Videz debelih obrvi je trenutno v modi. Vendar ga ne morete dobiti čez noč. Če se pogosto brijete, so vaše obrvi lahko tanke. Na srečo lahko v hipu zrastete čudovite obrvi! Z malo potrpljenja, uporabo pravih izdelkov in malo truda lahko stimulirate lasne mešičke vaših obrvi in jih pospešite. Za najboljše rezultate lahko uporabite več metod hkrati.
Korak
Metoda 1 od 2: Prekrivanje obrvi čez noč
Korak 1. Odločite se za izdelek, ki ga želite uporabiti
Med spanjem ponoči morate zapreti vlago v obrvi, da pospešite njihovo rast. Pri tem vam lahko pomaga veliko izdelkov, od katerih so nekateri morda celo na voljo doma. Nekaj dobrih izbir izdelkov, med drugim:
- Ricinusovo olje. To olje vsebuje beljakovine, ki spodbujajo rast las, lahko pa dražijo kožo.
- Oljčno olje ali kokosovo olje. Obe vrsti olja lahko zadržujeta vlago in tako spodbujata rast las. To olje je naravno in poceni.
- Naftni žele. Vazelin bo pripomogel k zadrževanju vlage. Izogibajte se uporabi vazelina, če imate mastno kožo ali kožo nagnjeno k aknam. V nasprotnem primeru lahko na koži nastanejo razpoke.
- Serum za rast obrvi. Ta rastni serum vsebuje vitamine in peptide, ki lahko spodbujajo rast obrvi. Ta serum je zelo uporaben, vendar cena lahko doseže med 300.000 IDR in 1.000.000 IDR na steklenico.
Korak 2. Preizkusite izdelek na koži
Preden ga nanesete na obrvi in ga pustite čez noč med spanjem, je najbolje, da izdelek najprej preizkusite na skritem predelu kože. Majhno količino izdelka nanesite na zadnjo stran zapestja ali na vrat. Počakajte 4-6 ur. Opazujte, če je vaša koža rdeča, razdražena ali ima izpuščaj. Če opazite katerega od teh znakov, prenehajte uporabljati izdelek.
- Dobro je, da izdelke preizkusite enega za drugim, da se ne zmedete.
- Rastni serum, ricinusovo olje in vazelin bolj dražijo kot olje ali kokosovo olje. Lahko pa ste alergični na enega od njih.
Korak 3. Umijte si obraz pred spanjem
Ponoči očistite kožo, zlasti predel okoli obrvi. Umijte obraz s hladno vodo in se prepričajte, da na obrazu ni ostankov čistilnega sredstva.
- Uporabite katero koli čistilo za obraz, ki ga običajno uporabljate.
- Ne pozabite na čiščenje kože večkrat na teden po čiščenju.
Korak 4. Izdelek nanesite na obrvi
Če uporabljate rastni serum, za nanos uporabite priloženi aplikator. Če uporabljate drug izdelek (na primer ricinusovo olje, kokosovo olje, olivno olje ali vazelin), ga podrgnite med prsti, da se najprej ogreje, nato pa ga podrgnite po obrveh.
- Masaža lahko spodbudi rast obrvi. Torej, vzemite 1 ali 2 minuti, da masirate izdelek, dokler se ne vpije.
- Če ne želite uporabljati rok, lahko z vato nanesete izdelek.
- Izdelek hranite stran od oči. Če izdelek pride v oči, sperite z vodo.
Korak 5. Zjutraj si znova umijte obraz
Ko se zbudite, očistite celoten obraz. Ne pozabite odstraniti vseh izdelkov iz obrvi. Operite obrvi in celoten obraz s hladno vodo.
Metoda 2 od 2: Spodbujanje rasti obrvi
Korak 1. Obrvi ne brijete vsaj 12 tednov
Čas, potreben za popolno rast obrvi, lahko doseže 1 leto. Vendar so prvi meseci najtežji. Za to pustite obrvi 12 tednov. V tem času ga ne trgajte, ne brijete in ne uporabljajte voska za oblikovanje.
- S svinčnikom za obrvi in/ali pudrom zapolnite vrzeli v obrveh, ko rastejo.
- Nanesite korektor okoli obrvi, da prikrijete kratke lase.
Korak 2. S čopičem za črtanje vsakodnevno počešite obrvi
Česanje obrvi bo pomagalo spodbuditi njihovo rast. V lokalni kozmetični trgovini kupite čopič za čopič in z njim vsak dan nežno umivajte obrvi. Ta čopič bo pomagal tudi oblikovati neurejene obrvi.
Korak 3. Piling obrvi 3 -krat na teden
Piling območja obrvi bo spodbudil tudi folikle in spodbudil njihovo rast. Kupite ali naredite piling za obraz sami. Po čiščenju obraza nanesite piling, ki vam je všeč, na obrvi in kožo okoli njih. S krožnimi gibi vtrite in nato temeljito sperite.
Prepričajte se, da je ves izdelek dvignjen z obrvi
Korak 4. Jejte hrano, ki spodbuja rast las
Živila, ki vsebujejo omega-3 maščobne kisline, vitamine E in A ter mlečno kislino, so koristna za rast las. Zato poskusite v svojo prehrano vključiti več živil, ki vsebujejo te vitamine in kisline.
- Losos, orehi, brstični ohrovt, špinača in ohrovt vsebujejo omega-3 maščobne kisline.
- Korenje, sladki krompir, ohrovt in špinača so bogati z vitaminom A.
- Mandlji, avokado, paradižnik, oljke in brokoli so bogati z vitaminom E.
Korak 5. Jejte živila, bogata z biotinom
Vitamin B, imenovan biotin, je odličen za rast las. Jejte živila, bogata z biotinom, in/ali razmislite o začetku dodajanja biotina. Odrasli morajo dnevno zaužiti 25-30 mikrogramov biotina. Nekatera živila, bogata z biotinom, vključujejo:
- Jajca - 8 mikrogramov/jajce
- Jogurt - 4 mikrograma/240 ml
- Losos - 4-5 mikrogramov/100 gramov
- Mandlji - 14 mikrogramov/60 ml
Korak 6. Vsak dan telovadite za izboljšanje krvnega obtoka
Vsakodnevna vadba bo povečala pretok krvi in izboljšala krvni obtok v telesu, kar lahko pomaga pospešiti rast las. Vsakodnevna vadba lahko pomaga tudi pri usmerjanju naravnih olj za lase, spodbuja rast novih las in jih naredi bolj zdrave.
Korak 7. Obvladajte stres
Stres lahko povzroči različne stranske učinke na telo, vključno z upočasnitvijo rasti las. Če doživljate stres, poskusite ukrepati, da ga zmanjšate. Če je vaš stres hud, se posvetujte s psihologom. Obstaja več načinov za obvladovanje stresa, med drugim:
- Meditacija
- Joga
- Sporočilo
- Napišite dnevnik
- Delite zgodbe s prijatelji
- Sprehajanje
Korak 8. Obiščite zdravnika
Hormonske motnje, alergije in druge zdravstvene težave lahko upočasnijo rast las in celo povzročijo izpadanje las. Poleg tega lahko nekatera zdravila povzročijo tudi neželene učinke na laseh. Če se vam to zgodi, se prepričajte, da obiščete zdravnika.
