Ko sladkor nanesemo na kožo, namesto da ga pogoltnemo skozi usta, lahko pripomore k povečanju lepote. Sladkor bo vlažil kožo, ker vsebuje glikolno kislino, ki lahko spodbudi regeneracijo celic, zaradi česar je koža mlajša. Sladkor lahko zmešate z drugimi sestavinami, da naredite svojo masko za obraz.
Korak
Metoda 1 od 7: Mešanje sladkorja s čistilom za obraz
Korak 1. Med masažo po celem obrazu nanesite svojo najljubšo čistilno tekočino
Uporabite toplo vodo in nežno drgnite kožo, dokler ne nastane pena.
To nego obraza je najbolje narediti s peno, ki nastane s čistilno tekočino, ker pena pomaga zadržati sladkor v koži
Korak 2. V dlani nalijte 1 čajno žličko sladkorja
Uporabite lahko katero koli vrsto sladkorja, vendar nekateri priporočajo uporabo rjavega sladkorja, ker je bolj gladek in nežen na koži.
Po želji lahko uporabite tudi grobi sladkor v prahu. Pravzaprav je samo stvar okusa
Korak 3. S prsti nežno podrgnite kožo s sladkorjem
S krožnimi gibi vtrite sladkor, dokler ne nastane pena. Naredite po celem obrazu, razen ustnic in oči.
Ne uporabljajte krpe za umivanje sladkorja v kožo, saj je sladkor oster piling in lahko draži kožo
Korak 4. Ne pritiskajte preveč na kožo
Sladkor bo opravil svoje delo tudi z rahlim pritiskom. Torej, ne pritiskajte preveč na kožo, ko razmažete sladkor po celem obrazu.
Nežno očistite kožo, saj ne želite povzročiti mikroskopskih prask na koži. Čeprav so zelo majhne, lahko te praske povzročijo zlom ali naredijo kožo na splošno manj zdravo
Korak 5. Po potrebi dodajte malo tople vode, da ohranite peno
Če je pena tanka, dodajte malo vode. Pazite, da ne dodate preveč vode, saj se bo sladkor raztopil.
Korak 6. Pustite, da sladkor sedi na koži 15 do 20 minut
Ko enakomerno očistite celoten obraz, pustite, da se zmes vpije v kožo 15 do 20 minut.
Najbolje je, da se v tem času ne premikate preveč, saj lahko sladkor pade, kar zmanjša učinkovitost maske. Poleg tega bo sladkor, raztresen povsod, hišo umazal
Korak 7. Masko sperite s hladno vodo
Po 15 do 20 minutah masko sperite s hladno vodo. Hladna voda pomaga zapreti pore in blokira vlago v koži.
Korak 8. Obraz posušite s čisto in suho brisačo
Prepričajte se, da to počnete počasi. Drgnjenje obraza z brisačo lahko povzroči draženje kože, vključno z aknami.
Korak 9. Nanesite svojo najljubšo vlažilno kremo
Končno obdelajte svojo kožo tako, da na obraz in vrat nanesete svojo najljubšo vlažilno kremo.
Metoda 2 od 7: Mešanje sladkorja z olivnim oljem in eteričnimi olji
Korak 1. Pripravite potrebne materiale:
- rjavi sladkor
- Olivno olje
- Eterično olje po vaši izbiri
- Shaker
Korak 2. Zmešajte olivno olje in rjavi sladkor skupaj
Vzemite skledo, nato združite olivno olje in rjavi sladkor ter stepajte, dokler se ne združijo. Razmerje med oljem in sladkorjem je odvisno od vas. Prepričajte se, da je nastala mešanica dovolj gosta, da se lahko prilepi na obraz in ne kaplja.
Začnete lahko tako, da v skledo nalijete četrt skodelice sladkorja in dodajate sladkor po žlico (uporabite žličko), dokler mešanica ni želene konsistence
Korak 3. Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja
Mešanici lahko dodate katero koli eterično olje, ki vam je všeč. Pazite, da ne dodate preveč, da maska diši premočno. Poleg tega lahko preveč eteričnega olja povzroči draženje kože.
- Eden od strokovnjakov priporoča dodajanje ingverja za toplo in pikantno aromo ali mešanico ingverjevih in citrusnih olj, na primer grenivke ali pomaranče, za osvežilno aromo za dvig razpoloženja.
- Če si obraza umivate ponoči, poskusite uporabiti pomirjujoč vonj, kot je sivka.
Korak 4. Umijte obraz z nežnim čistilom
Umijte obraz s toplo vodo z nežnim čistilom. Nato obraz posušite s čisto in suho krpo.
Korak 5. Mešanico sladkorja in olja nanesite po celem obrazu
S prsti in z nežnimi krožnimi gibi nanesite mešanico sladkorja in olja na obraz. Pri nanosu mešanice bodite previdni, da vam ne pride v oči in usta.
Korak 6. Zmes pustite na obrazu 10 do 15 minut
Po nanosu pustite, da se zmes vpije v kožo 10 do 15 minut.
Korak 7. Po tem sperite obraz s hladno vodo
Umijte obraz s hladno vodo, dokler piling ni popolnoma dvignjen. Nato obraz nežno posušite s suho krpo.
Korak 8. Na kožo nanesite vlažilno kremo
Pilingi za obraz vlažijo kožo. Za dolgotrajno zadrževanje vlage nanesite svojo najljubšo vlažilno kremo.
Metoda 3 od 7: Mešanje sladkorja z limoninim sokom in medom
Korak 1. Pripravite potrebne materiale:
- Sveže stisnjen limonin sok
- rjavi sladkor
- Med (po možnosti ekološki)
- Shaker
2. korak V skledi združite limonin sok, sladkor in med
Razmerje sestavin je odvisno od vaših želja. Za prvi poskus zmešajte četrt skodelice rjavega sladkorja in dodajte limonin sok in med, dokler ne dobite želene konsistence.
Korak 3. Prepričajte se, da je mešanica dovolj gosta, da ne bo kapljala s kože, prišla v oči in onesnažila oblačila in pohištvo
Korak 4. Previdno uporabite limonin sok
Limonin sok lahko povzroči, da je koža suha in razdražena. Če uporabljate olivno olje za piling obraza, lahko dodate še limonin sok. Ker ta piling za obraz ne vsebuje oljčnega olja, dodajte le nekaj kapljic limoninega soka.
Korak 5. Umijte obraz z nežnim čistilom
Za umivanje obraza uporabite nežno čistilo in toplo vodo. Po tem posušite obraz s čisto in suho krpo.
Korak 6. Mešanico nanesite na obraz s prsti
Mešanico medu in sladkorja s konicami prstov vtrite v obraz z nežnimi krožnimi gibi. Pri nanosu mešanice bodite previdni, da vam ne pride v oči in usta.
Korak 7. Mešanice ne nanašajte na poškodovano kožo
Če so na koži obraza rane ali zlomljeni mozolji, ne nanašajte pilinga na obraz, ker bo limonin sok povzročil pekoč občutek. Poleg tega lahko trenje, ki se pojavi pri drgnjenju pilinga obraza, poslabša stanje aken.
Korak 8. Zmes pustite na obrazu 10 minut
Po nanosu po celem obrazu pustite mešanico stati 10 minut. V tem času bo piling za obraz pomagal zožiti pore in izravnati ten kože (limona), odstraniti odmrle kožne celice in očistiti pore (sladkor) ter preprečiti nastanek aken (med).
Korak 9. Izperite obraz s hladno vodo
Obraz sperite s hladno vodo, dokler s kože ne odstranite vseh pilingov. Nato obraz posušite s čisto in suho krpo. Opazili boste, da je vaša koža bolj sijoča in mehkejša.
Korak 10. Na obraz in vrat nanesite vlažilno kremo
Če želite po uporabi pilinga ohraniti vlago na koži, uporabite svojo najljubšo vlažilno kremo.
Metoda 4 od 7: Mešanje sladkorja z limoninim sokom, olivnim oljem in medom
Korak 1. Pripravite potrebne materiale:
- Limonin sok, iztisnjen iz sveže limone
- skodelica granuliranega sladkorja
- 1 žlica olivnega olja
- 1 žlica medu (po možnosti organskega)
- Shaker
- 1 posoda s pokrovom
Korak 2. V skledi zmešajte limonin sok in olivno olje
Prepričajte se, da sta obe sestavini enakomerno pomešani. Sestavine lahko zmešate v posodi, ki bo uporabljena za shranjevanje tega pilinga.
Korak 3. Dodajte med in stepajte do gladkega
To počnite, dokler se limonin sok, olivno olje in med ne povežejo v precej gosto zmes.
Glede na debelino pilinga lahko prilagodite, koliko medu in oljčnega olja želite uporabiti
Korak 4. V posodo dodajte sladkor in dobro premešajte
Z metlico premešajte vse sestavine, da se dobro premešajo. Po želji lahko dodate še sladkor.
Korak 5. Umijte obraz
Za umivanje obraza uporabite nežno čistilo in toplo vodo, nato pa posušite s čisto in suho krpo.
Korak 6. Nanesite sladkorno mešanico na obraz
S počasnimi krožnimi gibi nanesite piling na obraz. Pri nanašanju pilinga bodite previdni, da vam ne pride v oči in usta.
Korak 7. Mešanice ne nanašajte na poškodovano kožo
Če imate na obrazu rano ali zlomljen mozolj, ne nanašajte pilinga na območje, saj bo limonin sok zbodel. Poleg tega lahko trenje, ki nastane pri nanosu pilinga, poslabša stanje aken.
Korak 8. Zmes pustite na obrazu sedem do deset minut
V tem času bo mešanica pomagala zožiti pore in izravnati ten kože (limona), zmanjšati brazgotine (oljčno olje), odstraniti odmrle kožne celice in očistiti pore (sladkor) ter preprečiti izbruhe (med).
Korak 9. Umijte obraz s hladno vodo
Po tem, ko pustite nekaj časa sedeti, si umijte obraz s hladno vodo, dokler se ves piling ne odstrani s kože. Nato obraz posušite s čisto in suho krpo.
Korak 10. Na kožo nanesite vlažilno kremo
Če želite po pranju zadržati vlago, nanesite svojo najljubšo vlažilno kremo.
Korak 11. Nanesite piling za telo (neobvezno)
Pilinge lahko uporabite tudi za nego kože telesa. Če želite to narediti, se osredotočite na groba področja, kot so komolci, kolena, stopala in roke. S krožnimi gibi drgnite piling na kožo 3 do 5 minut.
Pri nanašanju pilinga za telo vam ni treba biti zelo previden kot na obrazu, ker koža telesa ni tako občutljiva kot koža obraza
Metoda 5 od 7: Mešanje sladkorja s sodo bikarbono in vodo
Korak 1. Pripravite potrebne materiale:
- 1 žlica sode bikarbone
- 1 žlica sladkorja
- 2 žlici vode
Korak 2. Zmešajte sodo bikarbono, sladkor in vodo skupaj
Prepričajte se, da so vse sestavine dobro premešane, dokler ne nastane gladka pasta brez grudic.
Korak 3. Umijte obraz z nežnim čistilom
Umivanje obraza se bo znebilo umazanije, ki se je nabrala pred pilingom. Obraz nežno posušite s čisto in suho krpo, preden nanesete mešanico sladkorja in sode bikarbone.
Korak 4. Mešanico nanesite na obraz
Ko mešanico nanesete na obraz, jo nežno masirajte s prsti. To morate storiti nežno, da ne dražite kože in ne povzročite zlomov.
Osredotočite se na področja, ki imajo veliko ogrcev (običajno okoli nosu in brade). Ta piling za obraz je kot nalašč za odstranjevanje ogrcev
Korak 5. Zmes pustite na obrazu 3 do 5 minut
Med čakanjem se lahko naslonite in se sprostite. Če se veliko gibate, vam piling lahko odlepi z obraza in umaže oblačila/pohištvo.
Korak 6. Izperite obraz s toplo vodo
Umijte si obraz, dokler ni popolnoma čist in na obrazu ne ostane nobenih ostankov pilinga.
Korak 7. Počasi in previdno posušite obraz s suho in čisto krpo
Drgnjenje obraza s krpo samo draži kožo in lahko povzroči izbruhe.
Korak 8. Po potrebi ponovite to zdravljenje
Večina kozmetičark ne priporoča pilinga več kot dvakrat na teden. Če ima vaša koža veliko ogrcev, lahko mešanico nanesete samo na problematična področja.
- Če mešanico uporabljate samo za določeno področje, ne pa za celoten obraz, je morda dobro, da piling opravite več kot dvakrat na teden. Če pa na koži opazite znake draženja, prekinite uporabo.
- Znano je, da soda bikarbona povzroča suho kožo. Zato ga ne smete uporabljati pretirano.
Korak 9. Mešanice ne nanašajte na poškodovano kožo ali stisnjene mozolje
Nanos sode bikarbone na odrezan ali popokan mozolj bo le poslabšal stanje. Zato se morate temu področju izogniti.
Metoda 6 od 7: Mešanje sladkorja z limono, medom in sodo bikarbono
Korak 1. Pripravite potrebne materiale:
- Limonin sok, iztisnjen iz limone (ali 1 žlička koncentrata limoninega soka)
- 1 ali 2 žlici sode bikarbone
- 1 žlička medu
- Rjavi sladkor glede na želeno debelino
Korak 2. Zmešajte limonin sok, sodo bikarbono in med
Z vilicami ali metlico v skledi zmešajte limonin sok, sodo bikarbono in med. Prepričajte se, da so vse sestavine dobro premešane in da ni grudic.
Korak 3. Dodajte rjavi sladkor, dokler ne doseže želene konsistence
Koliko rjavega sladkorja dodate, je odvisno od vaših potreb. Če želite gostejšo pasto, dodajte več sladkorja. Če želite tanjšo pasto, uporabite manj sladkorja.
Korak 4. Zmešajte vse sestavine, da nastane gladka pasta
Prepričajte se, da v testeninah ni grudic in da niso preveč tekoče. Rdeča pasta lahko kaplja v oči ali na oblačila/pohištvo.
Korak 5. Umijte si obraz z nežnim čistilom in ga previdno posušite
Med umivanjem uporabite toplo vodo in nežno masirajte obraz. Poskrbite, da bo vaš obraz res čist. Pri sušenju obraza bodite previdni, da ne draži kože.
Korak 6. Zmes nanesite na obraz in vrat
Ko nanesete mešanico na obraz in vrat, uporabite nežne krožne gibe.
Korak 7. Zmes pustite na obrazu 5 do 15 minut
Morda boste čutili, da je vaša koža rahlo boleča in napeta. To pomeni, da maska deluje! Če pa koža začne peči, masko takoj odstranite.
Korak 8. Masko očistite z mokro krpo
Krpo namočite s toplo vodo in z nežnimi krožnimi gibi odstranite masko s kože.
Morda boste morali krpo večkrat sprati, da odstranite celotno masko z obraza
Korak 9. Splaknite hladno vodo na obraz
Uporabljajte čim hladnejšo vodo, saj hladne temperature pomagajo zapreti pore in ohraniti prednosti maske. Po tem obraz previdno posušite s čisto in suho krpo.
Korak 10. Vlažite kožo
Ko je obraz čist in suh, na obraz in vrat nanesite svojo najljubšo vlažilno kremo. Tudi brez vlažilca lahko vidite, da je vaša koža že po enem tretmaju bolj gladka in svetlejša.
Korak 11. Enkrat na teden ponovite nego obraza
To masko priporočamo le enkrat na teden. Če je prepogosto, lahko koža postane suha in razdražena. Maska bo izboljšala kakovost kože in zmanjšala akne.
Metoda 7 od 7: Izdelava lastnega recepta
Korak 1. Izberite vrsto sladkorja, ki ga želite uporabiti
Če imate občutljivo kožo, je najbolje, da namesto granuliranega sladkorja ali drugih sladkorjev z grobimi zrni uporabite rjavi sladkor. Rjavi sladkor je najmehkejši sladkor in bo na koži mehak.
Korak 2. Izberite želeno olje
Naslednja olja vsebujejo sestavine, ki so koristne za kožo:
- Oljčno olje ima naravne antibakterijske lastnosti in bo navlažilo zelo suho kožo, ne da bi zamašilo pore.
- Olje žafranike ima tudi antibakterijske lastnosti in lahko pomaga pomiriti razdraženo kožo in preprečiti zamašitev por.
- Mandljevo olje ima tudi antibakterijske lastnosti, lahko zmanjša učinke UVB žarkov in izboljša tonus kože.
- Ekstra deviško kokosovo olje je ljubiteljica domačih kozmetičnih izdelkov najbolj priljubljeno olje. Kokosovo olje ima antibakterijske lastnosti in je bogato z antioksidanti, ki se lahko borijo proti prostim radikalom, zaradi česar je koža videti mlada.
- Avokadovo olje je močan vlažilec. Za razliko od drugih olj avokadovo olje nima antibakterijskih lastnosti.
Korak 3. Dodajte sadje ali zelenjavo
Po potrebi lahko dodate sadje ali zelenjavo. Začnite z malim in se prepričajte, da je sadje/zelenjava drobno sesekljana, da mešanica ne bo težka. Naslednje sadje in zelenjava sta priljubljena priporočila:
- Meso kivija vsebuje antioksidante, ki lahko posvetlijo kožo obraza, zmanjšajo drobne gube in se borijo proti znakom staranja. Kivijeva semena lahko pomagajo pri pilingu telesa.
- Jagode so bogate z vitaminom C in pomagajo osvetliti in izravnati ten kože. To sadje vsebuje tudi alfa hidroksi kisline, ki pomagajo odstraniti odmrle kožne celice. Strokovnjaki pravijo, da lahko jagode tudi zmanjšajo raven olja, zdravijo akne in zmanjšajo videz očesnih vrečk.
- Ananas vsebuje encime, ki raztapljajo odmrle kožne celice, zato je kot nalašč za kožo, nagnjeno k aknam. Raziskave kažejo, da imajo lahko encimi iz ananasa tudi beljenje kože.
- Paradižnik vsebuje likopen, vrsto antioksidanta, ki lahko kožo zaščiti pred UV -poškodbami, ki jih povzročijo sončne opekline.
- Kumara ima protivnetne lastnosti, ki lahko zmanjšajo videz zabuhlosti.
Korak 4. Zagotovite primeren vsebnik za shranjevanje izdelkov za nego obraza
Majhne plastične posode s tesno prilegajočimi se pokrovi so lahko dobra izbira.
5. korak. Vedite, da bo dodajanje sadja ali zelenjave mešanici manj trpežno
Z drugimi besedami, ne delajte velike količine mešanice, saj se bo pokvarila, preden jo končate. Če izdelkom za nego obraza dodate sadje ali zelenjavo, jih shranite v hladilniku.
Korak 6. Naučite se nekaj receptov
Ne glede na kombinacijo sladkorja, olja in sadja, ki jo izberete, uporabite razmerje 2: 1 za sladkor in olje. Koliko dodati sadja, je res odvisno od vaših potreb. Kozmetiki priporočajo naslednje kombinacije:
- Beli sladkor v prahu, olje žafranike in kivi za posvetlitev kože.
- Beli sladkor v prahu, mandljevo olje in jagode za posvetlitev in izenačenje tona kože.
- Rjavi sladkor, avokadovo olje in kumare za pomiritev, tolažbo in obnovo občutljive kože.
Korak 7. Zmešajte sestavine
Postopek mešanja sestavin poteka tako, da sladkor in olje dobro premešamo, nato pa dodamo drobno sesekljano sadje ali zelenjavo. Nato sestavine zmešajte skupaj.
Korak 8. Ne mešajte preveč sestavin
Pazite, da ne zmešate preveč sladkorja, olja in sadja/zelenjave, saj bo to raztopilo sladkor.
Korak 9. Mešanico prenesite v posodo in jo shranite
Poskrbite, da ga tesno zaprete. Mešanica, shranjena v hladilniku, lahko traja do 2 tedna.
Korak 10. Pri nanosu mešanice na obraz upoštevajte običajna navodila:
- Umijte si obraz in ga nežno posušite.
- Mešanico nanesite na obraz s prsti in počasi krožno premikajte.
- Zmes pustite na obrazu 10 do 15 minut. Če začutite pekoč občutek, ga takoj sperite z obraza.
- Izperite obraz s hladno vodo, dokler ni popolnoma čist, in posušite.
- Nadaljujte z nanosom svoje najljubše vlažilne kreme.
- Ponovite zdravljenje dvakrat na teden.
Korak 11. Končano
Nasveti
- Kozmetiki običajno priporočajo ne piling več kot dvakrat na teden.
- Čeprav lahko uporabite katero koli vrsto sladkorja, estetiki običajno priporočajo uporabo rjavega sladkorja, ker so zrna mehkejša in manjša, kar zmanjšuje možnost mikroskopskih prask na koži.
- Sladkorni piling lahko nanesete z rokami, čisto krpo ali čiste piling rokavice. Roke so običajno najboljša izbira, ker so najbolj mehke.
- Obrazi, ki uporabljajo sladkor, ki pilingira kožo, so zelo primerni za hladno vreme, ker je koža nagnjena k suhosti. Odstranjevanje odmrlih kožnih celic pomaga vlažilcu, da prodre globlje v kožo in deluje učinkoviteje.
- Če želite za nego kože poskusiti limonin sok, vendar ste zaskrbljeni, da bo njegova kislost porušila naravno ravnovesje pH vaše kože, poskusite mešanici dodati malo sode bikarbone. Soda bikarbona bo pomagala ohraniti naravni pH kože z nevtralizacijo kislosti limone. Naredite mešanico sode bikarbone in limoninega soka v razmerju 2: 1.
Opozorilo
- Pri pilingu z uporabo pilinga za obraz ne smete biti preveč ostri, ker lahko draži kožo ter povzroči pordelost in akne.
- Ne uporabljajte gobe za piling obraza, saj lahko ujame odmrlo kožo in bakterije, kar lahko sproži izbruh aken.
- Izogibajte se uporabi pilinga obraza na poškodovani koži, kot so zlomljeni mozolji ali praske. Sestavine, ki se uporabljajo v pilingih za obraz, lahko dražijo poškodovano kožo, trenje zaradi pilinga pa lahko poslabša stanje aken in celo sproži nove izbruhe.
- Kako pogosto morate pilingirati kožo, je odvisno od tipa kože, starosti in podnebja. Za mastno kožo lahko to storite pogosteje. Za starejše in/ali suho kožo je lahko dvakrat na teden preveč.
- Priporočamo, da ponoči uporabljate masko za obraz, ki vsebuje limonin sok. Limonin sok je fototoksičen in lahko poveča tveganje za sončne ali celo kemične opekline, če greste čez dan z ostanki limoninega soka na koži.
- Nekateri strokovnjaki priporočajo, da zaradi kislosti sploh ne uporabljate limoninega soka. Poleg tega lahko limonin sok draži kožo, saj moti naravno ravnovesje pH kože. Varnejše možnosti vključujejo ananas ali papajo, pomešano z navadnim navadnim jogurtom.
- Nekateri strokovnjaki ne priporočajo uporabe sladkorja za piling kože, ker lahko povzroči majhne praske na koži, zaradi česar je koža dolgoročno hrapava, suha in luskasta. Nekateri drugi strokovnjaki ne priporočajo uporabe sladkorja, ker lahko pospeši staranje z vezavo na beljakovine, kot je kolagen.
