Včasih naša prijateljstva zbledijo zaradi sprememb življenjskega sloga, konfliktov ali različnih interesov. Morda želite razčistiti staro razpravo ali znova oživiti napete odnose med vami in starim prijateljem. Na srečo obstajajo jasni, konstruktivni koraki, s katerimi lahko pokažete svoj namen, da se znova povežete in začnete proces obnavljanja prijateljstva.
Korak
1. del od 3: Izražanje upanja za obuditev prijateljstva
Korak 1. Naredite prvi korak
Ne čakajte, da vas najprej pokličejo prijatelji. Če se želite znova povezati, se dajte na voljo tako, da se najprej obrnete nanj ali ga povabite, da se sreča. To lahko storite po telefonu ali po e -pošti, na hiter, enostaven in spoštljiv način izrazite svojo željo po pogovoru ali skupnem preživljanju časa. Vendar bi morali razmisliti o možnostih, ki so vam na voljo glede tega, kako stopiti v stik s prijateljem.
Korak 2. Stopite v stik z njim na pravi način
Odvisno od tega, kako daleč sta vajina razmerja, obstaja več priporočljivih poti. Globina vašega prijateljstva in zakaj se je odnos razšel, sta pomembna dejavnika pri razmišljanju o tem, kako pristopiti k staremu prijatelju.
- Če se že dolgo niste videli ali se pogovarjali, se obrnite nanj na preprost način. Sporočila lahko pošiljate prek družabnih medijev, ki jih uporabljate oba. E -pošta je boljša, ker je zanesljivejša in varnejša metoda komunikacije. Ljudje pogosteje preverjajo tudi svojo e -pošto.
- Lahko poskusite poslati pismo. Če se vaš odnos zaradi konflikta zaostri, bodite previdni, da tega konflikta ne boste znova razburili. Poskrbite, da ga ne boste pritisnili, da se odzove. Ne kontaktirajte je po telefonu, ker se lahko počuti neprijetno ali celo razdraženo. Sporočilo ali kartica mu lahko data čas, da razmisli in razmisli o ustreznem načinu, kako se vam odzvati.
- Ne pošiljajte samo besedilnega sporočila. Besedilna sporočila so preprost način za hitro posredovanje informacij ali pozdrav, vendar niso produktivna metoda ponovne povezave. Če menite, da je vaše razmerje dovolj sproščeno in sproščeno, da mu lahko pošljete SMS, a že nekaj časa niste govorili, ga pokličite. Bolj oseben pristop lahko pokaže vaš interes za resnično ponovno povezavo.
Korak 3. Ne skrbite, kako dolgo niste bili v stiku
Ne imejte občutka, da je vašega prijateljstva konec ali da v resnici ni več pomemben. Prijateljstvo se pogosto spremeni, ko se ljudje poročijo, se preselijo ali rodijo otroke. Če pogrešate starega prijatelja, obstaja velika verjetnost, da vas bo pogrešal tudi vaš prijatelj. Poskus ponovne povezave ni nič nenavadnega.
- Zavedajte se pomena situacije. Če se je vajin odnos razšel, ker je vaš prijatelj doživel veliko življenjsko spremembo, vi pa ste pred kratkim doživeli podobno spremembo, imata lahko zdaj še več skupnega!
- Ne čakaj več! Dlje ko boste pogrešali prijatelja, ne da bi ukrepali, bolj bo vaš odnos bolj napet. Vedite, da je v redu, če se z nekom dolgo ne pogovarjate. Morda ga samo osrečujete, ker ve, da razmišljate o njem in želi biti spet v zvezi.
Korak 4. Poskusite biti vztrajni, vendar ne bodite pretirani
Če se vaš prijatelj ne odzove ali to stori s težkim srcem, lahko poskusite izraziti svojo željo po ponovni povezavi. Vendar tega ne storite v naglici. Med interakcijami dajte premor. Če se ne odzove, sprejmite dejstvo, da morda ni pripravljen ali noče znova biti v zvezi.
2. del od 3: preživljanje časa s prijatelji po dolgi ločitvi
Korak 1. Dolgo naj vaše prvo srečanje ne bo trajalo predolgo
Vedite, da sedanjost ni preteklost. Vaš prijatelj se je morda zelo spremenil. Ne pričakujte, da bo ostal kot oseba, ki ste jo poznali, ko ste bili blizu.
- Pričakovanje nečesa od nekoga vpliva na to, kako se do njega počutite, kar je do njih nepravično in lahko vodi v negotova pričakovanja glede možnosti, da se vaše prijateljstvo vrne.
- Namesto skupnega večera lahko skupaj popijete kavo ali kosilo. To vam lahko omogoči bolj sproščeno interakcijo z manj predpostavkami ali pričakovanji glede tega srečanja.
Korak 2. Opravičite se
Če se morate za kaj opravičiti, to storite čim prej. Poskusite biti popolnoma iskreni. Zavedajte se, da vaš prijatelj morda še vedno čuti negativna čustva glede tega, kar se je zgodilo med vama, in ta negativna čustva se lahko znova pojavijo v vas, ko jih ponovno vidite.
- Če ste storili nekaj narobe in povzročili nekaj, kar je povzročilo konflikt, čeprav je bila le delna napaka, to priznajte.
- Sporočite svoji prijateljici, da ste pripravljeni pustiti preteklost in da ste pripravljeni govoriti o tem, kaj se je zgodilo, če si to želi.
- Lahko poskusite nekaj takega: "Živjo Nita, oprosti za prepir. Bi se radi dobili na kavi in klepetali?"
- Lahko tudi poskusite: "Sandra, takrat mi res ni bilo všeč to, kar sem počel. Oprosti. Če hočeš, se dobimo."
Korak 3. Poslušajte in spoštujte
Vedno morate biti spoštljivi pri interakciji z drugimi in še bolj spoštljivi pri interakciji s prijatelji. Eden najučinkovitejših načinov, da dokažete, da nekoga spoštujete, je, da med pogovorom pozorno poslušate. Če želite razumeti občutke ali misli svojega prijatelja, poskusite na njegovo prijateljstvo gledati z njegovega vidika.
-
Vadite svoje sposobnosti poslušanja. Zlasti v globokih pogovorih upoštevajte te nasvete, ki vam bodo pomagali pozorno poslušati:
- Če niste prepričani, ponovite, kar je rekel vaš prijatelj.
- Spodbudite svojega prijatelja, naj nadaljuje s kratkim odgovorom, kot je "Torej?" ali "Oh?"
- Pri odgovarjanju uporabite stavke z besedo "jaz". Na glas premislite, kaj je rekla druga stranka, tako da stavek začnete z: "Mislim, da se zdi …"
- Če vam kaj ni jasno, prosite prijatelja, naj pojasni, kaj ne razumete.
Korak 4. Podoživite prijetne spomine
Ne glede na vaš trenutni prijateljski položaj, je jasno, da imate na svoje pretekle izkušnje pozitivne spomine. Poskusite skupaj razpravljati o zabavnih trenutkih, zlasti o trenutkih, ki lahko znova sprožijo vaš smeh.
- S spominjanjem na pozitivne spomine, ki jih imate v mislih, se bo verjetno nanje spomnil tudi vaš prijatelj, številni spomini pa se bodo vrnili na oba, namesto da bi se jih poskušali zapomniti ločeno.
- To bo vrnilo pozitivne občutke drug do drugega ali celo zanimanje za ponovni skupni čas.
3. del 3: Razmišljanje o prijateljstvu, potem ko se znova povežete
Korak 1. Poskusite odpustiti
Zavedajte se, da je ta korak storjen po opravičilu. Prijatelju, ki ga želite obdržati v življenju, bi morali odpustiti, tudi če se ne opraviči. Če težave res niste rešili, lahko še vedno sklenete dobro prijateljstvo.
Vedite, da v vsakem prijateljstvu obstajata priložnost za učenje in rast obeh posameznikov. Spoštovanje drug drugega vam lahko pomaga najti pozitivne lastnosti v prejšnji zvezi in vaš odnos lahko napreduje
Korak 2. Sledite izdelanemu načrtu
Če ste se dogovorili za sestanek, takoj naredite posebne načrte. Poskusite se pogovoriti o tem, katere dni se lahko srečate ta teden ali naslednji teden in določite uro in dan, ko se morate srečati.
- Če pride dan in se znajdete zaposleni, poskusite narediti kompromis. Če je mogoče, ne odlašajte sestanka. Namesto kosila se poskusite popoldne sestati ob kavi. Če se izkaže, da se ne morete srečati, naredite natančnejše načrte.
- Če vas prijatelji prosijo, pojdite! Prijateljstvo bo hitro zbledelo, če ena stran še naprej zavrne povabila k skupnemu preživljanju časa.
Korak 3. Naredite prostor za svoje prijatelje
Zavedajte se, da tudi če se prijateljstva znova vzbudijo, zlasti po daljšem časovnem obdobju, se ta prijateljstva morda ne bodo počutila tako, kot so bila nekoč. Čeprav se vam morda zdi težje deliti svoje življenje drug z drugim, lahko kljub temu cenite prijateljstvo drug drugega, tako da sprejmete dejstvo, da ne preživite toliko časa kot nekoč.
Korak 4. Pomislite, ali je prijateljstvo še mogoče rešiti ali ne
Zavedajte se, da so vaši upi ali pričakovanja, da se znova povežete s prijateljem, drugačni od njihovih, tudi če so pripravljeni na vas. Če se spoznate, a zdi se, da prijateljstva ni mogoče obnoviti, zaključite sestanek in se zavedajte, da se še vedno dovolj spoštujete, da boste nekega dne spet v stiku. Na tej točki si ne dovolite čutiti stresa zaradi situacij, na katere nimate vpliva.
5. korak Zavedajte se, da niso vsa prijateljstva enaka
In vsa prijateljstva ne gredo enako. Zato nobeno prijateljstvo ni popolno. Poleg tega se bo stanje vašega odnosa z drugimi ljudmi spremenilo, morda nenadoma in brez razloga.
- Ne bodite jezni, če se vaši prijatelji spremenijo. Sprejmite ga takšnega, kot je zdaj, tako, kot ste ga sprejeli, ko sta bila še vedno blizu.
- Razumeti različne vrste prijateljstev. V življenju srečaš ljudi, ki so samo znanci, ne prijatelji, potem so prijatelji, ki niso ravno blizu in prijatelji. Vzemite si čas in energijo, da ohranite odnose z ljudmi, ki cenijo svoj čas z vami, cenijo vašo perspektivo in vas spodbujajo k rasti, ne glede na to, kaj se odločite.
