Ste bili kdaj astronavt? Pionir? Igralka ali nekdanji kralj? Ali želite vedeti, kdo ste bili v preteklosti? Lepo bi bilo, če bi govorili o svojem preteklem življenju. Preprosto, preprosto in za to raziskovanje ni treba povabiti hipnoterapevta iz Hollywooda! Samo sledite tem navodilom po korakih in v kratkem boste znova doživeli svoje preteklo življenje!
Korak
Metoda 1 od 3: Naredite sami
Korak 1. Pripravite sobo
Prilagodite temperaturo v prostoru tako, da ni ne prevroča ne prehladna. Odgrnite zavese, izklopite televizijo ali radio, izklopite telefon in če imate generator zvoka, ga vklopite, dokler ne bo dovolj glasen, da prikrije zunanje zvoke. Poskusite ga nastaviti tako:
- Pasivni glas (beli šum). Ta zvok zveni, kot da je televizor vklopljen brez oddajanja z določenega kanala.
- Aktivni zvok (rjav hrup). Ta zvok ustvarja vzdušje v naših mislih, kot zvok morskih valov v daljavi.
2. korak: Sprostite se in poiščite miren kraj
Sedite ali lezite v tiho, temno sobo. Poiščite čas, ko ste še budni z umirjenim telesom in umom. Če se počutite lačni ali raztreseni, se boste težko osredotočili.
Korak 3. Naj se vaše telo sprosti
Lezite v posteljo ali na mesto po svoji izbiri, da se hipnotizirate, nato pa pustite telesu, da se za nekaj minut sprosti, da se pripravi na potovanje.
Korak 4. Pripravite se
Zaprite oči in se počutite udobno. Lezite na hrbet z rokami ob straneh in se obdajte z zaščitno lučjo:
- Predstavljajte si, da vas povsod obdaja bela svetloba. Glejte to svetlobo z očmi svojega uma, ki sije na podplatih, stopalih, kolenih, stegnih, prsih in rokah, vratu, obrazu, glavi. Ta bela svetloba vas bo zaščitila pred vsemi negativnimi vplivi. To je luč, ki simbolizira ljubezen, toplino in razsvetljenje kot meglica, ki slepi oči okoli vas, vas obdaja z briljantno svetlobo in vas varuje pred vsemi slabimi stvarmi.
- Poglejte ta žarek s svojim umom. Občutite njeno toplino in prosite, naj vam ta svetloba opere celo telo. Ponovno si ponovite z besedami ali nameni: "Vdihujem močno zaščitno energijo. Ta energija bo okoli mene tvorila zaščitno avro. Ta avra me za vsako ceno ščiti ves čas."
- Izgovorite si te besede petkrat za pet vdihov. Po tem osredotočite svoj um tako, da vizualizirate, medtem ko čutite to energijo, da postane svetlejša in močnejša. Obdržite naslednjo barvo, ki vam pride na misel, in nato ponavljajte, dokler niste pripravljeni na naslednji korak.
Korak 5. Začnite svojo pot
Predstavljajte si, da ste na dolgem hodniku z velikimi vrati na koncu. Oglejte si čim več podrobnosti tega hodnika, kar koli vam pade na pamet.
- Hodnik, skozi katerega greš, je izdelan iz zlata, poln rezbarije in gotskih odtenkov, kot je katedrala, popolnoma okrašen z dragimi kamni ali kot v gozdu, polnem lokov drevesnih vej nad glavo - samo izberi, kar želiš.
- Ne glede na obliko, ki jo imate v mislih, jo uporabite, kadar iščete svoje preteklo življenje. Predstavljajte si ta hodnik z upanjem, da boste, če pridete do konca in v trenutku, ko se dotaknete velikih vrat in obrnete gumb, našli svoje preteklo življenje.
Korak 6. Sprehodite se po tem hodniku
Naredite vsak korak v tem odstavku z namenom. Opazujte, kako se vaše noge dotikajo tal in si predstavljate vsak vidik svojega potovanja, ko se približujete velikim vratom - prepoznajte vonjave te sobe, zvoke okoli vas, barvo svetlobe in "vonje" okoli vas.
Ko končno pridete do konca hodnika - če se počutite pripravljeni in ne želite več odlašati - pridržite kljuko. Pri tem se zavedajte, občutite teksturo kljuke in zvok, ki ga odda, ko jo obrnete. Če je še vedno zaklenjeno, vdihnite in nato nežno odprite vrata
Korak 7. Pozdravljanje preteklih življenj
Sprejmite tisto, kar prvič vidite za temi vrati, kot svojo prisotnost na prejšnji poti.
- Lahko je videti kot nekaj abstraktnega v rumeni barvi ali zelo jasno in živo kot zelo ljubljen otrok v vaših rokah. Uporabite tisto, kar vidite kot osnovo. Nariši sliko. Poskusite čutiti. Imejte podobo v mislih in se odprite za vse, kar vam pade na pamet.
- Morda boste opazili, da ta "rumena barva" tvori preprogo. Ko greste globlje v svojo vizijo, boste morda ugotovili, da je rumena barva sončna svetloba, ki sije na preprogo. Morda nenadoma spoznate, da je ta preproga v hiši v Londonu … itd.
- Morda na tej točki dvomite vase, vendar se poskusite znova prepričati, da se poskušate spomniti svojega preteklega življenja.
Korak 8. Bodite potrpežljivi
Če niste videli ničesar, poskusite razmisliti o tem, kaj ste vedno uživali, o svojem najljubšem hobiju, spretnosti ali namenu vašega potovanja. Morda se lahko vprašate: "Zakaj mi je všeč ta dejavnost? Ali ima kaj opraviti s preteklimi življenji?"
- Če še vedno ne dobite ničesar, poskusite z metodo čevljev: poglejte si noge, začnite s parom čevljev, ki jih trenutno nosite, in nadaljujte od tu. Verjetno boste videli par sandalov in potem boste ugotovili, da nosite tuniko. Morda boste opazili drobne špičaste čevlje in se zavedali, da nosite veliko svileno obleko.
- Če se vidite v čudoviti hiši s čudovito ženo in se sprašujete, kako ste prišli tja, ste zašli v pesem Talking Heads. Nasmehnite se in nato nadaljujte z brskanjem.
- Če se nečesa spomnite - tudi če gre le za par čevljev - in ste prepričani, da je v tem nekaj resnice, lahko svojo naslednjo meditacijo začnete tukaj. Vsako sejo začnite s tem, kar ste že videli. Vedno poskušajte delati od tistega, kar že veste, do tistega, česar ne veste.
Korak 9. Sprejmite, kar vidite
Videti je, da ustvarjate te slike. Včasih je tako in to morate še naprej sprejemati kot del procesa spominjanja svojega preteklega življenja.
- Te vizije so pogosto majhni koščki pomembne resnice. Lahko ste prepričani le, če ste naredili dovolj meditacije, da se spomnite preteklih življenj, da boste lahko prepoznali vzorce in podrobnosti, ki se pojavljajo vedno znova.
- Za zdaj morate verjeti, da je to, kar vidite, res; ker drugače ti ne bo uspelo. Vaš um, ki je zadolžen za vašo analizo, vam bo takoj povedal, da je vsaka slika, ki se pojavi, le posledica vaše pretirane domišljije.
Korak 10. Vrnite se v sedanjost
Razen če niste prisiljeni umakniti se neprijetnemu spominu, se običajno zgodi izguba zagona, zato niste uspeli. Slike se ustavijo ali pa vaš analitični um nenamerno sproži tisto, kar vidite … potem je vsega konec. Končno morate spet odpreti oči.
Če se to ne zgodi in ste pripravljeni, da se vrnete v resnično življenje, si samo zamislite hodnik, kjer ste začeli. Odprite vrata, nato pojdite po uličici, polni draguljev-ali kar si zamislite-in si recite, da se boste, ko pridete do začetka, spet osveženi in boste lahko podoživeli svojo preteklost življenje. podrobno in jasno
Metoda 2 od 3: Uporaba hipnoterapije
Korak 1. Obiščite hipnoterapevta
Zmanjševanje preteklih življenj včasih zahteva nenaučeno metodo-eden najtežjih načinov je na primer samohipnoza. Na tem področju je usposobljen certificiran hipnoterapevt s posebnim znanjem o regresiji preteklih življenj. Če jih prosite za pomoč, bodo naredili naslednje:
- Med pogovorom z vami bodo predvajali glasbo v vzdušju, ki vas lahko sprosti in se počutite varno, toplo in prijetno. Pustite se odnesti, dokler ne najdete miru v sebi.
- Osvobodite se misli, ki vas poskušajo usmeriti, in pustite, da vaše misli pridejo same od sebe.
- Naj se mišice po vsem telesu sprostijo predvsem tako, da sprostijo napetost v vratu in ramenih.
- Ko ste bolj sproščeni, bo terapevt, ki vas hipnotizira, govoril o svetlobi, jo pretočil skozi vas, vstopil v vse dele vašega telesa in vas ovil.
- Ko boste pripravljeni in popolnoma sproščeni, vam bo terapevt s potovanjem skozi čas odprl vrata v preteklo življenje.
- Naročeni boste, da preiščete svoj spomin, da dobite čim več podrobnosti, ki se jih spomnite.
- Morda vas bodo prenesli v preteklo življenje, ko ste še v maternici in se znova rodite.
- Ko boste lahko znova odkrili svoje preteklo življenje, vas bo na tej poti vodil vaš terapevt, ki vas bo spodbudil, da čutite, kar ste se spomnili, a tokrat, ko se boste znova zbudili, boste poznali vsa svoja pretekla življenja.
- Če je seje že skoraj konec, vam bo hipnoterapevt pomagal, da se počasi spet opozorite in se vrnete v svoje sedanje življenje.
Korak 2. Čestitamo
Pravkar ste doživeli svoje preteklo življenje.
Metoda 3 od 3: Razumevanje metafizike
Korak 1. Prilagodite se verskim naukom
Za večino ljudi življenje v preteklosti ni stvar vedeti, ampak del tega, kar ste danes. V zgodovini človeškega življenja obstajajo kulture, ki na reinkarnacijo gledajo kot na temelj svojega prepričanja.
Islam in krščanstvo ne verjamejo v reinkarnacijo, medtem ko hindujci, judovstvo in budizem na splošno verjamejo v reinkarnacijo
Nasveti
- Če ugotovite, da je v vašem preteklem življenju zelo moteč dogodek, vedno imejte v mislih avro, ki vas obdaja. Lahko se vrnete takoj, ko želite. Ne zadržujte se in ne doživite znova vsakega od teh grozljivih dogodkov.
- Med odmorom ali takoj, ko zapišete vse svoje misli in zamisli, razmislite o posebnih stvareh, ki bi lahko imele kaj "početi", kot so jezik, glasba (zelo pogosto), določena mesta in vonji. Te stvari so vam lahko všeč ali pa tudi ne. To bo razkrilo dele vas, ki jih ne prepoznate, pa tudi vaša pretekla življenja.
- Ne vadite se hipnotizirati več dni zapored ali prepogosto. Če se preveč potiskate, boste dobili le nenatančne spomine na preteklo življenje. Poleg tega, če med dvema sejama (nekaj tednov ali nekaj mesecev) pustite dovolj časa, lahko po ogledu zapiskov ugotovite, da se lahko dvakrat na enak način spomnite informacij o svojem preteklem življenju - močan pokazatelj, da se je zgodilo kar vidiš.
- Bodite pripravljeni doživeti in prepoznati vibriranje resnice iz tega, kar vidite (ali čutite, vonjate ali slišite.) Njegovo resnico boste razumeli v trenutku, ko naletite na to izkušnjo. Spet boste doživeli spomin na ponovno rojstvo in nenadoma boste imeli razsvetljenje, povezano s tem, kar v tem trenutku doživljate v svojem življenju.
- Morda ne bo delovalo takoj, zato poskusite, dokler se ne spomnite, kaj ste doživeli.
- Ne trudi se preveč. To bi moralo biti nekaj naravnega in lahkega. Pri tem se ne smete počutiti napeto.
- Regresija preteklega življenja je povezana s spomini duše in potovanji duše. tvoja duša. Freud, Jung in drugi psihologi se strinjajo, da bo podzavest - kjer so shranjeni vsi spomini in informacije - težko doseči, ne pa tudi nemogoče.
- Uporabite zaščitne besede in naredite isto vizualizacijo, če želite doživeti učinek "Pavlovega psa".
- Če želite kultivirati svoj um, da bo zelo občutljiv na spomine na pretekla življenja, lahko uporabite hiperempirično indukcijo, ki se izvaja na podlagi dajanja posebnih predlogov v smislu budnosti, širjenja uma, povečane zavesti in občutljivosti.
- Dobre rezultate lahko dosežete, če uporabite najboljšo tehniko Me, da se hipnotizirate, da boste lažje vključili celotno bitje v razumevanje izkušenj reinkarnacije.
Opozorilo
- Zavedajte se, da se med regresijo preteklega življenja in samohipnozo lahko zgodijo precej čudne stvari. Pogosti pojavi so običajno enaki kot pri potovanju iz telesa. Ta občutek se vam bo zdel, kot da lebdite nad svojim resničnim jazom, kot da bi duh lebdel nad telesom, ki ste ga pravkar pustili ležati na postelji. Čeprav se temu ne reče izkušnja iz preteklega življenja, vas lahko približa duhovnim stvarem in vam tako omogoči, da se natančneje spomnite svojega preteklega življenja. Tej izkušnji običajno sledi povečanje srčnega utripa in gibov oči, na primer v REM (hitro gibanje oči), ker lahko "vidite" prizor okoli sebe.
- Obstajajo številna poročila o tem, da se otroci lahko spominjajo svojih preteklih življenj. Nekaterih dogodkov, imen in krajev, ki si jih lahko zapomnijo, ne da bi se tega najprej zavedali. Ti otroci so stari le 2 leti.
- Obstaja star kitajski pregovor, ki pravi: "Ni važno, ali je mačka črna ali bela, če le lovi miši." Z vidika psihologije ni pomembno, ali so izkušnje, ki so bile posledica regresije preteklega življenja s hipnotično indukcijo, resnične ali so nastale iz namišljenih izkušenj. Dokler obstajajo ljudje, ki poročajo, da je njihove težave mogoče rešiti z regresijo preteklega življenja, pride do zdravljenja, ne glede na kakršno koli razlago o tem.
- Ne mešajte resnice s tem, kar želite videti, ali kot pravi Bob Dylan, "ne zamenjajte nebes za svoj prihodnji dom."
- Če vidite neprijetne podobe, ki izhajajo iz spominov na vaše preteklo življenje, se zavedajte, da se lahko takoj umaknete iz tega stanja in se znova prebudite iz te samohipnoze. Tudi če ste se zaščitili z belo zaščitno lučjo, boste morda še vedno videli zelo boleče slike. Samo zaprite oči. Če še vedno želite videti neprijetne dogodke svojega preteklega življenja, se prepričajte, da jih želite le videti, ne pa jih ponovno živeti in da ste v toplem kokonu, ki nastane iz luči zaščite, varni pred žalostjo ali strahom - poglejte to življenje tako kot film, ki ga na odru igrajo profesionalni igralci. Povejte si, da vam incident ne more več škodovati in vas ne bo razočaral.
- Drug pogost pojav je "razdrobljenost." Vaš spomin bo bolj jasen, vaš srčni utrip se bo pospešil in začeli boste čutiti občutek, zaradi katerega ste zelo, zelo majhni, kot da je celotno bitje sestavljeno iz pik zavesti. majhne stvari, ki se pojavijo od nikoder, kadar koli so vaše oči usmerjene. Te podobe, ki jih vidite naslednjič, bodo razdrobljene, kot zlomljeno okensko steklo. Verjetno boste začeli videti abstraktne stvari, različne oblike in oblike, kot da bi nekaj nastalo iz čudnih sanj. Ta razdrobljenost bo postopoma prevzela vse vaše spomine iz preteklega življenja. Vse izkušnje se bodo zdele zmedene, vendar poskusite te čudne in abstraktne stvari jemati kot normalne. Ta situacija vas ne sme skrbeti. Preprosto se morate osvoboditi te slike in se ustaviti. Razmislite še enkrat o svojem telesu (in bivanju v njem), tako da s samodejno prideš nazaj v svoje telo.
- Zaradi različnih verskih razumevanj moramo ostati odprti (ali vsaj tolerantni) k raziskovanju spominov iz preteklih življenj, dokler nam to omogoča, da sprejmemo, kje smo v sedanjosti.
- V teh dneh se veliko ljudi v zahodnih kulturah odloča, da bodo skeptični glede izkušenj iz preteklih življenj, ker reinkarnacija še ni znanstveno dokazana - čeprav polovica svetovnega prebivalstva v to verjame. (Na primer, nihče se ni nikoli vrnil s starodavno valuto iz Rima skozi hipnotično sejo, da bi izvedel o svojem potovanju reinkarnacije.)
Sorodni članek
- Kako šteti imena v numerologiji
- Kako narediti hipnozo zase
