Pretisni omoti se lahko pojavijo zaradi trenja ali ponavljajočih se dejavnosti, na primer teka med nošenjem neprimernih čevljev. Pretisne omote lahko povzročijo tudi sončne ali druge opekline. Pretisne omote lahko pozdravite tako, da zaščitite prizadeto območje in uporabite nekaj naravnih sestavin. Morda boste morali izliti tudi tekočino v notranjost, če je mehurček boleč ali prevelik. S previdno prvo pomočjo lahko mehurčke zagotovo pozdravite.
Korak
Metoda 1 od 4: Zaščita območja z mehurji
Korak 1. Pretisni omot pustite takšnega, če ni počil in je manj boleč
Najbolje je, da se izognete izpostavljenosti bakterijam, tako da se mehurčki sami zacelijo, ne da bi počili. Če imate v pretisnem omotu še vedno tekočino, preberite spodnja medicinska opozorila in navodila.
Korak 2. Območje pretisnega omota namočite s toplo vodo
Enostaven način za to je, da namočite prizadeto območje pretisnega omota. Napolnite čisto posodo ali umivalnik s toplo vodo, da lahko območje pretisnih omotov (na primer roke ali noge) potopite. Pretisne omote namočite 15 minut. Koža na vrhu pretisnega omota se po namočenju v topli vodi zmehča, kar lahko povzroči, da tekočina sama odteče.
Korak 3. Moleskin nanesite na prizadeto območje pretisnega omota
Če je pretisni omot na mestu, ki je pod pritiskom (na primer na dnu stopala), ga boste morda morali premazati z moleskinjo. Moleskin je mehka bombažna tkanina, ki je običajno opremljena z lepilom. To lahko zmanjša nelagodje in zaščiti mehurje.
- Moleskin odrežite na velikost, ki je nekoliko večja od pretisnega omota. Odstranite sredino, tako da tvori obliko, podobno krofu, ki se prilepi okoli pretisnega omota. Nanesite to moleskin na pretisni omot.
- Uporabite lahko tudi druge lepilne izdelke, na primer Blist-O-Ban ali Elastikon.
Korak 4. Pretisni omot izpostavite zraku
Za večino mehurčkov (zlasti majhnih) lahko izpostavljenost zraku pospeši celjenje. Zato pustite mehurčke izpostavljene zraku. Če so mehurčki na nogah, pazite, da mehurčki ne pridejo na umazanijo.
Morda boste morali počakati do spanja, da se pretisni omoti odprejo. Med spanjem pustite prizadeto območje izpostavljeno zraku celo noč
Metoda 2 od 4: Uporaba naravnih sredstev
Korak 1. Uporabite gel aloe vere
Snovi, prisotne v aloe veri, imajo zdravilne lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetje in bolečino. Za pospešitev celjenja uporabite gel aloe vere na pretisnih omotih. Ta gel nanesite na pretisni omot, nato ga pokrijte s povojem.
Gel lahko vzamete neposredno iz rastline ali pa gel aloe vere kupite v lekarni
Korak 2. Uporabite jabolčni kis, da namočite pretisne omote
Jabolčni kis ima antibakterijske lastnosti in lahko pospeši celjenje žuljev. Naredite pasto tako, da zmešate pol skodelice jabolčnega kisa in 3 žličke ricinusovega olja. To mešanico nanesite na pretisne omote večkrat na dan. Pretisni omot pokrijte s povojem.
Korak 3. Poskusite uporabiti olje čajevca
To olje ima antibakterijske lastnosti in lahko deluje kot adstrigentno. Vato ali gazo namočite v olje čajevca, nato pa jo nežno nanesite na pretisne omote. Na pretisni omot nanesite gazo in jo pritrdite z lepilnim trakom.
Korak 4. Na pretisni omot nalepite vrečko zelenega čaja
Zeleni čaj ima antibakterijske lastnosti in vsebuje taninsko kislino, ki lahko utrdi kožo. Ko utrdite kožo na predelu pretisnega omota, ki se začne zaceljevati, se bo oblikoval kalus (kalus), tako da je območje manj nagnjeno k mehurjem.
Vrečko zelenega čaja za nekaj minut namočite v vodi. Nežno stisnite vrečko čaja, da odstranite odvečno vodo. Vrečko čaja za nekaj minut postavite na prizadeto območje
Metoda 3 od 4: Odtekanje pretisnega omota
Korak 1. Ugotovite, ali je treba iztisniti tekočino iz pretisnega omota
Tekočino morate izprazniti, če je pretisni omot velik, zelo boleč ali razdražen. Pretisnega omota ne smete zdraviti, vendar lahko zmanjšate bolečino in draženje tako, da odstranite pritisk na pretisni omot.
Ne izpuščajte iz mehurjev, če imate sladkorno bolezen, rak, HIV in druga stanja, zaradi katerih ste dovzetni za okužbo
Korak 2. Umijte si roke
Umijte si roke z veliko tople vode in milom. Med odvajanjem tekočine ne pustite, da se na pretisni omot lepi umazanija ali druge bakterije.
Korak 3. Uporabite alkohol za sterilizacijo igel ali varnostnih zatičev
Za prebod mehurja boste potrebovali oster predmet. Igle ali varnostne igle sterilizirajte tako, da jih podrgnete z gazo, namočeno v alkohol.
Korak 4. Prebodite robove pretisnega omota
Izberite območje na robu pretisnega omota. Nežno potisnite iglo ali zatič v pretisni omot. Ko začne tekočina iztekati, iglo izvlecite iz pretisnega omota.
Morda boste morali iglo prilepiti na več mest, še posebej, če je pretisni omot velik. To lahko pomaga zmanjšati tlak, ki nastane v pretisnem omotu
Korak 5. Očistite pretisni omot in ga pokrijte s povojem
S čisto gazo obrišite vso tekočino, ki priteče iz pretisnega omota. Če izcedek ni, pretisni omot previdno očistite z milom in vodo. Po tem pritrdite gazo in jo pritrdite z ometom.
- Morda boste morali na pretisni omot nanesti kremo z antibiotiki 1 ali 2 dni. Če pretisni omoti srbijo ali se pojavi izpuščaj, prenehajte uporabljati kremo.
- Ne odrežite kože, ki visi na pretisnem omotu. Koža naj ostane na vrhu pretisnega omota.
- Očistite pretisni omot in dnevno menjajte povoj. Če se območje zmoči, preklopite na nov povoj.
- Ponoči odstranite povoj in pretisni omot izpostavite zraku. Zavoj zamenjajte zjutraj, če se mehurček ne zaceli. To je uporabno za zaščito mehurčkov pred umazanijo.
Korak 6. Izogibajte se iztekanju mehurčkov, če imate resno zdravstveno stanje
Ljudje, ki trpijo zaradi določenih zdravstvenih stanj (npr. Sladkorne bolezni), imajo zaradi mehurjev veliko tveganje za okužbo. Ne izpuščajte mehurčkov, če imate sladkorno bolezen, rak, HIV ali bolezni srca. Za zdravljenje žuljev morate iti k zdravniku.
Korak 7. Pazite na znake okužbe
Obstaja možnost, da se mehurčki okužijo. Takoj pojdite k zdravniku, če obstajajo znaki okužbe. Nekateri znaki okužbe, na katere morate biti pozorni, vključujejo: `
- Poveča se oteklina ali bolečina v predelu pretisnega omota.
- Barva mehurčkov postaja rdeča.
- Koža okoli pretisnega omota je topla.
- Od mehurčkov navzven se pojavijo rdeče proge.
- Zelenkast ali rumenkast izcedek gnoja iz mehurčkov.
- Vročina.
Metoda 4 od 4: Preprečevanje žuljev
Korak 1. Pazljivo izberite nogavice
Mnogi ljudje dobijo mehurje, ker se noge drgnejo ob nogavice. S to težavo se pogosto srečujejo tekači. Izogibajte se bombažnim nogavicam, saj absorbirajo vlago in bolj verjetno povzročijo mehurje. Namesto tega uporabite najlonske ali vlažne nogavice (vrsta sintetične tkanine), ker ne absorbirajo vlage. Obe vrsti nogavic zagotavljata boljšo cirkulacijo zraka in lahko zaščitita stopala.
Korak 2. Kupite čevlje, ki ustrezajo vašim stopalom
Veliko žuljev se pojavi zaradi neprimernih čevljev (še posebej premajhnih). Morda ste imeli občutek, da je vaš čevelj nekega dne za polovico drugačen. Za udobne čevlje preizkusite čevlje, ko so vaše noge največje čez dan.
Korak 3. Upoštevajte previdnostne ukrepe z nošenjem moleskin kože
Ta material se lahko uporablja za blaženje in zaščito mehurčkov. Poleg tega ga lahko uporabite tudi kot preventivno orodje, če ste nagnjeni k mehurjem. Odrežite dovolj moleskinine in jo prilepite na čevelj ali del stopala, ki se začne mehuriti.
Korak 4. V nogavice potresemo smukec
Ta prašek je uporaben za zmanjšanje trenja na nogah. Talk bo absorbiral tudi vlago, kar lahko povzroči mehurje.
Preden si nadenete nogavice, potresete nekaj smukca
5. korak Izogibajte se stiku z rastlinami, ki lahko povzročijo mehurje
Nekatere rastline (na primer kopriva in sumak) lahko povzročijo izpuščaje in mehurje. Če želite ravnati z rastlino, kot previdnost nosite rokavice, dolge rokave, dolge hlače in čevlje.
Opozorilo
- Pazljivo pazite na znake okužbe. Takoj pojdite k zdravniku, če se mehurji poslabšajo ali nadaljujejo ali če imate vročino, bruhanje ali drisko.
- Če imate pogoste mehurje, pojdite na zdravniški pregled, da ugotovite, ali imate bulozno bolezen in/ali genetsko motnjo, ki lahko povzroči nastanek mehurčkov.
