Razvrstitev osebnostnega tipa Myers-Briggs sta razvili Katharine Cook Briggs in Isabel Briggs Myers, mati in hči, da bi Američankam pomagale pri izbiri zaposlitve glede na njihove osebnosti med drugo svetovno vojno. Zamisel te metode je človeška težnja, na primer desničarji ali levičarji, da sprejmejo vzorce mišljenja in vedenja, s katerimi se počutijo najbolj prijetno. Myers-Briggsov indikator tipa (MBTI) analizira štiri nastavitve, kar ima za posledico 16 kombinacij. Želite vedeti vaš tip osebnosti? Preberite ta članek.
Korak
1. del od 3: Določanje osebnostnega tipa z uporabo dihotomije
Korak 1. Razumeti pomen introverta in ekstroverta
Ta prednost je bolj povezana z vedenjskimi težnjami kot s tem, kako dobro se družite (čeprav sta izraza introvert in ekstrovert pogosto povezana s tem). Pri reševanju težav se vprašajte: bi raje sami našli rešitev ali bi vključili koga drugega?
- Za zasebne ekstrovertni, dejavnosti, ki vključujejo družbena omrežja, jih navdušujejo. Ekstroverti imajo radi skupinsko interakcijo in zelo radi so skupaj, na primer na zabavah. Včasih si želijo biti sami, vendar se zlahka dolgočasijo, če predolgo ostanejo v mirnem okolju.
- Za zasebne introvertiran, mirno vzdušje je bilo zelo prijetno. Introverti so lahko družabni (tudi v skupinah), vendar raje preživijo čas sami ali z najbližjimi. Raje delajo v mirnem in tihem okolju.
Ali veš?
Sramežljivost ni pokazatelj, da bi nekoga kategorizirali kot introvertnega ali ekstrovertnega. Obstajajo sramežljivi ekstroverti in veseli introverti. Kot vodnik razmislite, kaj vas navdušuje in zaradi česar vam je zlahka dolgčas (tudi če se vam to zdi dobro).
Korak 2. Ugotovite, kako zbirate podatke
Uporablja razmerje ali intuicijo? Razmerje analizira drevesa, intuicija opazuje gozdne razmere. Ratio skuša odgovoriti na vprašanje "kaj", medtem ko intuicija išče odgovor "zakaj".
- Ljudje, ki so dali razmerje osredotočite se na dejstva in podrobnosti o dogajanju. Introverti so navajeni govoriti: "Nisem verjel, dokler tega nisem videl sam." Ponavadi ignorirajo predsodke ali napovedi, ki ne temeljijo na logiki, opazovanju ali dejstvih, in dajejo prednost podrobnostim. Prav tako so zelo zaskrbljeni zase in poskušajo narediti, kar želijo.
- Ljudje, ki so dali intuicija rad ima abstraktne ideje in koncepte. Na splošno imajo ustvarjalno domišljijo in razmišljajo o različnih možnostih, ki bi se lahko zgodile. Njihovo razmišljanje se vrti okoli vzorcev, povezav in navdiha. Pogosto sanjajo in pogosto zanemarjajo podrobnosti pri svojem vsakdanjem življenju (npr. Pozabijo na kosilo, medtem ko se osredotočijo na delo).
Korak 3. Ugotovite, kako se odločite
Kaj je osnova za vašo odločitev, potem ko ste zbrali informacije bodisi po razumu bodisi po intuiciji? Odgovore lahko razdelimo v dve kategoriji: "občutki" (dajanje prednosti čustvom in skupnemu dobremu) in "misli" (dajanje prednosti logiki in praktičnosti).
- Pred odločitvijo imajo ljudje, ki dajejo prednost občutek bo upošteval mnenja vseh zainteresiranih strani, da bi določil medsebojno dogovorjene rešitve, da bodo odnosi ostali harmonični. Zaradi spora so zelo depresivni.
- Ljudje, ki so dali mislil navajen najti najbolj razumno in dosledno rešitev, ki temelji na določenih pravilih ali predpostavkah.
Nasvet:
Obe kategoriji sta lahko uravnoteženi in se dopolnjujeta. Mnogi ljudje, ki dajejo prednost občutku zmožnosti uporabe razuma in dajejo prednost umu, pri uporabi logike še vedno upoštevajo občutke drugih. Obe vrsti lahko doživljata negativna čustva in sprejemata napačne odločitve. Oba imata pozitivne in negativne strani.
Korak 4. Razmislite, kako v vsakdanjem življenju komunicirate z drugimi ljudmi
Ali pogosto delite svoje sodbe ali mnenja z drugimi?
- Ljudje z osebnostnimi tipi oceniti nagnjeni k odločanju in redu. Navajeni so sprejemati resolucije in pripravljeni pojasniti, zakaj. So tip načrtovalca, ki redno sestavlja sezname opravil in poskuša dokončati naloge pred rokom.
- Ljudje z osebnostnimi tipi opazujte ponavadi oklevajo pri sprejemanju odločitev, ne dajejo odgovorov in še naprej opazujejo. Težko se odločajo, zlasti glede pomembnih zadev. Še vedno čakajo, čeprav se lahko spremenijo. Pri delu so manj resni in pogosto odlašajo.
Korak 5. Z začetnicami štirih dihotomij določite kratice za vaš tip osebnosti
Vsak tip osebnosti je predstavljen s 4 črkami, na primer INTJ ali ENFP.
- Prva črka: I (kratica za introvert) ali E (kratica za ekstrovert).
- Druga črka: S (okrajšava za zaznavanje [logika]) ali N (kratica za intuitivno [intuicija]).
- Tretja črka: T (okrajšava za razmišljanje) ali F (okrajšava za občutek).
- Četrta črka: J (okrajšava za presojanje) ali P (okrajšava za zaznavanje).
2. del od 3: opravljanje testa
Korak 1. Naredite 1-2 brezplačna spletna testa
Uporabite iskalnik spletnega mesta tako, da vnesete "MBTI free test". V celoti odgovorite na vprašanja, da dobite rezultate.
- Če je vaša ocena blizu zgornje meje enega ali več vidikov vaše osebnosti, se lahko rezultati razlikujejo glede na zastavljena vprašanja ali vaše razpoloženje med opravljanjem testa.
- Na vprašanja odgovarjajte iz srca, ne pa glede na to, kaj bi si drugi ljudje želeli ali želeli.
Korak 2. Za podrobne rezultate opravite uradni test MBTI
Če dvomite o rezultatih brezplačnega spletnega testa MBTI, opravite test, ki ga opravi strokovnjak, na primer psiholog ali karierni svetovalec. Ta test je opravilo več kot 10.000 podjetij, 2.500 izobraževalnih ustanov in 200 vladnih uradov za ugotavljanje osebnostnih tipov zaposlenih in študentov.
Korak 3. Preberite svoj profil osebnosti
Podatki, ki opisujejo vaš tip osebnosti, vam lahko pomagajo spoznati sebe, vključno s svojimi močmi in slabostmi. Poleg tega bolje razumete pomen tipa osebnosti "mislec" ali "opazovalec". Vsak tip osebnosti je označen, na primer "Zagovorništvo", "Debater" itd.
Celoten profil razkriva vaš tip osebnosti v različnih vidikih življenja, kot so delo, osebni odnosi, družina in drugi. Posredovane informacije so koristne, čeprav ne zajemajo vseh vidikov življenja in nekateri vidiki morda niso pomembni
3. del 3: Uporaba rezultatov preskusov
Korak 1. Uporabite informacije o tipih osebnosti
Ko spoznate svoj tip osebnosti, se s temi informacijami naučite komunicirati z drugimi ljudmi. Če ste prodajalec INTJ, premislite o svojem delu! Rezultati tega testa se lahko uporabljajo na različnih področjih življenja, na primer:
-
Izobraževanje:
Kako običajno razumete dejstva in koncepte?
-
Osebni odnos:
Kakšno osebo iščete pri izbiri življenjskega partnerja? Kateri tip osebnosti je najbolj idealen za vašega partnerja?
-
Razvoj samega sebe:
Katere so vaše prednosti, ki jih lahko razvijete? Katere so vaše pomanjkljivosti, ki jih je treba odpraviti?
Korak 2. Vedite, da so vsi tipi osebnosti enaki
MBTI identificira na podlagi osebnih preferenc in ne sposobnosti osebe. Ko ugotavljate svoj tip osebnosti, na vprašanja odgovarjajte v skladu s svojimi dnevnimi navadami ali vzorci in ne "bi morali biti". Razumevanje osebnih preferenc je zelo koristno za samoizboljšanje.
MBTI določa osebnostne tipe na podlagi prioritet, ne sposobnosti. Na primer, ljudje, ki dajejo prednost občutkom, da zmorejo logično razmišljati, ljudje, ki so vajeni presojati, niso nujno predsodki do drugih ljudi in številne vrste mislecev, ki imajo visoko čustveno inteligenco
Korak 3. Ugotovite tip osebnosti druge osebe
Ta tema je lahko zanimivo gradivo za pogovor in vam pomaga razumeti nove stvari o drugih ljudeh. Test MBTI je razmeroma enostaven in vsako leto ga opravijo milijoni ljudi. Povejte svojim prijateljem o tem testu. Če ga je vzel, uporabite rezultate testov, da se bolje spoznate in okrepite prijateljstvo.
Obzorja lahko razširite skozi ljudi z enakimi in zelo različnimi tipi osebnosti
Korak 4. Izogibajte se stereotipnim miselnostim
Ne predvidevajte, da poznate tip osebnosti druge osebe glede na to, kako izgledajo ali delujejo na določen dan. Tudi če veste, ne uporabljajte tega, da bi krivili njene negativne lastnosti ali opravičevali njeno slabo vedenje. Uporabite rezultate testov, da spoznate druge ljudi in vzpostavite odnos, namesto da bi jih obsojali.
- Ne definirajte osebnosti na podlagi demografskih podatkov, na primer spola ali invalidnosti. Na primer, niso vsi moški misleci in niso vsi ljudje z avtizmom intuitivni introverti.
- Ne podajajte negativnih mnenj o tipih osebnosti drugih ljudi. Če vas obnašanje nekoga moti, ga opišite kot slabo vedenje in ne kot to, da niste dobra oseba. Na primer, mislilec se mora naučiti spoštovati občutke drugih, tip opazovalca pa se mora naučiti izpolnjevati odgovornost.
- Ne domnevajte, da so slabosti, ki so običajno povezane z osebnostnimi tipi, nepopravljive. Nenehno se morate učiti in izboljševati.
5. korak. Ne pozabite, da rezultati testov ne določajo vaše prihodnosti
Podatki, ki jih dobite, upoštevajo le nekatere vidike vaše osebnosti, na primer vaš pogled na druge ljudi in vaše želje. Obstaja veliko drugih vidikov, ki se v testu ne sprašujejo. Rezultate testov uporabite kot vir informacij, namesto da vas omejujemo.
- Poleg 16 tipov osebnosti MBTI obstaja veliko drugih kombinacij, o katerih ni bilo govora. Začetnice, ki predstavljajo vašo osebnost, razkrivajo le nekaj stvari o vas, ne vseh.
- Ne predvidevajte, da je tip osebnosti, ki ga kažejo rezultati testov, stalen. Možno je, da so rezultati različni, odvisno od ponudnika testov in razpoloženja pri odgovarjanju na vprašanja. Poleg tega se lahko osebnost sčasoma spreminja.
