Onesnaževanje s hrupom ni samo nadležno, lahko povzroči tudi gluhost, utrujenost in psihološke težave. Če želite zmanjšati ali celo odpraviti onesnaževanje s hrupom v svojem življenju, začnite odpravljati glasne zvoke, ki jih povzročajo stroji tako znotraj kot zunaj vašega doma. Po potrebi naredite svoj dom zvočno izoliran, da boste v hiši našli mir in tišino. Če se malo potrudite, da preprečite onesnaženje s hrupom, boste vi in vaša družina živeli bolj zdravo in srečno.
Korak
Metoda 1 od 3: Poskrbite, da bo vaš dom brez hrupa
Korak 1. Naj bo vaša soba ali hiša zvočno izolirana
Ko ne morete ustaviti vira hrupa, ki ga slišite, je najbolje, da ga blokirate, da ga ne slišite. Če bo vaš dom zvočno izoliran, boste lahko počivali in imeli doma bolj miren dan. Če ne morete zvočno izolirati celotne hiše, preprosto naredite svojo spalnico zvočno izolirano, da boste imeli vsaj eno mesto za zaščito, če ne prenesete hrupa, ki ga slišite.
- Če ne želite obnoviti svojih sten in tal z zvočno izolacijo, poskusite alternativno možnost, da kupite zvočno absorbirajoč material, kot je preproga, da se prilepi po vseh stenah.
- Peneče plošče, ki zelo dobro absorbirajo zvok, so poceni in enostavne za namestitev. To je lahko še ena možnost, če želite, da je vaša soba takoj zvočno izolirana. Za lažjo rešitev obesite odejo ali na steno položite polno polico s knjigami.
Korak 2. Hrupne stroje hranite izven svoje spalnice ali mirnega območja
Spalnice v svojem domu postavite stran od kaminov ali hrupnih klimatskih naprav. Če so v bližini vaše sobe drugi viri, jih premaknite stran, da dobite mirno sobo.
Prav tako boste morda želeli zmanjšati uporabo strojev ali elektronike v svojem domu, da zmanjšate hrup v vašem domu. Izklopite klimatsko napravo in odprite okna, če zunaj ni vroče. Morda boste ugotovili, da so mirni pogoji boljši od hladnega zraka
Korak 3. Preživite čas stran od hrupa
Včasih je nemogoče popolnoma pobegniti od hrupa. Če živite na prometni ulici, ki je vedno zakrčena, veste, da nikoli ne boste našli miru, ker boste ves čas slišali hupe, avtomobilske motorje, sirene itd. Če se za nekaj časa oddaljite od vsega, je odličen način, da obnovite čustveno ravnovesje. Pojdite nekam tiho in brez hrupa. Ostanite tam nekaj časa in nekaj ur uživajte v tišini, dokler se spet ne počutite sproščeno in pripravljeni znova vstopiti v svoje hrupno življenje.
- Poskusite najti miren in naraven kraj za sprehod in seveda stran od prometnih ulic.
- Če ne najdete primernega zunanjega prostora, poskusite obiskati knjižnico in se tam ustaviti za nekaj ur. Knjižnica in njeno osebje bodo zagotovo poskušali zagotoviti, da bo knjižnica vedno mirna.
- Cerkev ali drug kraj čaščenja je tudi odličen kraj za iskanje miru.
Korak 4. Naučite se meditirati
Ker se gradi vedno več prostih in oddaljenih območij, bodo težki stroji in hrupni gradbeni zvoki zagotovo še nekaj časa obstali. Če se naučite meditirati, se lahko spopadete s hrupom in ostanete sproščeni, ne da bi morali storiti karkoli.
Ko se začnete počutiti neznosno, sedite mirno, zaprite oči in se osredotočite na globok, dosleden vdih. Naredite 10 globokih vdihov in izdihov ter sprostite vse svoje tesnobe in skrbi ter prezrite hrup okoli sebe. Ne glede na to, kje ste, bodisi na hrupnem vlaku ali v svoji kuhinji, lahko vedno naredite ta trik, da se pomirite
Korak 5. Uporabite čepke za ušesa
Ta stvar je marsikomu pomagala pri spopadanju s hrupom vsak dan. Ušesni čepki so izdelek, ki vam lahko pomaga bolje spati (ko se navadite spati z njimi). Slušalke, ki lahko zadušijo zunanji hrup, so tudi odlična možnost, ki so sicer drage, a dolgoročno vredne miru.
Korak 6. Namestite zvočno blokirajoče plošče in steklo
To je najdražja možnost. Če pa druga sredstva ne morejo pomagati in si resnično želite nekaj miru in tišine, je ta možnost najučinkovitejši način, da zvoku preprečite vstop v vaš dom.
Metoda 2 od 3: Obravnavanje nenadzorovanega hrupa
Korak 1. Ugotovite vzrok onesnaženja s hrupom
S številom gradbenih konstrukcij na različnih mestih se raven hrupa na različnih mestih prav gotovo povečuje. Gradbena dela, letališča, železniške postaje in avtoceste so še posebej moteči viri hrupa. Če poznate vire onesnaženja s hrupom na svojem območju, lahko storite vse, da se jim izognete ali zmanjšate njihove negativne učinke.
Ko izberete kraj za bivanje, preverite, ali je soseska v bližini letališča ali prometnega ali zasedenega uličnega območja. Lahko se izkaže, da boste hrup dobili, ko boste potrebovali tišino (npr. Ponoči pred spanjem)
Korak 2. Preverite veljavne zakone o množici
V tej državi veljajo zakoni, ki so rezervirani za tiste, ki v okolici hrupajo, ker so njihove dejavnosti izven nadzora. Kot dober član družbe lahko pomagate uveljavljati zakon.
- Za predpise, ki veljajo na vašem območju, se obrnite na lokalni oddelek za energetiko in okoljske zadeve.
- Če ugotovite, da vir hrupa krši pravila, ne oklevajte in ga prijavite. Če hrup moti tudi druge skupnosti, bodo vaše pritožbe v kombinaciji močnejše.
Korak 3. Prepričajte se, da javna mesta okoli vas upoštevajo pravila
Eden od možnih virov hrupa je z javnih mest, kot so stadioni, koncertne dvorane in drugi zunanji prostori, ki imajo sistem zvočnikov. Tudi v baru, ki gosti majhen koncert, lahko nastane veliko hrupa, ki vas razdraži. Če živite v bližini skupnega prostora, za katerega se zdi, da vso noč hrupno ali hrupnejši, kot bi moralo biti, preverite, ali lastnik prizorišča ne krši veljavne zakonodaje.
Na primer, če se v vaši soseski odpre novo koncertno prizorišče in sredi noči naredi veliko hrupa, imate pravico ugotoviti, ali je mesto v skladu z veljavno zakonodajo. Lastnik prizorišča morda ni dobro seznanjen z zakonodajo, zato ne mislite takoj, da so to storili namerno. Ugotovite in preverite, ali lahko kaj storite
Korak 4. Prosite svoje sosede, naj prenehajo uporabljati glasne stroje v bližini vaše hiše
Avtomobili in motorna kolesa ter drugi stroji, kot so kosilnice, lahko zlahka povzročijo hrup v vašem bivalnem prostoru. Če živite sredi mesta, tega morda ne boste mogli preprečiti. Če pa živite v stanovanjski soseski, boste morda lahko nekaj naredili glede uporabe določenih strojev.
- Pogovorite se z RT v svoji soseščini, da se pogovorite, kaj lahko storite za boljšo regulacijo hrupnih strojev ponoči.
- V majhni soseski se lahko dobite tudi z drugimi sosedi in se dogovorite, da ob določenih urah ne boste uporabljali hrupnih strojev, kar bo zagotovo ugajalo vsem.
Korak 5. Vključite se v projekte ozelenjevanja okolja
Ljudje, ki živijo v senčnih in bolj zelenih okoljih, so običajno bolj tihi in mirni kot obratno, saj lahko zelena drevesa pomagajo absorbirati zvok. Če živite v precej sušni soseski, posadite drevesa ali zelenje ob cestah ter med stanovanjskimi soseskami in prometnimi avtocestami. Tako lahko zmanjšate nekaj hrupa na vašem območju.
Preverite, ali ima vaše mesto pobude za sajenje dreves. Na primer, skupina Portland Loves Trees v Portlandu v Oregonu je posadila veliko dreves po mestu. Podobno s projektom Million Trees v New Yorku
Metoda 3 od 3: Pomagajte svoji družbi biti miren
Korak 1. Ne uporabljajte avtomobilske hupe po nepotrebnem
Ne zahajajte v težave s trubo samo zato, ker vas nekdo neprijetno gleda. Avtomobilsko hupo uporabite le, kadar je to nujno potrebno, in sicer, če želite, da drugi vedo, kje ste, ker blokirajo cesto ali se skoraj zadenejo. To je dober vozniški bonton in olajša življenje mestnim prebivalcem.
Korak 2. Poskrbite za svoj avto
Zvok avtomobilskega motorja brez dušilca zvoka je zagotovo zelo moteč, še posebej, če je avto star in/ali ni ustrezno vzdrževan. Zato poskrbite, da ne boste ustvarili težav in postali vir onesnaženja s hrupom v svojem okolju. Naj bo vaš avto v dobrem stanju in ga popravite takoj, ko pride do težave.
- Enako velja za druge stroje na motorni pogon, kot so kosilnice, ki jih boste morali uporabljati na prostem.
- Druga možnost je, da namesto z avtomobilom ali motorjem obiščete hojo ali kolesarjenje, še posebej, če je vaš cilj v bližini.
Korak 3. Zmanjšajte glasbo
Vaša pesem vam bo morda všeč in menite, da si zasluži, da jo predvajate na glas, vendar spoštujte druge, ki se morda ne strinjajo. Vaše glasbe ne smete slišati od zunaj, kaj šele vašega doma. Če veste, da vaš sosed nima nič proti, odprite okno in mu dovolite, da uživa v vašem glasbenem okusu. Vendar ne mislite, da je vsem vašim sosedom všeč.
- Če igrate glasen instrument za namene usposabljanja, to storite v razumnem času.
- Če imate zabavo in nameravate predvajati glasno glasbo, to vnaprej povejte vsem sosedom, da bodo razumeli in ustrezno ukrepali.
Korak 4. Spoštujte mirne nočne ure
Ne glede na to, ali obstaja kakšno pisno pravilo glede tega, pazite, da ponoči pred spanjem ne naredite hrupa. Naj vas sosedje ne prosijo, naj se umirite, ker bo to nerodno in drug drugemu dalo neprijazen vtis. Bodi dober sosed, da bo lahko tudi vsak dober sosed.
