Če ste stari od 12 do 15 let in ste tako zaskrbljeni, da bi želeli poljubiti še enega najstnika vaših let, je to v redu! Takšni občutki so normalni in pravzaprav vam ni treba imeti prvega poljuba. Poljubi nekoga, če se počutiš pripravljenega in ti je ta oseba res všeč. Ko bo čas za poljub, mu pokažite 90% svojih "korakov" in mu dovolite, da vam vzajemno pomaga. Po poljubu ravnajte kot običajno. Vsakdo bo nekoč dobil prvi poljub, zato vam ni treba preveč razmišljati o tem.
Korak
1. del od 4: Iščete nekoga za poljub
Korak 1. Spoznajte nekoga, ki se vam zdi privlačen in urejen
Poskusite najti nekoga, ki vam pade v oči. Morda je to nekdo, ki je zelo ljubek, pameten, smešen ali edinstven. Klepetajte z njim, da vzpostavite prijateljstvo, in začnite spogledovati, da pokažete svoje zanimanje. Ta oseba je lahko vaš sošolec ali prijatelj v klubu, ki se mu pridružite po šoli.
- Čeprav lahko traja nekaj časa, se boste počutili olajšane in hvaležne, da je bil vaš poljub z nekom, ki vam je res in zelo všeč.
- Da bi jo zapeljali, se začnite šaliti, jo pohvaliti in vzpostaviti stik z očmi.
Korak 2. Opazujte njegovo govorico telesa, da vidite, ali želi tudi vas poljubiti
Običajno lahko ugotovite, če ste ljubljeni. Ti znaki vključujejo nasmeh, draženje, "pokvarjen" udarec ali pest, žgečkanje ali dotik. To je jasen pokazatelj, da vas bo morda želela poljubiti tudi vaša simpatija.
- Če si razmeta lase, je to lahko znak, da ste mu všeč.
- Če se veliko šali z vami in vas poskuša nasmejati, vas bo morda želel poljubiti.
Korak 3. Poljubite nekoga, ko se počutite pripravljeni, ne glede na vašo starost
V starosti od 12 do 15 let ljudje običajno začnejo dobivati prvi poljub. Seveda pa so pogledi v vsaki regiji glede tega starostnega razreda različni. Naj vas otroci vaših let, ki so se prvič poljubili, ne pritiskajo na vas in ne hitite poljubiti nekoga, če ste še vedno v dvomih. Intuicija vam bo povedala pravi čas za poljub.
- Naravno je, da se ob misli na poljubljanje počutite zaskrbljeni ali nervozni.
- Če vas želi nekdo poljubiti, vendar niste pripravljeni, poskusite reči: "Oprosti, nočem tega" ali "Oprosti, še ni mi udobno."
Korak 4. Igrajte poljubljanje s prijatelji, če ne najdete partnerja
Drug način, da poiščete nekoga, ki ga lahko poljubite, je igranje iger, kot sta Bodi pošten in Zavrti steklenico. Lahko poljubiš nekoga naključno ali pa prosiš drugega prijatelja, da te "nastavi" z nekom srčkanim. Mnogi ljudje začnejo poljub s takšno igro s svojimi prijatelji, tako da lahko to izkoristite, če želite nekoga poljubiti.
- Na primer, povejte svojemu prijatelju, da želite nekoga poljubiti (posebej) in lahko izzove to osebo, da vas poljubi med igro Honest Dare.
- Če igrate to igro, ne pozabite, da boste na koncu morda morali nekoga poljubiti. Preden vstopite v igro, se prepričajte, da se poljubljate.
2. del 4: Gladke ustnice in zadihani dih
Korak 1. Pred poljubom si umijte zobe, tako da vam dih zadiši po svežini
Če vaš zadah smrdi, vaš poljub ne bo prijeten ali nepozaben. Da bi to preprečili, si umivajte zobe dvakrat na dan po dve minuti. Če ste že načrtovali svoj poljub, si umijte zobe, preden spoznate partnerja.
- Za svež dah lahko uporabite tudi ustno vodo. Grgrajte približno 30 sekund.
- Če želite ves dan osvežiti dih, žvečite žvečilni gumi ali meto.
Korak 2. Redno uporabljajte balzam za ustnice, da preprečite suho kožo
Da bi bile vaše ustnice gladke in udobne, ko jih poljubite, uporabite balzam za ustnice 1-3 krat čez dan. Ta izdelek lahko navlaži ustnice in prepreči suho kožo, tako da so ustnice mehke in pripravljene za poljub.
Na primer, uporabite balzam za ustnice po umivanju zob zjutraj in/ali tik pred spanjem
Korak 3. Ne uporabljajte sijaja za ustnice pred poljubom, da si ne razmažete obraza
Čeprav lahko vaše ustnice izgledajo sijoče in zapeljive, lahko sijaj za ustnice razmaže obraz in območje ustnic, če ga nanesete pred poljubom. Če se nameravate poljubiti, je dobro, da sijaja za ustnice ne uporabljate.
Druga možnost je, da ga obrišete pred poljubom
3. del od 4: Ukrepi
Korak 1. Izberite zaprto ali pol zaprto mesto, da vas ne motijo
V idealnem primeru poiščite kraj, kjer ni veliko ljudi, da se lahko osredotočite na svoj poljub. Izberete lahko na primer kraj zunaj šole, parka, nakupovalnega središča ali doma.
- Ne poljubljajte se med šolskimi urami. To velja za intimno dejanje javnega izkazovanja (znano kot javno izkazovanje naklonjenosti ali dlančnika) in vas lahko spravi v težave.
- Ne poljubljajte se, ko so v bližini vaši starši (ali starši vašega partnerja). Ker sta oba najstnika, se jim morda zdi, da to ni sprejemljivo.
2. korak Zapeljite svojega partnerja, da se počuti bolj udobno
Če se vam zdi nervozen, ga poskusite pomiriti. Lahko ga pogledate in se nasmehnete, mu povejte smešno zgodbo ali šalo ali ga dražite z neumnimi komentarji.
- To lahko ogreje stvari in naredi poljub manj "stresen".
- Na primer, lahko rečete: "Tvoje oči so tako lepe" ali "Všeč mi je tvoja srajca", da jo pohvališ.
- Prav tako lahko pripovedujete šale "potrkajte na vrata", kot so: "Tok Tok Tok!", "Kdo je to?", "Ade!", "Kdo je tukaj?", "Poljub za vas, ko se vrata odprejo, je lepa!”
Korak 3. Počasi približajte obraz, približno 90% proti njegovim ustnicam
Ko je čas za poljub, partnerja poglejte v oči in nagnite glavo v nasprotni smeri od mesta, kjer je njegov obraz (npr. Levo ali desno). Prinesite ustnice k njenim in zaprite oči, ko jih zaprete. Namesto, da bi ga takoj poljubili, se ustavite, ko je vaš obraz oddaljen približno 2,5 centimetra, da vam bo lahko "povrnil" korake.
Če postavite obraz v isto smer kot položaj vašega partnerja (npr. Ne nagnite glave in se mu približajte obrazu), obstaja velika verjetnost, da se bosta vaši glavi zaleteli drug v drugega
Korak 4. Dovolite mu, da pokaže 10% svojega truda, da se vam približa, da se prepričate, da vas želi tudi poljubiti
Počakajte nekaj sekund, da se partner približa. Tako lahko zagotovo veste, da želi tudi vas poljubiti. Lahko je tudi zabaven in zapeljiv način, da poljub naredite manj neroden.
Če se vaš partner odmakne, se ustavite in se opravičite. Ni važno, če se še poljubno ne počuti. Lahko rečete: »Oprosti. Nisem te hotel počutiti neprijetno."
Korak 5. Ko se dotaknete njenih, nežno pritisnite ustnice naprej
Če želite uživati v poljubu, rahlo stisnite ustnice, ko vas partner poljubi, nato pustite, da se poljub nadaljuje 2-5 sekund. Vašemu partnerju morda ne bo všeč, če ga preveč poljubite.
Ni vam treba imeti dolgega poljuba, ker lahko situacija postane bolj nerodna, kot bi morala biti
4. del 4: Konec poljuba
Korak 1. Ne uporabljajte jezika takoj, ko dobite prvi poljub
Poskusite dati majhne sladke poljube, namesto da takoj uporabite jezik ali pritisnete. Po tem držite glavo stran od partnerjeve glave. Uporaba jezika je lahko nepremišljena poteza ali naredi situacijo še bolj nerodno, ker se še nikoli niste poljubili.
Ko se poljubljate v mladosti, je to vse, o čemer morate skrbeti ali razmišljati. Sčasoma lahko razvijete sposobnost razlikovanja
Korak 2. Vrnite mu komplimente, da povečate njegovo zaupanje
Ko ga poljubiš, lahko rečeš: "To je bil odličen poljub!", "Dobro se poljubljaš, kajne?" Ali "Všeč mi je bilo." Takšni komplimenti poskrbijo, da vam je všeč in uživate v trenutku poljuba. Poleg tega je lahko pohvala tudi prehod na vrnitev v drug klepet.
Lahko vprašate: "Ali te lahko še enkrat poljubim?" preden ga spet poljubiš
Korak 3. Poskrbite, da se pogovor po poljubu nadaljuje, da se situacija ne počuti nerodno
Za lajšanje tesnobe in/ali partnerjeve tesnobe poskusite voditi naraven pogovor. Če ste že govorili o načrtih za konec tedna, o tem vprašajte svojega partnerja. Odprete lahko tudi nove teme, na primer naslednji športni dogodek, na katerem se boste udeležili.
- Če vi ali vaš partner po poljubu molčite, obstaja velika verjetnost, da se boste počutili vedno bolj neprijetno ali pa boste začeli dvomiti/obžalovati poljub.
- Čas klepeta je odvisen od situacije. Če ste ga na primer poljubili, ko ste bili narazen in morate zdaj oditi, klepetajte 1-5 minut, preden se poslovite.
- Če igrate poljubljanje, se preprosto vrnite k igri in pustite naslednjega igralca, da pride na vrsto.
Nasveti
- Če so se vsi vaši prijatelji prvič poljubili, ne čutite pritiska, da poljubite koga drugega. Nimate časovne omejitve za prvi poljub.
- Če želite ideje in navdih, si oglejte poljube iz filmov.
- Čez dan žvečite žvečilni gumi, da bo vaš dih svež. Kot predlog, uživajte v gumi z okusom lubenice ali min.
