Svojo željo lahko čez noč uresničite tako, da postavite posebne cilje, pozitivne misli in malo sreče. Namesto, da preprosto formulirate, kaj želite, in upate, da se vam bodo sanje uresničile same, morate vizualizirati, kako se želja dejansko uresničuje, razmišljati pozitivno in ostati optimističen. Najprej zapišite svojo posebno željo in jo nato vedno znova preberite na glas. Meditirajte, medtem ko se osredotočite na to željo. Poleg tega naredite vizualno tablo ali mantro kot orodje pri vizualizaciji. Kolikor je mogoče, sprejmite konkretna dejanja, ki podpirajo uresničevanje želja. Na žalost ni čarobnega napoja, ki bi uresničil sanje čez noč.
Korak
Metoda 1 od 3: Oblikovanje želje
Korak 1. Določite realne želje
Ne pozabite, da se želje ne morejo uresničiti samo tako, da jih zapišete. Ne sklepajte pa, da oblikovanje želja ni koristna ali produktivna dejavnost. Z oblikovanjem in osredotočanjem svojega uma na nekaj, kar želite, jasno poznate cilj, ki ga želite doseči, zakaj ga želite doseči, in dejanja, ki jih je treba sprejeti. Bolje boste pripravljeni, če boste razumeli, da je oblikovanje želje tehnika vizualizacije, ki nima nič skupnega s čarobnimi močmi.
Pomislite na nekaj, kar lahko dosežete čez noč, in se nato potrudite. Naredite vse, kar je v vaši moči, da se vam želje uresničijo
Korak 2. Odločite se, kaj želite uresničiti
Najprej se vprašajte: "Kaj želim?" Natančno in natančno navedite, kaj bi radi doživeli v 24 urah po tem času. Če se vam želja ne uresniči čez noč, jo razvrstite kot dolgoročni cilj.
- Lahko na primer oblikujete željo: "Želim diplomirati na ugledni univerzi", vendar jutri ni mature in še niste končali fakultete. Takšna želja je dolgoročni cilj.
- Če ne veste, kaj želite, pomislite na zabavne stvari, ki bi se lahko zgodile jutri. Predstavljajte si pogoje, ki jih morate izpolniti, da se vaša želja čim bolje uresniči. Vse, kar je teoretično mogoče jutri, lahko oblikujemo po želji.
- Izkoristite srečo, da uresničite želje. Oblikujte željo, katere uresničitev ni popolnoma določena z vašo odločitvijo.
Korak 3. Čim natančneje oblikujte željo
Ko določite, kaj želite, razmislite, ali morate določiti merila, ki bodo natančnejša glede tega, kaj želite. Na primer, če želite izbrati življenjskega partnerja, natančno določite merila. Je diplomiral na določeni univerzi z določeno pričesko? Kje ga lahko srečate? Ta vprašanja vam pomagajo oblikovati posebne želje.
Če vaša želja ni specifična, je težko ugotoviti, ali se vam bo želja uresničila. Na primer, če želite živeti zdravo, ali to pomeni, da se vam želja ne uresniči, če se prehladite? Bolj kot je vaša želja natančnejša, lažje boste ugotovili, ali se bo uresničila
Korak 4. Vprašajte se, zakaj nekaj želite, in nato preoblikujte
Kar seješ, to žanješ. Če vaša želja temelji na pohlepu ali sebičnosti, spremenite formulo s pozitivnimi stavki. Ko razumete glavni motiv, se vprašajte: "Zakaj moram izpolniti svojo željo?" in "Če se je, ali je bil vpliv pozitiven ali negativen?" Odgovori vam pomagajo ugotoviti pomembnost vaših želja.
- Na primer, če želite opraviti test z A, si recite: "Želim dobiti A, ker kaže, da se lahko izboljšam," namesto, "želim dobiti A, tako da moji prijatelji mislijo, da sem pameten sem."
- Ne želite nekaj, kar je škodljivo ali slabo vpliva na druge.
Nasvet:
ne oblikujte več kot 1 želje hkrati, ker obstaja možnost, da se vse želje ne bodo uresničile, če bo vaša pozornost razdeljena.
Korak 5. Zapišite, kaj želite, si vizualizirajte, nato postavite zapisek na mizo ali ga obesite na steno spalnice
Na prazen kos papirja napišite, kar želite. 1-2 minuti gledajte v svoje pisanje in ga nato preberite na glas. Pomislite na natančnejše besede in nato naredite natančnejšo ali natančnejšo formulacijo. Upoštevajte prednosti svojih namenov. Ko je osnutek končan, lahko prvi osnutek kopirate ali uporabite. Poskrbite, da svoje zapiske postavite na lahko vidno mesto.
Ostanete osredotočeni, če lahko znova preberete želje, zapisane z določenimi besedami. Če svoje zapiske postavite na mesto, ki jih bodo drugi zlahka brali, vas nadaljuje, če se vam želja ne uresniči čez noč
Korak 6. Ustvarite vizualno tablo kot sredstvo za vizualizacijo tega, kar želite
Pripravite dovolj širok list stiropora ali belo tablo. Zberite nekaj revij in izrežite nekaj slik ali natisnite fotografijo s spletnega mesta, ki predstavlja vaše sanje. Uporabite lepilo ali trak, da sliko pritrdite na vidno ploščo. Slike razporedite po želji! Slike razporedite in nato ponudite ilustracije z najzanimivejšimi aranžmaji, tako da bo rezultat uporabna in edinstvena vizualna tabla.
- Vizijska tabla je orodje, ki ustvarjalcu pomaga, da ostane osredotočen na to, kar si želi, tako da si predstavlja, kako mu izgleda uspeh. Poleg tega je ta dejavnost uporabna kot terapija ali priložnost za ustvarjalnost ob zabavi.
- Na primer, želite imeti uspešen prvi šolski dan, medtem ko sklepate nove prijatelje. V ta namen zberite fotografije ali slike več učencev, ki se pogovarjajo, učitelj se nasmehne učencem ali 2 osebi, ki sta tesna prijatelja, ki se skupaj smejita.
Metoda 2 od 3: usmerjanje pozitivne energije v tisto, kar želite
Korak 1. Predstavljajte si, da se vam je želja uresničila
Naj vas tesnoba ali strah ne naredita pesimističnega. Predstavljajte si, da se vam dejansko uresniči. Predstavljajte si, da vidite najboljšo različico tega, kar želite. Pred spanjem ponoči ponovite ta korak z vidno ploščo ali to povejte, kot da ste na telefonu. Ohranite pozitivne misli o svojih sanjah in poskrbite, da boste vedno projicirali pozitivne rezultate, kot želite!
- Če ne morete razmišljati pozitivno, ugotovite, kaj sproži vaše negativne misli, nato pa jih poskusite odpraviti.
- Če vas na primer skrbi, da ne boste opravili izpita, ugotovite, zakaj. Če vas misel, ki vas skrbi, sproži navada odlašanja pred preizkusom, se je znebite, tako da se spomnite, da bi morali študirati vnaprej!
Korak 2. Meditirajte za pomirja in ohranja um osredotočen na željo.
Če želite dobro meditirati, poiščite mirno mesto, ki ni preveč svetlo. Sedite z ravnim telesom. Lahko sedete na stolu ali prekrižanih nog na tleh. Zaprite oči in umirjeno in vztrajno dihajte ter štejte vsak vdih in izdih. Ko se počutite sproščeno, pomislite, kaj želite. Pustite, da vaš um potuje, medtem ko si predstavljate različne stvari, ki jih lahko doživite, ko se vam želja uresniči.
Nasvet:
Meditacija vam pomaga uporabiti razvejan um in stvari, ki so v skladu z vašimi željami. Ko na primer pomislite na nekaj, kar želite o bližnjem prijatelju, si predstavljajte, da bosta ostala najboljša prijatelja do starosti.
Korak 3. Vedno znova zapišite svojo željo, tako da postane mantra
Mantre so stavki ali slogani, ki se vedno znova ponavljajo kot orodje, ki vam pomaga pri koncentraciji, medtem ko vizualizirate, tako da se vam želje uresničijo. Vedno znova napišite mantro tako, da preko nje kopirate urok z istimi besedami, dokler celotna stran ni popolnoma zapolnjena.
Med pisanjem mantre naj vam um potuje. Razmislite o vsaki besedi, ki jo pišete, medtem ko opazujete fizične občutke, ki jih čutite med pisanjem
Korak 4. Spoznajte omejitve metod, opisanih v tem članku, ne da bi pri tem postali pesimistični
Včasih obstajajo ovire, da se želja ne uresniči. Ko se tega zavedate, razmislite o popravku izjave o željah. Ne pozabite, da zgornje metode niso znanstveni način za dosego ciljev, ampak le kot sredstvo za zagotovitev, da želite najboljše in usmerite pozitivno energijo, da to uresničite.
- Oblikovanje želja ni znanstveno, ker ne obstaja metoda, ki bi lahko zagotovila uresničitev želja.
- Najpogostejša omejitev je potreba, da drugi ljudje naredijo določene stvari. Lahko bi na primer oblikovali željo: "Upam, da mi bo jutri oče kupil nov motor", vendar je popolnoma odvisno od vas. Zato spremenite formulo v "Upam, da bom jutri imel nov motor".
5. korak Ne uporabljajte amuletov, čarovnij ali čarovnij za uresničevanje želja
Ta metoda vam ne uresniči želje. Amulete ali čarovnije lahko uporabite kot sredstvo za vizualizacijo ali usmerjanje pozitivne energije med meditacijo, vendar to ni neposredno povezano z uresničitvijo vaše želje.
Zelo boste razočarani, če popolnoma verjamete v moč amuleta ali čarovništva, vendar ne dobite tistega, kar želite
Metoda 3 od 3: Resnično ukrepanje
Korak 1. Odločite se za logično stvar, ki jo lahko naredite čez noč
Če lahko dejavnike, ki podpirajo uresničitev želje, izvedete danes, ne odlašajte. Na primer, če boste jutri opravljali zaključni semesterski izpit, se danes učite in si zapomnite izpitno gradivo! Če želite biti v zvezi, pokličite nekoga, ki vam je všeč, in ga povabite ven!
Ne pričakujte, da se vam bodo sanje uresničile, če samo sedite in jih ne poskušate uresničiti
Nasvet:
vaša dejanja ne ovirajo uresničevanja želja. Ta korak vam dejansko pomaga doseči, kar želite!
Korak 2. Pogovorite se o svoji želji s prijateljem ali družinskim članom, če je potrebno, zaprositi za pomoč
Če potrebujete pomoč, poiščite nekoga, ki je pripravljen pomagati. Pojasnite, kaj želite in kaj storiti. Tudi če ne ponudi pomoči, vam bo morda lahko ponudil predloge, s katerimi boste lažje uresničili svojo željo.
Na primer, reci svojemu bližnjemu prijatelju: "Nekaj bi rad dosegel nocoj. Če te ne moti, lahko prosim za nasvet?"
Korak 3. Naredite delovni načrt, ki vsebuje dejavnosti, ki jih je treba opraviti, da se želja lahko uresniči
Pred spanjem zvečer si pripravite prazen list papirja in pripomoček za pisanje ter zapišite dejavnosti, ki jih morate narediti v naslednjih dneh, da se vam želje uresničijo. Delovni načrt postavite na mesto, ki je lahko vidno, nato pa aktivnosti izvajajte eno za drugo. Preverite opravljene dejavnosti.
- Če na primer sanjate, da boste diplomirali na ugledni univerzi, naredite naslednji načrt: "Izberite ugledno univerzo, ki je ugodna", "Poiščite pogoje in postopke za prijavo" in "Obisk univerze po vaši izbiri" med počitnicami."
- Naštejte možnosti, ki ponujajo največ možnosti, da se vaše želje uresničijo. Ta korak vas bolj motivira za resnično ukrepanje.
Korak 4. Pod vzglavnik za glavo položite papir z željo
Pred nočnim spanjem spravite pod blazino papir papir, na katerem je napisana želja, in se ulezite, medtem ko si predstavljate, da se vam bodo sanje uresničile. Bolje boste spali, ker je tisto, kar želite, varno spravljeno pod blazino in lažje se boste osredotočili, dokler ne zaspite, ker so vam opombe blizu glave!
