Ko ste stran od nekoga, ki vam je mar, se naravno vprašajte, ali vas tudi oni pogrešajo. Morda se začenjate počutiti oddaljene od starih prijateljev, sorodnikov ali drugih ljudi, ki so vam običajno blizu. Ali pa morda samo želite vedeti, ali vas fant res pogreša, ko gre na službeni obisk v drug kraj. Zato ugotovite, ali vas kdo pogreša, ne da bi morali zalezovati ali ravnati neprimerno.
Korak
Metoda 1 od 2: Odkrivanje, če vas kdo pogreša (pri ločitvi ali razhodu)
Korak 1. Povabite ga na sestanek in opazujte njegovo reakcijo
Če menite, da vaše prijateljstvo slabi in želite vedeti, ali vas prijatelj pogreša, ga povabite, da se srečata in skupaj naredita nekaj lahkega in sproščujočega, na primer spita kavo v kavarni. Če pokaže navdušen odziv, obstaja velika verjetnost, da pogreša tudi vas. Po drugi strani pa, če odlaša in se zdi, da vas noče videti, se zavedajte, da vas verjetno ne pogreša.
Bodite iskreni, ko ga pogrešate, vendar ga ne obtožujte. Lahko bi rekli: »Pogrešam zabavo z vami v nedeljo zvečer. Se želite pozneje spet srečati?"
Korak 2. Pogovorite se o problemu, ki je podlaga za razpad odnosa
Če se vaše prijateljstvo začne razpadati in ne veste vzroka, je dobro, da se z njim neposredno pogovorite o vzroku za razhod. Povejte mu, da čutite, da nista več blizu. Vprašajte, če ste kdaj naredili kaj, da bi užalili ali prizadeli njena čustva. Če je odgovor pritrdilen, bodite pripravljeni poslušati, kaj ima povedati, ne da bi se takoj branili.
Dobro je, da vprašate neposredno, če tudi vas pogreša, vendar ga ne pritiskajte in ne pritiskajte. Če se vaš prijatelj počuti obtoženega, morda ne bo odgovoril iskreno
Korak 3. Pogovorite se s prijatelji, ki poznajo vas in vaše prijatelje/dekleta
Pojasnite svoj namen in potrebe. Lahko bi na primer rekli: »Počutim se, kot da moje prijateljstvo z njim začenja bledeti, in to me žalosti. Mislite, da bi ga moral zdaj kontaktirati? Po tem pozorno poslušajte njegov odgovor.
Ne sprašuj, če te pogreša prijatelj/fant samo zato, da bi se počutil bolje
Korak 4. Naj se odnos naravno konča
Prepoznajte znake konca prijateljstva. Ko klepetate z njim, je lahko veliko dolgih in nerodnih prekinitev. Načrtovanje skupnega srečanja ali opravljanja dejavnosti bo še težje. Nesporazumi so vse pogostejši. Vsa prijateljstva ne trajajo večno. Ko se interesi in življenje začnejo spreminjati, se spreminjajo tudi odnosi.
Če se vaše prijateljstvo konča, se ne obremenjujte z vprašanjem, ali vas pogreša. Namesto tega bodite hvaležni za dobre stvari, ki jih je dal v življenju, in znova vstanite
Korak 5. Ne zamerite "pogrešam te" kot "želim biti s tabo"
Tudi če vas "bivši" prijatelj ali fant pogreša, to ne pomeni, da želi znova začeti zvezo. Morda oba objokujete izgubo lepih stvari, ki sta jih imela nekoč skupaj. Vendar prisotnost hrepenenja ne pomeni nujno, da je vrnitev v odnos prava stvar.
Metoda 2 od 2: Ugotovite, ali vas partner pogreša, ko niste skupaj
Korak 1. Bodite pozorni na to, kako pogosto kliče ali piše
Če vas prijatelj ali partner pogosto pokliče na klepet, obstaja velika verjetnost, da vas pogreša, če niste z njim. Čeprav ima vsak drugačen način komuniciranja, so pogosti klici ali pisanje sporočil znaki, da se odnos razvija.
Korak 2. Poslušajte ton njegovega glasu
Ko vas kdo pogreša, bo zvenelo zainteresirano in navdušeno, ko boste govorili. Če je ton tvoje prijateljice slabe volje (ali pa se vedno zdi moten), ko jo vidiš po dolgi odsotnosti, obstaja velika verjetnost, da te ne pogreša.
Korak 3. Bodite iskreni, ko se počutite zaskrbljeni ali negotovi
Če se počutite zaskrbljeni ali negotovi, ko partnerja ni več, je dobro povedati resnico. Vprašanja, kot sta "Ali me pogrešate?" Ali "Ali me še vedno ljubite?" morda ne boste mogli pravilno izraziti svojega mnenja. Če vaš partner odgovori "da", morda ne boste verjeli. Po drugi strani pa se boste, če odgovori "ne", počutili še slabše. Zato vprašajte za gotovost, ki jo potrebujete neposredno.
Na primer, lahko bi rekli: »Imel sem slab dan in nocoj sem se počutil osamljeno in zaskrbljeno. Mi lahko daš dodatno podporo in mi poveš, da me ljubiš in pogrešam?"
Korak 4. Bodite pozorni na to, kaj deli z vami
Če vaš prijatelj ali partner deli sliko ali povezavo, ki jih spominja na vas, to pomeni, da razmišljajo o vas. Ko vidva nista skupaj, ste še vedno v mislih.
- Obdarovanje je še en način, da pokažete skrb in zanimanje. Tudi če vam ni vedno všeč, kar vam daje vaš prijatelj ali partner, se zavedajte, da je obdarovanje dokaz, da misli na vas, ko ste stran od njega.
- Če želi podrobno opisati dolgočasen sestanek ali let, ki ga je imel, se zavedajte, da se bo morda želel še naprej pogovarjati z vami. Izmenjava podrobnosti o vsakdanjih stvareh je način, s katerim se drži razdalje med njimi in pokaže, da vas pogreša, ko je stran od vas.
5. korak Bodite pozorni na neverbalne namige
Če ste stran od njega, bo morda težko prebrati fizične znake skrbi ali naklonjenosti, ki vam jih kaže vaš partner. Če ste z njim v videoklicu, bodite pozorni, ali rahlo nagne glavo ali vzdržuje očesni stik z vami. Če jo pokličete, ne pozabite, da lahko mehkejši ali višji (veseli) ton odraža znanost.
Korak 6. Prepoznajte znake žalosti zaradi razpada
Obstoj močne vezi v partnerju lahko kaže, da lahko ločitev povzroči stres in tesnobo. Če se počuti zaskrbljen ali nemiren, še posebej, ko ste stran od njega, obstaja velika verjetnost, da vas še vedno pogreša.
Opozorilo
- Ne zalezujte nekoga v resničnem življenju ali na internetu. Če vas obvladajo dvomi o tem, ali vas pogreša ali ne, se poskusite pogovoriti s svetovalcem, terapevtom ali zaupanja vrednim prijateljem.
- Bodite pozorni na ločitveno anksiozno motnjo pri odraslih. Če ste nenehno zaskrbljeni in sumljivi glede tega, ali vas kdo pogreša ali ne, se boste morda morali pogovoriti s svetovalcem ali terapevtom. Poiščite pomoč, če ti simptomi motijo vaše življenje: pretirana tesnoba, ko ste odsotni od bližnjih; pojav nočnih mor o ločitvi z nekom; ali tesnoba zaradi nevarnih stvari, ki jih doživljajo ljubljeni, tudi če dejansko niso v nevarnosti.
