Odnosa je konec, vendar to ne pomeni, da sta se z bivšim pripravljena prepustiti drug drugemu. Če še vedno imate občutke do svojega bivšega in se sprašujete, ali se on počuti enako, morate biti pozorni na to, kako komunicira z vami in kako se obnaša z drugimi ljudmi. Najboljši način, da to ugotovite, je, da se z njim iskreno pogovorite. Poskusiti razlagati njegovo vedenje je mogoče tudi poskusiti, čeprav ni prav gotovo, če želite ugotoviti, ali ga zanima nadaljevanje zveze.
Korak
Metoda 1 od 3: Opazujte njegovo vedenje do vas
Korak 1. Pomislite, kaj veste o njem
Razumevanje sebe, sebe in samega odnosa je morda najboljši način za razlago vedenja, ki ga opazujete. Še enkrat premislite o svojem preteklem odnosu in o tem, kako je vaš bivši komuniciral in obvladoval konflikt. Je neposreden in odkrit? Če je tako, verjetno ne skriva svojih čustev in vedeli boste, kdaj vas pogreša. Se vas običajno izogiba, ko je jezen in razdražen? Če je tako, njen molk zdaj ne pomeni, da jo pogreša, lahko pa je jezna ali razdražena in noče govoriti. Je on tip človeka, ki se zadržuje in razmišlja o preteklosti? To pomeni, da morda veliko misli nate. Uporabite, kar veste o njem in njegovi osebnosti, da vam razlaga njegovo vedenje.
Ne pozabite, da se vedenjske interpretacije filtrirajo skozi opazovalčeve predsodke in pričakovanja (v osebnih odnosih), zato boste bolj verjetno videli stvari, ki jih v resnici ni. Če je prej ljubil pošiljanje sporočil in mu niste pisali, odkar ste se razšli, si ne poskušajte razlagati, da njegov molk pomeni, da vas pogreša. Verjetno vam bo poslal sporočilo, če vas pogreša. Poskusite na njegovo vedenje gledati bolj objektivno
Korak 2. Bodite pozorni na to, kako pogosto vas kontaktira
Če vas ne pogreša, lahko pokliče le, ko mora (na primer, da prevzame stvari pri vas). Če jo pogreša, se bo morda težko uprela želji po klicu, pošiljanju sporočil, e -pošti itd.
- Morda nima posebnega razloga za klic. Mogoče je samo rekel: »Hej! Kako si?"
- Izjema je, če zvezo konča, a tudi izrazi željo, da ostanejo prijatelji. V tem primeru se obrnite na vas možno je znak, da te pogreša, lahko pa tudi, da samo poskuša ostati prijatelj.
- Če vas večkrat pokliče, medtem ko je pijan sredi noči po pitju (in si tako ne more pomagati), obstaja velika verjetnost, da ima še vedno občutke, ki jih ne more pozabiti.
Korak 3. Pomislite, kakšen bi bil njegov odnos, ko bi vas kontaktiral
Morda išče izgovore za klic, da ne pokliče, če ni razloga. Morda prosi za nasvet ali pomoč pri odpravljanju težav. Morda tudi poskuša pogovor usmeriti v globljo temo. Na primer, lahko govori o tem, kaj želi doseči v življenju ali kakšno življenje želi živeti v prihodnosti.
Ali je ob stiku "preskočil" vaše ime z najljubšim imenom, ki ga je uporabljal, ko sta bila na zmenkih? Takšen jezik je lahko pokazatelj, da na vas še vedno razmišlja tako kot nekoč
Korak 4. Bodite pozorni, kako dolgo traja, da odgovori na vaš stik
Če se obrnete nanj, kako hitro se bo odzval na vaša sporočila ali e -poštna sporočila? Koliko časa, dokler ne pokliče nazaj? Primer, da si vzamete nekaj ur za odgovor, v resnici ne pomeni ničesar, če pa vas še naprej ignorira ure ali celo dni, vas verjetno ne pogreša.
Če popolnoma ignorira vaše klice in sporočila, ne pišite in ne kličite več. To je težko storiti, če ga pogrešate, vendar vam bo izvajanje pravila, da se z njim ne obrnete, pomagalo nadaljevati življenje
Korak 5. Opazujte njeno govorico telesa
Če ste slučajno na istem mestu kot ona, bodite pozorni na njeno govorico telesa. Če se izogiba stiku z očmi, prekriža roke ali noge in se ne nasmehne, mu morda ni všeč biti v vaši bližini.
- Čeprav je govorica telesa dober namig o tem, kako se človek počuti, zagotovo ne moremo reči ničesar. Na primer, zelo vas pogreša, vendar je v vaši prisotnosti ravnodušen. To je bilo verjetno zato, ker se je bal, da bi se spet poškodoval.
- Poskusite opazovati njegovo govorico telesa in jo združiti z drugimi informacijami. Če na primer njegova govorica telesa pokaže, da noče biti v vaši bližini, ampak vas kliče vsak dan, vas bo morda pogrešal, vendar se bo ob vas počutil obrambno.
Korak 6. Opazite, če se pojavi na mestih, ki jih pogosto obiskujete
Če se naključno ustavi v vaši pisarni ali se pojavi na mestu, ki ga pogosto obiščete, verjetno ni naključje. Če so tvoji prijatelji enaki, verjetno ve, kje si, in "slučajno" gre tudi tja.
Če se prikaže, kam greste, ne pozabite paziti na govorico njegovega telesa. Ali te nenehno gleda? Če je tako, morda tudi poskuša opazovati vaše vedenje
Metoda 2 od 3: Opazovanje njegovega vedenja med drugimi
Korak 1. Brskajte po družabnih medijih
Če ste z njim še vedno prijatelji na družabnih medijih, pazite, kaj piše, in tesno sodelujete. Ali objavlja veliko skrivnostnih in/ali žalostnih stvari (na primer žalostno pesem o izgubljeni ljubezni)? Ali komentira ali "všečka" stare fotografije obeh skupaj? Če je tako, je to lahko znak, da težko preboli razhod z vami.
- Vendar ne pozabite, da družbeni mediji ne opisujejo vedno natančno, kaj se dogaja v življenju nekoga. Ljudje, ki objavljajo veliko fotografij, kot da je njihovo življenje popolno, se lahko soočajo z velikimi čustvenimi težavami.
- Med brskanjem po družabnih medijih ne prestopite meje. Spoštujte zasebnost svojega bivšega in se omejite na prijavo največ enkrat na dan.
Korak 2. Opazujte, kako se obnaša v vaši družbi v družbenih situacijah
Če se z bivšim še vedno družite z isto skupino prijateljev, bodite pozorni (vendar diskretno), kako se obnašajo, ko ste tudi vi tam. Če se zdi vznemirjen in poskuša komunicirati z vami, je to morda zato, ker še vedno poskuša razrešiti vse dolgotrajne občutke.
- Vendar morate biti previdni. Morda še vedno ne premaga svojih občutkov, vendar to ne pomeni, da vas pogreša. Na primer, lahko je zelo jezen, ker ga vaša dejanja dejansko bolijo. Poskusite oceniti njegovo vedenje v kontekstu preteklih razmerij in interakcij.
- Opazite, če vas gleda tudi v interakciji z drugimi ljudmi. To lahko pomeni, da želi opazovati tudi vaše vedenje, da ugotovi, kako se počutite.
Korak 3. Pogovorite se z istim prijateljem
Če imate skupnega prijatelja, ki mu lahko zaupate, da bo vašo preiskavo skrival, vprašajte, ali je vaš bivši o vas kaj omenil. Isti prijatelj vam bo morda lahko dal jasnejšo predstavo o trenutnem položaju vašega bivšega.
- Če se bojite, da bo ta skupni prijatelj poročal, kaj sprašujete, poskusite vprašati zelo mimogrede. Na primer, namesto da bi odkrito vprašali, recite: »Sprašujem se, kako je [ime bivšega]. Vem, da je imel včeraj pomemben izpit, upam, da so njegovi rezultati dobri. " Prijatelj morda razume, kaj mislite, vendar ne bo tako jasno, kot če bi rekli: "Je [ime bivšega] kdaj govoril o meni?"
- Ne nadaljujte s prijatelji na to temo. O tem se lahko vsake toliko pogovarjate, če pa bo vsakič, se bo morda razjezil.
- Če vaš prijatelj reče: "Žal mi je, nočem priti v to situacijo", upoštevajte njene želje. Saj ne, da mu je vseeno. Zanima ga, samo noče biti vlečen v scenarij »reci to, reci tisto« ali pa se zdi delno.
Metoda 3 od 3: Pogovor z njim
Korak 1. Odločite se, ali je pogovor dobra ideja
Najlažji in najbolj očiten način, da ugotovite, ali vas pogreša, je, da ga vprašate. Na žalost je za večino ljudi ta metoda zelo strašljiva. Vendar pa je najhitrejši način, kako občutiti, kako se počuti, je govoriti.
- Zavedajte se, da nekateri ljudje ne morejo biti iskreni glede svojih občutkov, še posebej, če se bojijo, da jih boste znova prizadeli.
- Če z bivšim ne morete komunicirati brez spopadov, se srečanje in razprava o takih temah morda ne bi zdelo dobro.
- Neposredno spraševanje se morda zdi strašljivo, vendar v prihodnje ne boste več zmedeni. Namesto da bi zapravljali čas in poskušali razlagati njegov molk ali emoji, ki jih uporablja, boste jasno vedeli, ali se želi vrniti k vam. Če ne, lahko začnete poskušati to preboleti in nadaljevati s svojim življenjem, ne zapravljati časa za ljudi, ki jih ne zanima več odnos z vami.
Korak 2. Pokličite ga
Do njega lahko pridete prek besedilnega sporočila ali e -pošte, vendar je morda najhitrejši način, da ga pokličete. Govorite v lahkem, prijaznem tonu. Vprašajte ga, če bi se rad srečal na kosilu ali kavi, ker bi se radi o nečem pogovorili.
Razumeti, da lahko zavrne. Če vas noče videti, je to znak, da vas ne pogreša, če pa vas, pa vas morda ni pripravljen spoznati. Poskusi se ne jezi. Namesto tega spoštujte njegove želje
Korak 3. Poskusite ohraniti sproščeno vzdušje
Če se po razhodu prvič srečate z njim, bodo stvari morda postale nekoliko nerodne. Prevzemite pobudo in poskušajte stvari narediti čim bolj sproščene. Vprašajte, kako potekajo stvari (šola ali služba), in nam povejte nekaj o svojih dejavnostih.
Poskusite govoriti o nečem lahkem in ne govorite neposredno o odnosu. To bo olajšalo razpoloženje in pokazalo, da ne poskušate sprožiti prepira
Korak 4. Počakajte na pravi trenutek
Če se srečate v restavraciji ali kavarni in naročite hrano in/ali pijačo, je dobro počakati, da naročilo prispe, nato pa navedite, zakaj se želite srečati. To je zato, da ne bi motili natakarja, ki želi sprejeti naročila, prinesti hrano itd.
Če naročite pijačo, se ne odločite za alkohol (če je ustrezno). Medtem ko mislite, da se boste pri pitju sprostili, vas alkohol lahko spravi tudi v to, da govorite stvari, ki jih ne želite povedati, ali pa postanete čustveni
Korak 5. Bodite iskreni z njim
Čeprav je strašljivo, moraš na koncu povedati, zakaj se želiš spoznati. Začnite tako, da cenite, da je prišla, in da bi se radi pogovarjali o nekaterih stvareh, o katerih ste že dolgo razmišljali. Če še vedno imate občutke do njega, bodite iskreni.
- Če ga pogrešate, se boste morda počutili ranljive, če mu iskreno povedate svoja čustva, vendar se bo tudi bolj verjetno odprl za svoja čustva.
- Na primer, recite: »Pravzaprav veliko mislim nate. Vem, da sva se razšla in vas spoštujem, vendar želim vedeti, kako se počutite zdaj."
- To bi lahko povedali po telefonu ali v besedilnem sporočilu, vendar osebni govor omogoča opazovanje njegove govorice telesa in mimike.
Korak 6. Odločite se, kaj boste naredili
Če se izkaže, da vas pogreša toliko, kot vi pogrešate njega, je zdaj čas, da se odločite, kaj storiti. Poskusite objektivno govoriti o razlogih za razhod in ali lahko vidva poskusita znova.
- Če se izkaže, da te ne pogreša, vsaj veš, da moraš zdaj naprej. Ne poskušajte ga prepričati, česar ne čuti.
- Čeprav je zelo težko, racionalno razmislite, ali je nadaljevanje sedanje zveze dobra ideja. Morda se pogrešate, morda pa ni dobro, da se ponovno združimo. Na primer, če se pogosto borite glede osnovnih načel (na primer vere ali načina življenja), konec morda ne bo veliko drugačen.
Nasveti
- Bodite pripravljeni na vse. Če želite ugotoviti, ali vas pogreša, ker se želite vrniti z njim, se pripravite soočiti z dejstvom, da vas je morda pozabil.
- Ne pozabite opustiti ponosa, ko se pogovarjate s svojim bivšim. Če niste prepričani, kako se počuti, je enostavno postati sarkastičen in obramben, a to mu bo preprečilo le, da bi govoril resnico.
