Melazma je kronično stanje kože, ki povzroči razbarvanje kože obraza. Melazma se običajno pojavi kot rjava, črna ali modrikasto siva lisa na zgornjih licih, zgornji ustnici, čelu in bradi. Glavni vzročni dejavniki so hormonske spremembe in izpostavljenost soncu, zato je najučinkovitejše in dolgotrajno zdravljenje zmanjšanje ali odprava vzroka. Mnoge ženske med nosečnostjo doživljajo melazmo, v tem primeru pa bo melazma po porodu izginila naravno.
Korak
Metoda 1 od 3: Znebite se melazme z zdravili na recept
Korak 1. Obiščite svojega zdravnika
Pred obiskom dermatologa se pogovorite s svojim zdravnikom o hormonskih spremembah in kremah, ki jih lahko poskusite znebiti. Zdravljenje z melazmo velja za izbirno in ga zavarovanje morda ne krije. Torej, vnaprej ugotovite stroške vseh vrst zdravljenja in postopkov.
Korak 2. Prenehajte uporabljati zdravila, ki lahko povzročijo melazmo
Nekatera zdravila, na primer kontracepcijske tablete in hormonsko nadomestno zdravljenje, lahko vplivajo na hormone in sprožijo melazmo. Pogovorite se s svojim zdravnikom o možnosti prenehanja uporabe tega zdravila.
Medtem ko je nosečnost najpogosteje povezano z melazmo, je znano, da se pojavi tudi zaradi zdravil in stanj, ki vplivajo na hormone. Po nosečnosti sta dva glavna vzroka peroralna kontracepcija in hormonsko nadomestno zdravljenje. Lahko ga prenehate uporabljati ali zamenjate z drugim izdelkom, da ugotovite, ali bo melazma po tem sama zbledela
Korak 3. Spremenite hormonsko nadomestno terapijo
Običajno hormonskega nadomestnega zdravljenja ni mogoče ustaviti. Razmislite, zakaj jemljete hormonsko nadomestno zdravljenje, da ugotovite, ali lahko odmerek ustavite ali zmanjšate. Vendar pa obstajajo načini za spremembo terapije, da se zmanjša možnost za nastanek melazme. Pred kakršnimi koli spremembami se posvetujte z zdravnikom.
- Ponoči začnite z nadomeščanjem hormonov. Če to storite zjutraj, bo čez dan posijalo sonce in tako povečalo tveganje za nastanek melazme. Sprememba urnika na večer lahko pomaga ublažiti to težavo.
- Zdravljenje s kremo in obliži lahko manj povzroča melazmo kot peroralne različice zdravljenja.
- Vprašajte svojega zdravnika, da vam predpiše najmanjši možni odmerek.
Korak 4. Posvetujte se z zdravnikom o receptu za kremo s hidrokinonom
Medtem ko je nekatere tretmaje, ki vsebujejo to sestavino, mogoče kupiti brez recepta, lahko dermatolog ali zdravnik predpiše močnejšo različico, ki bo učinkovitejša pri posvetlitvi kože.
- Hidrokinon je na voljo v obliki kreme, losjona, gela ali tekočine. Hidrokinon blokira kemični proces v koži, ki je odgovoren za tvorbo melanina, ker melanin povzroča temen pigment kože, lahko pa se zmanjša tudi količina temnega pigmenta, povezanega z melazmo.
- Koncentracija hidrohinona na recept je običajno 4%. Koncentracije hidrokinona, višje od 4%, na splošno niso predpisane in so nevarne. Visoke koncentracije hidrokinona lahko povzročijo ohronozo, ki je trajna razbarvanje kože.
5. korak. O sekundarni posvetlitvi kože se pogovorite s svojim zdravnikom
Čeprav se v večini primerov kot prvo zdravljenje uporablja hidrokinon, bo dermatolog morda pripravljen predpisati sekundarno posvetlitev kože, ki bo povečala učinek.
- Tretinoin in kortikosteroidi sta dve najpogosteje uporabljeni sekundarni terapiji. Oboje lahko pospeši proces odstranjevanja in zamenjave telesnih kožnih celic. Nekateri dermatologi celo predpisujejo trojne kreme, ki vsebujejo tretinoin, kortikosteroide in hidrokinon v eni formuli.
- Druga možnost je azaleinska kislina ali kojinska kislina, ki upočasni proizvodnjo temnejših pigmentov.
Metoda 2 od 3: Znebite se melazme s strokovnimi postopki
Korak 1. Poskusite s kemičnim pilingom
Kemični pilingi so postopki, ki uporabljajo glikolno kislino ali podoben kemični abraziv za piling zunanje plasti kože, prizadete z melazmo.
- Koža je namazana s tekočo kemikalijo, ki povzroča blag pekoč občutek. Ko se odlepi zgornja plast, se pojavi nova koža brez melazme. Vendar ta postopek ne prepreči melazme, če ne odpravite hormonskega ravnovesja, ki ga povzroča.
- Medtem ko je glikolna kislina ena najpogosteje uporabljenih možnosti, je druga pogosta možnost trikloroocetna kislina, kemikalija, podobna kisu. Ta kemični piling je kasneje nekoliko bolj boleč, vendar je odlična možnost za hude primere melazme.
Korak 2. Pogovorite se o mikrodermoabraziji in dermoabraziji
Med tem tretmajem se zgornji sloj kože počasi odlepi in nadomesti s čisto kožo brez melazme.
- Dermoabrazija in mikrodermoabrazija sta medicinska postopka, ki v osnovi odstranijo površinsko plast kože z abrazivnim materialom. Med postopkom dermoabrazije se na kožo podrgnejo fini kristali. Ti kristali so dovolj abrazivni, da odstranijo odmrle kožne celice in odstranijo kožo, prizadeto z melazmo.
- Običajno lahko opravite približno pet postopkov, vsaka dva do štiri tedne narazen. Odločite se lahko tudi za zdravljenje vsakih štiri do osem tednov, če vzrok melazme ni bil zdravljen.
Korak 3. Bodite previdni pri laserskih tretmajih
Medtem ko lahko nekateri laserski tretmaji pomagajo odstraniti kožo, prizadeto z melazmo, lahko nekateri dejansko poslabšajo stanje. Lasersko zdravljenje je dovoljeno le, če ga izvaja pooblaščeni strokovnjak. Poiščite obnovitveno ali manjšo dvojno lasersko obdelavo, ki cilja samo na pigment na površini kože.
Stroški majhnih laserskih tretmajev so ponavadi dragi, včasih dosežejo 10 milijonov rupij ali več. Ne pozabite, da boste v obdobju treh do šestih mesecev morda potrebovali tri do štiri tretmaje
Korak 4. Poskusite zdravljenje s plazmo, bogato s trombociti
Za to zdravljenje se v telo vbrizga plazma, ki je bila obogatena za pospeševanje okrevanja. To je poskusno okrevanje, ki pa še ni popolnoma razumljeno. Vendar pa prvi dokazi kažejo, da ta plazma ne le zdravi melazmo, ampak tudi preprečuje njeno vrnitev.
Metoda 3 od 3: Znebite se melazme z domačimi zdravili brez recepta
Korak 1. Zaščitite kožo pred soncem
Nanesite kremo za sončenje širokega spektra in sprejmite druge ukrepe za zaščito kože pred soncem. To lahko prepreči pojav melazme in zmanjša tveganje poslabšanja melazme.
- Nanesite kremo za sončenje 20 minut pred odhodom od hiše. Poiščite kremo za sončenje s SPF 30 ali več in razmislite o enem dodatnem hranilu, na primer cinku, za zdravo kožo.
- Poskusite lahko tudi z »dvojnim« kremo za sončenje. Za večjo zaščito nanesite kremo za zaščito pred soncem SPF 15 pod zaščito pred soncem SPF 30.
- Nosite klobuk s širokim robom in velika očala za zaščito obraza. Če je vaša melazma zelo huda, razmislite o srajci z dolgimi rokavi in dolgih hlačah. Poskusite se čim bolj izogibati neposredni sončni svetlobi.
Korak 2. Umirite se
Stres lahko poslabša hormonsko neravnovesje in če je vzrok hormonsko neravnovesje, lahko zmanjšanje stresa pomaga pri melazmi.
Če se ne morete umiriti, poskusite s tehnikami, kot sta meditacija ali joga. Če vam to ne uspe ali vas ne pritegne, si vzemite čas za vse, kar vam je všeč, na primer za sprehod po parku, branje ali kopanje
Korak 3. Poiščite kremo za hidrokinon brez recepta
Hidrokinonsko mazilo lahko osvetli kožo in prikrije melazmo.
- Hidrokinon je na voljo v obliki kreme, losjona, gela ali tekočine. Hidrokinon deluje tako, da blokira naravni kemični proces v koži, ki je odgovoren za tvorbo melanina, in ker melanin proizvaja temen pigment kože, se bo zmanjšala tudi količina pigmenta, povezanega z melazmo.
- Obstajajo tudi hidrokinonske kreme, ki vsebujejo majhno količino kreme za sončenje, zato, če želite zaščititi svojo kožo med reševanjem melazme, ta možnost ponuja to možnost.
- Hidrokinonske kreme brez recepta imajo običajno koncentracijo 2% ali manj.
Korak 4. Poskusite s kremo, ki vsebuje cisteamin
Ker je naravno prisoten v celicah človeškega telesa, je cisteamin varen in dokazano odpravlja melazmo.
Cisteamin je naravni produkt presnove L-cisteina v človeškem telesu. Cisteamin deluje kot intrinzični antioksidant in je znano, da ima zaščitno vlogo pred ionizirajočim sevanjem in kot antimutageno sredstvo. Cisteamin deluje tako, da zavira sintezo melanina in povzroči depigmentacijo
Korak 5. Uporabite kremo, ki vsebuje kojic kislino ali melaplex
Obe sestavini sta posvetlila kožo, vendar sta ponavadi nežnejša in manj dražljiva kot hidrokinon. Te sestavine upočasnijo proizvodnjo pigmentov, ki potemnijo kožo. Posledično se pojavijo nove kožne celice, ki so manj temne in otežujejo nastanek melazme.
Korak 6. Uporabite tretinoin
Tretinoin je oblika vitamina A, ki povečuje hitrost odmiranja odmrlih kožnih celic. Tako madeži melazme hitreje zbledijo.
Ne pozabite pa, da sam tretinoin ne ozdravi melazme, če se vzrok ne zdravi. Melazma se bo hitreje izločila, vendar ni vpliva, če so vse kožne celice izpostavljene melazmi
Korak 7. Poskusite papirnato murvo
Ta rastlina je majhno drevo ali grm in čeprav ima veliko nemedicinske uporabe, se lahko izvlečki ali izdelki, ki vsebujejo ta rastlinski izvleček, uporabljajo peroralno ali lokalno za zdravljenje melazme, če upoštevate navodila za uporabo na embalaži.
Korak 8. Poskusite z drugimi celostnimi tretmaji
Druge sestavine, za katere je znano, da pomagajo pri melazmi, ko se nanesejo lokalno, so medveda, vodna kreša, mandljeva kislina, mlečna kislina, ekstrakt limonine lupine, jabolčni kis in vitamin C. Vse te sestavine lahko popolnoma razgradijo spojine, ki proizvajajo pigment v koži. odstraniti in povzročiti draženje ali občutljivost na svetlobo.
Korak 9. Samo počakajte, da izgine sam
Melazma, ki se pojavi zaradi nosečnosti, bo po porodu izginila sama. Vendar pa je možno, da se bo melasma ponovno pojavila v naslednji nosečnosti.
