Ena od značilnosti življenja se vedno spreminja. Ko se počutite premetani ali si samo želite dati prednost, razmislite o načrtovanju življenja. Zanimivo je, da lahko življenjski načrt strukturira vaše življenje, vendar se tudi spreminja in raste z vami. Nadaljujte s 1. korakom, da ustvarite svoj življenjski načrt.
Korak
Metoda 1 od 3: dajanje prednosti
Korak 1. Razmislite, kakšno vlogo imate v sedanjosti
Vsak dan igramo različne vloge ali si s svojimi dejanji podarimo različne oznake. Te vloge vključujejo "otrok", "slikar", "študent", "dekle", "ljubitelj sira" itd. Naredite seznam na listu papirja. Katera je po vašem mnenju vaša najbolj dosledna vloga?
Primeri drugih vlog so (vendar zagotovo niso omejeni na): kuhar, ljubitelj psov, starejši brat, fotograf, šef, mentor, popotnik, vnuk, mislec itd
Korak 2. Pomislite, kakšno vlogo želite igrati v prihodnosti
Nekatere, če ne vse, vaše vloge v sedanjosti so morda enake tistim, ki bi jih radi igrali v prihodnosti, na primer 'mama' ali 'slikarka'. Vendar so te vloge le besede, s katerimi želite, da vas nekdo kasneje opiše. Pomislite na vloge, ki jih igrate v sedanjosti, ki vas obremenjujejo ali negativno vplivajo na vaše življenje. Mogoče je to vloga, ki bi jo v prihodnje radi odstranili s seznama.
Če želite narediti seznam, razmislite, kaj želite narediti. Ali želite potovati v tujino, ker še niste zapustili svoje države? Če je tako, dodajte "popotnike" na svoj seznam terminskih pogodb
Korak 3. Razmislite o razlogih, zakaj igrate ali želite igrati to vlogo
Če želite narediti življenjski načrt, se morate odločiti, katere prioritete imate trenutno. Če želite to narediti, razmislite o vlogi, ki bi jo radi igrali še naprej ali bi jo želeli v prihodnje dodati svojemu življenju. Kateri so vaši razlogi, da želite igrati določeno vlogo? Morda je vloga "očeta" zapisana v vaših prihodnjih ciljih, ker želite s partnerjem imeti otroke in jim podariti neverjetno življenje.
Eden od načinov, kako odkriti razlog za vašo željo, je, da si zamislite svoj pogreb (čeprav to ni naravno, je še vedno zelo koristno!). Kdo se bo udeležil? Kaj bi radi, da bi ljudje o vas povedali ali opisali? Morda je najpomembnejša stvar, ki jo želite povedati, da ste čudovita mama in ste s svojim prostovoljnim delom spremenili življenje tisočim živalim
Korak 4. Zapišite svoje prednostne naloge
Ko premislite o razlogih za vloge, ki jih želite igrati, in stvareh, ki jih želite početi v življenju, jih zapišite na seznam. Sestavljanje seznamov vam bo pomagalo ostati organiziran v svojih načrtih.
Na vašem seznamu bi lahko na primer bili: „starejši brat“, ker želim biti vedno zraven in podpirati svojega mlajšega brata ali sestro; Želim biti pisatelj, da lahko pišem zgodbe svojih starih staršev itd
Korak 5. Pomislite na svoje fizične in čustvene potrebe
Kaj potrebuješ, da si oseba, ki si želiš biti? Če je ena od vlog, ki jih želite odigrati, "plezalec na Everest", lahko vaše telesne potrebe vključujejo zdravo življenje in dobro prehrano. Če je ena od vaših vlog "prijatelj", lahko svoje čustvene potrebe zadovoljite tako, da ste v bližini ljubečih ljudi.
Metoda 2 od 3: Določanje ciljev
Korak 1. Pomislite, katere cilje želite doseči v svojem življenju
S svojimi vlogami, prednostnimi nalogami in potrebami pomagajte opredeliti nekatere stvari, ki jih želite doseči. Na ta seznam pomislite kot na "seznam želja". Kaj želite storiti pred smrtjo? Ne pozabite, da je to cilj, ki ga resnično želite doseči, in ne cilj, ki ga želi doseči nekdo drug. Če potrebujete dodatno pomoč, da zožite svoje ideje, lahko poskusite cilje razdeliti v kategorije. Tu je nekaj primerov kategorij:
- Kariera/služba; Socialna (družina in prijatelji); Finance; Zdravje; Pojdi na sprehod; Znanje/inteligenca in duhovnost.
- Primer ciljev (po vrstnem redu kategorij): Postanite slavni arhitekt; poročen in imel dva otroka; zaslužiti dovolj denarja za pošiljanje otrok na fakulteto; vzdrževati telesno težo pri 60 kg; obiščite vse celine; pridobiti magisterij iz arhitekture; ogled templja Borobudur.
Korak 2. Zapišite poseben cilj z določenim datumom kot rok za dosego tega cilja
Ko končate z začrtanjem ciljev, ki jih želite doseči v življenju, na primer z magistrskim študijem, postavite jasne cilje in roke. Tu je nekaj ciljev, ki so jasnejši od tistih, ki ste jih ustvarili v prejšnjem koraku:
- Znižano za 5 kg od junija 2014.
- Sprejeto v magistrski program arhitekture aprila 2015.
- Leta 2016 je potoval in obiskal tempelj Borobudur.
Korak 3. Ugotovite, kako doseči svoje cilje
To pomeni, da morate oceniti, kje ste zdaj. Katere korake morate narediti, da boste lahko dosegli cilj s trenutnega položaja. Na primer, za nadaljnji cilj pridobitve magisterija arhitekture:
Od zdaj do aprila 2015 morate: A. Izvesti raziskave za podiplomski študij arhitekture. B. Napišite dokumente, potrebne za aplikacijski program. C. Izpolnite vse zahteve za prijavo in jih pošljite zadevnim stranem. D. Počakajte na novice iz kampusa. E. Med programi, ki vas sprejemajo, izberite želeni program. F. Prijavite se
Metoda 3 od 3: Pisanje načrta
Korak 1. Zapišite korake, ki jih potrebujete za dosego vsakega cilja
To lahko storite v poljubni obliki. Ročno napisano, vtipkano v Wordov dokument, naslikano na velikem papirju itd. Ne glede na obliko, ki jo izberete, zapišite korake, ki jih morate narediti za dosego vsakega cilja v kronološkem vrstnem redu. Čestitamo, pravkar ste napisali svoj življenjski načrt.
To je pravi čas, da pregledate podrobnosti vsakega koraka, na primer posebno ime podiplomskega programa, ki ga želite vnesti. Ali pa, če je eden od vaših ciljev preprosto biti srečen, zapišite podrobnosti o tem, kaj vas bo veselilo do konca življenja
Korak 2. Preglejte svoj življenjski načrt
Življenje se vedno spreminja in tudi mi. Vaši cilji in prioritete pri 15 letih morda niso enaki vašim ciljem pri 25 ali 45 letih. Pomembno je, da vsake toliko pregledate svoj življenjski načrt in se prepričate, da sledite načrtu, ki vam bo resnično dal srečno in izpolnjujoče življenje.
Hkrati s pregledom svojega življenjskega načrta ocenite dosedanji uspeh. Spremljanje vsakega dosežka je dober korak
Korak 3. Prilagodite svoj življenjski načrt
Ko ugotovite, da so se vaše prioritete in cilji, povezani z njimi, spremenili, je čas, da vsaj del svojega življenjskega načrta prepišete. Pomislite, kaj je drugače, kaj vam je zdaj bolj pomembno in kako lahko dosežete ta novi cilj. Naredite svoj življenjski načrt tako pogosto, kot je potrebno.
Ne omejujte se na določeno število ciljev. Življenjski načrt je nekaj, kar teče. Dodajte cilje, ko so v vašem življenju prioriteta, in zavrzite tiste, ki niso več pomembni
Nasveti
- Ne bodite preveč strogi do sebe, če do načrtovanega datuma ne morete doseči svojih ciljev. Prilagodite svoj načrt in pojdite naprej.
- Nenehno pregledujte in prilagajajte svoje načrte. Vaše življenje se bo še naprej spreminjalo, zato se bodo morali spremeniti tudi vaši načrti.
