Zobna kost se izgubi, ko se kost, ki podpira zob, skrči, tako da je zob v ohlapnem položaju v vtičnici. Če poškodbe kosti ne zdravimo, lahko zob popolnoma izpade, ker ni dovolj kosti, ki bi jo podpirala. Izguba zobne kosti je običajno povezana s hudimi težavami z dlesni (parodontitisom), osteoporozo in sladkorno boleznijo tipa 2. Čeprav je za obnovo velike količine izgube kosti običajno potrebna operacija, jo lahko preprečite tako, da redno skrbite za zobe in bodite pozorni. na znake in simptome izgube kosti že zgodaj.
Korak
Metoda 1 od 3: Obnovite izgubo zobnih kosti z zdravniško pomočjo
Korak 1. Pridobite kostni presadek
Izgubljene zobe je zelo težko ponovno vzgojiti. Trenutno je edini način presaditev zoba. Kostna rana se bo zacelila v 2 tednih.
- Vaš zobozdravnik vam bo morda rekel, da morate počakati 3–6 mesecev, preden boste videli rezultate presadka.
- Presaditev kosti za obnovitev izgube zobne kosti je razdeljena na tri glavne vrste postopkov, ki jih obravnavamo spodaj.
Korak 2. Opravite presaditev kosti tipa osteogeneze
Pri tem postopku se kost vzame iz enega vira (območje čeljusti itd.) In prenese na območje, kjer manjka zobna kost. Prenesene kostne celice se bodo povečale in ustvarile novo kost, ki bo nadomestila izgubljeno kost.
- Odvzem kosti z enega dela telesa in implantacija na območju manjkajoče zobne kosti je standard pri cepljenju zob.
- Ta tehnika omogoča telesu, da sprejme nove kostne celice, ker so jih prepoznale.
- Presaditev kostnega mozga se pogosto uporablja pri osteogenezi.
Korak 3. Spoznajte osteokonduktivno presaditev kosti kot način zagotavljanja "odra" za rast kosti
Pri tem postopku se na področju izgube kosti vsadi kostni presadek. Implantat deluje kot ogrodje, ki omogoča rast in razmnoževanje celic, ki tvorijo kosti (osteoblasti).
- Primer materiala za oder je bioaktivno steklo.
- Med postopkom cepljenja se implantira bioaktivno steklo za izdelavo nove zobne kosti.
- Bioaktivno steklo služi kot oder, ki je osnova za rast kostnega presadka. Bioaktivno steklo sprošča tudi rastne faktorje, zaradi katerih so osteoblasti učinkovitejši pri tvorbi kosti.
Korak 4. Poskusite osteoprevodnost za spodbujanje rasti izvornih celic
Pri tej tehniki se kostni presadek, kot je demineralizirana kostna matrika (DBM), od umrle osebe ali kostne banke prenese na območje, kjer je bila zobna kost izgubljena. Cepiči DBM spodbujajo rast matičnih celic in povzročijo, da se matične celice preoblikujejo v osteoblaste. Osteoblasti bodo popravili poškodovano kost in oblikovali novo zobno kost.
- Uporaba presadkov DBM umrle osebe je varna in zakonita. Pred presaditvijo bodo vsi cepljeni temeljito sterilizirani.
-
Ko se prepričamo, da je presaditev varna, bomo preskusili presaditev kosti, da ugotovimo, ali ustreza telesu prejemnika.
To je pomembno za zagotovitev, da presaditev ne bo zavrnjena s strani telesa
Korak 5. Poiščite temeljito čiščenje zobnega kamna, da odstranite okužbo, ki povzroči izgubo kosti
Temeljito čiščenje zobnega kamna ali nekirurško mletje korenin je tehnika čiščenja, ki jo običajno potrebujejo diabetiki. Med tem postopkom se koreninsko območje zoba temeljito očisti, da se odstrani del korenine, ki je okužen z bakterijami, ki povzročajo izgubo kosti. Običajno je po posegu mogoče nadzorovati bolezen dlesni in izguba kosti se ne bo več pojavila.
- Če imate sladkorno bolezen, je lahko vaše okrevanje oslabljeno in boste morda potrebovali dodatno zobozdravstveno oskrbo, kot so antibiotiki in antibakterijska izpiranja ust.
- Lahko vam predpišejo doksiciklin 100 mg/dan 14 dni. To zdravilo je podpornik šibkega imunskega sistema.
- Lahko se predpiše tudi ustna voda s klorheksidinom za ubijanje bakterij, ki povzročajo hudo bolezen dlesni. Morali boste izpirati usta z 10 ml 0,2% klorheksidina (Orahex®) 30 sekund 14 dni.
Korak 6. Za preprečevanje osteoporoze uporabite nadomestno terapijo z estrogenom
Estrogen lahko prepreči osteoporozo in ohrani vsebnost mineralov v kosteh, tako da upočasni izgubo kosti. Nadomestno hormonsko zdravljenje lahko zmanjša tudi tveganje za bolezni srca in zlome. Obstaja več načinov uporabe nadomestnega zdravljenja z estrogenom in tukaj so najpogostejše možnosti:
- Estrace: 1-2 mg na dan 3 tedne
- Premarin: 0,3 mg na dan 25 dni
-
Tu je estrogenski obliž, ki se uporablja tudi pri nadomestnem estrogenskem zdravljenju, nameščen na trebuhu, pod pasom:
- Alora
- Climara
- Estraderm
- Vivelle-Dot
Metoda 2 od 3: Preprečevanje izgube zobnih kosti
Korak 1. Preprečite izgubo kosti z zdravjem zob in ust
Da bi se izognili dragim postopkom cepljenja kosti, lahko zgodaj preprečite izgubo kosti. Metoda je precej enostavna, če ste pripravljeni narediti potrebne korake. Samo zobje in usta morate vzdrževati čiste in zdrave, tako da sledite nekaj preprostim korakom spodaj:
- Po vsakem obroku si temeljito umijte zobe. Umivanje zob vsaj dvakrat na dan lahko prepreči bolezni dlesni. Ta rutina lahko odstrani zobne obloge, ki povzročajo bolezni dlesni in izgubo zobne kosti.
- Nato uporabite zobno nitko. Z zobno nitko boste odstranili zobne obloge, ki jih krtača ne dvigne. Uporaba zobne nitke je obvezen korak, ker lahko še vedno ostanejo zobne obloge, ker jih ščetine ne morejo doseči.
2. korak Redno obiskujte zobozdravnika za temeljito čiščenje
Zobna gniloba je glavni vzrok izgube zobne kosti. Poškodbe lahko preprečite z rednimi obiski zobozdravnika, tako da boste deležni temeljitega čiščenja in celovitega zdravljenja.
- Da bi ohranili zobne kosti, naj bodo vsi zobje zdravi.
- Vsakih šest mesecev obiščite zobozdravnika za redno čiščenje. Obvezno je vzdrževati zdravje zob in ust.
- Redna posvetovanja omogočajo zobozdravniku, da spremlja zdravje vaših zob in ust ter prepreči razvoj težav z dlesnimi.
- Včasih se naredijo rentgenski žarki, da se jasno vidijo področja izgube kosti.
- Če zob ne pregledujete redno, boste nekega dne ugotovili, da je izguba zobne kosti dosegla nepopravljivo stopnjo.
Korak 3. Uporabite zobno pasto, ki vsebuje fluor
Zobna pasta s fluoridom lahko zaščiti zobe in dlesni z zagotavljanjem mineralov, ki ohranjajo kosti in sklenino močne.
- Prekomerna uporaba fluorida ni priporočljiva, saj lahko povzroči druge zdravstvene težave.
- Zobno pasto, ki vsebuje fluor, uporabljajte enkrat na dan, ostali uporabite običajno zobno pasto.
- Ne uporabljajte zobne paste s fluoridom za otroke, mlajše od 10 let.
Korak 4. Povečajte vnos kalcija, da podprete zdravje kosti
Kalcij je bistveno hranilo za zdravje vseh kosti v telesu, vključno z zobmi. Hrana, bogata s kalcijem, in dodatki kalcija zagotavljajo, da dobite količino kalcija, ki jo potrebujete za izgradnjo in krepitev kosti in zob, povečate kostno gostoto in zmanjšate tveganje za izgubo zob in zlomov.
- Živila, kot so mleko z nizko vsebnostjo maščob, jogurt, sir, špinača in sojino mleko, so bogata s kalcijem in so pomembna za ohranjanje močnih kosti in zob.
-
Kalcij lahko dobimo tudi iz dopolnilnih tablet.
Vzemite 1 tableto (Caltrate 600+) po zajtrku in 1 tableto po večerji. Če ste pozabili vzeti odmerek, ga vzemite čim prej
Korak 5. Poskrbite, da boste dobili dovolj vitamina D za pravilno absorpcijo kalcija
Vzemite dodatek vitamina D ali uživajte na soncu, da se prepričate, da prejemate ustrezne ravni vitamina D. Vitamin D pomaga povečati gostoto kosti, saj pomaga telesu absorbirati in zadrževati kalcij v telesu.
-
Če želite ugotoviti, ali imate pomanjkanje vitamina D, se posvetujte z zdravnikom, če lahko opravite test za merjenje količine vitamina D v krvi.
- Rezultat manj kot 40 ng/ml kaže na pomanjkanje vitamina D.
- Priporočena količina vitamina D je 50 ng/ml.
- Dnevno vzemite 5.000 ie vitamina D.
Metoda 3 od 3: Razumevanje dejavnikov tveganja in zgodnje prepoznavanje simptomov
Korak 1. Prepoznajte znake in simptome izgube zoba, da jo lahko učinkovito zdravite
Izgubo zobne kosti v zgodnjih fazah je težko odkriti le s pogledom na zobe. Zobozdravniki običajno potrebujejo radiografijo ali CT, da preverijo, ali se vam zobi krčijo. Če se ne posvetujete redno z zobozdravnikom, obstaja velika verjetnost, da ste izgubo kosti opazili šele v hujši fazi.
- Če izgubite zob, boste morda opazili nekatere spremembe. Do sprememb pride, ker se kost skrči in ne more podpirati zob tako učinkovito kot običajno. Ne pozabite, da se te spremembe razvijajo postopoma:
- Položaj menjalnika je bolj napreden
- Nastanek prostora med zobmi
- Zobje so ohlapni in jih je mogoče premikati od strani do strani
- Kotni zobje
- Položaj vrtljivega orodja
- Zobje se med stiskanjem počutijo drugače.
2. korak Razumeti, da je huda bolezen dlesni glavni vzrok za izgubo zobne kosti
To stanje, imenovano parodontitis, povzročajo bakterije v plakih. Te bakterije naselijo dlesni in izločajo toksine, zaradi katerih se kosti skrčijo.
Poleg tega imunski sistem prispeva tudi k izgubi kosti pri poskusu ubijanja bakterij. Za boj proti bakterijam imunske celice proizvajajo snovi (kot so matriksne metaloproteinaze, IL-1 beta, prostaglandin E2, TNF-alfa), katerih negativni učinki spodbujajo izgubo kosti
Korak 3. Zavedajte se, da sladkorna bolezen prispeva k povečanemu tveganju izgube kosti
Sladkorna bolezen je bolezen, ki jo povzroča oslabljena proizvodnja insulina (tip 1) in odpornost na insulin (tip 2). Obe vrsti sladkorne bolezni vplivata na zdravje zob in ust. Večina ljudi s sladkorno boleznijo ima tudi hude težave z dlesni, ki vodijo do izgube zob.
- Ljudje s sladkorno boleznijo imajo hiperglikemijo ali povišano raven sladkorja v krvi, kar spodbuja rast bakterij, ki povzročajo izgubo kosti.
- Obrambna sposobnost telesa diabetikov ni popolna, ker so bele krvne celice oslabljene, zato so bolj dovzetne za okužbe.
Korak 4. Zavedajte se, da osteoporoza prispeva k splošni oslabitvi in razgradnji kosti
Osteoporoza je bolezen, ki jo pogosto doživljajo ženske, stare 60 let in več, ker se takrat zmanjša kostna gostota. To se zgodi zaradi neravnovesja kalcija in fosfata, ki pomaga ohranjati minerale v kosteh, skupaj z znižanjem ravni estrogena.
Zmanjšanje skupne kostne gostote poveča tudi tveganje izgube zobne kosti
5. korak Ne pozabite, da lahko vlečenje zob povzroči izgubo kosti
Kost zoba se običajno skrči, ko se zob izvleče. Po odstranitvi zoba bo nastal krvni strdek in bele krvne celice bodo napolnile vtičnico, ki jo je zob prej zasedel, da se znebi območja bakterij in poškodb tkiva. Nekaj tednov pozneje bodo v prostor vstopile nove celice, ki bodo nadaljevale postopek čiščenja. Te celice (osteoni) lahko podpirajo nastanek kosti.
