Ali menite, da imate v zobeh votline? Ali ne želite povedati nekomu zaradi strahu, da bi se zmotil? Obstaja več znakov, ki vam lahko pomagajo ugotoviti, ali je vaš zob res votlina. Vendar pa vam lahko le zobozdravnik zagotovo pove, da je vaš zob res votlina. Da bi se izognili hujši zobni gnilobi, morate takoj zdraviti votline. Prvi korak je ugotoviti, ali imate votline.
Korak
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje zobnih votlin

Korak 1. Vedite, da so votline res luknje v zobeh
To je mogoče videti s prostim očesom ali ne. Zobne votline nastanejo zaradi staranja zob. Če jih ne zdravimo takoj, lahko povzročijo poškodbe zob, dlesni in celo zbolijo. Če se votline okužijo, morate takoj poiskati zdravniško pomoč.

Korak 2. Ne pozabite, da so votline trajne poškodbe
Obstaja več načinov za zdravljenje votlin, vendar zob ni mogoče obnoviti v prvotno stanje. Zobozdravnik lahko izvrta ali razreže votlino in jo napolni z varnim materialom. Vaši zobje se ne bodo vrnili v prvotno stanje.

Korak 3. Spoznajte vzroke staranja zob
Staranje zob je lahko posledica slabega zdravja zob, slabe prehrane in slabih navad, na primer kajenja. Staranju zob se lahko izognete tako, da omejite ali preprečite te vzroke. Lahko preprečite staranje zob in izboljšate splošno zdravje zob.
Metoda 2 od 3: Poznavanje znakov votlin

Korak 1. Vedite, da votline morda ne kažejo očitnih simptomov
Vdolbine ne kažejo vedno očitnih zunanjih simptomov. Zato lahko zobozdravnik prvi opazi njegov obstoj. Da bi vaše votline dobile ustrezno zdravljenje, se redno posvetujte z zobozdravnikom.

Korak 2. Pazite na bolečino
Bolečina je znak, ki lahko kaže, da imate votline. Zobobol, občutljivost zob, bolečina, ko jeste ali pijete nekaj sladkega, vročega ali hladnega; bolečine pri grizenju so vsi znaki votline. Če nenehno doživljate kaj od naštetega, se posvetujte z zobozdravnikom.

Korak 3. Poglejte si zobe
Indikacije za nastanek votlin so vidne luknje ali ureznine v zobeh ali rjavi, črni ali beli madeži. Ker pa so vsa usta različna, lahko težko natančno ugotovite, ali so vaši zobje votline. Ljudje, ki so usposobljeni za določanje, so zobozdravniki. Če menite, da imate votline, se posvetujte z zobozdravnikom.
Metoda 3 od 3: Poiščite zdravniško pomoč

Korak 1. Poiščite zobozdravnika
Vprašajte ljudi, ki jim zaupate, ali poiščite na spletu. Najboljši vodnik je nasvet prijateljev ali družine. Ker najverjetneje niste usposobljeni, da bi ugotovili, ali je vaš zob res votlina, se boste morali posvetovati z zobozdravnikom. Takoj preverite, da preprečite nadaljnje poškodbe zob.

Korak 2. Zobozdravniku povejte o problematičnem območju
Tako se bo lahko osredotočil na to področje. Če se izkaže, da vzrok bolečine niso votline, bo zdravnik morda še vedno lahko pomagal. Poskusite opisati težavo čim bolj natančno. Povejte svojemu zobozdravniku, če med pregledom zob čutite ostro bolečino.

Korak 3. Naj pregleda vaše zobe
Zobozdravnik lahko stisne in stisne zobe, da ugotovi morebitno moč ali poškodbo. Poskrbite, da bo vaš zobozdravnik temeljito pregledal vse zobe, za katere menite, da so problematični. Tako je mogoče obdelati vsako obstoječo luknjo.

Korak 4. Opravite rentgenski pregled
Luknje, ki nastanejo med zobmi, niso vedno lahko vidne. Zobozdravnik ga morda ne bo mogel videti osebno ali z instrumentom, ker se morda ne prilega mestu med zobmi. Če je tako, lahko zdravnika prosite, naj opravi rentgenski pregled za nadaljnje preverjanje. Če menite, da imate votline, prosite zdravnika za rentgenski pregled.
Nasveti
- Ne jejte/pijte preveč sladke hrane/pijače.
- Če niste prepričani, se posvetujte z zobozdravnikom.
- Redno si umivajte zobe.
- Ne odlašajte. Vaš zobobol ne bo minil, če ne obiščete zobozdravnika.
- Redno umivanje zob lahko prepreči nastanek votlin.
- Če vas boli zob, naredite nekaj, kar vam bo odvzelo um od bolečine; na primer preberite knjigo ali poslušajte glasbo.