Strinjate se, da je vzpostavitev stika z očmi prva vrata, ki jih mora večina moških uporabiti za izgradnjo bolj osebnega odnosa z ženskami. Na žalost pa njegova uporaba ni tako enostavna kot obračanje dlani. Za mnoge ljudi te dejavnosti niso le težke, ampak tudi obremenjujoče in zastrašujoče. Se tudi vi tako počutite? Ne skrbi. S potrpljenjem in malo vaje bodo zagotovo vse skrbi in strahovi izginili brez sledu. Posledično lahko lažje in samozavestno vzpostavite očesni stik!
Korak
Metoda 1 od 2: Vzpostavitev očesnega stika z ženskami
Korak 1. Poiščite osebo, s katero želite komunicirati
Takšno številko lahko najdete v resnici kjer koli, na primer v knjigarnah, barih, restavracijah, nakupovalnih centrih itd.
Če je oseba na mestu, ki ga pogosto obiskujete, obstaja velika verjetnost, da imata oba skupne interese. Podobnost interesov se lahko uporabi kot tema, ki vas "zaveže", veste
Korak 2. Sprostite se
Bodite previdni, preveč ostre in napete oči nakazujejo jezo ali druga negativna čustva. Namesto tega se lahko z mirnim, nadzorovanim odnosom sogovornik počuti bolj udobno in bolj zainteresirano za interakcijo z vami.
Korak 3. Nežno ga poglejte
Vsake toliko se zazrite v bližnje območje. Se vam zdi, da vas krade poglede?
Korak 4. Ne glejte ga preveč intenzivno
Preveč intenzivno gledanje v nekoga ni samo nespoštljivo, lahko pa moti tudi njegovo udobje. Če se vaš pogled ne vrne, je verjetno, da je zaposlen ali nima zanimanja. Posledično se lahko tudi počuti užaljenega, če nenehno buljite vanj.
Če se nekdo ne ozre na vas ali se mu zdi, da se mu izogiba, obstaja velika verjetnost, da ga ne zanima klepet ali nadaljnja interakcija z vami
Korak 5. Pozdravite njen pogled z nasmehom
Če je stik z očmi uspešen, se ne pozabite nasmehniti in pokazati sproščene drže. Spet lahko, z lahkim in vljudnim nasmehom se drugi počutijo bolj udobno!
Korak 6. Ne sodite
Preintenzivno gledanje v nekoga, tudi po vzpostavljenem očesnem stiku, je nesramno, zastrašujoče ali celo prizanesljivo.
Korak 7. Preberite njeno mimiko
Čeprav je izraz obraza zelo subjektivna mera in ga ni mogoče uporabiti kot absolutno merilo, se potrudite razlagati vse oblike izraza, ki se pojavijo na njegovem obrazu. Se ti nasmehne nazaj? Ali pa vljudno kima z glavo kot rahel pozdrav? Nasmeh na splošno kaže na zanimanje, vljuden klim pa na nasprotno. Poleg tega utripajoči ali hitri premiki oči kažejo tudi na pozitivno privlačnost.
- Je dvignil obrvi? Če je tako, je najverjetneje njegov način, da vas pozdravi ali sporoči svoje zanimanje z govorico telesa.
- Se mu zdi, da se mu oči odprejo širše? Če je tako, je to najverjetneje njegov način sporočanja sreče in tolažbe.
- Se vam zdi, da spušča brado, medtem ko vas krade pogled? Če je tako, obstaja velika verjetnost, da ga resnično zanima nadaljnja interakcija z vami.
Korak 8. Prepričajte se, da je prvi pogled stran
Z drugimi besedami, ne odstranjujte oči z njega, dokler to ne stori! Ta govorica telesa kaže na vaše zanimanje za nadaljnjo interakcijo z njim.
Dlje ko te gleda v oči, večja je verjetnost, da ga zanima interakcija z vami
Korak 9. Še naprej buljite vanj
Ko je pogled odvrnil, ga še naprej gledajte eno do dve sekundi. Če pogleda nazaj v tvoje oči, pozdravi pogled in se nasmehni.
Če se vam njegovi pogledi vrnejo, obstaja velika verjetnost, da ga resnično zanima interakcija z vami
Metoda 2 od 2: premagovanje strahu pred stikom z očmi
Korak 1. Sprostite se
Medtem ko gledate v oči nekoga, ki ga ne poznate, se vam zdi zastrašujoče, se potrudite, da tega ne pokažete. Ne pozabite, da nihče ne želi biti nervozen, intenziven ali pretirano zaskrbljen!
- Navsezadnje je možno, da je sogovornik prav tako živčen. Zato morate pokazati mirno vedenje, da se počutite bolj sproščeno.
- Preveč intenziven pogled ali napolnjen s tesnobo kaže na sovraštvo ali jezo. Seveda to niso izrazi, ki jih želite prikazati, kajne?
Korak 2. Vadite nasmeh pred ogledalom
Čeprav se sliši neumno, nekdo, ki ne vadi očesnega stika, najverjetneje ne vadi niti toplega pogleda ali nasmeha. To pomeni, da se vam morda ne zdi, da preveč buljite v drugo osebo, vendar vaša obrazna mimika govori nasprotno. Posledično se bodo drugi ljudje še vedno počutili nelagodno, ko bodo to videli.
- Ne pozabite, da se bodo drugi ljudje počutili neprijetno in ne bodo radi vrnili vašega pogleda, če bodo preveč intenzivno gledali vate. Zato se izogibajte izrazu obraza, ki kaže, da osebo obsojate ali kritizirate.
- Vadba nasmeha pred ogledalom lahko pomaga tudi pri lajšanju zadrege ali ustrahovanja, ki nastane zaradi pogleda nekoga v oči.
Korak 3. Opazujte portrete drugih ljudi
Vadite svoje sposobnosti tako, da opazujete portrete več ljudi. Se počutite nerodno? To je občutek, s katerim se morate resnično boriti, da boste v resničnem življenju lažje vzpostavili očesni stik z drugimi ljudmi!
To lahko storite celo med listanjem strani revije ali brskanjem po internetu
Korak 4. Vadite očesni stik s televizijo
Med gledanjem svoje najljubše televizijske oddaje poskusite vzpostaviti očesni stik z vsemi liki, kot da bi bili resnični ljudje, ki se pogovarjajo z vami. Spremljajte tudi premike njihovih oči in teles na zaslonu.
Korak 5. Udeležite se seminarjev, ki jih vodijo strokovnjaki
Pravzaprav bo postopek vzpostavljanja očesnega stika lažje, če ste poslušalec in ne govornik. Poleg tega je pridružitev skupini učinkovita tudi pri zmanjševanju socialne tesnobe, ki jo morda doživljate. Še posebej se naučite vzpostaviti očesni stik z nekom, ki javno govori.
Tudi če zvočnik ne gleda neposredno v vas, pazite nanj
6. korak Kratek pogovor z neznancem
Če je dolgotrajno ohranjanje očesnega stika težko ali neprijetno, zakaj ga ne bi vadili v kratkih pogovorih z blagajničarko supermarketa, sosedom ali celo sodelavcem v pisarni? Ne pozabite, da ni pomembna globina ali resnost vašega pogovora z njimi, ampak vaša sposobnost, da v kratkem času vzpostavite očesni stik z resnično osebo.
Povečajte trajanje pogovora, ko vam bo postalo lažje vzpostaviti očesni stik
Korak 7. Med klepetom poglejte prijatelja v oči
Vadite svoje sposobnosti z ljudmi, ki so vam najbližji, katerih oči lahko preprosto srečate. Dajte prednost temu govoru telesa, ko morate klepetati z najbližjimi prijatelji in sorodniki!
Nekaterim ljudem je v pomoč, da si pogledajo druga področja obraza, namesto da osebo gledajo neposredno v oči. Če želite preizkusiti to metodo, poskusite pogledati na območje, ki ni daleč od vašega položaja oči, tako da druga oseba ne opazi, da ga ne gledate v oči
Korak 8. Naredite ustrezen test ali anketo
Če imate nenehne težave pri vzpostavljanju očesnega stika z žensko, poskusite narediti preprost test, da ugotovite možno socialno anksiozno motnjo v sebi.
- Na socialno anksiozno motnjo lahko kaže skrajni in stalni strah pred sodbo, sodbo ali kritiko.
- Verjetno je, da je motenje tisto, kar ukorenini vaš strah pred stikom z očmi.
Nasveti
- Ko se vam oči srečajo, se poskusite na kratko nasmehniti. Ne nasmejte se preveč široko, da se ne boji!
- Ali so njegova lica videti zardela, ko vas gleda? Varno! Najverjetneje si mu všeč! Kljub temu se še vedno vzdržite pretiravanja, prav? Mogoče se ta izraz dejansko pojavi, ker se počuti neprijetno, ko buljite vanj.
- Če je predaleč od vas, je najbolje, da ne gledate stran, ko vas gleda.
- Ne pretiravajte z vsem. Ne pozabite, da lahko zaradi neželene pozornosti oba postanete v zadregi. Poleg tega bo po tem verjetno mislil, da ste čudak!
- Tudi če se sliši nerodno, ni nič narobe, če mu namignete, če ga resnično poznate ali pa ga želite občasno dražiti.
- Ne glejte predolgo vanj. Večina ljudi to razlaga kot neprivlačno vedenje.
Opozorilo
- Ne pozabite, da ima vsaka ženska različne lastnosti. To pomeni, da stvari, navedenih v tem članku, ni mogoče uporabiti kot absolutni vodnik pri iskanju ljubezni.
- Ne povabite jo ven takoj, ko se z njo obrnete v oči.
- Ne mislite, da ima vsaka ženska, ki vas vidi, romantična čustva! Ne kričite na vse: "Videl me je! Prepričan sem, da se mora zaljubiti vame! "Verjemite mi, to vedenje je zelo neprijetno.
- Ne pozabite, da ljubezen ni edino, kar gre ženskim v mislih!
