Razpokani in razcepljeni nohti na nogah so lahko zelo nadležni. Tudi majhne razpoke lahko motijo vaš videz in ovirajo vaše vsakodnevne dejavnosti. Še posebej, če je noht na nogi razcepljen dovolj močno, da ga je težko popraviti in je zelo boleč. Konec koncev je edini način za popravilo razpokanega nohta na nogi počakati, da zraste. Kljub temu obstaja nekaj trikov, s katerimi lahko držite svoje nohte, medtem ko čakajo, da bodo zrasli dlje. Ko noht na nogah zraste, lahko storite veliko stvari, da preprečite njegovo ponovno razpokanje in razcep.
Korak
Metoda 1 od 3: premagovanje manjših razpok
Korak 1. Nanesite trak, da začasno zadržite noht
Odrežite trak prozornega ometa do dolžine razpoke. Mavec nanesite neposredno na površino razpoke. Medtem z drugim prstom združite obe strani razpoke. Po tem odrežite preostali omet.
- To metodo je najbolje uporabiti, če se zlom v nohtu ne razteza vse do osnove nohta. Če je zlom nohta velik, potrebujete takojšnjo pomoč.
- Ta rešitev vam bo prišla prav, če imate razpokane nohte v službi ali na potovanju. Vendar te rešitve ni mogoče uporabiti dolgoročno. Popravite nohte takoj, ko pridete domov ali čim prej obiščite salon.
Korak 2. Pilite razpoke na nohtih
Če poškodba nohta ne doseže podlage, jo lahko zapišete. Za najboljše rezultate uporabite čisto pilico za nohte in jo premaknite v smeri razpoke nohta. Če je žebelj navpično razpokan, premaknite pilico v eno smer, da se razpoka ne poveča. Za gladko in enakomerno obdelavo žebelj napiši tik mimo podlage razpoke.
Piljenje suhih nohtov lahko razpoke še poslabša. Da bi se temu izognili, pred rezanjem nohte namakajte v topli vodi 5-10 minut
Korak 3. Z lepilom spojite razpoke na nohtih
Če razpoka nohta ne doseže nohtne postelje, jo lahko z lepilom držite skupaj. Po razpoki nalijte majhno količino lepila za nohte, nato pa z oranžno leseno palico držite obe strani razpoke skupaj, dokler se lepilo ne posuši. Običajno čas, potreben za izvedbo tega koraka, ni več kot 2 minuti.
- Ko se nohti posušijo, navlažite vato z odstranjevalcem laka za nohte in jo nato vtrite v plast kože poleg nohta, da odstranite vse brizge.
- Ko se lepilo za nohte posuši, nanesite plast laka za nohte, da razpoko zaprete in barvo poravnate.
Korak 4. Izkoristite vrečke čaja
Iz vrečke čaja izrežite majhen kos papirja. Na nohte nanesite osnovni lak ali prozoren lak in pustite približno 30 sekund, da se lepijo. Pritisnite papir v vrečki čaja, da prekrijete vse razpoke na nohtu, tako da gladite plasti papirja, da se ne zmehčajo in nabreknejo.
- Papir iz čajne vrečke razrežite v obliko nohta in ga nato pilite, da se bolje zlije z nohtom. Pilico premaknite v smeri razpoke nohta. Če obratno premaknete pilico, lahko razpoke na nohtih postanejo širše.
- Po tem nanesite plast prozornega laka za nohte, da prikrijete barvo papirja čajne vrečke.
Korak 5. Odrežite razpoko na nohtu, ko zraste mimo konice prsta
Ko je celotna razpoka na nohtih zrasla mimo vaših prstov, jo lahko varno obrežete. S ščipalkami za nohte odrežite tik pod razpoko. Nato nohte napihajte v eno smer, da preprečite, da bi se razpokali ali zaskočili, dokler se spet ne razcepijo.
Metoda 2 od 3: Zdravljenje močno razcepljenih nohtov
Korak 1. Naj bodo vaši nohti čisti
Nohte in okolico si redno umivajte s toplo vodo in blagim milom, še posebej, če so nohti razcepljeni po telesu ali blazinicah. Počasi spustite vodo na noht, da ne boli preveč. Pazite, da ne uporabljate vroče vode, tekoče vode ali drgnete brisače ob nohte. Ne pustite, da se razcepljeni noht ujame v vlakna brisače in ga izvleče.
Nohte lahko vsak dan 15 minut namočite v vodi, da jih navlažite
Korak 2. Zagotovite prvo pomoč
Dajte prvo pomoč, če se žebelj razcepi v blazinico ali če rana krvavi, je vneta ali jo spremlja huda bolečina. Noht ovijte z gazo in pritiskajte, dokler krvavitev ne preneha. Ko se krvavitev umiri, na območje rane nanesite mazilo z antibiotiki, kot je Neosporin, nato pa ga pokrijte s povojem.
Močno razcepljenih nohtov ne smemo obravnavati enako kot manjše razpoke. Ker je rana precej huda, boste morali zdraviti poškodovano tkivo in razcepljen žebelj
Korak 3. Če krvavitev ali bolečina ne popustijo, poiščite zdravniško pomoč
Če se krvavitev v nohtu ne ustavi ali se po nekaj minutah pritiska poslabša ali če je območje okoli nohta tako boleče, da ne morete hoditi, takoj poiščite zdravniško pomoč. Morda imate tudi poškodbo kože, kosti in/ali živčnega tkiva pod nohtom.
Če imate sladkorno bolezen ali nevropatijo, poiščite zdravniško pomoč za razcepljen žebelj na nohtni plošči
Korak 4. Naj nohti rastejo
Morda vas bo zamikalo, da si porežete ali poberete ali celo izvlečete nohte. Najbolje pa je, da nohtom omogočite rast mimo blazinic. Prizadeto območje pokrijte z zavojem, ko je koža še izpostavljena, in vsak dan nanesite kremo z antibiotiki.
Če se vaš noht na nogi ujame v nogavico, preprogo ali drug predmet, prosite svojega zdravnika, naj ga obreže, da vam bo bolj udobno
Korak 5. Uporabite zdravila proti bolečinam brez recepta
Če vas noht nenehno boli, vzemite zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta aspirin ali ibuprofen, ki bodo pomagali obvladati bolečino in vnetje. Upoštevajte priporočila za odmerjanje, navedena na ovojnini zdravila, in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete z novim zdravilom za lajšanje bolečin.
- Ne dajajte aspirina otrokom ali mladostnikom. Namesto tega uporabite paracetamol ali ibuprofen.
- Izogibajte se lokalnim lajšanjem bolečin, razen če vam tako priporoči zdravnik ali dokler se odprta rana na koži ne zaceli.
Korak 6. Odrežite razcepljen žebelj, ko popolnoma zraste čez prste
Ko je celoten razcepljeni noht zrastel čez prste, ga lahko obrežete. Za to uporabite škarje za nohte. Po tem spilite žeblje, da gladite površino. Datoteko premaknite v eno smer, da preprečite, da bi se žebelj še naprej razpokal in razcepil.
- Ne poskušajte obrezati nohtov, če imate še vedno bolečine v nohtni postelji.
- Ne uporabljajte običajnih ščipalk za nohte, saj boste tako preveč pritisnili na noht in razpoko naredili širšo.
Metoda 3 od 3: Preprečevanje razcepljenih nohtov
Korak 1. Tesno sodelujte z zdravnikom
Kronične primere razpokanih in razcepljenih nohtov lahko povzroči osnovna bolezen, na primer glivična okužba ali pomanjkanje vitaminov. Povejte svojemu zdravniku, če imate kronično razpokane in razcepljene nohte. Zdravniki lahko odkrijejo osnovni problem in zagotovijo potrebno zdravstveno oskrbo.
Korak 2. Zmanjšajte pogostost vlaženja nohtov
Nohti na nogah lahko postanejo krhki, če jih nenehno vlažimo in sušimo. Zmanjšajte pogostost vlaženja nohtov in ob dežju nosite nepremočljivo obutev.
Vendar pa bo zmočilo nohte 15 minut na dan, jih posušiti in nanesti vlažilno kremo (na primer emolijent, kot je organski losjon ali vazelin)
Korak 3. Vsak dan navlažite nohte
Na območje okoli nohtov uporabite vlažilno kremo za stopala, kremo za obnohtno kožico ali vazelin, da ostanejo vlažni. To zdravljenje uporabite vsaj enkrat na dan in pustite, da se vpije, da preprečite, da bi nohti postali krhki in se cepijo.
Naj bodo nohti vlažni, tako da ob umivalniku hranite vlažilno kremo za stopala in jo uporabite po vsakem tuširanju
Korak 4. Zmanjšajte pogostost uporabe lakov in umetnih nohtov
Postopek namestitve in odstranjevanja premazov s površine nohtov, kot so barve, nalepke in umetni nohti, lahko poškoduje nohte na nogah. Zato poskusite zmanjšati pogostost kozmetičnih izdelkov za nohte in pustite, da vaši nohti rastejo naravno.
Korak 5. Nohte naravno okrepite
Nohte na nogah namočite v olju, kot so kokosovo olje, arganovo olje ali olje čajevca, približno 10 minut enkrat na teden. To zdravljenje bo povečalo vlago v nohtih in zmanjšalo njihovo krhkost. Za krepitev nohtov lahko uporabite tudi dodatke, ki vsebujejo biotin.
