Mnoge ženske v določenem obdobju nosečnosti doživijo krvavitev, zlasti v prvem trimesečju. V večini primerov (zlasti v zgodnjih fazah in če krvavitev ni prehuda) se to šteje za normalno. Vendar je lahko nadaljnja krvavitev zaskrbljujoča in jo mora obiskati zdravnik, še posebej, če jo spremljajo bolečine, krči, zvišana telesna temperatura, omotica ali omedlevica. Morate poznati strategije, potrebne za obvladovanje in nadzor krvavitve, če se pojavi, poleg tega, da se pravočasno obrnete na svojega zdravnika za dodatno pomoč in zdravljenje.
Korak
Metoda 1 od 2: Analiza in nadzor krvavitve
Korak 1. Opazujte potek krvavitve
Vedeti morate količino krvi, ki izteče, ko pride do krvavitve. Na ta način bo zdravnik lahko postavil diagnozo in določil ustrezen načrt spremljanja. Začnite biti pozorni na količino krvi, ki izteče, takoj ko pride do krvavitve.
- To lahko storite tako, da medicinske blazinice spravite v spodnje perilo. Štejte število mokrih blazinic od 8. ure zjutraj do istega dne naslednji dan. Zapišite rezultate in jih odnesite k zdravniku za pregled.
- Upoštevajte tudi druge značilnosti krvavitve, na primer, ali čutite bolečino ali ne, in ali je krvavitev stalna ali občasna. Te informacije bodo zdravniku koristne za določitev vzroka krvavitve.
- Bodite pozorni na barvo krvi (roza proti rdeči proti rjavi), pa tudi na prisotnost/odsotnost strdkov ali drugega "telesnega tkiva", ki je morda prišlo s krvjo. Če iz nožnice skupaj s krvjo prihaja tudi telesno tkivo, ga lahko zberete v posodi, da pokažete zdravniku, saj mu to lahko pomaga pri diagnosticiranju vzroka težave.
Korak 2. Vzemite si pogoste odmore
Počitek je idealno obdobje zdravljenja krvavitve v prvih dneh nosečnosti. Zdravniki običajno priporočajo popoln počitek prvih nekaj dni po začetku krvavitve.
Če krvavitev po mirovanju ne preneha ali izgine, se morate za podrobnejšo analizo obrniti na zdravnika
Korak 3. Izogibajte se težkemu delu
Zdravnik vam bo svetoval, naj se izogibate težkim delom, kot so dvigovanje uteži, redno plezanje po stopnicah, tek, kolesarjenje itd. Te dejavnosti povzročajo nenadne premike maternice in lahko raztrgajo novo nastale krvne žile v posteljici. Izogibajte se tem ukrepom, tudi če je vaša krvavitev lahka.
Še vedno bi morali omejiti telesno aktivnost in se izogibati napornemu delu vsaj dva tedna po pojavu krvavitve
Korak 4. Nekaj časa ne seksajte
Spolni odnos lahko včasih spodbudi ali poslabša krvavitev.
Če med nosečnostjo pride do krvavitve, se izogibajte spolnemu odnosu, dokler zdravnik meni, da je to mogoče. Običajno morate po prenehanju krvavitve počakati vsaj dva do štiri tedne
Korak 5. Ne uporabljajte tamponov ali drugih vložkov
Po krvavitvi ne vstavljajte ničesar v nožnico. Izogibajte se tamponom ves čas, saj lahko tamponi poškodujejo stene vagine ali maternice in poslabšajo krvavitev. Vstavljeni predmet lahko prenaša tudi bakterije in druge mikroorganizme v nožnico, zato imate resno okužbo.
Korak 6. Ostanite hidrirani
Med krvavitvijo morate piti zadostno količino tekočine, še posebej, če je krvavitev zelo huda.
- Vsak dan pijte vsaj osem skodelic vode, da ostanete hidrirani. Krvavitev je povezana z izgubo tekočine, zato boste morali nadomestiti več tekočine, kot je običajno.
- Prav tako morate ostati hidrirani, da bo vaš otrok zdrav.
Korak 7. Bodite previdni glede vzrokov krvavitve med nosečnostjo
Na ta način lahko ugotovite, kaj se je zgodilo v vašem primeru.
- Krvavitve so v prvem trimesečju (12 tednov po nosečnosti) precej pogoste in prizadenejo 20-30% žensk. Večina teh primerov je neškodljivih, kar pomeni, da ni nevarnosti za mater ali otroka in se lahko pojavijo zaradi pritrditve ploda na steno maternice/drugih fizioloških sprememb med nosečnostjo.
- Vendar pa obstaja nekaj več zaskrbljujočih možnosti, povezanih s hudo krvavitvijo in/ali bolečino v prvem trimesečju. Nekateri primeri so "zunajmaternična nosečnost" (dojenček, ki je namesto maternice implantiran z jajcevodom), "molarna nosečnost" (redko stanje, zaradi katerega v maternici raste nenormalno tkivo - ne plod) ali splav.
- 50% krvavitev v prvih 20 tednih nosečnosti kaže na splav.
- Krvavitev pozneje v nosečnosti (v drugem ali tretjem trimesečju) je bolj zaskrbljujoča. Nekateri vzroki vključujejo težave s posteljico, maternico (še posebej, če ste imeli carski rez), prezgodnji porod (pred 37 tedni) ali zaradi običajnega poroda (če ste blizu roka).
- Drugi vzroki krvavitve morda niso povezani z nosečnostjo, npr. "Travma" (ali poškodba vaginalne stene) zaradi spolnega odnosa, polipi materničnega vratu (mesne rasti, ki lahko krvavijo in se lahko pojavijo pri nosečnicah ali ne), maternični vrat displazija (nenormalne celice, ki lahko privedejo do raka) in/ali rak materničnega vratu (ki je ena najpogostejših vrst raka pri ženskah, ki se rutinsko ne pregleda s Papa testom).
Korak 8. Izračunajte predvideni rok poroda in razmislite, ali krvavitev pomeni, da ste pripravljeni na porod
Nosečnost običajno traja 40 tednov ali 280 dni. Te podatke lahko uporabite za izračun približnega datuma zapadlosti - samo seštejte 9 mesecev in 7 dni od prvega dne zadnje menstruacije. Če bi se na primer zadnja menstruacija začela 1. januarja 2014, bi bil predviden datum zapadlosti 8. oktober 2014.
Krvavitev okoli datuma poroda lahko pomeni, da ste pripravljeni na porod. Razpon je običajno od 10 dni pred do 10 dni po predvidenem datumu. Če menite, da ste pripravljeni na porod, se morate nemudoma prijaviti zdravniku
Korak 9. Vedite, kdaj se obrnite na zdravnika za pomoč
O vseh krvavitvah med nosečnostjo se je treba posvetovati z zdravnikom v običajnem časovnem okviru. Če krvavitev spremlja kateri od naslednjih simptomov, morate nemudoma obiskati zdravnika v urgenci za pregled in zdravljenje:
- Hude bolečine ali krči
- Omotica ali omedlevica (znaki velike krvavitve)
- Tkivo, ki prihaja iz nožnice skupaj s krvjo (lahko kaže na maternično napako)
- Vročina in/ali mrzlica (lahko kaže na okužbo)
- Huda krvavitev, ki se ne ustavi ali upočasni.
Metoda 2 od 2: Poznavanje pravega časa za prošnjo za zdravniško pomoč
Korak 1. Vedite, da lahko zanemarite zelo rahlo krvavitev
Če je vaša krvavitev lahka (le nekaj kapljic), je ponavadi rjava in traja manj kot dan ali dva in ni bolečin ali krčev, zato jo lahko prezrete. Običajno je ta krvavitev posledica implantacije ali razširjenih krvnih žil.
Ne glede na to, kako majhna je krvavitev, se morate nekaj dni izogibati napornemu delu in spremljati količino krvi, ki pride ven
2. korak Če imate hudo krvavitev, poiščite zdravniško pomoč
Vsako vrsto močne krvavitve med nosečnostjo je treba obravnavati kot nujno. Močna krvavitev je opredeljena kot krvavitev, ki je več kot krvavitev med menstruacijo.
Korak 3. Pazite na morebitne bolečine ali krče
Bolečina, ki prihaja in gre, kaže na krčenje maternice, kar pomeni, da vaša maternica poskuša izgnati plod. V prvih dneh nosečnosti so lahko bolečine in krči znak nenormalnosti maternice. V tretjem trimesečju lahko ti znaki kažejo, da ste pripravljeni na porod. Zato, če imate bolečine ali krče, takoj pokličite svojega zdravnika.
Bolečine pri porodu se bodo v določenih časovnih presledkih pojavljale redno. Intenzivnost in trajanje te bolečine se bo postopoma povečevala in je povezana s sluzjo, pomešano s krvjo
Korak 4. Poiščite pomoč, če ste omotični ali omedleli
Vrtoglavica ali omedlevica je simptom velike izgube krvi.
Korak 5. Preverite telesno temperaturo
Krvavitev, ki jo spremlja vročina, običajno kaže na okužbo, na primer v maternici zaradi nenormalne nosečnosti ali splava. Zato je treba vse primere vročine nemudoma obvestiti zdravnika.
6. korak Če iščete telesno tkivo skozi nožnico, poiščite hitro pomoč
To je znak resne napake vsebine. Če se to zgodi, pokličite svojega zdravnika, da po potrebi odstrani maternico, da bo vaša krvavitev pod nadzorom.
Korak 7. Upoštevajte zdravnikova navodila po zdravljenju
Ne glede na vzrok krvavitve (bodisi zaradi maternične napake, zunajmaternične nosečnosti zunaj maternice, okužbe ali blizu poroda) bo vaše telo pod stresom. Na splošno bo zdravnik priporočil počitek, prepovedal naporno vadbo/spolni odnos in vam naročil, naj pijete veliko vode. Poslušajte zdravnikove nasvete, da boste čim hitreje okrevali svoje telo in preprečili nadaljnje zaplete.
