Čez dan se koža na kolenih pogosto upogne in raztegne, zaradi česar je območje videti temnejše in bolj suho od kože na preostalem delu telesa. Če imate temna kolena, jih poskušajte osvetliti z naravnimi pilingi ali pastami ali pa kupite komercialne losjone in kreme za nego suhe, temne kože. V nekaterih primerih so temna kolena lahko simptom bolezni, zato se morate posvetovati z zdravnikom.
Korak
Metoda 1 od 3: Vlaženje in piling kolen doma
Korak 1. Naredite piling s sladkorjem in oljčnim oljem za piling kože kolen
Vzemite skledo, nato zmešajte skodelico olivnega olja in belega sladkorja ter dobro premešajte. Z rokami drgnite kolena s pilingom. Naredite to približno 30 sekund, nato pustite, da piling sedi na kolenih približno 5 minut, preden ga sperite z vodo.
Uporaba piling mešanice bo pomagala odstraniti odmrle kožne celice, zaradi česar bo vaša koža svetlejša
Korak 2. Zmešajte sodo bikarbono in limonin sok, da dobite pasto, ki lahko naravno osvetli vašo kožo
Vzemite majhno skledo, nato dodajte sodo bikarbono in limonin sok v enakih razmerjih. Mešajte, dokler ne nastane pasta. Z rokami drgnite pasto na kolenih približno 1 minuto, nato sperite z vodo.
Soda bikarbona in limonin sok učinkovito delujeta kot naravna sredstva za posvetlitev kože za mnoge ljudi, zrnca sode bikarbone pa pomagajo pri pilingu kože. Sčasoma lahko mešanica obeh pomaga osvetliti temno kožo
Korak 3. Nanesite mandljevo olje na kolena, če želite navlažiti kožo, ne da bi se preveč globoko zakopljali v žep
Vsak večer na kolena nanesite 1 žlico mandljevega olja. Nanesite olje enakomerno, nato pa pokrijte koleno s krpo ali brisačo in pustite čez noč.
Mandljevo olje ne samo, da naravno osvetli kožo, ampak tudi navlaži kožo in tako zmanjša temne lise, tako da naredi kožo bolj elastično
Korak 4. Nanesite masko aloe vere, če imate brazgotine ali kolena, poškodovana od sonca
Skodelico navadnega jogurta zmešajte z 2 žlicama svežega gela aloe vere. Masko nanesite na kolena z lopatico in pustite delovati 15-30 minut. Po tem si sperite kolena z vodo.
- Več študij je pokazalo, da lahko aloe vera brazgotine zaceli naravno.
- Če želite izvleči gel aloe vere iz lista aloe vere, preprosto odrežite list iz rastline in ga razdelite na pol. Po tem z žlico odstranite gel iz listov.
- Če nimate sveže aloe, jo lahko kupite v lekarni ali supermarketu.
Korak 5. Z lufo ali grobo gobo drgnite kolena pod tušem
Če ne želite pilinga, uporabite ročni piling, kot je lufa ali goba, da odstranite odmrle kožne celice. Lahko ga kupite v supermarketu, lekarni ali kozmetični trgovini, nato pa si z njim umijte telo pod tušem in drgnite vsako koleno vsaj 30 sekund.
Fizični piling z lufo, gobo ali finim plovučastim kamnom se pogosto uporablja za zdravljenje simptomov luskavice in drugih stanj, ki povzročajo suho kožo
Metoda 2 od 3: nanos kreme in losjona
Korak 1. Vsak dan nanesite losjon na kolena, da zmanjšate suhost kože
Vsako jutro in zvečer nanesite vlažilni losjon, posebno pozornost posvetite kolenom. Poiščite losjone, ki vsebujejo vazelin, ki tvori zaščitno plast na koži, da zadrži vlago.
- Suha stanja so eden najpogostejših vzrokov zatemnitve kože.
- Če vlažilca ne uporabljate več redno, se lahko temni madeži na kolenih vrnejo.
Korak 2. Vsak dan uporabljajte zaščito pred soncem, da zaščitite kožo pred soncem in preprečite hiperpigmentacijo
Ljudje s temno kožo so bolj nagnjeni k poškodbam kože in nastanku brazgotin na kolenih. Vsako jutro nanesite kremo za sončenje, še posebej, če nosite kratke hlače, krila ali obleke. Mnogi strokovnjaki priporočajo to zdravljenje.
- Čeprav ni enostavno zdraviti hiperpigmentacije in brazgotin, lahko s kremo za sončenje preprečite poslabšanje stanja.
- V nekaterih primerih lahko krema za sončenje celo popolnoma odstrani temne madeže.
Korak 3. Za nego kolen nanesite belilno kremo ali gel, ki vsebuje kemikalije
Če so temni madeži trajni, kupite belilno kremo z 2% hidroksi. Za najboljše rezultate kremo dnevno vtrite v kolena 4-6 tednov.
- Če imate občutljivo kožo, lahko hidrokinon povzroči vnetje. Če po nanosu kreme začutite pekoč občutek ali zbadanje, takoj sperite koleno s hladno vodo.
- Belilne kreme ne uporabljajte več kot 6 tednov. Te kreme lahko povzročijo draženje in poškodujejo zunanjo plast kože. Poleg tega je dolgotrajna uporaba belilnih krem povezana z nekaterimi vrstami raka.
Metoda 3 od 3: Odpravljanje korenine problema
Korak 1. Povečajte vnos vode, da izboljšate ravnovesje telesne tekočine
Če menite, da je temna kolena posledica suhe kože, pijte več vode! Praviloma poskusite piti vsaj 2 litra vode na dan, če želite zdravo in sijočo kožo.
Če se po povečanju porabe vode nič ne spremeni, razmislite o uporabi naravnih sredstev ali uporabi vlažilne kreme poleg pitne vode
Korak 2. Posvetujte se z dermatologom, da dobite diagnozo za težave s pigmentacijo ali kožne bolezni
Če ste preizkusili več načinov za posvetlitev temnih kolen, vendar brez uspeha, se dogovorite za sestanek z dermatologom. Ob obisku bo zdravnik pregledal vaše koleno in diagnosticiral vzrok temne kože na tem območju.
- Zdravniku obvezno povejte, s katero metodo se poskušate znebiti temne barve na kolenih.
- Zdravnik vam bo morda lahko razložil, zakaj je koža na območju kolena temnejša, in ponudil učinkovitejše tretmaje za osvetlitev kože.
Korak 3. Preizkusite se na sladkorno bolezen, če imate na kolenih trajne temne lise
Včasih bodo imeli ljudje, ki niso bili diagnosticirani ali ne obvladujejo sladkorne bolezni, temnejšo kožo v predelu kolena ali golenice. Če se vaša temna koža ne izboljša, se posvetujte z zdravnikom, da naredi test za sladkorno bolezen.
