Tonzile so žleze, ki se nahajajo na zadnji strani grla. Vneto grlo, ki je precej boleče, običajno povzročijo vnetne ali razdražene tonzile. Vnetje grla se lahko pojavi zaradi kapljanja po nosu zaradi alergij, virusov, kot je gripa ali prehlad, ali bakterijskih okužb, kot so streptokoki. Odvisno od vzroka obstajajo številna medicinska in naravna sredstva za lajšanje in zdravljenje vnetega grla, skupaj z najboljšimi praksami za zagotovitev, da se vaše stanje čim prej izboljša.
Korak
1. del 3: Jemanje drog
Korak 1. Uporabite protivnetna zdravila brez recepta
Zdravila, kot so aspirin, Aleve (naproksen natrij), Advil ali Motrin (oba ibuprofen), lahko lajšajo vnetje in bolečino. Ta zdravila pomagajo tudi pri lajšanju vročine, ki spremlja vneto grlo.
OPOZORILO: Otrokom ne dajajte aspirina. Aspirin lahko povzroči Reyejev sindrom - nenadno poškodbo možganov in jeter - pri otrocih z noricami ali gripo
Korak 2. Poskusite protibolečinska zdravila brez recepta
Acetaminophen ne lajša vnetja, lahko pa zmanjša bolečino, povezano s streptokokom v grlu. Odrasli ne smejo jemati več kot 3 g acetaminofena na dan. Poglejte embalažo ali vprašajte svojega pediatra za varen odmerek za otroke.
Korak 3. Vzemite 1 žlico polno sirupa proti kašlju
Tudi če nimate kašlja, vam bo sirup proti kašlju premazal grlo in vseboval zdravila za lajšanje bolečin. Če ne želite jemati zdravil proti kašlju, lahko med tudi premaže in pomiri vaše grlo.
Korak 4. Poskusite z antihistaminikom
V lekarnah so na voljo različne vrste antihistaminikov - zdravil, ki lajšajo simptome alergije z blokiranjem histaminskih receptorjev. Antihistaminiki lahko ublažijo simptome, ki se pojavijo, če je vneto grlo posledica kapljanja po nosu zaradi alergij.
Korak 5. Vzemite antibiotike za vneto grlo
Streptokok (bakterijska okužba) je vzrok za približno 5-15% vneto grlo pri odraslih in je pogostejši pri otrocih, starih od 5 do 15 let. Vneto grlo običajno spremlja izcedek iz nosu, vendar za razliko od prehlada povzroča tudi hude bolečine v grlu z otečenimi mandlji, ki jih pogosto spremlja eksudat (gnoj), otekle žleze v vratu, glavobol in zvišana telesna temperatura (nad 38 C). Zdravniki lahko diagnosticirajo vnetje grla z brisom iz grla. Z jemanjem antibiotikov se bo stanje telesa v nekaj dneh izboljšalo.
Vedno dokončajte dane antibiotike, tudi če se vaše telo počuti bolje, preden ga vzamete. Dokončanje vseh danih antibiotikov bo ubilo vse bakterije in preprečilo njihovo odpornost na zdravilo
2. del 3: Uporaba naravne medicine
Korak 1. Pijte veliko tekočine
Ohranjanje vlage v telesu lahko pomaga pri boju proti bolezni. Prav tako lahko ohrani grlo vlažno in zmanjša bolečino. Ne pijte kave, alkoholnih pijač in gaziranih pijač s kofeinom, kar lahko poslabša dehidracijo.
Korak 2. Grgranje s slano vodo enkrat na uro
V 1 skodelici tople vode raztopite žličko soli. Dokazano je, da grgranje večkrat na dan zmanjša oteklino in odpravi dražilne snovi, vključno z bakterijami.
V ustno vodico dodajte žličko sode bikarbone, ki pomaga ubiti bakterije
Korak 3. Pogoltnite trde sladkarije
Sesanje sladkarij bo spodbudilo proizvodnjo sline, zaradi česar je grlo vlažno. Sladkorne in protivnetne razpršila lahko uporabljate zamenljivo, oba lahko začasno olajšata vneto grlo, vendar lahko prekomerna uporaba poslabša vneto grlo.
Otrokom ne dajajte trdih sladkarij, saj lahko povzročijo zadušitev. Namesto tega poskusite ledeno žlico ali hladno pijačo
Korak 4. Popijte 1 žlico polno medu
Med lahko premaže in pomiri grlo, vsebuje pa tudi antibakterijske snovi. Razmislite tudi o dodajanju medu v toplo vodo, da izboljšate njegov okus in lastnosti.
Opozorilo: Ne dajajte medu otrokom, mlajšim od 1 leta, ker vsebuje spore, ki povzročajo botulizem pri dojenčkih, življenjsko nevarno bolezen
Korak 5. Pijte tople tekočine
Limonin čaj ali čaj z medom lahko pomirja grlo. Poleg tega poskusite eno od teh toplih napitkov:
- Čaj iz kamilice-Kamilica vsebuje naravne antibakterijske in lajšalne lastnosti, ki lahko pomirijo grlo.
- Jabolčni kis - kis pomaga ubiti klice in pomirja grlo. Zmešajte 1 žlico kisa z 1 žlico medu in skodelico tople vode. Ta raztopina ima oster okus, zato jo grgrajte in izpljunite, če je ne želite pogoltniti.
- Namočite korenino marshmallowa, korenine sladkega korena ali lubja brestca - to so demulcenti, ki so snovi, ki lajšajo vnetje sluznice, na primer tonzile, tako da jih premažejo z zaščitno plastjo. Kupite čaj s temi sestavinami ali ga naredite sami doma. V kozarec z 1 žlico posušene korenine ali lubja drevesa nalijte 1 skodelico vrele vode in pustite, da se namaka 30-60 minut. Raztopino precedite in popijte.
- Ingver-Ingver vsebuje protivnetne in antibakterijske lastnosti. Začnite s 5 cm korenine ingverja. Olupimo, narežemo na majhne koščke in postrgamo. Zdrobljen ingver dodajte v 2 skodelici vrele vode in kuhajte 3-5 minut. Raztopino popijte, ko se dovolj ohladi.
Korak 6. Naredite piščančjo juho
Vsebnost natrija v piščančji juhi ima protivnetne lastnosti. Poleg tega je piščančja juha vir hranil, ki lahko telesu pomagajo pri boju proti boleznim, ki povzročajo vneto grlo.
Korak 7. Pojedi kepico sladoleda
Telo potrebuje prehrano za boj proti bolezni in če se grlo počuti preveč boleče pri požiranju hrane, je sladoled rešitev za njegovo premagovanje. Sladoled je enostavno pogoltniti, občutek mraza pa lahko pomiri grlo.
Korak 8. Česen zdrobimo
Česen vsebuje alicin, spojino, ki ubija bakterije in ima tudi protivirusne lastnosti. Čeprav sesanje ne bo povzročilo neprijetnega dihanja, lahko česen še vedno ubije klice, ki povzročajo vneto grlo.
Korak 9. Žvečite klinčke
Nageljnove žbice vsebujejo eugenol, ki je naravno protibakterijsko in protibolečinsko zdravilo. V usta dajte enega ali več nageljnovih žbic, pogoltnite do mehkega, nato žvečite kot žvečilni gumi. Nageljnove žbice je varno pogoltniti.
3. del 3: Razmislite o drugih načinih zdravljenja
Korak 1. Počivajte
Nekatera zdravila so učinkovitejša od počitka, da telesu omogočijo okrevanje. Če ne spite dovolj ali če še naprej hodite v službo ali šolo, ko ste bolni, se lahko vaše stanje poslabša.
Korak 2. Med spanjem vklopite vlažilec hladne megle
Ta metoda lahko pomaga vlažiti in pomiriti grlo. Poleg tega lahko redči sluz, ki povzroča nelagodje v grlu.
Korak 3. Parno kopalnico
Vklopite tuš, da kopalnico parite, in sedite sredi pare za 5 do 10 minut. Vlažen, topel zrak lahko pomirja grlo.
Korak 4. Pokličite svojega zdravnika, če vneto grlo traja več kot 24-48 ur
Pokličite zdravnika zgodaj, če imate vi ali vaš otrok otekle žleze, zvišano telesno temperaturo (nad 38 ° C) in hudo vneto grlo ali če ste bili v bližini nekoga s streptokokom v grlu in imate zdaj vneto grlo.
Posvetujte se z zdravnikom, če imate vneto grlo, ki se po 2 dneh jemanja antibiotikov poslabša ali ne izboljša, ali če se pojavijo novi simptomi, kot so izpuščaj, otečeni sklepi, temen ali zmanjšan urin, bolečine v prsih ali težko dihanje
Korak 5. Pogovorite se s svojim zdravnikom o odstranitvi otrokovih tonzil, če ima pogosto tonzilitis ali vneto grlo
Otroci, ki imajo velike tonzile, so bolj nagnjeni k vnetemu grlu in ušesnim okužbam. Če ima vaš otrok pogoste okužbe-7 ali večkrat na leto ali 5 ali večkrat v 2 letih-se pogovorite s svojim zdravnikom o možnosti tonzilektomije-ambulantnega postopka za odstranitev tonzil z nizkim tveganjem.
