastnosti oljčnega olja pomagajo zmanjšati oteklino in pordelost, ki spremljajo akne.
Metoda 3 od 3: Izboljšajte zdravje kože
Korak 1. Uporabite za vlaženje kože
Oljčno olje je učinkovitejši vlažilec od večine komercialnih izdelkov, ki so na splošno na vodni osnovi.
- Oljčno olje lahko vmasirate v kožo ali pa ga zmešate z drugimi sestavinami. Dišavo lahko dodate na primer z mešanjem olja sivke, rožne vode ali limonine verbene.
- Oljčno olje lahko celo uporabimo za lajšanje resnejših kožnih bolezni, kot je ekcem.
Korak 2. Naredite masko
Oljčno olje lahko kombinirate s številnimi drugimi naravnimi sestavinami, da naredite masko za obraz. Učinek maske je odvisen od mešanice drugih sestavin.
Za suho kožo zmešajte pol žlice olivnega olja z rumenjakom in žlico moke. Če je pasta pregosta za mazanje, dodajte še olivno olje. To mešanico nanesite na obraz in pustite delovati 20 minut, da se navlaži
Korak 3. Uporabite za zmanjšanje gub
Oljčno olje lahko izboljša elastičnost kože, kar zmanjša gube.
Oljčno olje nanesite na kožo okoli oči pred spanjem ali ko se zjutraj zbudite. Če oljčno olje hranite v hladilniku, se bo zgostilo in ima kremast okus
Korak 4. Z njim pomagajte zbledeti brazgotine
Vitamini in minerali v oljčnem olju pomagajo pomladiti kožne celice.
Da bi olajšali in zbledeli brazgotine, masirajte oljčno olje na brazgotini pet minut in jo pustite delovati 10 minut, preden jo nežno obrišete
Korak 5. Dodajanje malo limoninega soka ali vodikovega peroksida lahko pomaga tudi pri zbledenju brazgotin, še posebej, če imate hiperpigmentacijo
Po uporabi se izogibajte sončni svetlobi, saj lahko zaradi limoninega soka koža postane rdeča, če je izpostavljena sončni svetlobi.
