Za tiste, ki radi preživljate čas na prostem, razumejte, da lahko izpostavljenost neposredni sončni svetlobi povzroči večjo škodo, kot si mislite. Poleg tveganja za sprožitev kožnega raka lahko izpostavljenost soncu povzroči tudi črne lise na koži ali pa povzroči opekline! Če se vam je to tveganje zgodilo, lahko dejansko obnovite stanje kože na več načinov, med drugim z uporabo domače kreme za beljenje kože. Nekateri spodaj navedeni recepti za kremo poleg tega, da so zelo enostavni za izdelavo, vsebujejo tudi sestavine, ki jih verjetno že imate doma. Kaj čakaš? Takoj uresničite!
Sestavine
Krema za beljenje kože z limono
- 1 žlica. limonin sok
- 250 gramov navadnega organskega jogurta
- 2-3 kapljice rožne vode
Mastna krema za beljenje kože
- 5-6 mandljev
- 250 gramov navadnega organskega jogurta
- 1 žlička. med
- 2 žlički. limonin sok
Korak
Metoda 1 od 2: Priprava kreme za beljenje kože iz limone
Korak 1. Zmešajte jogurt in limonin sok
Dodajte 1 žlico. limonin sok in 250 gramov navadnega organskega jogurta v majhno skledo; Dobro premešajte, dokler se dobro ne premešata.
- Za najboljše rezultate uporabite sveže stisnjeno limono!
- Limonin sok vsebuje vitamin C, ki se je izkazal za učinkovitega pri zmanjševanju proizvodnje melanina ali barvila v koži. Posledično vaša barva kože ne zatemni ali zažge.
- Jogurt vsebuje mlečno kislino, ki je učinkovita pri pilingu in posvetli kožo.
Korak 2. Nalijte nekaj kapljic rožne vode
Ko zmešate jogurt in limonin sok, mu dodajte 2 do 3 kapljice rožne vode. Ponovno premešajte, dokler se vse sestavine dobro ne premešajo.
Rožna voda učinkovito zmanjšuje oteklino in pordelost kože
Korak 3. Kremo prenesite v nepredušno posodo in jo postavite v hladilnik
Ko kremo zmešate z rožno vodo, jo prenesite v nepredušno posodo ali drugo zaprto posodo. Ker smetana vsebuje jogurt, jo vedno shranjujte v hladilniku. Menda bo kakovost kreme ostala dobra 1 do 2 tedna. Če krema začne plesniti, jo takoj zavrzite!
Zmanjšajte recept za smetano, če menite, da bo za vaše potrebe preveč
Korak 4. Kremo nanesite ponoči
Za najboljše rezultate vsak dan uporabljajte belilno kremo. Vedno pa se spomnite, da lahko mlečna kislina v jogurtu naredi vašo kožo bolj občutljivo na sončno svetlobo. Zato je najbolje, da belilno kremo uporabljate le ponoči! Pred spanjem nanesite kremo na površino kože in naredite rahlo masažo, da se krema lažje vpije. Zjutraj kremo sperite s toplo vodo in koži prijaznim čistilnim milom.
Nekateri tipi kože so bolj občutljivi na mlečno kislino in vitamin C. Za tiste, ki imate občutljivo kožo, morate kremo nanašati vsak drugi dan, dokler se vaša koža popolnoma ne navadi na sestavine v njej
Metoda 2 od 2: Mešanje mandljeve kreme za beljenje kože
Korak 1. Mandlje zmeljemo s pomočjo kuhalnice
V kuhalnik dajte 5 do 6 celih nesoljenih mandljev, predelajte, dokler se ne spremenijo v fin prah (približno 5-10 sekund).
- Če nimate predelovalca hrane, lahko uporabite tudi mešalnik ali mlinček za kavna zrna.
- Mandlji so zelo bogati z vitaminom E, ki je antioksidant, ki preprečuje razbarvanje kože zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi.
2. korak Mandljev prah zmešajte z jogurtom, medom in limoninim sokom
Mandljev prah dajte v majhno skledo; zmešajte z 250 grami navadnega organskega jogurta, 1 žličko. medu in 2 žlički. limonin sok. Dobro premešajte, dokler se vse sestavine dobro ne premešajo.
- Jogurt je zelo bogat z mlečno kislino, ki lahko lušči in osvetljuje temne lise na koži.
- Med vsebuje antioksidante, ki lahko kožo zaščitijo pred izpostavljenostjo soncu in jo ohranijo svetlo.
- Limonin sok je bogat z vitaminom C, ki je učinkovit pri ohranjanju svetle barve kože.
Korak 3. Kremo dajte v posodo, shranite v hladilniku
Ko so vse sestavine dobro premešane, smetano vlijemo v nepredušno posodo. Kremo postavite v hladilnik, da ohranite kakovost jogurta v njej.
- Menda lahko kakovost kreme traja 1 do 2 tedna. Če je krema videti plesniva, jo takoj zavrzite!
- Zmanjšajte količino v receptu, če je rezultat preveč za vaše potrebe.
Korak 4. Kremo nanesite pred spanjem zvečer
Ker lahko vsebnost mlečne kisline v jogurtu naredi kožo bolj občutljivo na sončno svetlobo, je najbolje, da kreme ne nanesete zjutraj ali popoldne. Namesto tega uporabite kremo tik pred spanjem zvečer za najboljše rezultate.
- Za lastnike občutljive kože uporabite belilno kremo dvakrat na dan ali večkrat na teden. Pravzaprav lahko vsebnost mlečne kisline in vitaminov v kremi draži kožo. Zato kremo uporabljajte postopoma, dokler se vaša koža nanjo popolnoma ne navadi.
- Zjutraj kremo vedno sperite s toplo vodo in koži prijaznim čistilnim milom. Preden greste ven, obvezno nosite kremo za sončenje, da zaščitite kožo pred neposredno sončno svetlobo.
