Priznajte, skušnjava, da bi se vključili v življenje in težave drugih ljudi, pogosto pride nepovabljena. Če ste že od nekdaj imeli navado vmešavati se v posel drugih ljudi, razumejte, da to ne bo v resnici pomagalo nikomur in lahko celo škoduje vašemu duševnemu zdravju. Verjemite mi, življenje bo veliko bolj prijetno, če se boste pripravljeni nehati vmešavati v posle drugih ljudi. Poleg tega vas bodo drugi ljudje zaradi tega bolj cenili in imeli radi! Ne pozabite, da se vmešavanje v druge ljudi ne razlikuje od zanemarjanja vaših odgovornosti ali vseh okoli vas. Namesto tega pomeni, da veste, kdaj se je najbolje vključiti, in obratno.
Korak
Metoda 1 od 3: Zavedanje, da je čas za odmik
Korak 1. Razumeti pomen vprašanja za svoje življenje
Ne vmešavajte se v vprašanje, razen če ste res aktivno vključeni v situacijo ali težavo. Čeprav lahko vprašanje na vas vpliva posredno, to ne pomeni, da imate samodejno pravico, da v zadevo posežete.
- Eden od načinov, kako preizkusiti svojo občutljivost in perspektivo, je ustvariti diagram za analizo vaše pomembnosti za neko vprašanje. Začnite tako, da na list papirja narišete krog. Znotraj kroga napišite imena ljudi, ki so bili neposredno vpleteni v situacijo. Nato narišite še en krog in zapišite imena oseb, ki bodo imele največji vpliv na težavo. Nenehno rišite druge kroge, da analizirate pomembnost vsake osebe za to težavo in ugotovite, na čem ste.
- Če je eden od vaših prijateljev v razpadu, v glavni krog vključite ime svojega prijatelja in njegovega partnerja. Nato v drugi krog vključite priimek svojega prijatelja, v tretji krog pa imena njegovih prijateljev (vključno z vami). Poskus vizualizacije pomembnosti vsake osebe za neko težavo vam bo pomagal razumeti vaš položaj in pravice v dani situaciji. Po tem boste spoznali, da je edino, kar lahko storite, podpora neposredno vpletenim ljudem.
- To ne pomeni, da se ne bi smeli ukvarjati s socialnimi vprašanji, ki neposredno ne vplivajo na vaše življenje (na primer revščina ali zdravje otrok). Vendar bodite bolj občutljivi in se osredotočite na vprašanja, ki vas neposredno zadevajo.
Korak 2. Spoštujte meje drugih ljudi
Zavedajte se, da ima vsak v svojem življenju osebni prostor in zasebnost. Ne zahtevajte, da vsi delijo osebne podatke ali poskušajte nadzorovati, kako preživljajo svoj čas.
- Ena od oblik spoštovanja meja druge osebe je, da ne stopite iz poti svojega odnosa s to osebo. Na primer, če komunicirate s kolegom ali stranko, naj bo tema pogovora med vami profesionalna. Če se soočite z nekom, ki ni vaš otrok, ga ne poskusite kaznovati, če naredi napako.
- Poleg tega spoštujte pravico drugih do lastnih vrednot, prepričanj in mnenj. Tudi če se z njim ne strinjate, ne poskušajte posegati v njegov sistem prepričanj.
Korak 3. Bodite bolj občutljivi na signale drugih ljudi
Umaknite se, če vas posredno ali neposredno vprašajo. Če nekdo reče "nič te ne zanima" in/ali spremeni temo pred teboj, se nehaj vmešavati. Pogosto bo oseba s svojim govorom telesa posredovala opozorilo ali ugovor.
Če se zdi, da se nekdo izogiba vašemu pogledu, da ljubosumje drži stran od vas ali da prekriža roke na prsih med pogovorom z vami, vas najverjetneje prosi, da ne posegate tiho
Korak 4. Ocenite morebitna tveganja
Čeprav se v idealnem primeru ne vmešavate v posel drugih ljudi, to ne pomeni, da morate biti tihi, ko se znajdete v nevarni situaciji. Kadar koli vidite nekoga, ki se ukvarja z nezakonitimi in/ali potencialno škodljivimi dejanji zase ali za druge, imate moralno odgovornost posredovati, še posebej, če ni nikogar v bližini.
Če vidite, da se dve osebi prepirata ali se celo borita v javnosti, takoj pokličite policijo. Če kdo želi voziti, čeprav je pijan, takoj vzemite ključ, ker lahko dejanje vožnje v pijanem stanju poškoduje voznika in druge ljudi okoli njega
Metoda 2 od 3: Ohranjanje vedenja
Korak 1. Ne pridite nepovabljeni
Če niste povabljeni na določen sestanek, sestanek ali dogodek, nikar ne pridite in ne posegajte v dogodek.
Ignoriranje ali nepovabljenost je lahko boleče. Vendar razumejte, da to pomeni, da obstajajo stvari, ki jih ne morate vedeti in so za vas nepomembne
Korak 2. Ne dajajte nezaželenih nasvetov
Priznajte, zagotovo vas pogosto mika dajati nasvete ali mnenja o življenjskem slogu in življenjski izbiri nekoga. Na žalost boste dejansko videti pametno, ko to storite. Verjemite mi, ljudje ne bodo cenili nasvetov ali mnenj, ki pridejo nepovabljena.
- Kadar koli želite nekomu svetovati, se spomnite, da ima vsak v življenju pravico, da se sam odloči. Navsezadnje njihov način življenja ne bo vplival na vaš, kajne?
- Spoštujte osebne izbire in ozemlje. Če nekoga obiskujete, ga ne prosite, naj sledi vašemu načinu življenja! Naj živijo v skladu s svojimi navadami in normami, ne da bi jih morali posredovati drugi.
Korak 3. Ne obsojajte drugih
Na žalost je eden od naravnih instinktov človeka presojanje in presojanje. Zato se zavedajte te narave in jo poskusite zatreti. Ne vmešavati se v druge pomeni prenehati soditi ali ustvarjati negativne predpostavke o nekom ali situaciji, ki je v resnici ne razumete. Ne navajajte se na prenagljene sodbe ali zaključke!
Korak 4. Zagotovite podporo, ne da bi poskušali poseči
Nepripravljenost, da bi se vmešavali v druge, vam ne preprečuje nujno podpore in skrbi zanje. Vendar ne mislite, da lahko rešite njihove težave! Pogosto bodo te predpostavke le otežile problem, namesto da bi ga rešile.
Če se vaš brat ločuje, se ne obnašajte kot strokovnjak za poroko. Namesto tega preprosto ponudite svojo podporo in pripravljenost biti z njim. Če želite, lahko ponudite tudi skrb za otroke, da nekoliko zmanjšate stres
Metoda 3 od 3: Izogibanje ogovarjanju
Korak 1. Ohranite razdaljo ali se brez obotavljanja odpravite stran
Ogovarjanje je negativno in pogosto nesmiselno dejanje. Tudi ogovarjanje je zelo v nasprotju z vašo željo, da se izognete poslu drugih ljudi. Če ljudje okoli vas začnejo ogovarjati, je ena izmed najboljših stvari, ki jih lahko naredite, to, da se distancirate ali pa se jim izogibate.
Če ste pomotoma vpleteni v pogovor, o katerem govorite ogovarjanja, pokažite svojo nepripravljenost, da bi se dodatno vključili, tako da zapustite pogovor. Na primer, lahko rečete: "Oprostite, še vedno imam delo", in takoj zapustite situacijo
Korak 2. Spremenite temo pogovora
Če ima pogovor lahko trač, takoj spremenite temo. Pokažite, da ne želite biti del tračev, ne da bi krivili ali opomnili ogovarjalca.
Najboljša stvar, ki jo lahko naredite, je, da se pogovor vrnete na temo, ki je bolj splošna kot zasebna. Če pogovor poteka v pisarni, nemudoma prenesite temo na poklicne zadeve in ne na osebno življenje zaposlenega
Korak 3. Ustavite cikel ogovarjanja
Ne dovolite si, da bi se ujeli v verigo ogovarjanja in/ali dodajali pikantnost ogovarjanju, ki bi jih drugi ljudje lahko izkoristili. V takih razmerah je tišina zlata. Če se pomotoma zapletete v ogovarjanje, nikoli več ne odpirajte te teme pred drugimi ljudmi. Poskrbite, da se ogovarjanje ustavi v vaših ušesih.
Korak 4. Zavedajte se svojih dejanj
Če opazite, da ste bili ujeti v ogovarjanje, se takoj ustavite. Če to slučajno storite v pogovoru, priznajte, da je bilo narobe, in takoj spremenite temo.
To bo povečalo vašo samozavest in vam pomagalo, da se v prihodnje izognete podobnim situacijam. Poleg tega je lahko vaša pripravljenost prenehati govorice in prevzeti odgovornost za negativna dejanja tudi pozitiven zgled za druge
Korak 5. Poskusite vedno deliti pozitivne novice
Ogovarjanje je negativno ugibanje o nekom. Poskusite temu nasprotovati tako, da se pogovor osredotočite na pozitivne stvari, ki jih poznate o osebi, ki jo ogovarjate.
Če nekdo širi govorice o spolnem življenju enega od vaših sodelavcev, poskusite pogovor osredotočiti na njegove poklicne dosežke ali socialno delo, ki ga opravlja v lokalni jušni kuhinji
Korak 6. Bodite zgled
Pokažite, da se ne želite vključiti v ogovarjanje, ki lahko uniči življenje drugih ljudi. Vendar hkrati ne pokažite superiornega odnosa, tako da krivite in/ali obsojate ljudi, ki so to storili, ker je to tudi oblika posredovanja. Ne poskušajte biti pokroviteljski, ampak pokažite, da ste lahko z ustreznimi dejanji in vedenjem pozitiven zgled.
Če se težko izogibate ogovarjanju, začnite od malega. Na primer, izzovite se, da ves dan ne boste v stiku z ogovarjanji. Če je poskus uspešen, poskusite podaljšati trajanje. Ta postopek izvajajte, dokler se izziv ne spremeni v naravno navado
Nasveti
- Če se ne vmešavate v posel drugih ljudi, boste v očeh drugih bolj verjetno postali srečnejša in prijetnejša oseba.
- Nekaterim ljudem navaditi, da se ne vmešavajo v posel drugih ljudi, ni enostavno. Če tudi vi to čutite, najprej ugotovite, da je vedenje problematično, in poskusite najti rešitev za njegovo premagovanje. Bodite potrpežljivi in se poskušajte navaditi.
Opozorilo
- To, da se ne vmešavate v posel drugih ljudi, se razlikuje od ignoriranja vseh ljudi in situacij okoli vas. Namesto tega se morate naučiti posredovati ob pravem času in situaciji.
- Nespametno se je vmešavati v zadeve drugih ljudi. Vendar to ne pomeni, da lahko molčite, ko ste priča nezakoniti ali nasilni dejavnosti! Kadar koli se soočite s takšno situacijo, se takoj obrnite na policijo za takojšen pravni poseg.
- Tudi če vas nekateri izrecno prosijo za posredovanje, zavedajte se, da vmešavanje v težave nekoga ni pametna poteza. Namesto tega mu dajte svojo podporo in mu priporočite obisk bolj zaupanja vrednega strokovnjaka.
