Ni možnosti, da spremenite svojo višino. Če pa ste visoki in želite videti nižje, lahko naredite več stvari. Spremenite lahko oblačenje, nošenje čevljev, oblikovanje las in interakcijo z drugimi ljudmi, da bodo videti krajše. Najpomembnejša stvar pa je zaupanje. Samozavest lahko povzroči, da drugi ignorirajo vaš fizični videz.
Korak
Metoda 1 od 5: Uporaba oblačil za krajši videz
Korak 1. Razdelite svoje telo na plasti in barve
Vse, kar lahko razdeli vaše telo, namesto da bi poudarilo vašo višino v eni dolgi obleki, vam bo pomagalo, da boste videti krajši. To lahko storite tako, da nosite različne barve, vzorce in plasti oblačil.
- Na primer, oblecite roza vrh s kavbojkami in belimi čevlji. Za dodatno dekoracijo lahko dodate celo kardigan ali pas. Kratkejši videz vam lahko pomaga tudi nošenje pasu z vpadljivo glavo ali čevlji z zanimivim okrasjem.
- Ali pa nosite dve plasti vrhov različnih barv in dolžin. Različne barve in plasti bodo pomagale razdeliti vaše telo in ga narediti krajšega.
Korak 2. Nosite hlače z manšetami
Če nosite hlače z manšetami ali jih zavihate, lahko postanete krajši. Poskusite kupiti hlače z manšetami ali pa preprosto zavijte rob hlač do gležnjev ali tik nad gležnji.
Če želite zavihati hlače, vzemite rob hlač in jih zložite tako, da je notranjost hlač vidna od zunaj. Tako zložite enkrat ali dvakrat, odvisno od tega, kako kratke želite, da bodo hlače videti
Korak 3. Nosite oblačila z vodoravnimi črtami in različnimi barvami
Zaradi navpičnih črt in različnih barv boste videti višji. Zato se izogibajte navpično črtastim oblačilom z enobarvnimi barvami in jih nadomestite z vodoravno črtastimi oblačili z različnimi vzorci in barvami. Vodoravne črte bodo poudarile širino telesa bolj kot dolžino, zaradi česar boste videti krajši.
- Vzorec vodoravnih črt se pogosto uporablja v oblačilih z morsko tematiko.
- Nošenje svetlo obarvane majice ali majice z vzorcem bo pritegnilo več pozornosti na zgornji del telesa kot na noge.
- Nošenje krila ali hlač v popolnoma drugačni barvi od vašega vrha bo zmanjšalo videz vaše višine.
- Morda boste želeli razmisliti tudi o teksturiranem vzorcu (vzorec ribje kosti, vzorec ptičje oči) in telovniku.
Korak 4. Na obleko pritrdite širok pas
Široki pasovi se odlično podajo k dolgim oblekam, da ljudje pozabijo, kako visok si. Pas bo vaše telo razdelil na dva dela in poudaril krivuljo.
Čim širši je pas, tem bolje. Ta pas povežite na dolge obleke in vrhove
Korak 5. Poskusite nositi kapri hlače, kratka krila in hlače za obutev
Zaradi vsega, kar zmanjša videz vaše dolžine nog, boste videti krajši. Če želite videti takole, lahko nosite kapri hlače, krilo nad kolenom in hlače ob zagonu. Vsi ti spodnji modeli lahko zmanjšajo videz vaše dolžine nog.
Za moške poskusite nositi kratke hlače do kolen
Korak 6. Nosite dolg vrh
Dolgi topi, kot so puloverji, jakne in majice, lahko zmanjšajo videz vaše višine, če so popolnoma drugačne barve od spodnjih. Zaradi učinka tega vrha bodo vaše noge videti krajše.
- Jakno do bokov lahko uporabite tudi za razlikovanje med nogami in zgornjim delom telesa, še posebej, če je vaš trup dolg.
- Moški lahko poskusijo nositi tudi dolgo majico in jo vzeti iz hlač. Oblecite majico v drugačni barvi kot hlače.
Korak 7. Prinesite veliko vrečko
Če nosite majhno torbo, boste videti višji, medtem ko boste z veliko torbo videti krajši. Če nosite torbico, izberite veliko torbo za osebno opremo.
- Poskusite s seboj nositi veliko torbico, vrečko ali drugo veliko torbo.
- Če nosite prenosni računalnik, ga namesto torbice pospravite v torbo za prenosnik skupaj z drugo osebno opremo.
Metoda 2 od 5: Nošenje čevljev za zmanjšanje višine
Korak 1. Izberite čevlje, ki bolj pokrivajo vaša stopala
Čevlji, ki kažejo veliko kože na nogah in gležnjih, vas bodo naredili višje. Zato izberite čevlje, ki lahko kožo prekrijejo bolj ali celo do sredine stopala.
Nosite na primer sandale, oksforde, škornje, odprte pete ali zaprte sandale
Korak 2. Nosite ravne čevlje
Ravni čevlji so očitna izbira za visoke ljudi. Ravni čevlji, tudi superge s tankim podplatom vas ne bodo naredile višje. Te ravne čevlje lahko nosite z različnimi oblačili, kot so na primer tesne kavbojke. Večina moških priložnostnih čevljev je ravno, zato se morate odločiti le za lahki podplat.
- Večina ženskih ravnih čevljev nima podpornih podplatov. Če torej nosite ravne čevlje, vstavite vložke najprej v čevlje ali pazite, da v njih ne stojite in ne hodite predolgo.
- Dolgotrajna uporaba ravnih čevljev brez podplatov lahko povzroči poškodbe, ki vplivajo na vašo aktivnost.
Korak 3. Izberite pravo višino pete
Če še vedno želite nositi pete, tudi če vas bodo naredile višje, izberite visoke pete s kravatami okoli gležnjev. Cilj je zmanjšati videz dolžine stopal, gležnjev in stopal. Morda boste želeli nositi tudi visoke pete z zaobljenimi prsti, da bodo vaše noge videti manjše.
Moški čevlji z debelejšimi petami praviloma niso opremljeni s kravatami za gležnje. Torej, moški, ki želijo videti nekoliko višje, lahko preprosto nosijo formalne čevlje z višjimi petami
Korak 4. Nosite škornje do kolen
Kombiniranje kratkega krila s škornji do kolen bo dodatno poudarilo meje ženskega zgornjega dela telesa in nog. Zaradi tega sloga ne boste le videti krajši, ampak tudi super trendovski in okrepili vaše zaupanje.
V tem primeru lahko namesto kratkega krila nosite tudi kratke hlače. Ne pozabite izpostaviti nekaj kože med škornji in kratkimi hlačami
Korak 5. Izberite moške čevlje z vzorcem
V neformalnih situacijah so moški čevlji z vzorcem odlična izbira. Zaradi teh čevljev bodo podplati videti krajši, in ker ima večina visokih moških velika stopala, bodo videti krajši. Čevlji z vzorcem bodo pritegnili pozornost tudi na podplate vaših nog, tako da se ljudje ne bodo toliko uprli vate.
Poiščite teksturirane, vzorčaste in barvne čevlje. Usnjeni čevlji imajo pogosto tako različne možnosti
Metoda 3 od 5: Oblikovanje las, da bodo videti krajše
Korak 1. Izberite koščke plasti
Dolgi, ravni lasje imajo enak učinek kot enobarvne barve in navpične črte, zaradi česar ste videti višji. Torej, izberite slojno frizuro. Odbitki z dolgimi in kratkimi plastmi las bodo ljudi odvrnili od vaše višine.
- Enak učinek imajo lahko tudi valovi na laseh.
- Če so vaši lasje naravno valoviti, uporabite gel, da ostanejo v formi.
- Če so vaši lasje naravnost ravni, uporabite kodralnike, valjčke ali vroče valje. Za valovite lase lahko uporabite celo sušilec za lase skupaj z okroglim glavnikom.
Korak 2. Ustvarite slojevit videz las, ne da bi jih postrigli
Če so vaši lasje dolgi in ravni, vendar jih ne želite postriči, poskusite z drugačnim slogom, da jim podate slojevit videz. Ta videz lahko ustvarite tako, da zgornjo plast las preprosto zavežete ali pripnete na različne dele.
Lase lahko spletete tudi tako, da bodo videti slojevito
Korak 3. Izogibajte se oblikovanju preveč puhastih las
Izogibajte se pričeskam, zaradi katerih boste videti višje, kot so sasak in drugim preveč puhastim pričeskam. Lase pod krono glave pa je mogoče oblikovati tako, da izgledajo puhasto, dokler ne dosežejo vrha glave. V skladu s tem se izogibajte lasje na glavi.
Če želite, da bodo vaši lasje videti voluminozni, nanesite volumni izdelek na dele las na obeh straneh obraza
Metoda 4 od 5: Postavite se, da boste videti krajši
Korak 1. Vadite dobro držo
Spuščanje se morda zdi, kot da bi lahko izgledalo krajše, vendar ni. Cilj je, da bi vaše telo izgledalo krajše, saj se bo pri upogibu upognil hrbet in ramena. Ta drža lahko zmanjša vašo višino za 2-5 cm, v resnici pa izgleda nezdravo ali negotovo. S spuščanjem boste videti manj profesionalno in povzročili bolečine in trajne poškodbe hrbtenice.
- Po drugi strani pa boste zaradi dobre drže videti bolj samozavestni in zdravi hkrati. Zaupanje je glavna stvar v modi visokih moških in žensk.
- Potegnite ramena nazaj in jih pustite v sproščenem položaju.
- Opazujte svojo držo v ogledalu in se prepričajte, da je vaše telo naravnost od strani do strani (od ušes do gležnjev).
Korak 2. Pogosto sedite
Vedno izkoristite priložnost, da se usedete, če jo imate, še posebej na družabnih dogodkih, kjer je prisotnih tudi več drugih visokih ljudi. Sedenje lahko povzroči, da drugi pozabijo, da ste visoki, ker se z njimi poravnate.
Če je vaš trup dolg, poskusite poiskati krajši stol od drugih stolov ali stol, ki je nastavljiv po višini
Korak 3. Poravnajte svojo višino z drugimi
Upoštevajte svoj položaj in osebo, s katero se pogovarjate. Če stojite na višjem mestu od osebe, poiščite način, kako se spustite s tega mesta. Tudi če ste višji od druge osebe, je bolje stati z njo kot stati višje.
Če se na primer ustavite in poklepetate z nekom na stopnicah, se spustite nekaj stopnic, preden nadaljujete
Korak 4. Postavite se blizu druge visoke osebe
Da drugi ne bodo preveč pozorni na vašo višino, poskusite stati okoli ljudi, ki so tudi visoki. Na primer v telovadnici ali v parku poiščite visoke ljudi in se z njimi družite. Če iščete druge ljudi enake višine, se tega lahko tudi manj zavedate in se počutite bolj samozavestno, da se izognete spuščanju.
Če nihče ni tvoje višine, poišči tam najvišjo osebo
Metoda 5 od 5: Sprejemanje višine
Korak 1. Naštejte prednosti visokega položaja
Mnogi ljudje zavidajo tistim, ki so visoki, zaradi različnih koristi, ki jih prinašajo. Zapišite si čim več prednosti in si oglejte ta seznam, kadar niste prepričani o svoji višini.
- Te prednosti so lahko tako osebne kot privlačnejše za nasprotni spol.
- Ta prednost je lahko tudi profesionalna, na primer bolj usposobljena za športe, kot sta košarka ali odbojka.
- Ali prednosti v vsakdanjem življenju, na primer doseganje predmetov na visokih policah.
Korak 2. Poiščite nekaj drugega, zaradi česar ste posebni
Vaša višina ne določa, kdo ste. Spomnite se svojih osebnih interesov, načel in lastnosti ter jih zapišite. Na ta seznam lahko vključite:
- Vaš okus za glasbo, knjige, filme, oblačila ali karkoli drugega, v čemer osebno uživate.
- Vaši interesi in hobiji, kot so šport, kuhanje, slikanje ali pisanje.
- Stvari, ki so vam dragocene, kot so trdo delo, ustvarjalnost in izvirnost.
- Vaše osebne lastnosti, kot so poštenost, zvestoba in prijaznost.
Korak 3. Zapišite, kako se počutite, ko ste visoki
Vodenje dnevnika je močan način za sprostitev stresa in izražanje čustev. Če želite lažje izraziti svoje občutke glede svoje višine, poskusite voditi dnevnik, ko se počutite nizko.
Na primer, če se nekdo norčuje iz vaše visoke postave, poskusite zapisati in opisati svoja čustva v dnevnik
Korak 4. Pogovorite se z nekom, ki mu zaupate
Pogovor o tem, kako se počutite, vam lahko pomaga sprejeti tudi svojo višino. Poskusite se z zaupanja vrednim prijateljem ali družinskim članom pogovoriti o tem, kako se počutite, ko ste visoki.
- Pogovorite se z nekom, ki vas bo poslušal in se vživel v vaša čustva.
- Morda se boste morali celo pogovoriti z nekom, ki je prav tako visok in vprašati, kako se spopasti s podobnimi občutki.
- Lahko se pogovorite tudi s šolskim svetovalcem ali terapevtom, če vaša višina poslabša vaše zaupanje ali se izognete določenim situacijam. Če se na primer zaradi svoje višine izogibate družabnim dogodkom, to pomeni, da posega v vaše življenje.
