Je vaša koža na dotik suha in suha? Ste naveličani grobe kože? Sledite tem nekaj preprostim korakom in to lahko storite, da bo koža gladka dojenčka!
Korak
Metoda 1 od 6: Dnevno čiščenje
Korak 1. Kožo očistite vsaj enkrat na dan
Še bolje, če ga čistite dvakrat na dan, zjutraj po vstajanju zjutraj pijte veliko vode. To bo okrepilo imunski sistem !! Tudi zvečer pred spanjem.
- Milo za obraz ali tekoče milo, ki ne vsebuje soli maščobnih kislin (brez mila) in vode, je enostaven način za čiščenje kože.
- Druga možnost je, da izberete posebno formulo za čiščenje obraza vaše priljubljene blagovne znamke. Sledite navodilom za uporabo.
- Vedno uporabite mehko gobo ali krpo za obraz, da ne poškodujete občutljive kože obraza.
- Za občutljivo kožo se kopajte vsak drugi dan ali vsakih nekaj dni. Tako bodo naravna olja nahranila kožo. Prepogosto kopanje za občutljivo kožo lahko povzroči draženje.
Metoda 2 od 6: Piling
Korak 1. Piling enkrat na teden
Na splošno bo piling enkrat na teden odstranil odmrle kožne celice in vašo kožo vrnil v dobro stanje. Z odstranitvijo vse umazanije, olja in odmrlih kožnih celic koža ostane gladka kot otroška koža.
Če imate občutljivo kožo, naredite piling vsaka dva tedna
Korak 2. Piling naredite na naslednji način:
- Uporabite piling napitek. Lahko kupite ali naredite sami. Nekateri primeri domačih mešanic so sladkorni in medeni in sladkorni, vendar obstaja veliko drugih vrst.
- Kupite piling rokavice za kopel. Ali pa piling goba. Če želite sami narediti, si oglejte članek o tem, kako narediti gobo iz ekološke lufe.
- Noge nežno drgnite z rokavico ali gobo za čiščenje od zgoraj navzdol, da odstranite odmrle kožne celice in umazanijo. Vtrite tudi celo telo in hrbet. To naredite pod tekočo vodo pod tušem ali v vodi v kopeli.
- Ne drgnite preveč; piling bi se moral dobro počutiti. Ne uporabljajte te ostre piling sestavine na obrazu (glejte zgoraj navedene možnosti). Izogibajte se drgnjenju občutljivih delov, na primer bradavic in sramnih območij.
Korak 3. Posušite z mehko brisačo
To je še posebej pomembno za obraz, saj lahko z drgnjenjem poškodujete ranljivo kožo. Brisačo nežno uporabite po celem telesu in posušite zelo mokre dele telesa.
Metoda 3 od 6: Povečajte vlažnost
Korak 1. Izberite vlažilni izdelek, ki ustreza vašemu tipu kože in starosti
Izdelki, ki jih potrebujete, se bodo sčasoma spremenili, saj se bo spremenilo tudi vaše telo, zato, če izdelek, ki vam je všeč, ne deluje, je to pogosto znak, da morate preiti na drug izdelek, ko se vaša koža stara in potrebuje drugačen izdelek. Možnosti vključujejo losjon ali kremo.
Korak 2. Preden zapustite kopalnico po tuširanju, nanesite vlažilni izdelek
Parna soba bo pomagala vlažilnim izdelkom priti v kožo, medtem ko so pore še odprte, na srečo je para tam. Vlažna koža je bolj dovzetna za vlažilne izdelke.
Če imate občutljivo kožo, uporabite izdelke za občutljivo kožo. Tudi če vaša koža ni občutljiva, lahko ti izdelki pogosto pomagajo, da se koža počuti mehkejša kot običajno, vendar morate poskusiti različne izdelke
Metoda 4 od 6: Zaščita kože na prostem
Korak 1. Če greste ven, uporabite zaščito pred soncem
Eden od razlogov, zakaj imajo dojenčki gladko kožo, je, ker niso izpostavljeni škodljivim vplivom ultravijoličnih žarkov.
- Če dlje časa hodite na sonce, nosite klobuk, dolge rokave in dolge hlače ali krila.
- Dobra alternativa kremam za sončenje je organsko kokosovo olje. To olje vas ščiti pred soncem in ne vsebuje ostrih kemikalij.
Metoda 5 od 6: Rutina pred spanjem
Korak 1. Pred spanjem nanesite vlažilno kremo na želeni del telesa, da se počutite bolj gladko
Za zelo suha območja, kot so stopala, kolena in komolci, pred spanjem nanesite losjon ali kremo. Ko se naslednje jutro zbudite, se bo vaša koža počutila bolje.
- Da preprečite, da bi vlažilni izdelki, ki se nanašajo na telo, udarili v posteljo, lahko nosite usnjeno prevleko. Usnjena prevleka bo pripomogla tudi, da se vlažilni izdelek oprime kože, kjer je najbolj potreben. Oblecite nogavice do stegen ali do pasu, rokavice (za roke), nogavice (za stopala) itd. In pustite čez noč. Naslednje jutro se stuširajte.
- Na zgornji sliki so prikazane vrste rokavic, ki jih ne smete nositi; Rokavice, kot je ta, naredijo roke vroče in prepotene. Nosite navadne bele bombažne rokavice, ki so na voljo v trgovinah, kozmetičnih salonih in distributerjih čistilnih sredstev.
Metoda 6 od 6: Predlagani domači izdelki
Korak 1. Naredite domači piling napitek:
- Umijte si obraz s toplo vodo.
- Naredite piling serum: V majhno posodo/posodo dajte 2 žlici medu, 2 žlici rjavega sladkorja in stisnite pol limone. Vse premešamo.
- To mešanico vtrite v kožo pet minut.
- Za bolj gladko kožo počakajte še 10-15 minut, preden sperite s toplo vodo in posušite z brisačo.
Korak 2. Vzemite kopel z mlekom in medom za razkošen način, da bo vaša koža gladka
Vzemite si toplo kopel, dodajte pol litra mleka, 3 žlice medu (ne bo vam lepljivo) in v vodo potopite kapsulo vitamina E.
Nasveti
- Uporaba losjona za telo, ki vsebuje karitejevo maščobo (karitejevo maslo), je odlična za kožo. Karitejeva maščoba je dobra za kožo in jo ohranja mehko, sijočo in mladostno.
- Olje za dojenčke je odlično za vašo kožo, če dodate nekaj kapljic v vodo za kopel ali ga vtrete na mokro kožo.
- Pijte veliko vode, da bo vaša koža hidrirana in zdrava.
- Tekoče milo, ki je nežno, uravnoteženo s pH in brez mila, je zelo dobro za kožo, saj je običajno milo zelo ostro in vsebuje veliko kemikalij, ki lahko poškodujejo kožne celice.
- Limonin sok, pomešan z medom in malo mlečne smetane bo kožo počutil gladko. Ko 10 minut nanesete ta losjon, ga sperite s hladno vodo.
- Ne pilingite prepogosto, ker se lahko poškoduje koža.
- Na kožo nanesite plast kokosovega olja, da bo gladka kot otroška koža, vendar ne preveč, saj bo koža postala mastna.
- Uporabite lahko dve žlički sode bikarbone in dodate nekaj kapljic vode, da naredite piling obraza in telesa.
- V najljubši losjon dodajte peščico granuliranega sladkorja (najboljši je rjavi sladkor) in vse skupaj premešajte. Vtrite na suho kožo in nato očistite z brisačo.
- Koža se ne more navaditi na različne izdelke. Če je to res, smo navajeni zelenjave in sadja in ne moremo dobiti osnovnih hranil in vitaminov iz hrane, ki jo jemo vsak dan.
- Vsak dan pijte vodo, ki je polovica vaše telesne teže (v tem primeru je vaša teža v kilogramih), vendar je razvrščena kot unče tekočine. Na primer, če tehtate 63 kilogramov (140 kilogramov), morate dnevno piti 70 unč (2 litra) vode, tako bo vaša koža navlažena znotraj in zunaj.
- Zagotovite karitejevo maščobo - karitejeva maščoba je res odlična za vse tipe kože in pusti kožo gladko, mehko in navlaženo.
Opozorilo
- Vse izdelke je treba predhodno preizkusiti, da se ugotovi občutljivost kože za alergijske reakcije. To pravilo velja tudi za izdelke iz naravnih sestavin.
- Ne pozabite, da je koža največji in najbolj ranljiv organ telesa. Poskrbite za to!
- Ne uporabljajte otroškega olja, tekoči vazelin preprečuje koži, da bi proizvajala lastno vlago. Koža za nekaj časa postane mehka in navlažena, vendar bo postala bolj suha kot prej.
- Pod tušem nosite bombažno spodnje perilo, da se izognete glivičnim okužbam, ki jih povzročata sladkor in med. Kopeli z mlekom in medom ne delajte več kot enkrat na mesec.
