Večina ljudi je imela težave s svojimi najboljšimi prijatelji, včasih pa se vam zaradi teh situacij zdi, da ste najboljšega prijatelja izgubili za vedno. Na srečo se najboljši prijatelji ponavadi sestavita, ker skrbita drug za drugega. Situacija se morda zdi težka, vendar poskusite ostati pozitivni. Ne glede na to, ali se borite z njim, spozna nekoga drugega ali pa se mora preseliti na drugo mesto, lahko svojega najdražjega prijatelja vrnete nazaj.
Korak
Metoda 1 od 3: Razprava o problemu
Korak 1. Povejte mu, kako se počutite
Tako kot ti, te morda tudi on pogreša, toda eden od vas mora najprej izraziti te občutke. Povejte mu, kako zelo ga pogrešate, in ga prepričajte, da je pomemben del vašega življenja.
- Lahko rečete: »Ti si kot moj brat. Brez tebe se počutim, kot da sem izgubil člana svoje družine."
- Če je veliko časa preživel s svojim novim prijateljem ali partnerjem, mu povejte, da si tudi vi želite njegov čas. Pojasnite, da razumete, da mu je nova oseba pomembna, in poudarite, da je nimate namena ločiti. Lahko rečete: »Vesel sem, da ste našli nekoga, ki vas lahko osreči. Pogrešam samo preživljanje časa s tabo."
- Bodite iskreni z njim, tudi če vam je nerodno. Lahko bi rekli: »Zadnje čase sem žalosten, ker si moj najboljši prijatelj. Običajno vsak dan klepetam z vami, v zadnjem času pa mislim, da ste preveč zaposleni, da bi si vzeli čas zame."
Korak 2. Ne bodite predsodki
Obstaja nekaj stvari, zaradi katerih se bo vaš najboljši prijatelj oddaljil od vas. Zato se ne počutite, kot da ga pogrešate samo zato, ker vam ne pošlje sporočila ali ne more preživeti časa z vami. Morda preživlja težke čase ali dolgotrajno stanje, ki nima veliko časa za druženje.
- Zavedajte se, da ima tudi druge dejavnosti ali potrebe, ki nimajo nobene zveze z vami ali drugimi prijatelji.
- Če je veliko časa preživel z drugimi ljudmi, pomislite na stvari, ki mu omogočajo, da zapolni »praznino«, ki je ne morete zapolniti. Na primer, vaš najboljši prijatelj in nova oseba sta lahko ločena (ali ločena), z istim kulturnim ozadjem ali pa morata skrbeti za bolnega družinskega člana.
Korak 3. Oprostite se mu
Če ste naredili nekaj narobe, je opravičilo prvi korak k popravilu vašega prijateljstva z njim. Reči "oprosti" ni dovolj. Opravičilo morate izrecno in natančno izraziti. Tudi če se ne počutite krive, bi se morali morda vzeti k srcu in se prvi opravičiti.
- Pokažite mu, da se zavedate svojih dejanj in napak teh dejanj.
- Recite: »Žal mi je, da sem pozabil tvoj rojstni dan. Vem, da ste zelo užaljeni, ker bi bil tudi jaz razočaran, če bi pozabili na moj rojstni dan."
Korak 4. Vprašanje začnite z besedo "jaz"
Ne govorite ničesar, da bi "zastopali" vidva, in svojih občutkov ne projicirajte na svojega najboljšega prijatelja. Vidva imata lahko različen pogled na dogajanje in svoje cilje in te razlike niso pomembne. Pomembno je, da oba delite svoje občutke ali mnenja o situaciji in se razumete.
Izogibajte se izjavam, kot so "Nikoli me ne poslušaj!". Namesto tega poskusite reči: "Počutim se, kot da me nikoli ne poslušaš, in to me jezi."
Korak 5. Prevzemite odgovornost za svoja dejanja
Ko se opravičujete, se uprejte želji, da bi razložili razloge za svoje vedenje ali vedenje. Ne opravičujte se, ne glede na to, koliko upravičujete to, kar ste storili, in situacije v svojem življenju. Ni razloga, da bi poškodovali svojega prijatelja, tako kot vaš najboljši prijatelj nima razloga, da bi vas prizadel.
- Ne recite na primer: "Žal mi je, da sem pozabil na tvojo rojstnodnevno zabavo. Prejšnji teden sem bil zelo zaposlen in nisem opazil časa. " Tudi če so resnične, lahko oslabijo vaše opravičilo tako, da nakazujejo, da menite, da je vaše vedenje upravičeno.
- Reci: "Vem, da sem naredil narobe."
Korak 6. Ne delajte napak
Ne glede na to, kdo je začel boj ali kaj je sprožilo prepir, se osredotočite na nadoknado. Pomislite, koliko bi si želeli, da bi imeli v svojem življenju, in se spomnite, da bo izpostavljanje krivde le poslabšalo situacijo.
- Izogibajte se vprašanjem, kot je "Žal mi je, da se tako počutite", ker ga lahko obtoži. Zdi se, da vprašanje kaže, da vaše vedenje ni problematično in da je reakcija pretirana.
- Če se vam zdi, da vas krivi po krivici, poskusite reči nekaj takega: »Mislim, da menite, da sem za vse kriv jaz. Je to res?" Če to prizna, lahko odpravite nesporazum ali pa se obrnete na obrambo.
Korak 7. Predlagajte korake za rešitev te težave
Pogovor z njim lahko ozdravi bolečino, vendar to morda ne bo dovolj, da bi popravili prijateljstvo. Dajte predloge, kaj morate početi skupaj, vključno z naslednjimi koraki. Obnovitev prijateljstva zahteva delo in vaše opravičilo se bo zdelo bolj iskreno in resno, če mu pokažete, da imate načrt.
Povabite ga k skupnemu ogledu priljubljenih filmov. Lahko preživite čas skupaj, ne da bi morali veliko klepetati. Po tem lahko skupaj razpravljate o temah, ne da bi čutili pritisk pri iskanju nevtralnih tem
Metoda 2 od 3: Dajte mu prostor in čas
Korak 1. Omejite stik z njim
Če pravi, da mora biti sam, prisluhni njegovim željam. Morda bo potreboval nekaj časa, da se umiri, premisli in si opomore od rane. Klicanje, pošiljanje sporočil in e-pošte ter neprestano nagovarjanje ne bodo popravili stvari. Namesto tega boste položaj še poslabšali.
- Pokažite vljudne interakcije. Če ga vidite v šoli ali na delovnem mestu, sprejmite njegovo prisotnost z nasmehom, mahom ali prikimavanjem glave.
- Ne zamenjajte tega za hladno. Bodite odprti in pripravljeni dati svojo prisotnost zanj.
- Ne sprašujte drugih prijateljev o tem in jih prosite, naj se postavijo na stran.
Korak 2. Ne zanašajte se preveč na to
Naj se sam odloči o tem, kam želi iti, in o ljudeh, s katerimi je lahko prijatelj. Ko se vam zdi, da boste izgubili najboljšega prijatelja, vas bo morda zamikalo, da jih zasujete z veliko pozornosti, a to se lahko dejansko obrne. Če se obnašate, kot da v svojem življenju ne bi smel imeti druge osebe, se bo vse bolj oddaljil od vas in vaših poskusov, da bi ga obvladali.
- Če se vam zdi bolj zaposlen kot običajno, poiščite druge dejavnosti, ki vas lahko zaposlijo, da ne boste postali preveč odvisni ali "lepljivi" zanj.
- Če ste ljubosumni na novo razmerje, ne pozabite, da boste sčasoma našli novega partnerja ali prijatelja.
Korak 3. Poskusite novo dejavnost
Namesto da bi sedeli in razmišljali o tem, kako zelo pogrešate svojega najboljšega prijatelja, se odvrnite tako, da se zabavate in počnete tisto, kar ste si vedno želeli poskusiti. Če vam zmanjka idej, preverite koledar prihajajočih dogodkov v svojem mestu ali obiščite lokalno trgovino s pripomočki za hobi.
Korak 4. Spoznajte nove ljudi
Resnično se vam ne bi mudilo najti zamenjavo za svojega najboljšega prijatelja. Vendar začnite ustvarjati nove prijatelje. Prav tako ne smete "imenovati" novih ljudi za svojega najboljšega prijatelja ali jih povabiti, da preživijo čas sami. Vendar se poskusite odpreti, da boste lahko spoznali druge ljudi.
- Pridružite se določenemu klubu.
- Preživite čas z drugimi prijatelji.
- Imeti zabavo.
Korak 5. Uresničite pravi čas, da to opustite
Včasih, ko nekdo prosi za prostor ali čas, si na koncu resnično želi, da se za vedno drži stran od tebe. Čeprav je težko opustiti izgubo prijatelja, morate to storiti, če želite vstati. Pomislite na to kot na lekcijo, ki vam bo pomagala vzpostaviti boljša prijateljstva v prihodnosti. Razmislite o tem, kaj je končalo prijateljstvo, in »uporabite« lekcijo, da v prihodnosti izberete drugega prijatelja.
- Jokati. Tako kot pri smrti je pomembno, da žalujete zaradi izgube svojega prijateljstva, da ga boste lahko prebrodili. Jok je naravna in pomembna reakcija, zato se vam ni treba počutiti nerodno ali razburjeno, da to pokažete.
- Tudi če od njega ne dobite zadnje besede, ga pozdravite tako, da napišete poslovilno pismo, ki vam ga ni treba poslati. Če želite, lahko naredite tudi svoj poslovilni ritual.
Metoda 3 od 3: Obnova prijateljstva
Korak 1. Ignorirajte govorice, ki krožijo
Ogovarjanje vam bo samo uničilo prijateljstvo. Če nekdo zmoti vašega prijatelja, ga prosite, naj preneha. Ne poslušajte, ko drugi ljudje pravijo, da vam vaš najboljši prijatelj slabo govori za hrbtom. Tudi če je res, govorice ne bodo pomagale izboljšati vašega prijateljstva.
Lahko rečete: "Nočem slišati."
Korak 2. Odpustite in pozabite
Znova zaženite prijateljstvo brez maščevanja. Ko je težava rešena, ga ne kaznujte, ne ravnajte hladno in ne navajajte napak, ki jih je naredil v preteklosti, za svoje "orožje". Pozabi in vstani.
- Osredotočite se na prihodnost.
- Če imate enake težave kot prej, se vzdržite, da ne boste zlobni do svojega prijatelja, namesto da bi o tem prehitro sklepali.
Korak 3. Povabite ga, naj preživi čas z drugimi prijatelji
Ko obnavljate prijateljstva, se boste morda počutili nerodno. Če preživite čas z drugimi prijatelji, lahko uživate v tem, da ste skupaj bolj umirjeni, ko so vaša čustva še vedno trda.
- Povabite svoje prijatelje na skupno večerjo.
- Poiščite dogodke v skupnosti in šoli ter izberite dogodke, ki se nanašajo na stvari, ki vas oba zanimata.
Korak 4. Zavedajte se, da je prisotnost novega odnosa neizogibna
Če vaš najboljši prijatelj sreča nekoga drugega, naj to ne bo konec vašega prijateljstva. Eden od vas bo najprej našel novega partnerja ali najboljšega prijatelja. Če ga najprej najde, boste morda težko sprejeli novo dinamiko v prijateljstvu, vendar se zavedajte, da se vsem zgodi enaka situacija.
- Ne glejte na to kot na zavrnitev. Vaš prijatelj vas ne poskuša nadomestiti. Pravkar je našel novo postavo, ki mu tudi ustreza.
- Vaše prijateljstvo se lahko spremeni, vendar se ne konča.
- Komunicirajte z novo osebo. Bodite odprti in poskusite spoznati novo osebo. Če je ta oseba nova ljubimka tvoje najboljše prijateljice, bodi vesel njene sreče in ji daj verjeti, da lahko pove svoja čustva ali se pritoži nad tabo.
Korak 5. Poiščite druge načine za skupno preživljanje časa
Če je vaša najboljša prijateljica v novi situaciji, ki jo je prisilila stran od vas (npr. Bolni sorodnik, rojstvo otroka ali službene/šolske obveznosti), poiščite druge načine, da boste lažje sledili njenemu urniku ali vsakdanje življenje. Ker se njegovo življenje spremeni, se bodo spremenili tudi vaši skupni trenutki. Vendar mu pokažite, da ste v njegovem življenju še vedno dragoceni.
- Obiščite ga v času kosila.
- Pridružite se mu pri dejavnostih, ki se jih redno udeležuje (npr. Pri določenih razredih v telovadnici).
- Če je v novem razmerju, ga spomnite, da želite tudi sami preživeti čas z njim. Recimo na primer: »Vem, da je tvoj novi fant odlična oseba. Bi pa imeli ta vikend konec tedna kosilo samo z mano?"
Korak 6. Naredite najljubšo dejavnost
Vzemite si čas, da znova oživite svoje prijateljstvo, tako da počnete stvari, v katerih oboje uživate (zlasti tiste, zaradi katerih je vaše prijateljstvo edinstveno). Takšne dejavnosti vas bodo spomnile na lepe trenutke, ki ste jih preživeli skupaj, in vam pomagale pozabiti na težave, ki so bile tam. Če na primer uživate v petju, poskusite obiskati karaoke.
Nasveti
- Pokažite mu, da ga resnično ljubite.
- Umirite se, preden se spet pogovorite z njim.
- Ostanite v stiku z njim in ga opomnite, da je vaš najboljši prijatelj.
- Poskrbite, da ve, da še vedno razmišljate o njem, tudi če mu poskušate dati nekaj časa in prostora, da je sam.
- Če ste vi tisti, ki je začel konflikt, ga spoznajte. Povej mu resnico. Recite, da niste mislili prizadeti njenih občutkov.
- Poskusite pogledati situacijo z njegovega vidika.
- Če še vedno ne želi biti prijatelj, ga pusti. Čeprav je težko, je vse v vaše dobro.
- Če menite, da je jezen na vas, ga vprašajte, kako se počuti ali kako se počuti enkrat, nato pa ga pustite pri miru za nekaj časa. Morda se bo moral malo umiriti.
- Vprašajte nekoga, ki mu lahko zaupate, na primer starša ali sorojenca.
- Če sklene novega prijatelja, ne bodi nesramen do svojega prijatelja. Pojasnite mu, kako se počutite, in ga povabite, naj preizkusi dejavnosti, ki jih lahko izvajate skupaj.
Opozorilo
- Pri ravnanju s tem se ne delajte jezni ali ljubosumni.
- Nikoli ga namerno ne naredite ljubosumnega ali zavistnega.
- Nesramnost do novega prijatelja ali ljubimca vašega najboljšega prijatelja bo povzročila le nove težave. Če je nekdo z vašim prijateljem, je z vami.
- Ne opravičuj se, potem pa ignoriraj svojega najboljšega prijatelja.
