Morda mislite, da je vseh vaših strahov na plesni zabavi konec, ko najdete popoln zmenek. Kaj pa, če ste zdaj zaskrbljeni zase, ker ne znate plesati na balu. Ne bojte se: če želite plesati na žogi, morate samo premakniti noge in se naučiti nekaj počasnih plesnih gibov ter se sprostiti ob šali s prijatelji. Če želite vedeti, kako plesati na balu in preživeti neverjetno in čarobno noč, sledite tem korakom.
Korak
Metoda 1 od 3: Plesite ob hitri pesmi
Korak 1. Premaknite glavo v ritmu glasbe
Ko ste prvič na plesišču, se lahko počutite nekoliko nervozni, ne glede na to, ali stojite ob zmenku ali stojite s skupino prijateljev. Prva stvar, ki jo morate storiti, ko pridete na plesišče, je, da začutite utrip. Ko ga dobite, premaknite glavo ob glasbi in začnite premikati telo navzgor in navzdol, da boste resnično začutili tempo glasbe.
- Postavite ramena navznoter. Premikajte jih gor in dol ter skupaj z glavo.
- Ne premikajte glave samo gor in dol kot robot. Lahko se pomaknete malo levo, nato desno, kot da bi začutili glasbo.
Korak 2. Premaknite noge glede na tempo
Če je pesem hitrejša, se morate hitro premikati; sicer pa počasneje premikajte noge. Če ste začetnik, vam v predelu nog ni treba vložiti preveč truda. Samo upognite kolena in se premikajte gor in dol ob glasbi. Pomembno je, da morate imeti noge v gibanju, da boste videti kot profesionalec.
Ko se udobno premikate z nogami, lahko naredite "dva koraka". V tem plesu morate le z desno nogo stopiti približno eno nogo v desno, nato levo nogo premakniti v desno in nežno pritisniti navzdol. Nato naredite še en korak, začenši s premikanjem leve noge v levo, in ponovite
Korak 3. Gibanje roke
Zdaj, ko naj bi vaša glava, ramena in noge prihajale v ritem, lahko začnete premikati tudi roke. Ne pozabite, da bi v idealnem primeru morali začeti premikati vse dele telesa hkrati. Začenši z glavo in nogami, ki vam bodo pomagale začutiti ritem, vam ni treba držati rok ob straneh kot mrtva riba. Roke lahko premikate navzgor in navzdol ob glasbi, spuščate kolena ali celo delate, kot da plešete med umivanjem oken.
- Združite vse. Plešite tako, da se roke prosto gibljejo ob strani in jim dovolite, da se prosto gibljejo v zraku.
- Ne podcenjujte moči gibanja "dvig strehe" ob pravem času.
Korak 4. Zavrtite boke navznoter
Vaši boki so pomembna entiteta in jih ne smete zanemariti. Premikajte se navzgor in navzdol ob glasbi ali se pomaknite levo in nato desno, tako da se boki premikajo sinhronizirano z nogami. Dame, če se ne počutite sramežljive, lahko ob glasbi še bolj zatresete boke.
Korak 5. Poglejte, kaj počnejo drugi ljudje
Poskusite videti svoje prijatelje na plesišču. Izberite prijatelja, ki izgleda samozavestno in ima dober ritem. Vidite, kakšne poteze naredi? Nato kopirajte. Ni problema. Ko se naveličate preprostih potez, izberite nekaj preprostega za roke in noge in poglejte, kaj se zgodi. Če je vaš prijatelj med tem videti kul, lahko poskusite storiti enako.
Prav tako lahko plešete z igranjem domiselnih pesmi. Če je zabavna pesem z rednim utripom in ljudje ploskajo, se jim pridružite
Korak 6. Zapejte nekaj besedil
To je najvarnejše, če ne veste, kaj storiti. Poglejte svoje prijatelje, recitirajte besedilo, zmajajte z glavo in naj bo videti, kot da se zabavate s pesmijo, ne glede na to, kako izgledate.
Korak 7. Premaknite se
Ne samo stati na enem mestu ali plesati na enem mestu. Premikajte se s premikanjem nog in poiščite svoje prijatelje. Naj bodo stvari zanimive in se rahlo pogovorite s prijateljem ali zmenkom, če vam to uspe. Ena stvar, ki jo lahko naredite, je, da naredite krog s prijatelji in se nato izmenično premikate v središče kroga, da pokažete svoje plesne poteze. Ne bodite nervozni: ko plešete sredi kroga, je to zelo pogosta neumnost.
Korak 8. Zabavajte se s plesom s partnerjem
Če je vaš zmenek sramežljiv in se ne želi pridružiti vam in vašim prijateljem, počakajte, da mine nekaj pesmi, preden ga potegnete na plesišče. Če pa plešete z zmenkom ob hitri pesmi, sledite istemu ritmu, stojite na udobni razdalji in se zabavajte. Nekatere šole imajo pravila, kako tesno lahko plešete s partnerjem, zato se prepričajte, da veste, kakšna so pravila vaše šole. Po tem se lepo zabavajte.
- Med hitro pesmijo lahko še vedno ohranite enak položaj kot pri počasni pesmi: fant lahko položi roke na boke deklice, dekle pa mu lahko okoli vratu.
- Če želite ljubiti svojega partnerja, se prepričajte, da šola to dopušča. Ker se gibanje počuti bolj čutno kot drugi gibi.
Metoda 2 od 3: Plesite ob počasni pesmi
Korak 1. Roke pravilno namestite
Če začnete z desno nogo, morate najprej položiti roke na partnerja. Če želite plesati v počasnem ritmu, so gibi rok preprostejši kot tradicionalni plesi. Fantje samo položijo roke na obe strani pasu dekleta, dekle pa mora zaviti njegove roke okoli pasu.
- Odvisno od tega, kako intimno želite plesati, bi morali plesati približno stopalo in pol (30-15 cm) stran od partnerja.
- Dekle mora prilagoditi višino čevljev. Nositi morajo čevlje, zaradi katerih niso višji ali višji od datuma ali pa se med plesom morda počutijo nekoliko nerodno.
Korak 2. Pravilno postavite noge
S partnerjem se obrnite tako, da imate med glavami vsaj 1-2 metra. Ne stojite na prstih ali se boste zaleteli drug v drugega; namesto tega stojte naravnost z izmeničnimi nogami. Prsti naj bodo na razdalji 30 cm do 45 cm, da se lahko z lahkoto premikate od strani do strani.
Korak 3. Začnite se premikati
Počasen ples bo lažje, ko bo končan. Samo držite roke v pravilnem položaju, imejte udobno razdaljo od partnerja in se zibajte naprej in nazaj ter premaknite težišče z ene noge na drugo, ne da bi dvignili nogo. Če se želite nekoliko zasukati ali premakniti, samo premikajte noge v ritmu s partnerjem.
Če vam je všeč ta preprost ples, lahko poskusite narediti "dotikalni korak", kar pomeni, da lahko z desno nogo stopite v desno, nato pa nadaljujete z levo, pritisnete navzdol, nato pa gibanje obrnete tako, da stopite na levo z levo nogo. ti, desna noga naj ji sledi itd. Noge naj bodo sinhronizirane s partnerjem
Korak 4. Ne skrbite glede prevzemanja tradicionalnih vrednot
V "resničnih razmerah" pri počasnem plesu vodijo fantje, dekleta pa le sledijo. V tej različici mora fant držati eno dekle za roke in jo voditi v želeno smer; dekle je moralo slediti, da bi jih obdržalo na enem tiru. Ko pa govorite o počasnem plesu na balu, to res ni potrebno. Ker se morate le premikati od strani do strani.
- Če želi fant voditi, mu le sledite in se premikajte v smeri, v kateri se premika; vendar se v večini primerov ne boste preveč premikali.
- Ne pozabite plesati v ritmu glasbe. Vse pesmi za počasen ples nimajo popolnoma enakega ritma, zato se boste morali premakniti nekoliko hitreje ali počasneje, odvisno od ritma.
Korak 5. Malo poklepetajte
Če sta s partnerjem resnično zaljubljena, potem bodite prepričani, lahko skupaj zaplešete, medtem ko si hrepenenje vidite v očeh drug drugega. Toda za večino ljudi je lahko počasen ples v tišini nekoliko dolgočasen ali neroden, zato se ne bojte pogovarjati s partnerjem, povedati šalo ali se poskušajte malo pogovoriti. Lahko rečete, da ljubite ali sovražite pesem, ki se predvaja, pohvalite svojega partnerja za njegovo izvedbo ali plesne sposobnosti ali pa govorite o drugih parih okoli vas. Naredite vse, kar morate, da se zabavate in počutite dobro
Metoda 3 od 3: Iznesite svoje najbolj neumne plesne poteze
Korak 1. Premikanje krave
To je popolnoma smešno in klasično. Preprosto upognite kolena, dvignite, nato dvignite pesti v zrak, eno za drugo, izmenično, kot da bi molzili kravo. To delajte približno trideset sekund z resnim izrazom na obrazu in vsi okoli se bodo zagotovo nasmejali in se pridružili.
Korak 2. Izvedite gibanje tekača
To je še ena poteza, ki bo vas in sogovornika nasmejala vsaj minuto ali dve ali morda, dokler ne bo več smešno. To gibanje je zelo preprosto. preprosto dvignite eno nogo visoko v zrak, dokler stegno ni vzporedno s tlemi, nato pa nogo dvignite, medtem ko drugo nogo dvignete. To dvigovanje in postavljanje nog ponavljajte, hkrati pa pretirano zamahujte ob straneh, kot da bi se pregibali ali potiskali roke naprej in nazaj, na primer smučali ali komolčali nekoga.
Ta poteza je kot nalašč za nasmeh v slogu Carlton Bank
Korak 3. Premagajte udarni utrip
Navdihnjeni z zasedbo Jersey Shore, ki se premika gor in dol, ko s pestmi udarja v strop, izmenično z eno dvignjeno in eno pestjo navzdol. Samo izberite pesem in pojdite. Ne bodi sramežljiv, če občasno vpiješ: "Ja, srček!" z tvojih ustnic.
Korak 4. Gibanje avtopralnice
Kolena premikajte od ene do druge strani, začenši z desno in levo roko, kot bi drgnili avto v krožnem vzorcu, premikajte se z eno roko v krožnem gibanju približno tri sekunde, preden se zibate na drugo stran, z drugo roko pa ponovite isto gibanje.. Ta poteza bo res kul, če se sinhronizirate s prijatelji.
Korak 5. Lase počešite
Najprej poskusite izraziti svoj obraz, kot da bi vsi rekli, da ste v redu. Nato se obrnite na levo in položite desno roko na lase, kot da bi se česali, naredite popoln videz, kasneje pa boste videti bolj popolni. Pri tem premikajte nogo gor in dol, nato ponovite na drugi strani. To počnite, dokler se roke ne utrudijo ali dokler se vam ne zdi, da ne zmorete bolje.
Korak 6. Naredite tečaj s prijateljem
Ta korak lahko naredite vsaj 2-3 krat na plesu, preden so vse oči uprte v vas. Prevzemite vlogo ribiča: držite linijo in prijatelje daleč drug od drugega, vaši prijatelji bodo delovali kot ribe. Poskakujte kot riba, da ne boste samo sedeli tam. Nato se naslonite nazaj in začnite nihati proti svoji prijateljici, kot bi bila zelo težka riba. Tvoj prijatelj si mora napihniti lica in roke držati stran od ust, da se obnaša kot ribe, ki si jih dobil.
Korak 7. Naredite Harlem stresanje
Ko se pesem začne, počakajte, da ena glavna oseba zapleše in prevzame nadzor. Ko imate iztočnico, naredite vse, kar želite, to naredite z navdušenjem: nagnite se nazaj, divje zamahnite z roko za seboj s pokrčenimi koleni, udarite po zraku, zmajujte z glavo na eno stran in se pretvarjajte, da imate napad. Ne skrbite: ti plesi običajno trajajo le kakšno minuto, zato jih lahko končate, preden pred očmi zagledate pike svetle bele svetlobe.
Korak 8. Pripravite se, da boste izbruhnili z nerednimi plesnimi gibi
Vsaka plesna zabava bo zaigrala nekaj pesmi, ki so bile določene za ples. Zelo zabavno je, da si vzamete odmor in razmislite, kaj bi še radi počeli, običajno morate le obvladati nekaj plesnih gibov in narediti, kar počnejo vsi drugi. Če ne želite sedeti zunaj kot sramežljiva oseba, ko igra ena od teh pesmi, potem najprej postanite profesionalec pri plesu ob teh pesmih:
- "Kupidov mešanje"
- "Nauči me, kako Dougie"
- Soulja Boy's "Crank That"
- "Macarena"
- "Električni tobogan"
